- Центр психолого-медико

Государственное казённое образовательное учреждение
«Республиканский центр психолого-медико-социального сопровождения»
Принято
На Педагогическом совете
Протокол №1
От31 августа 2015г.
«Утверждаю»
Директор ГКОУ РЦПМСС
_____________Ф.Х.Дикинова
Приказ № _____от «________2015»
Рабочая программа
По физической культуре
«Быдэ цIыкIу»
Автор-составитель программы:
инструктор по физкультуре Попретинская О.В.
г. Нальчик
2015г.
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре для детей с ОВЗ ( далее
программа) составлена в соответствии с нормативно – правовыми
документами, регламентирующими деятельность ГКОУ РЦПМСС:
 Федеральный закон РФ от 29.12.2012г. №273 –ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации».
 Конституция Российской Федерации ст. 43, 72,
 Сан Пин 2.4.3049 – 13 « Санитарно – эпидемиологические требования к,
устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных
образовательных организаций»
 ФГОС ДО, утвержденный приказом от 17.10.2013г. №1155
Министерства образования и науки Российской Федерации.
Устав государственного казённого образовательного учреждения для детей,
нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи
«Республиканский центр психолого-медико-социального сопровождения»
(Утверждён Приказом Министерства Образования и науки КБР №1197 от
11.10.2012).
Основная образовательная программа КГОУ РЦПММС
Программа
сформирована
на
основе
Примерной
основной
общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до
школы» под редакцией Н.Е Веракса, Т.С.Комарова, М.А. Васильева,
парционной программы «Физическая культура для малышей» под редакцией
С.Л. Лайзане;
В общей системе образования и воспитания физическое воспитание детей
дошкольного возраста с ОВЗ занимает особое место. Именно в дошкольном
детстве в результате целенаправленного педагогического воздействия
формируются здоровье, общая выносливость и работоспособность,
жизнедеятельность и другие качества, необходимые для всестороннего
гармоничного развития личности. Формирование физических качеств,
двигательных умений и навыков тесно связано с психическим здоровьем
ребенка, с воспитанием эстетических чувств и нравственно – волевых черт
Личности.
Задачи физического воспитания должны решаться в комплексе и взаимосвязи
с задачами умственного, нравственного, эстетического и трудового
воспитания.
Приоритетным направлением в работе с детьми дошкольного возраста должно
быть
физическое воспитание дошкольников, направленное на повышение
сопротивляемости детского организма к неблагоприятным факторам внешней
и внутренней среды, усвоение теоретических знаний из области физической
культуры, формирование двигательных умений и навыков, развитие
физических и психических качеств и способностей, интереса и потребности в
физическом совершенствовании, всестороннем формировании личности
ребенка.
Физическое воспитание детей должно предусматривать систему физических
упражнений, приносящих ребенку положительные эмоции, исключение
стрессовых ситуаций и страха перед выполнением движений; достаточную
интенсивность и большое разнообразие двигательных действий; много
вариативность форм физкультурно – оздоровительной работы и активного
отдыха детей, возможность индивидуального и дифференцированного
подхода к подбору упражнений; частую смену нагрузок и отдыха в режиме
дня ребенка; преемственность в деятельности детей разных возрастных
компенсирующих групп с ОВЗ. Гибкий график проведения оздоровительных
мероприятий в зависимости от состояния здоровья, утомления,
климатических и погодных условий; сезонность применения физических
упражнений; ежедневно проведение занятий по физической культурой;
взаимосвязь задач физического воспитания с другими сторонами воспитания.
Организационными формами работы по физической культуре в дошкольной
образовательной
организации
являются:
физкультурные
занятия;
физкультурно – оздоровительная работа в режиме дня (утренняя гимнастика,
подвижные и спортивные игры, физкультминутки, закаливающие
мероприятия в сочетании с физическими упражнениями); активный отдых
(физкультурные
досуги,
спортивные
праздники,
Дни
здоровья);
самостоятельная двигательная деятельность детей; работа с семьей.
Самостоятельная двигательная деятельность детей дошкольного возраста
протекает под
наблюдением педагога.
Содержание и продолжительность занятий физическими упражнениями
определяются самими детьми. Характер этих занятий зависит от
индивидуальных данных, подготовленности, возможностей и интересов детей.
Успешное решение задач физического воспитания возможно лишь при
осуществлении индивидуального подхода к детям во взаимосвязанной работе
дошкольной образовательной организации и семьи.
Все формы и виды работы взаимосвязаны и дополняют друг друга. В
совокупности
они
создают
необходимый
двигательный
режим,
обеспечивающий ежедневные занятия ребенка физической культурой.
Основой физического здоровья ребенка следует считать уровень развития и
особенности функционирования его органов и систем. Уровень развития
обусловлен программой, которая природой заложена в каждом ребенке и
опосредована его базовыми потребностями. Именно удовлетворение
доминирующих базовых потребностей является условием индивидуально –
гармоничного развития ребенка.
Современный педагог, работая с детьми с разными потологиями, призванный
заботиться о здоровье ребенка, не вправе относиться к нему как к
уменьшительной копии взрослого человека, так как каждому возрастному
периоду свойственны свои особенности строения и функционирования.
Цели и задачи
Система физического развития и воспитания ребенка в РЦДО строится вокруг
физиологического и медицинского подходов к организации воспитательно –
образовательного процесса. Первостепенное значение уделяется вопросам
здоровья детей и организации условий для его охраны и укрепления.
целью физического воспитания становится формирование привычки к
здоровому образу жизни. Между тем, поставленная цель может реализоваться
только в комплексности решения оздоровительных, образовательных и
воспитательных задач во всех направлениях работы с детьми ОВЗ.
Оздоровительные задачи:
- повышение сопротивляемости к заболеваниям, неблагоприятным
воздействиям внешней среды и работоспособности организма.
- охрана и укрепление физического здоровья воспитанников - помогать
формированию правильной осанки, развитию сводов стопы, укреплению
связочно –
суставного аппарата, способствовать развитию всех групп мышц (особенно –
мышц-разгибателей),
формированию опортно – двигательного аппарата и развитию двигательного
анализатора;
-создание условий для психического и психологического здоровья.
Психологическое здоровье делает личность самодостаточной.
Образовательные задачи предполагают:
- формирование двигательных умений и навыков, развитие психофизических
качеств и двигательных способностей, передачу простейших понятий о
физической культуре и доступных знаний о спорте.
Воспитательные задачи: направлены:
-на формирование культурно – гигиенических навыков и потребности в
здоровом образе жизни,
-формирование культуры чувств и эстетического отношения к физическим
упражнениям. Благодаря физическому воспитанию создаются благоприятные
условия:
- для воспитания волевых качеств личности (смелость, решительность,
выдержка, настойчивость и т.д.);
- для формирования положительных черт характера (организованность,
скромность и др.);
- для нравственных основ личности (чувства собственного достоинства,
справедливости, товарищества, взаимопомощи и т.п.).
Принципы и подходы к формированию Программы
Эффективность решения данных задач зависит от правильного подбора
принципов, подходов ,методов в воспитании и развитии детей.
Данная программа построена на основе качественного подхода к проблеме
развития
психики ребенка. Качественный подход постулирует, что психика ребенка
обладает качественно другими характеристиками, чем психика взрослого
человека, и лишь в процессе онтогенетического развития она начинает
обладать характеристиками взрослой особи. Это положение развивается в
трудах двух крупнейших психологов ХХ столетия - Льва Семеновича
Выготского и Жана Пиаже.
Возрастной
подход
(Л.С.Выготский,
А.Н.Леонтьев,
Д.Б.Эльконин,
Л.И.Божович,
А.В.Запорожец, Ж.Пиаже) к проблеме развития психики ребенка.
Возрастной подход к развитию психики ребенка учитывает, что психическое
развитие на каждом возрастном этапе подчиняется определенным возрастным
закономерностям, а также имеет свою специфику, отличную от другого
возраста.
Личностный подход (Л.С.Выготский,
А.Н.Леонтьев, Л.И.Божович,
Д.Б.Эльконин,
А.В.Запорожец) к проблеме развития психики ребенка.
Все поведение ребенка определяется непосредственными и широкими
социальными мотивами поведения и деятельности. В дошкольном возрасте
социальные мотивы поведения развиты еще слабо, а потому в этот возрастной
период деятельность мотивируется в основном непосредственными мотивами.
Исходя из этого, предлагаемая ребенку деятельность должна быть
для него осмысленной, только в этом случае она будет оказывать на него
развивающее воздействие.
Исходя из положения, что в основе развития лежит прежде всего эволюция
поведения и
интересов ребенка, изменение структуры направленности его поведения. Идея
о поступательном развитии ребенка главным образом за счет его личностного
развития принципиально противоположна господствующим в современной
педагогике идеям о приоритете интеллектуального развития.
Наряду
с
общепедагогическими
дидактическими
принципами
(сознательности и активности наглядности и доступности и др.), имеются
специальные, которые выражают специфические закономерности физического
воспитания:
Принцип оздоровительной направленности, согласно которому инструктор
по физической культуре несет ответственность за жизнь и здоровье своих
воспитанников, должен обеспечить рациональный общий и двигательный
режим, создать оптимальные условия для двигательной активности детей.
Принцип разностороннего и гармоничного развития личности, который
выражается в комплексном решении задач физического и умственного,
социально – нравственного и художественно – эстетического воспитания,
единства своей реализации с принципом взаимосвязи физической культуры с
жизнью.
Принцип гуманизации и демократизации, который позволяет выстроить всю
систему физического воспитания детей в детском саду и физкультурно –
оздоровительной работы с детьми на основе личностного подхода,
предоставление выбора форм, средств и методов физического развития и
видов спорта, принципа комфортности в процессе организации развивающего
общения педагога с детьми и детей между собой.
Принцип индивидуализации позволяет создавать гибкий режим дня и
ранительный режим в процессе проведения занятий по физическому развитию
учитывая ндивидуальные способности каждого ребенка, подбирая для
каждого оптимальную физическую нагрузку и моторную плотность,
индивидуальный темп двигательной активности в процессе двигательной
активности, реализуя принцип возрастной адекватности физических
упражнений.
Принципы постепенности наращивания развивающих, тренирующих
воздействий,
цикличности
построения
физкультурных
занятий,
непрерывности и систематичности чередовании я нагрузок и отдыха, лежащие
в основе методики построения физкультурных занятий.
Принцип единства с семьей, предполагающий единство требований детского
сада и семьи в вопросах воспитания, оздоровления, распорядка дня,
двигательной активности,
гигиенических процедур, культурно – гигиенических навыков, развития
двигательных
навыков. Поэтому очень важным становится оказание необходимой помощи
родителям
воспитанников, привлечение их к участию в совместных физкультурных
мероприятиях – физкультурных досугах и праздниках, походах.
Кроме принципов, выделяются методы физического развития и воспитания.
Традиционно различаются три группы методов.
1. Наглядные методы, к которым относятся:
- имитация (подражание);
- демонстрация и показ способов выполнения физкультурных упражнений,
которому следует
привлекать самих воспитанников;
- использование наглядных пособий (рисунки, фотографии, видеофильмы и
т.д.);
- использование зрительных ориентиров, звуковых сигналов: первые
побуждают детей к
деятельности, помогают им уточнить представления о разучиваемом
движении, овладеть наиболее
трудными элементами техники, а также способствуют более эффективному
развитию воссоздающего воображения; вторые применяются для освоения
ритма и регулирования темпа движений, а также как сигнал для начала и
окончания действия, чувства ритма и музыкальных способностей.
2. К словесным методам относятся название инструктором по физической
культуре упражнений, описания, объяснения, комментирование хода их
выполнения, указания, распоряжения, вопросы к детям, команды, беседы,
рассказы, выразительное чтение стихотворений и многое другое.
3. К практическим методам можно отнести выполнение движений (совместно
– распределенное, совместно – последовательное выполнение движений
вместе с педагогом и самостоятельное выполнение), повторение упражнений с
изменениями и без, а также проведение их в игровой форме, в виде
подвижных игр и игровых упражнений, и соревновательной форме.
Наряду с методами значительное внимание отводится средствам физического
воспитания.
К средствам физического развития и оздоровления детей относятся:
Гигиенические факторы (режим занятий, отдыха, сна и питания, гигиена
помещения, площадки, одежды, обуви, физкультурного инвентаря и пр.),
которые способствуют нормальной работе всех органов и систем и повышают
эффективность воздействия физических упражнений на организм;
Естественные силы природы (солнце, воздух, вода), которые формируют
положительную
мотивацию детей к осуществлению двигательной
активности, повышают адаптационные резервы и функциональные
возможности организма, увеличивает эффект закаливания и усиливает
эффективность влияния физических упражнений на организм ребенка;
Физические
упражнения,
которые
обеспечивают
удовлетворение
естественной биологической потребности детей в движении, способствуют
формированию двигательных умений и навыков, физических качеств,
развитию способности оценивать качество выполняемых движений.
Полноценное решение задач физического воспитания детей достигается
только при комплексном применении всех средств и методов, а также - форм
организации физкультурно – оздоровительной работы с детьми. Такими
организованными формами работы являются:
- разные виды занятий по физической культуре;
- физкультурно – оздоровительная работа в режиме дня;
- активный отдых (физкультурный досуг, физкультурные праздники, Дни
здоровья и др.);
- самостоятельная двигательная деятельность детей;
- занятия в семье.
Таким образом, рациональное сочетание разных видов занятий по физической
культуре, утренней гимнастики, подвижных игр и физических упражнений во
время прогулок, физкультминуток на занятиях с умственной нагрузкой,
времени для самостоятельной двигательной активности воспитанников и
активного двигательного отдыха создает определенный двигательный режим,
необходимый для полноценного физического развития и укрепления здоровья
детей. Поэтому, кроме рационального режима занятий, отдыха, питания и сна,
каждое учиреждение составляет модель двигательного режима, которая
включает в себя всю динамическую деятельность детей как организованную,
так и самостоятельную. Оценка эффективности организации двигательного
режима и всех форм оздоровительно –
воспитательной деятельности в
детском саду направленной на физическое образование его воспитанников,
оценивается с помощью следующих критериев:
1. Все физкультурные мероприятия (двигательный режим) должны составлять
50 – 60 % периода бодрствования.
2. Разученные движения для закрепления и совершенствования переносятся в
повседневные формы работы: утренняя гимнастика, подвижные игры и
гимнастика пробуждения с закаливающими процедурами, физкультминутки,
динамический час, занятия по интересам.
3. Физические досуги и праздники повышают интерес к физическим
упражнениям. При этом используется соревновательный метод, который
является средством повышения двигательной активности.
4. Самостоятельная двигательная деятельность является критерием,
определяющим степени овладения двигательными умениями. Если дети легко,
свободно и творчески используют движения, значит, они в полной мере
освоили их в организованных формах работы.
5. С детьми, отстающими в двигательном развитии необходимо
систематически проводить коррекционную, дифференцированную и
индивидуальную работу.
6. Вся физкультурно – оздоровительная работа проводится в тесном единстве
с семьей.
Родителей знакомят с физкультурной работой в детском саду, информируют
об уровне
подготовленности ребенка (индивидуальная карта), приглашают участвовать в
совместных занятиях (непосредственно образовательная деятельность по
физической культуре, досуги, праздники, Дни здоровья); рекомендуют
организовать здоровый образ жизни (двигательный режим) в семье;
предлагают специальную литературу и видеофильмы, изучают опыт
использования физической культуры в семье.
Очень важной, составной частью гармонической личности является
физическое совершенство: крепкое здоровье, закаленность, ловкость, сила,
выносливость. Воспитание всех этих качеств должно начинаться с детства.
Интеграция с другими образовательными областями
Безопасность формирование навыков безопасного поведения в подвижных и
спортивных играх, при пользовании спортивным инвентарем. Труд участие
детей в расстановке и уборке физкультурного инвентаря и оборудования.
«Социально – коммуникативное развитие»
создание на физкультурных занятиях педагогических ситуаций и ситуаций
морального выбора, развитие нравственных качеств, поощрение проявлений
смелости, находчивости, взаимовыручки, выдержки и пр., побуждение детей к
самооценке и оценке действий и поведения сверстников
«Познавательное развитие»
активизация мышления детей (через самостоятельный выбор игры,
оборудования, пересчет мячей и пр.), специальные упражнения на
ориентировку в пространстве, подвижные игры и упражнения, закрепляющие
знания об
окружающем (имитация движений животных, труда взрослых), построение
конструкций для подвижных игр и упражнений (из мягких блоков,
спортивного
оборудования), просмотр и обсуждение познавательных книг, фильмов о
спорте,
спортсменах, здоровом образе жизни.
«Речевое развитие»
проговаривание действий и называние упражнений, поощрение речевой
активности детей в процессе двигательной деятельности, обсуждение пользы
закаливания и занятий физической культурой
«Музыкальное развитие».
ритмическая гимнастика, игры и упражнения под музыку, пение; проведение
спортивных игр и соревнований под музыкальное сопровождение; развитие
артистических способностей в подвижных играх имитационного характера.
Младшая группа
Блок «Здоровье»
«Я узнаю себя»
Знакомлюсь с собой и другими детьми в группе:
- узнаю о себе и других детях: имя, пол, возраст, индивидуальные особенности
(голос, цвет волос, цвет глаз), понимаю половые различия детей в группе
мальчик- девочка, учусь различать детей по одежде, причёске и другим
особенностям,
Знакомлюсь со своим телом:
- учусь понимать значения каждой части своего тела: рук, ног, ушей, головы,
туловища.
Учусь.
- культуре гигиены: умываться, чистить зубы, расчёсывать волосы, полоскать
рот и горло, устранять неполадки в одежде,
-вытирать лицо, руки только своим чистым полотенцем,
- навыки гигиены в туалете,
- спокойно, негромко разговаривать в группе и других помещениях.
Понимать своё состояние:
- различать своё состояние удовольствия, радости, страха, грусти.
- определять состояние человека по мимике лица, тембру голоса.
Быть осторожным:
- знакомлюсь с опасными предметами (нож, вилка, ножницы),
- учусь пользоваться некоторыми опасными предметами (нож, вилка,
карандаш, кисточка, ножницы).
«Закаляйся»
Люблю:
- в помещении быть в облегчённой одежде,
- на улице носить одежду по сезону и по погоде,
- на занятиях по физкультуре быть в футболке, шортах и носках, а на утренней
гимнастике в облегчённой одежде.
Привыкаю играть, заниматься и спать:
- в проветренном помещении,
- принимать контрастные воздушные ванны,
- долго гулять на свежем воздухе (прогулка).
Постепенно узнаю, что:
- после еды надо полоскать рот, а перед сном горло кипячёной водой
комнатной температуры, начинаю с помощью взрослых это выполнять,
- дома перед сном обязательно принимать душ (с помощью взрослых).
«Школа питания»
- привыкаю к питанию в детском саду,
- учусь есть разные блюда,
- учусь аккуратно есть: брать пищу понемногу, хорошо её пережёвывать, есть
бесшумно,
- учусь пользоваться столовыми приборами: ножом, вилкой, салфеткой
(вторая половина года).
Блок «Азбука движений»
Знакомлюсь с азбукой движений.
Узнаю разные движения и пытаюсь научиться их выполнять.
Учусь ходить:
- друг за другом, на носках,
- высоко поднимая колени,
- в колонне по одному и парами (взявшись за руки),
- в разных направлениях : по кругу, змейкой между предметами, врассыпную,
- учусь выполнять задания: ходить с поворотами, с остановками.
Выполнять упражнения в равновесии:
-ходить по прямой ограниченной дорожке (ширина 15-20см), приставляя
пятку одной ноги к носку другой, по доске, по гимнастической скамейке и по
ребристой доске,
- перешагивать ч/з рейки лестницы, положенной на пол,
Бегать:
-выполнять те же задания, что и при ходьбе,
- одновременно учусь бегать и выполнять следующие задания:
останавливаться по сигналу, сохранять равновесие, убегать от догоняющего,
догонять убегающего,
- бегать с изменением темпа.
Лазать, ползать:
- на четвереньках по прямой до 6-8м, по скамейке, наклонной доске,
- между предметами, вокруг них, опираясь на стопы и ладони,
- подлезать под предметы (высота 50см), не касаясь руками пола,
- перелазать ч/з предметы (например, бревно),
- лазать по лесенке-стремянке, гимнастической стенке вверх, вниз, любым
удобным способом,
- передвигаться приставным шагом по горизонтальной рейке шведской стенки
(высота определяется самим ребёнком, взрослый обеспечивает страховку).
Прыгать:
- на двух ногах на месте, с продвижением вперёд,
- ч/з шнур или несколько линий (5-6), ч/з невысокие предметы (высота 510см),
- в длину с места,
Метать:
- мяч друг другу, в ворота (ширина 60-50см), между предметами,
- правой и левой рукой на дальность,
- в горизонтальную цель двумя руками снизу, от груди, правой и левой рукой
(расстояние не менее 2-2,5м),
- в вертикальную цель (высота 1,2м)правой и левой рукой (расстояние до 2м),
- ловить мяч, отбивая его от пола двумя руками,
- бросать мяч вверх и ловить его двумя руками.
Подвижные игры.
Ходьба и ориентировка в пространстве: «КОТ и мыши», «Паровоз»,
«Наседка и цыплята, «Шире шагай», «Найди своё место», «Найди где
спрятано», «Угадай кто кричит».
Бег: «Бегите ко мне», «Птичка и птенчики», «Мыши и кот», «Бегите к
флажку», «Найди свой цвет», «Поезд», «Лохматый пёс», «Птички в
гнёздышках», «Лиса и зайцы», «Самолёты».
Прыжки: «По ровненькой дорожке», «Поймай комара», «Воробушки и кот»,
«С кочки на кочку», «Зайцы и волк».
Ползанье, лазанья: «Наседка и цыплята», «Мыши в кладовой», «Кролики»,
«Котята и щенята», «Не задень».
Бросание и ловля: «Кто дальше», «Попади в цель», «Сбей кеглю», «Мой
весёлый звонкий мяч», « Подбрось выше», « Лови, бросай, упасть не дай».
Игры народов КБР: «Хлопни ладошки», «Овечка пасётся», «Птичка»,
«Маленькая лисичка», «Мимо-мимо», «Журавли».
Перспективный план для детей младшей компенсирующей группы.
Месяц
Сентябрь
С 14.0918.09
С 21-25.09
С 28-2.10
Октябрь
С5-9.10
Тема
1-2 нед.
3 нед
«Фрукты»
4 нед
«Овощи»
5 нед.
Сравнения
овощей
фруктов.
1 нед.
«Деревья»
Общеразвива
Основные виды
Весёлый
ющие
движений
тренинг
упражнения
Адаптация и тестирование детей.
Без предмета 1.Ползанье
на Дыхательные
четвереньках к собачке
упр.
Без предмета 1.«Пойдём как собачка» Дыхательные
упр.
Без предметов 1.Ходьба по доске.
Пальч. Игра.
2.Взайти на ящик и «Собор
и
сойти с него.
фуктов»
С палочками
1.Лазанье
по
гимн
стенке.
2.Ходиба по доске с
последующим
ползанием на четвер по
полу.
3.Прокатывание мяча.
С 12-16.10 2 нед.
С мешочками 1.Бросание мешочков в
«Осень.
гориз цель – ящик.
Праздники
2.Прыгать ч/з верёвку на
осени»
двух ногах – «Зайка
прыгает»
3.Ходьба
по
гимн
скамейке
«Идём
по
мостику».
С 19-23.10 3 нед.
С шишками
1.Бросание мяча 2-мя
«Труд людей
руками из за головы.
осенью».
2.Пр в длину с места ч/з
верёвку.
1.Бросание мяча в даль
С 26-30.10 4нед.
С Ленточкой
от груди.
«Перелётные
2.Ходьба по наклонной
птицы».
доске вверх вниз.
Ноябрь
1нед. «Семья». Без предметов 1.Метание вдаль правой
С
2.11и левой рукой.
6.11.
2.Пр в длину с места ч/з
верёвку.
3.Перешагивание
ч/з
препятствие.
С9-13.11
2 нед.
С флажками
1.Метание шишек в
«Игрушки».
даль.
2.Ползание
на
четвереньках до шишек.
3.Пр ч/з верёвку с места.
3 нед
Без предмета 1.Метание в гориз цель
С16-20.11 «Квартира.
прв и лев рукой.
мебель»
2.Ходьба
по
гимн
Подвижны
е игры
«Догони
меня»
«Догони
меня»
«В гости к
куклам»
Пальч. игра
«В саду
садочке»
«Беги
мне».
ко
Пальч.игра
«Дождик»
см.прил.№4.2
«Догони
мяч»
Гимнастика
для глаз.
«Через
ручеек »
Дых. упр
«насос»
«Солнышко
и дождик»
Пальч. Гимн. «Догони
«Моя семья»
меня»
Карточка№7.3
Дых. упр
«Насос».
«Догони
мяч»
Пальчиковый
массаж.
«Солнышко
и дождик»
скамейке.
3.Катание
мяча
в
воротики.
С23-27.11 4 нед
С
1.Ходьба по наклонной
«Посуда»
погремушкой носке вверх и вниз.
2.Пр в длину с места ч/з
2 верёвки
1 нед
С шишками
1.Метание вдаль прав и
«Дикие
лев рукой.
Декабрь
животные».
2.Ползание
на
С30.11четвереньках по гимн.
4.12
скамейке.
3.Бросание и ловля мяча.
2нед
С
1.Ходьба
по
гимн
С7-11.12
«Животные
использовани скамейке.
жарких
ем
гимн 2.Пр в длину с места ч/з
стран».
скамейки.
2 параллельные верёвки.
3.Лазанье по гимн стенке
любым способом.
С мячом.
1.Бросание мяча в даль
3 нед
из – за головы.
С14.12-18 «Домашние
2.Ползание
на
животные»
четвереньках
и
подлезание под рейку.
3.Пр в длину с места на
2-х ногах ч/з верёвку.
4 нед
Без предметов 1.Ходьба по наклонной
С21-25.12 «Зима.
доске вверх и вниз.
Праздники
2.Пр в длину с места на
зимы»
двух ногах.
5нед
С флажками
1.Метание мешочка с
С28-31.12 «Зимние
песком в даль.
праздники.
2.Ползание
на
Зимние
четвереньках по гимн
забавы»
скамейке.
Январь
2нед
1.Бросание мешочков в
С11.01«Сравнение
горизонтальную цель.
15.01
домашних
и С кубиками
2.Ползание
на
диких
четвереньках
и
животных».
подлезание под дугу.
3.Пр в длину с места.
3нед
С лентой
1.Ходьба по наклонной
С18-22.01 «Зимующие
доске вверх и вниз.
птицы»
2.Метание мешочков с
песком в гориз цель.
3.пр в длину с места на
2-х ногах.
С25-29.01 4нед
С мячом
1.Бросание мяча в даль
«Домашние
из – за головы.
птицы»
2.Катание мяча друг
другу, сидя, ноги врозь.
3.Ходьба
на
четвереньках
м/у
предметами.
Февраль
1нед
Без предметов 1.Метание вдаль двумя
С
1.02- «Одежда.
руками из – за головы.
5.02
Обувь.
2.Катание мяча
Пальчик. гимн «Воробушк
«Посуда»
и
и
№10.3
автомобиль
»
«Поезд»
Пальчик.
гимнастика
Пальчиковый
массаж
«Самолёты»
«Бежала
Лесочком»
«Пузырь»
Дыхательная
гимнастика
«Птички в
гнёздышках
»
«Котя,
котенька,
коток».
«Птички в
гнёздышках
»
«Дых
насос»
упр «Воробушк
и
и
автомобиль
»
«Птички в
«Пальч гимн гнёздышках
Кормушка»
»
№16.4
«Жуки»
«дых
Кошка»
упр
Гимнастика
для глаз
«Воробушк
и
и
автомобиль
Головные
уборы».
С 8-12.02.
2нед
«Наше тело»
С15-19.02
3нед
«Наша армия»
С 22-26.02
4нед
«Умывальные
принадлежнос
ти»
Март
С 1-4.03
1нед
«Мамин
праздник»
С 7-11.03
С 14-18.03
С 21-25.03
С 28-31.03
2нед
«Весна.
Праздник
весны»
3нед
«Продукты
питания»
4 нед
«Профессии»
5 нед
«Транспорт»
в воротики 1-1,5м.
3.прыжки в длину с
места
Без предметов 1.Ходьба по наклонной
доске вверх и вниз.
2.Бросание
мяча
воспитателю и ловля
мяча.
3.Пр в длину с места.
С
1.Лазание
на
погремушкой четвереньках по гимн
скамейке.
2Подпрыгнуть вверх и
коснуться шара.
3.Ходить
переступая
кубики, расставленные
на расст -ии
1-2м.
С кубиками
1.Ползание на четвер-ах
по гимн скамейке, в
конце выпрямиться и
спрыгнуть на коврик.
2.Катание мяча под дугу.
3.Ходьба по гимн скам
руки в стороны.
1.Бросание мяча в даль
из –за головы.
2.Катание
мяча
в
воротики.
3.Ходьба по гимн скам, в
конце спрыгнуть.
Без предметов 1.Ходьба по наклонной
доске вверх вниз.
2.Бросание мешочков в
даль.
3.Ползание
на
четвереньках до рейке,
подлезание под неё.
С кубиками
1.Пр в длину с места на
2-х ногах.
2.Метание
вдаль
мешочков с песком.
3.Ходьба по наклонной
доске с последующим
заданием.
Без предметов 1.Ползание
на
четвереньках по гимн
скамейке.
2.Пр в длину с места ч/з
верёвки,
положенные
параллельно.
»
Дыхательная
гимнастика
«Кошка
мышки»
Пальч. гимн
«Котя,
котенька,
коток».
«Догони
меня»
Пальчиковая
гимн
«Моемся
чистим зубы»
№21.1
«Поезд»
С обручами
С
погремушкой
Дых. упр.
и
«Кошка
мышки»
«пузырь»
Пальчиковый
массаж
Точечный
массаж
Пальч. гимн
«Почтальон»
№25.2
1.Ходьба
на
четвереньках друг за Дых упр.
другом – «Кошечки
идут»
«Лохматый
пёс»
«Мой
весёлый
звонкий
мяч»
«Мой
весёлый
звонкий
мяч»
Апрель
С 1-8.04
1нед
«Космос»
11-15.04
2нед
«Наш город»
С 18-22.04
3нед
«Жители
водоёмов»
С 25-29.04
4 нед
«Насекомые»
Май
С 2-6.05
1 нед
«Лес»
С 10-13.05
2нед
«Комнатные
растения.
Цветы»
С 16-20.05
3нед
«Школа.
Школьные
принадлежнос
ти»
С23-27.05
4нед
«Времена
года»
2.Спрыгивание с гимн
скамейки.
3.бросание мешочков с
песком в гориз цель.
С палочками
1.ходьба по гимн скам, Упр.
на
спрыгивать с неё.
расслабление
2.Бросание
мяча
воспитателю и ловля
мяча.
3.Пр в длину с места на
двух ногах.
С кубиками
1.Бросание мяча в даль «Мы
по
2-я руками из-за головы. городу
2.Катание мяча друг шагаем»
другу.
№28.3
3.ходьба по наклонной
доске вверх вниз
С лентами
1.Пр в длину с места.
Упр.
на
2.Ходьбо
по
гимн расслабление
скамейке,
в
конце
спрыгнуть.
3.Бросание и ловля мяча.
С обручем
1.Лазание на четвер по
гимн скамейке.
Точечный
2.Бросание мяча в даль массаж
от груди.
3.Ходьба по наклонной
доске вверх и вниз.
Без предметов 1.Бросание мяча в даль.
2.Пр в длину с места.
«За грибами»
3.Ползанее
на №31.4
четвереньках
и
подлезание под дугу.
С палочками
1.Ходьба
по
гимн
скамейке.
Дых. упр.
2.Бросание мешочков с
песком в даль.
3.Катание мяча.
С мячом
1.Ходьба по гимн скам, в
конце спрыгнуть.
«Упр.
на
2.Ползание
на расслабления»
четвереньках по гимн
скамейке.
3.Катание мяча.
Без предметов
Мониторинг детей физического развития
Средняя группа.
Блок «Здоровья»
«Самолёты»
«Курочка
хохлатка»
«Лягушки»
«Лохматый
пёс»
«Зайка
серый
умывается»
«Солнышко
и дождик»
«Кошка
мышки»
и
«Я узнаю себя»
Знакомлюсь с собой и другими детьми в группе:
- мне понятно, кто такой человек,
- умею различать мальчиков и девочек по одежде и причёске,
- узнаю, чем мы отличаемся от животных,
- узнаю, что у меня и других детей есть день рождения.
Знакомлюсь со своим телом:
- знаю, зачем нужны руки, ноги, голова, туловище и т.д.
Учусь Культуре гигиены:
- содержать своё тело в чистоте, с незначительной помощью взрослых,
- пользоваться только своим полотенцем, расчёской, зубной щёткой, носовым
платком,
Знаю, что:
- при чихании, кашле надо закрывать рот платком и извиняться перед
окружающими,
- нельзя одевать чужую обувь, одежду, головные уборы,
- нельзя пить из чашек, кружек других детей и взрослых,
- носить тяжёлые вещи в одной руке,
- лёжа смотреть книги, картинки, телевизор,
- знаю правила гигиены в туалете, бассейне и стараюсь их выполнять.
Учусь
- понимать и различать своё состояние: удовольствие, неудовольствие,
радость, грусть, страх, бесстрашие. Выражать эти чувства в общении с детьми,
со взрослыми и в играх.
Быть осторожным:
- знаю опасные предметы и умею пользоваться некоторыми из них: нож,
вилка, карандаш, стека, ножницы,
- продолжаю узнавать другие опасные предметы (грабли, лопата, стека),
правила пользования ими и их хранения,
- узнаю, что нельзя забираться на высокие предметы (забор, дерево, крыша),и
спрыгивать с них,
- понимаю почему надо быть осторожным с горячими предметами (чайник,
утюг, горячие блюда), а также с электроприборами,
Узнаю что нельзя:
- трогать незнакомых кошек и собак,
- есть незнакомую пищу, растения, ягоды,
- запихивать в розетку разные предметы,
- пробовать лекарства,
- брать в рот посторонние предметы (камешки, стекло, пуговицы, копейки и
т.д.)
«Закаляйся»
Знаю, почему надо:
- в помещении надевать облегчённую одежду,
- на улице носить одежду по сезону и погоде,
- на занятиях по ф/к надевать майку, трусы и носки,
- на утреннюю гимнастику надевать облегчённую одежду,
Перед сном ходить босиком, Люблю:
- играть, заниматься и спать в проветренном помещении,
- гулять и заниматься на свежем воздухе.
Умею:
- после еды самостоятельно полоскать рот, а перед сном горло, принимать
контрастные воздушные ванны,
- дома, перед сном с незначительной помощью взрослых принимать душ,
определять температуру воды.
«Школа питания»
- знаю много разных блюд, умею их определять,
- стараюсь есть разные блюда,
- знаю, какие блюда мне есть нельзя,
- хочу, научиться аккуратно есть, правильно пользоваться столовыми
приборами.
Блок «Азбука движений»
Я продолжаю знакомиться с азбукой движений.
Умею ходить:
- друг за другом, на носках,
- высоко поднимая колени,
- в колонне по одному и парами (взявшись за руки),
- в разных направлениях: по кругу, змейкой (между предметами), врассыпную,
- умею выполнять задания: ходить с поворотами, с остановками.
Бегать, выполняя те же задания, что и при ходьбе,
- одновременно и бегать и выполнять следующие задания: останавливаться по
сигналу, сохраняя равновесие, убегать от догоняющего, догонять убегающего,
- бегать с изменением темпа.
Лазать, ползать:
- на четвереньках по прямой (до 6-8м), по скамейке, наклонной доске,
- между предметами, вокруг них,
- подлезать под предметы (высотой до 50см),
- перелезать через предметы,
- лазать по лесенке-стремянке, гимнастической стенке вверх, вниз (любым
удобным способом).
- передвигаться приставным шагом по горизонтальной рейке шведской стенки.
Прыгать:
- на двух ногах на месте, с продвижением вперёд (расстояние не менее 2-3м)
- через шнур или несколько линий (5-6),ч/з невысокие предметы,
- в длину с места.
Метать:
- катать, бросать мяч друг другу, в ворота, между предметами,
- правой и левой рукой на дальность,
- в горизонтальную цель двумя руками снизу, от груди, правой и левой рукой
(расстояние 2-2,5м),
- в вертикальную цель (высота 1,2м),
- ловить мяч, отбивая его от пола двумя и одной рукой,
- бросать мяч вверх и ловить его двумя руками.
Учусь ходить:
- на внешней стороне стопы, мелкими и широкими шагами, в колонне по
одному, по два, приставным шагом в правую и левую сторону, на пятках,
перекатом с пятки на носок.
- в чередовании с бегом, прыжками, с изменением направления, темпа и
сменой ведущего.
Выполнять упражнения в равновесии:
- при ходьбе на ограниченной поверхности,
- удержать равновесие, стоя на носках, руки вверх, на одной ноге, вторая
согнута в колене перед собой, руки на поясе,
- кружиться в обе стороны, руки на поясе, в стороны.
Бегать:
- в колонне парами в разных направлениях, по кругу, змейкой, в рассыпную,
- со сменой ведущего,
- выполняя челночный бег (2-3 раза по 5м),
- не прерывный бег в медленном темпе (1-1,5 мин),
- на скорость 10м с хода,
- на скорость 30м со старта.
Лазать, ползать:
- по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками,
- пролезать в обруч,
- перелезать ч/з бревно и гимнастическую скамейку,
- лазать по шведской стенке любым удобным для ребёнка способом,
- перелезать с одного пролёта на другой.
Прыгать:
- на двух ногах с продвижением вперёд и поворотом кругом, прыгать на одной
ноге,
- ч/з несколько линий поочерёдно, максимальное расстояние (50-60см),
- ч/з не высокие предметы 10-15см,
- спрыгивать с высоты до 30 см,
- в длину с места,
- знакомиться с короткой скакалкой.
Бросать, ловить, метать:
- подбрасывать и ловить мяч двумя руками, бросать мяч друг другу снизу,
одной рукой ч/з препятствия (расстояние 3м), набивной мяч двумя руками изза головы,
- отбивать мяч об пол правой, левой поочерёдно на месте,
- ловить мяч двумя руками,
- метать предметы на дальность (до 6,5м)в горизонтальную и вертикальную
цели правой и левой рукой.
Подвижные игры.
Бег: «Самолёты», « Цветные автомобили», «У медведя во бору», «Птичка и
кошка», «Найди себе пару», «Лошадки», «Позвони в погремушку»,
«Бездомный заяц», «Ловишки».
Прыжки: «Зайцы и волк», «Лиса в курятнике», «Зайка серый умывается»,
«Лягушки в болоте», «Не боюсь».
Ползанье лазание: « Перелёт птиц», «Котята и щенята», «Мышки в норках»,
«Обезьянки», «Проползи в тоннель ».
Бросание, ловля: «Подбрось-поймай», «Сбей булаву», «Мяч ч/з сетку»,
«Попади в цель», «Кольцеброс».
Игры народов КБР: «Пастух и стадо», «Скачки», «Прятки», «Кто под буркой»,
«Перетяни», «Всадник».
Перспективный план для детей средней компенсирующей группы.
Месяц
Тема
Общеразвива
Основные виды
Весёлый
Подвижные
ющие
движений
упражнения
Сентябрь 1-2 нед.
Адаптация и тестирование детей.
С 14.09- 3 нед
Без предметов 1.Учить
катанию
18.09
«Фрукты»
мячей друг другу
4 нед
Без предметов 1.Доползи
до
С
21- «Овощи»
предмета.
25.09
5 нед.
1.Учить
Сравнения С
большим подбрасывать вверх
овощей и мячом
и
ловить
мяч;
С 28-2.10 фруктов.
2.Бросать мяч об пол
и
ловить
двумя
руками
1 нед.
С листьями
1.Учить бросать мяч
Октябрь
«Деревья»
ч/з верёвку.
С5-9.10
2.Катить мяч двумя
руками, присев.
2 нед.
Без предметов 1.Учить
ведению
«Осень.
мяча ногами.
С
12- Праздники
2.Ползание
на
16.10
осени»
четвереньках
с
опорой на ладони.
Октябрь
3 нед.
Без предмета 1.Ходьба и бег м/у
С
19- «Труд
двумя линиями.
23.10
людей
2.Прыжки на 2х
осенью».
ногах на месте.
4нед.
Игровые
1.Прыжки
«Перелётн упражнения.
перепрыгивание ч/з
С
26- ые птицы».
шнур.
30.10
2.Подлезание
м/у
шнуром.
1нед.
С массажным 1.Катание
мячей
«Семья».
мячиком.
друг другу.
Ноябрь
2.Подлезание
на
С
2.11четвереньках
в
6.11.
прямом
направлении.
2 нед.
С массажным 1.Учить катать мяч
«Игрушки» мячиком.
перед собой.
С9-13.11
.
2.Ходьба и бег м/у
предметами.
Ноябрь
С16-20.11
3 нед
«Квартира.
мебель»
С23-27.11
4 нед
«Посуда»
Декабрь
С30.11-
1 нед
«Дикие
1.Учить лазать по
гимн лестнице.
2.Прыжки на 2х
ногах
с
прдвижением.
1.Прыжки в обруч и
из обруча.
2.Учить прыжкам в
Игровые
высоту.
упражнения
1.Ловить мяч от
воспитателя
и
бросать ему обратно.
2.Ползанье
на
Со средним четвереньках
до
мячом
предмета.
С кубиками.
тренинг
игры
«Дыхательные
упр.»
«Дыхательные
упр.»
Пальч. Игра.
« Собор фуктов»
«Догони мяч»
«Догони мяч»
Игра «Пойдём в
гости»
Пальч. игра
Игра
«В
саду мяч».
садочке»
Пальч.игра
«Дождик»
см.прил.№4.2
«Догони
Игра «Осенний
листопад»
Гимнастика для Игра
«Найди
глаз.
свой домик».
Дых упр «насос» Игра «Птички и
птенчики».
Пальч.
Гимн. Игра
«Найди
«Моя семья»
свой дом».
Карточка№7.3
Дых
«Насос».
Пальчиковый
массаж.
упр Игра «Добеги и
коснись».
Игра «Мыши в
кладовой».
Пальч
гимн Игра
«Посуда» №10.3 «Лягушки».
Пальч гимн
Игра
«Зайцы
4.12
животные»
.
1.Метание мешочков
в
вертикальную
цель.
2.Подлезание
под
дугу, не касаясь
руками пола.
иволк».
Без предметов
С7-11.12
Декабрь
С14.12-18
С21-25.12
С28-31.12
Январь
С11.0115.01
Январь
С18-22.01
2нед
«Животные
жарких
стран».
3 нед
С кубики
«Домашни
е
животные»
4 нед
«Зима.
Праздники
зимы»
5нед
«Зимние
праздники.
Зимние
забавы»
2нед
«Сравнени
е
домашних
и
диких
животных»
3нед
«Зимующи
е птицы»
Со снежками
Со снежками
С Лентами
Пальчиковый
массаж
1.Ходьба
по
наклонной
доске,
спуск
по
гимн
стенке;
2.Подлезание
под
дугу;
1.Подлезание
под
дугу;
2.Спрыгивание
со
скамейки.
1.Учить катать мяч в
ворота друг другу.
2.Ползание по гимн
скам. на животе,
подтяг. руками.;
1.Подлезание
под
шнур
2.Ходьба по гимн.
доске, руки на поясе.
1.Упражнять
в
равновесии.
2.Учить прыгать ч/з
предметы и бегать
змейкой
м/у
предметами.
4нед
1.Учить лазать по
«Домашни Без предмета лестнице-стремянке,
С25-29.01 е птицы»
2.Отбивание мяча о
пол с продвижением
1нед
С мячами
1.Ходьбо по доске
Февраль
«Одежда.
руки на поясе.
С
1.02- Обувь.
2.Учить бросать мяч
5.02
Головные
вдаль правой и левой
уборы».
рукой.
Февраль
2нед
1.Упражняться
в
С 8-12.02. «Наше
С кубиками
равновесии.
тело»
2.Перебрасывание
мешочков ч/з шнур.
С15-19.02 3нед
1.Спрыгивание
со
«Наша
Без предмета скамейке.
армия»
2.Ходьба и бег по
наклонной доске.
С
22- 4нед
1.Бросание мяча ч/з
26.02
«Умывальн С
мячами шнур двумя руками.
С Лентами
«Бежала
Лесочком»
Дыхательная
гимнастика
Игра «Допрыгни
и достань».
Игра «Лохматый
пёс».
Игра
«По
ровненькой
дорожке».
«Котя, котенька, Игра
«Собери
коток».
снежки»
«Дых упр насос» «Лошадки»
«Пальч
гимн «Перелёт птиц»
Кормушка»
№16.4
«дых
Кошка»
упр «Воробушки
кот»
и
Гимнастика для «Воробушки
глаз
кот»
и
Дыхательная
гимнастика
«Лохматый пёс»
Пальч. гимн
«Котя, котенька, «Не опаздай»
коток».
Пальчиковая
гимн
«Поезд»
Март
С 1-4.03
Март
С 7-11.03
С
1418.03
С
2125.03
С
2831.03
Апрель
С 1-8.04
Апрель
11-15.04
С
1822.04
С
2529.04
Май
С 2-6.05
Май
С
1013.05
ые
принадлеж
ности»
1нед
«Мамин
праздник»
2нед
«Весна.
Праздник
весны»
ёжики
2.Ходьба по гимн
скамейке
с
мешочком на голове
1.Пр в длину с места
Без предмета 2.Перебрось мяч ч/з
шнур двумя руками.
1.Прокатывание
С лентами
мяча
м/у
предметами.
2.Перепр
ч/з
препятствия
3нед
1.Учитьбросать
«Продукты С мячом
большой
мяч
и
питания»
ловить
двумя
руками.
2.
Ползание
по
доске.
4 нед
1.Влезание
на
«Професси Без предмета наклонную
и»
лестницу.
2.Ходьба
с
перешагиванием ч/з
бруски.
5 нед
1.Ходьба по доске,
«Транспор С кубиками
перешагивая
ч/з
т»
кубики
2.Прыжки в длину с
места.
1нед
1.Лазанье
по
«Космос»
С кубиками
лестнице
2.Пр
м/у
предметами.
2нед
1.Пр в длину с места
«Наш
Без предмета (расст. м/у шнурами
город»
15см.)
2.Бросание мяча о
пол двумя руками.
3нед
1.Бросание
мяча
«Жители
С мячами
вверх и ловля его
водоёмов»
руками.
2 ползание по доске,
опираясь на ладони
и колени.
1.Метание мешочков
4 нед
С
без в цель.
«Насекомы предметов
2.Ползание по гимн
е»
скамейке на животе.
1 нед
1.Ходьба
по
«Лес»
С обручем
скамейке
(высота
30см.)
2.Ходьба по канату
боком, прист. шагом
2нед
1.Ходьбо по гимн.
«Комнатны Без предметов скамейке
е растения.
приставным шагом
Цветы»
2.Пр на 2хногах до
кегли
«Моемся чистим
зубы»
№21.1
Дых. упр.
Пальчиковый
массаж
Точечный
массаж
«Весна»
№23.2
игра
«По ровненькой
дорожке»
«Совушка»
Пальч. гимн
«Почтальон»
№25.2
«Воробышки
автомобиль»
Дых упр.
«Самолёты»
и
Упр.
на «Ракета»
расслабление
№26.1
«Мы по городу «Пойдём
шагаем»
гости»
№28.3
в
Упр.
на «Лягушки»
расслабление
Точечный
массаж
«Поймай
комара»
«За грибами»
№31.4
«У медведя во
бору»
Дых. упр.
«Докати мяч»
3нед
«Школа.
С
16- Школьные
20.05
принадлеж
ности»
4нед
«Времена
года»
С23-27.05
1.Перепр. ч/з шнур
2.Метание мешочка «Упр.
на «Кто
бросит
на дальность
расслабления»
дальше
мешочек»
С кубиками
Без предметов
Мониторинг детей физического развития
Старшая группа
Блок «Здоровья»
«Я узнаю себя»
Знакомлюсь с собой и другими детьми в группе
- знаю, что я человек, чем отличаются от других детей и животных, умею
объяснить это,
- учусь составлять свой паспорт (фамилия, имя, цвет глаз, волос, рост, вес,
возраст, пол, интересы, любимая еда, лучший друг, любимая игрушка)
- продолжаю учиться определять свои поступки, действия, а также поступки и
дейсчтвия других детей, сказочных героев, литературных персонажей.
- узнаю, что у меня и других детей есть день рождения.
Учусь
Заботится о своём теле и здоровье:
-умею беречь себя и своё тело,
- узнаю, что такое здоровье и как его беречь,
- знакомлюсь с витаминами в овощах, фруктах, продуктах питания (витамины
А,Б,С),
- узнаю что есть болезнь-простуда,
- учусь предупреждать болезнь (закаляться, употреблять в пищу лук, чеснок,
витамины, одеваться по погоде, не переохлаждаться, не ходить с мокрыми
ногами),
- хочу научиться правилам оказания первой помощи себе и другим детям при
ушибах, царапинах: своевременно сообщать о травме взрослому, с помощью
взрослых оказать элементарную помощь,
- хочу быть здоровым, сильным, красивым,
- учусь выполнять упражнения так, чтобы не допустить травмы.
Учусь Культуре гигиены:
- знаю и выполняю правила гигиены, освоенные в предыдущих группах,
- узнаю, как надо себя вести, если в доме или группе кто-то заболел,
Понимаю своё состояние:
- умею выражать разные чувства в общении и играх с детьми, со взрослыми,
- учусь определять состояние человека по глазам, жестам, речи,
-умею сочувствовать, радоваться, размышлять по поводу своего состояния.
Быть осторожным:
- знаю опасные предметы и умею пользоваться некоторыми из них: нож,
вилка, карандаш, стека, ножницы,
- продолжаю узнавать другие опасные предметы (грабли, лопата, стека),
правила пользования ими и их хранения,
- узнаю, что нельзя забираться на высокие предметы (забор, дерево, крыша),и
спрыгивать с них,
- понимаю почему надо быть осторожным с горячими предметами (чайник,
утюг, горячие блюда), а также с электроприборами,
- запомню номера телефонов для экстренных случаев: при пожаре-01, вызов
милиции-02, скорой помощи-03,
- хочу научиться обращаться за помощью, называя свой адрес, номер
телефона, фамилию.
«Закаляйся»
- самостоятельно определяю и надеваю и надеваю одежду, в которой чувствую
себя комфортно в помещении, на улице, на занятиях по физической культуре,
утренней гимнастики,
- узнаю, что во время сквозного проветривания находиться в помещении
нельзя, а во время одностороннего проветривания нельзя долго сидеть, надо
двигаться,
- люблю заниматься на улице, а перед сном принимать душ,
- мне нравиться делать гимнастику после сна, во время которой мы
закаляемся, ходим и бегаем босиком, моем руки и умываемся прохладной
водой, полощем рот и делаем водный массаж горла кипячёной водой
комнатной температуры.
«Школа питания»
- научился есть разные блюда и знаю, в каких продуктах содержится полезные
витамины,
- узнаю, что такое витамины,
- умею аккуратно есть, пользоваться столовыми приборами. Я узнаю, как надо
вести себя за столом в гостях и общественных местах.
- знаю много разных блюд, умею их определять,
Блок «Азбука движений»
Я продолжаю знакомиться с азбукой движений.
Умею ходить:
- на внешней стороне стопы, мелкими и широкими шагами, в колонне по
одному, по два, приставным шагом в правую и левую сторону,
- в чередовании с бегом, прыжками, с изменением направления, темпа и
сменной ведущего.
Бегать:
- в колонне по одному, парами в разных направлениях, по кругу, змейкой
врассыпную.
- с изменением темпа, со сменой ведущего,
- выполняя челночный бег,
- на скорость 10м с хода,
- на скорость 30м со старта.
Лазать, ползать:
- по гимнастической скамейке на животе, спине, подтягиваясь руками,
- пролезать в обруч,
- перелезать через бревно, гимнастическую скамейку, предметы,
- лазать по лесенке-стремянке, шведской стенке вверх, вниз (любым удобным
способом).
- передвигаться приставным шагом по горизонтальной рейке шведской стенки,
- перелазить с одного пролёта на другой.
Прыгать:
- на двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с поворотом кругом, на
одной ноге,
- через шнур или несколько линий поочерёдно (расстояние 50-60см),
- в длину с места,
-через невысокие предметы или шнур, спрыгивать с высоты 30см,
- крутить скакалку и одновременно перепрыгивать ч/з неподвижную скакалку
вперёд, назад, двумя ногами, с ноги на ногу.
Бросать, ловить, метать:
- мяч друг другу с низу, одной рукой ч/з препятствия (расстояние 3м),
набивной мяч двумя руками из-за головы,
- подбрасывать и ловить мяч двумя руками,
- отбивать мяч об пол правой, левой рукой, поочерёдно на месте,
- метать предметы на дальность (до 6,5м) в горизонтальную и вертикальную
цели с расстояния 2-2,5м правой и левой рукой,
- ловить мяч двумя руками, отбивая его от пола одной рукой.
Учусь ходить:
- выполняя разные задания (гимнастический шаг, скрестный шаг, спиной
вперёд, в полуприседе, в разном темпе).
Бегать:
- наперегонки,
- с увёртыванием,
- с заданиями: захлёст голени назад, выбрасывание прямых ног вперёд, между
разными предметами,
- на развитие выносливости (непрерывно 1,5-2м),
- на скорость 10м с хода,
- на скорость 30м со старта,
-в среднем темпе на 80-120м (2-3раза)в чередовании с ходьбой,
- челночным бегом (4раза по 10м).
Ползать:
- на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом,
- на животе и спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками,
- на животе по-пластунски,
- перелезать через несколько предметов подряд,
-подлезать под несколькими предметами,
- лазать по шведской стенке одновременным и разноименным способом,
- лазать по наклонной лестнице разными способами.
Прыгать:
- на двух и одной ноге на месте (в 2-3 приёма)разными способами: в
чередовании с ходьбой, ноги скрестно-ноги врозь, ноги вместе, одна нога
впереди, другая сзади,
- ч/з 5-6 предметов поочерёдно через каждый (высота 15-20см),
- на одной, двух ногах боком с продвижением вперёд,
- в длину с места,
- в длину с разбега,
- учусь, вращать скакалку вперёд, прыгать на двух ногах, с одной ноги на
другую,
- пытаюсь сделать два прыжка на левой, затем наоборот при вращении
скакалки вперёд.
Бросать, ловить, метать:
- бросать мяч вверх и ловить его одной рукой (левой, правой, поочерёдно),с
хлопками, перебрасывать мяч из одной руки в другую, друг другу из разных
исходных положений, разными способами (снизу, от груди, с отскоком от
земли),
- отбивать мяч об пол правой и левой рукой, поочерёдно вокруг себя и с
продвижением вперёд,
- метать в горизонтальную и вертикальную цели (расстояние 3-5м), в
медленно движущуюся цель,
- метать вдаль правой и левой рукой на дальность,
-бросать набивной мяч из-за головы двумя руками.
Пытаюсь в движениях фантазировать:
- придумывать разные варианты выполнения этих движений,
- придумывать варианты подвижных игр.
Спортивные упражнения.
Учусь.
Кататься на санках: катать друг друга на санках по кругу, скатываться по
одному и вдвоём с горки, выполнять повороты, участвовать в саночной
эстафете по одному, парами, тройкой.
Скользить по ледяным дорожкам: с разбега, приседая и вставая во время
скольжения, разводя руки в стороны, держать равновесие.
Я знаю, что во время падения надо группироваться.
Кататься на двухколёсном велосипеде по прямой, делая повороты.
Кататься на самокате, отталкиваясь удобной для меня ногой.
Элементы спортивных игр.
Баскетбол. Учусь бросать мяч в поставленную корзину, подвешенные обручи,
двумя руками от груди. Вести мяч в разных направлениях, отбивая об пол.
Футбол. Учусь ногой (правой, левой) вести мяч в заданном направлении,
выполнять удары по мячу правой и левой ногой с расстояния 2-3 м, посылать
мяч в ворота, вначале ширина ворот 1,5-2м, постепенно довести её до 1м,
расстояние до ворот вначале не более 2м, постепенно увеличивается. Учусь
обводить мяч вокруг предметов. Учусь передавать мяч ногой партнёру, мяч о
стенку несколько раз подряд.
Хокей. Учусь вести шайбу по прямой, обводить шайбу между предметами,
передать шайбу партнёру, закатывать шайбу в лунку, ворота. Учусь выполнять
«щелчки» (короткие и отрывистые удары по шайбе) в снежную стену.
Пытаюсь вести паспорт своих спортивных достижений с помощью взрослых.
Подвижные игры.
Бег: «Парный бег», « Мышеловка», «Мы весёлые ребята», «Гуси-лебеди»,
«Сделай фигуру», «Караси и щука», «Перебежки», «Хитрая лиса»,
«Ловишки», «Пустое место», «Затейники», «Бездомный заяц», «Жмурки»,
«Добеги и убеги».
Прыжки: «Не оставайся на полу», «Кто лучше пригнет», «Удочка», «С кочки
на кочку», «Классики», «Выше ножки от земли», «Вызов намеров», «Добеги и
прыгни».
Ползанье лазание: «Кто скорее до флажка», «Медведь и пчёлы», «Пожарные
на ученье», «Перелёт птиц», «Ловля обезьян ».
Бросание, ловля, метание: «Охотники и зайцы», «Брось флажок», «Попади в
обруч», «Сбей мяч», «Сбей кеглю», «Мяч водящему», «Школа мяча», «Гонка
мячей».
Игры народов КБР: «Альчики», «Пятнашки», «Прятки», «Волчок», «Забери
папаху», «Всадник», «Под буркой», «Травяной хоккей», «Орехи».
Перспективный план для детей старшей компенсирующей группы.
Месяц
Тема
Общеразвиваю Основные
виды
щие
движений
упражнения
Сентябрь 1-2 нед.
Адаптация и тестирование детей.
С 14.09- 3 нед.
1.Ходьба с перешаг.
18.09
«Фрукты» Без предметов
ч/з кубики
2.Прыжки на 2х
ногах
с
продв.
Вперёд, змейкой м/у
предметами.
4 нед
Без предметов
1.Перебрасывание
«Овощи»
мячей,
стоя
в
С
21шеренгах,
двумя
25.09
руками снизу.
2.Бег в среднем
темпе до 1мин.
5 нед.
1.прокатывание мяча
Сравнени С предметами
друг другу;
С 28-2.10 я овощей
2. Ползание под
и
дугу;
фруктов.
1 нед.
С предметами с 1. Ползание под
Октябрь
«Деревья листьями
дугу;
С5.10»
2.Прыжки на 2х
9.10
ногах
м/у
предметами.
2 нед.
Без предметов
1.Ходьба по доске,
«Осень»
перешагивание ч/з
препятствие;
С12-16.10
2.Прыжки на 2х
ногох до кубика.
Октябрь
3 нед.
Без предмета
1.Ходьба по гимн.
С19-23.10 «Труд
скамейке.
людей
2.Прыжки на 2х
осенью».
ногах
с
продвижением.
С26-30.10 4
нед. Игровые
1.Пр.из обруча в
«Перелёт упражнения.
обруч;
ные
2.Подлезание
м/у
птицы».
шнуром.
Ноябрь
1
нед. С массажным 1.подлезание
под
С2.11«Семья». мячиком.
шнур.
6.11
2.Подбрасывание
мяча в верх и ловля.
2 нед.
Без предмета
1.Ползание
по
«Игрушк
гимн.скамейке;
С9-13.11
и».
2.ходьба по гимн
скамейке;
Весёлый тренинг Подвижные
игры
Дых гимнастика
Игра
«Мышеловка»
Дых упр.
Игра
«Мышеловка»
Пальч. Игра.
« Собор фуктов»
Игра
«Посадить
собрать
урожай».
и
«Листики»
Игра «Осенний
См приложение листопад».
№3.1
Пальч.игра
«Дождик»
см.прил.№4.2
Игра «Дождик»
см.№4.1
или
«Мы весёлые
ребята».
Гимнастика для Игра «Мыши в
глаз.
кладовой».
Дых упр «насос»
Игра «Перелёт
птиц».
Пальч.
Гимн. Игра
«Кто
«Моя семья»
скорее
до
Карточка№7.3
флажка».
Дых
«Насос».
упр Игра-эстаф.
«добеги
коснись».
и
Ноябрь
3 нед
С
16- «Квартир
20.11
а.
мебель»
С23-27.11
Декабрь
С30.114.12.
4нед
«Посуда»
Без предмета
1.Ходьба по гимн Пальч
гимн Игра
скам.
с «Посуда» №10.3 «Самолёты».
перекладыванием
м.мяча из руки в
руки.
2.Пр на 2х ногах ч/з
линии
Без предмета
1.Пр на 2х ногах с Пальч гимн
продвижением
в «Снежок»
перёд
№11.2
2.Перебрасывание
мячей друг другу
двумя руками из-за
головы.
1нед
«Дикие
животные
».
Декабрь
С14-18.12
С21-25.12
С28-31.12
2нед
«Животн
ые
жарких
стран».
3 нед
«Домашн
ие
животные
»
4 нед
«Зима.
Признаки
зимы»
Игра «Кот
мыши».
Игровые
упражнения
Без предметов
С7-11.12.
1.Ходьба
по Пальчиковый
гимн.скам.с
массаж.
переклад.м. мяча из
руки в руки.
С предметами
кубики
Со снежками
5нед
Без предмета
«Зимние
праздник
и. Зимние
забавы»
Январь
С11.0115.01
2н.«Сравн
ение дом. С Лентами
и
дик.
животных
».
Январь
С18-22.01
3 нед
«Зимующ
ие
птицы»
С кубиками
1.Метание мешочков Пальчиковый
в
вертикальную массаж
цель.
2.Подлезание
под
дугу, не касаясь
руками пола.
1.Ходьба
по
наклонной
доске,
спуск
по
гимн
стенке;
2.Подлезание
под
дугу;
1.Подлезание
под
дугу;
2.Подбрасывание
мяча вверх и ловля
его двумя руками;
1.Перебрасывание
мячей друг другу с
расстояния 2м.
2.Ползание по гимн
скам. на животе,
подтяг. руками.;
1.Лаз.
по
гимн.
стенке;
2.Ходьба по гимн.
скамейке
боком
прест.
шагом
с
предметами в руках.;
Игра «Зайцы и
волк».
Игра
«Допрыгни
достань»
«Бежала
Лесочком»
Игра «Кот
мыши».
Дыхательная
гимнастика
Игра
«Снежки».
«Котя, котенька, Игра «Кот
коток».
мыши»
«Дых упр насос»
и
«Лошадки»
1.Ползание в прямом «Пальч
гимн «Перелёт
направлении
на Кормушка»
птиц»
ладонях и ступнях
№16.4
2.Прыжкина
двух
и
и
и
ногах вдоль шнура,
перепрыгивая
ч/з
него
4 нед
1.Ползание по гимн
«Домашн Без предмета
скамейке
ииптицы»
2.Отбивание мяча о
С25-29.01
пол
1 нед
1.Ходьбо по гимн.
«Одежда. С мячами
скамейке приставляя
Обувь.
пятку одной ноги к
Февраль
Головные
носку другой.
С1.02уборы».
2.Пр.ч/з шнур ноги
5.02
врозь ноги в месте
Февраль
2 нед
1.Пр в длину с места
С8-12.02. «Наше
С лентами
2.Перебрасывание
тело»
мешочков ч/з шнур.
3 нед
1.Лаз.по гимн стенке
С15-19.02 «Наша
Без предмета
2.Ходьба и бег по
армия»
наклонной доске.
4 нед
1.Прокатывание
С
22- «Умываль С
мячами мячей
м/д
26.02
ные
ёжики
предметами
пренадле
2.Ходьба по гимн
жности»
скамейке
с
мешочком на голове
1 нед
1.Пр в длину с места
Март
«Мамин
Без предмета
2.Перебрось мяч ч/з
С1.03праздник
шнур двумя руками.
4.03
»
Март
2нед
1.Ходьба и бег по
С 7-11.03 «Весна.
С лентами
наклонной доске.
Праздник
2.Перепр
ч)з
весны»
препятствия
С14-18.03 3нед
1.Пр в длину с места
«Продукт С обручами
2.
Бросание
ы
мешочков
в
питания»
горизонт. цель
С21-25.03 4 нед
1.Метание
на
«Професс Без предмета
дальность пр и лев
ии»
рукой
2.Пр на 2х ногах из
обруча в обруч
С28-31.03 5 нед
1.Ходьба по доске,
«Транспо С кубиками
перешагивая
ч/з
рт»
кубики
2.Лаз по гимн стенке
Апрель
С1.048.04
С
15.04
1нед
«Космос»
2 нед
«Наш
11- город»
3 нед
С
гимн. 1.Лазанье
по
палками
лестнице
2.Пр
м)у
предметами.
1.Пр из обруча в
Без предмета
обруч
2.Ходьба
по
наклонной доске.
1.Пролезание
в
«дых
Кошка»
упр «Воробушки и
кот»
Гимнастика для «Ловишки
глаз
мячом»
с
Дыхательная
гимнастика
«Лохматый
пёс»
Пальч. гимн
«Пограничники
«Котя, котенька, »
коток».
№20.1
Пальчиковая
гимн
«Ловишки»
«Моемся чистим
зубы»
№21.1
Дых. упр.
Пальчиковый
массаж
Точечный
массаж
«Весна»
№23.2
игра
«Пробеги
тихо»
«Совушка»
Пальч. гимн
«Почтальон»
№25.2
«Воробышки и
автомобиль»
Дых упр.
«Самолёты»
Упр.
на «Ракета»
расслабление
№26.1
«Мы по городу «Котята
шагаем»
щенята»
№28.3
и
С18-22.04
С25-29.04
Май
С2.056.05
Май
С10.0513.05
С16-20.05
С23-27.05
«Жители
водоёмов
»
4 нед
«Насеком
ые»
1 нед
«Лес»
2нед
«Комнатн
ые
растения.
Цветы»
3нед
«Школа.
Школьны
е
принадле
жности»
4нед
«Времена
года»
С кубиками
С мячами
Без предметов
Без предметов
С кубиками
обруч
2 Пр в длину с места
1.Метание мешочков
в цель.
2.Ползание по гимн
скамейке на животе.
1.Лазание по гимн
стенке
2.Ходьба по канату
боком, прист. шагом
с
мешочком
на
голове
1.Ходьбо по гимн.
скамейке
приставным шагом
2.Пр на 2хногах до
кегли
1.Перепр. ч/з шнур
2.Метание мешочка
на дальность
Упр.
на «Лягушки»
расслабление
Точечный
массаж
«Птичка
птенчики»
и
«За грибами»
№31.4
«У медведя во
бору»
Дых. упр.
«Докати мяч»
«Упр.
на «Кто
бросит
расслабления»
дальше
мешочек»
Без предметов Мониторинг детей физического развития
Подготовительная группа
Блок «Здоровье»
«Я узнаю себя»
Знакомлюсь с собой и другими детьми:
- много знаю о себе, о себе, о сверстниках. Знаю, что с возрастом мы меняемся
внешне, меняются и наши поступки. Учусь с помощью взрослых и
самостоятельно анализировать, сравнивать свои поступки с образцом
поведения, а также оценивать их.
Учусь
Заботиться и о своём теле и здоровье:
- знаю, как надо беречь своё тело и здоровье,
- умею предупреждать простуду,
- умею оказывать первую помощь себе и другим детям,
- учусь делать самомассаж,
- знакомлюсь с новым витамином Д,
- узнаю новые правила оказания первой помощи (при ссадине, укусе пчелы,
ушибе),
- хочу научиться оказывать первую помощь самостоятельно,
- понимаю, что для укрепления своего здоровья надо каждый день заниматься
физической культурой,
- стараюсь выполнять так движения, чтобы не нанести травму себе и другим
детям.
Понимать своё состояние:
- умею сочувствовать, радоваться вместе с другими детьми и взрослыми,
- умею рассказывать взрослым о своём состоянии и адекватно вести себя в
соответствующей ситуации,
- учусь понимать состояние человека на фото, рисунке и выражать его с
помощью пантомимы.
Быть осторожным:
- умею вести себя в экстренной ситуации,
- знаю, в каких случаях и куда надо обращаться, какую давать информацию,
- продолжаю учиться быть осторожным в разных жизненных ситуациях.
«Закаляйся»
- самостоятельно определяю и надеваю одежду, в которой я чувствую себя
комфортно в помещении, на улице, на занятиях по физической культуре,
гимнастике,
- знаю, что во время сквозного проветривания находиться в помещении
нельзя, а во время одностороннего проветривания нельзя долго сидеть, надо
двигаться,
- мне нравится гимнастика пробуждения, во время которой мы закаляемся:
ходим и бегаем босиком, делаем гимнастику после сна, моем руки и
умываемся прохладной водой, полощем рот и делаем водный массаж горла
кипячённой водой комнатной температуры,
- дома перед сном я самостоятельно принимаю душ и сам определяю
температуру воды, чищу зубы. После душа я тщательно растираю тело.
«Школа питания»
- продолжаю узнавать, что в продуктах разные полезные витамины,
- умею вести себя за столом,
- узнаю, что есть надо в установленное время, не отвлекаться во время еды,
- умею самостоятельно сервировать стол,
- умею без напоминания взрослых, встать из-за стола, убрать с него.
Блок «Азбука движений»
Умею ходить:
- на внешней стороне стопы, мелким и широким шагом, в колонне по одному,
по два, приставным шагом в правую левую сторону,
- в чередовании с бегом, прыжками, с изменением направления, темпа и
сменой ведущего,
- перекатом с пятки на носок,
- выполнять разные задания.
Бегать:
- в колонне, парами, в разных направлениях, по кругу, змейкой, врассыпную,
наперегонки, с увёртыванием,
- выполнять задания: захлёст голени назад, выбрасывание прямых ног вперёд,
с изменением темпа, со сменой ведущего, держа в руках разные предметы,
- на скорость 10м с хода,
- на скорость 30м со старта,
- непрерывно в течение 1,5-2мин,
- в среднем темпе на 80-120м (2-3 раза) в чередовании с ходьбой,
- челночным бегом (4раза по 10м).
Лазать, ползать:
- на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом,
- на животе и спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками,
- на животе по- пластунски,
- между предметами, вокруг них,
- подлезать под предметы (50см),
- подлезать под несколькими предметами,
- перелезть ч/з несколько предметов подряд,
- лазать по шведской стенке произвольным способом,
- по наклонной лестнице разными способами,
- передвигаться приставным шагом по горизонтальной рейке шведской
стенки(высота определяется самостоятельно).
Прыгать:
- на двух ногах на месте разными способами: в чередовании с ходьбой, ноги
скрёстно - ноги врозь, ноги вместе, одна нога вперёд, другая сзади,
- на одной, двух ногах боком с продвижением вперёд,
- ч/з 5-6 предметов поочерёдно ч/з каждый (высота 15-20см),
- в длину с места,
- в длину с разбега,
- на скакалке разными способами.
Бросать, метать:
- мяч друг другу, в ворота (ширина 50-60см), между предметами,
- бросать мяч вверх и ловить его одной рукой (правой, левой, поочерёдно), с
хлопками, перебрасывать мяч из одной руки в другую, друг другу из разных
исходных положений, различными способами (снизу, от груди, с отскоком от
земли),
- бросать набивной мяч двумя руками из-за головы,
- отбивать мяч об пол правой, левой и поочерёдно вокруг себя и с
продвижением вперёд,
- метать правой и левой рукой на дальность,
- в горизонтальную цель двумя руками снизу, правой и левой рукой
(расстояние не менее 2-2,5м),
- в вертикальную цель (высота 1,2м) правой и левой рукой (расстояние не
менее 2м),
- метать в горизонтальную и вертикальную цели (расстояние 3-5м),
- в медленно движущуюся цель,
- ловить, отбивая двумя руками мяч от пола.
Учусь ходить:
В колонне по три, по четыре, в шеренге и перестраиваться во время движения,
Бегать:
- осваивая семенящий бег,
- с преодолением не высоких препятствий (набивной мяч, гимнастическая
скамейка),
- из различных исходных положений (стоя, из упора стоя на коленях, из упора
присев).
Лазать и ползать:
- на четвереньках и присев по гимнастической скамейке,
- перелезать ч/з шины, разновысотный заборчик, лазать по шесту и подвесной
лестнице,
- лазать по шведской стенке в разных направлениях (вверх, вниз, по
диагонали, с пролёта на пролёт) удобным способом.
Прыгать:
- на двух ногах с поворотом,
- на одной ноге ч/з линию, верёвку вперёд и назад,
- вправо и влево на месте и с продвижением,
- в длину с места,
- в длину с разбега,
- ч/з скакалку разными способами.
Бросать, ловить:
- мяч вверх, об пол и ловить его одной рукой, после хлопка перед грудью, за
спиной,
- перебрасывать мяч друг другу и ловить его одной рукой после хлопка перед
грудью,
- бросать набивной мяч двумя руками из-за головы,
- отбивать мяч о стенку двумя руками непрерывно,
- постепенно осваивать этот приём одной рукой (правой, левой, поочерёдно),
- продолжаю учиться метать мяч на дальность.
Стараюсь проявить в движении творчество:
- знаю разные движения и придумывать новые,
- придумываю разные варианты выполнения этих движений.
Спортивные упражнения.
Санки. Люблю и умею:
- кататься на санках,
- катать друг друга на санках по кругу,
- скатываться по одному и вдвоём с горки,
- выполнять повороты,
- участвовать в саночной эстафете по одному, парами, тройкой.
Учусь: во время движения на санках с горы выполнять разные задания:
- проехать в воротца,
- попасть снежком в цель,
- взять заранее расставленные предметы: кегли, флажки и др.
Скольжение по ледяной дорожке.
Умею скользить по ледяным дорожкам:
- с разбега, приседая и вставая во время скольжения,
-знаю, что во время падения надо группироваться.
Учусь:
- скользить по ледяной горке (невысокой).
Велосипед.
Умею кататься на двухколёсном велосипеде по прямой и другим
направлениям.
Самокат.
Умею кататься на самокате с разной скоростью.
Элементы спортивных игр.
Баскетбол.
Умею:
- бросать мяч в поставленную корзину, подвешенные обручи, двумя руками от
груди.
Учусь:
- передавать мяч друг другу (двумя руками от груди, одной рукой от плеча) в
движении,
- ловить мяч, летящий на разной высоте и в разном направлении,
- бросать мяч в корзину двумя руками из-за головы, от плеча,
- постепенно узнаю правила игры в баскетбол.
Футбол.
Умею:
- ногой вести мяч в заданном направлении,
- выполнять удары по мячу правой и левой ногой с расстояния 2-3м, посылать
мяч в ворота, вначале ширина ворот 1,5-2 м, постепенно довести до 1м,
расстояние до ворот вначале не более2м постепенно увеличивается,
- обводить мяч вокруг предметов,
- передавать мяч ногой партнёру,
- отбивать мяч о стенку несколько раз подряд.
Учусь:
- выполнять удары по мячу в ворота с расстояния и направления (удобной для
меня ногой),
-узнаю правила игры в футбол и стараюсь их выполнять.
Хоккей.
Умею:
- вести шайбу по прямой,
- обводить шайбу между предметами,
- передавать шайбу партнёру,
-закатывать шайбу в лунку, ворота,
-выполнять «щелчки» в снежную стенку.
Учусь:
- передавать шайбу клюшкой друг другу во время движения,
- задерживать шайбу,
- забивать шайбу в ворота, держа клюшку двумя руками,
- узнаю правила игры в хоккей и стараюсь их выполнять во время игры.
Бадминтон.
Учусь:
- владеть ракеткой,
- отбивать волан ракеткой друг другу.
Волейбол.
Учусь:
- бросать мяч двумя руками ч/з сетку,
- с одной руки бросать мяч вверх и ловить его,
- бросать мяч о стену и ловить его вверху, двумя руками,
- принимать и передавать мяч в движении по всей площадке,
- участвовать в эстафетах,
- самостоятельно следить за своими спортивными достижениями.
Подвижные игры
Бег: «Быстро возьми, быстро положи», «Ловишка, бери ленту», «Совушка»,
«Чьё звено скорее соберётся», «Жмурки», «Два Мороза», «Догони свою пару»,
«Краски», «Горелки», «Бездомный заяц».
Прыжки: «Лягушки и цапля», «Не попадись», «Волк во рву».
Метание, ловля: «Кого назвали – ловит мяч», «Стоп», «Самый меткий»,
«Охотники и звери», «Ловишки с мячом».
Ползанье, лазанье: «Перелёт птиц», «Ловля обезьян», «Журавли и лягушки».
Игры народов КБР: «Слепой медведь», «Наседка и коршун», «Чабан и
овечки», «Ножички», «Повелитель лунки», «Бой петухов», «Джигитовка».
Перспективный план для детей подготовительной компенсирующей
группы.
Месяц
Тема
Общеразви Основные
виды
вающие
движений
упражнени
я
Сентябрь 1-2 нед.
Адаптация и тестирование детей.
С 14.09- 3 нед
С мячом.
1.Прыжки на 2х ногах
18.09
«Фрукты»
«достань до предмета»
2.Ползание
на
четвереньках по гимн
скамейке.
3.Бросение мяча вверх
одной рукой и ловля его
двумя руками с хлопком.
С
21- 4 нед
С палками. 1.Бросание мяча вверх,
25.09
«Овощи»
отбивание о землю.
2.Ходьба
по
канату
прист. шагом, руки на
поясе.
3.Ползание по скамейке
на животе.
С 28-2.10 5 нед.
Без
1.Бросание мяча вверх,
Сравнения
предметов отбивание о землю.
овощей
и
2.Ползание по скамейке
фруктов.
на животе, подтяг.2-мя
руками.
3.Ходьба
по
канату
прист.шагом.
Октябрь
1 нед.
С кеглями
1.Бросание мяча вверх, и
С5-9.10
«Деревья»
ловля его двумя руками.
2.Ползание по скамейке
на животе.
3.Лазание
по
гимн.
стенке прист.шагом.
С
12- 2 нед.
Без
1.Пролезание в обруч
16.10
«Осень.
предметов боком,
не
задевая
Праздники
верхний край.
осени»
2.Ходьба
с
перешагиванием
ч/з
бруски.3.
Прыжки на 2-х ногах с
мешочком, зажатым м/у
колен.
С
19- 3 нед.
Игровые
1.Ходьба по скамейке
23.10
«Труд людей упр.
боком прист.шагом.
осенью».
2.Пр.на 2-х ногах ч/з 4-5
шнуров.
3.Бросание двумя руками
мяча от груди.
С
26- 4нед.
30.10
«Перелётные
птицы».
Без
предметов
Ноябрь
Без
1нед.
Весёлый
тренинг
Подвижны
е игры
Дыхательные
упр.
«Мышелов
ка»
Дыхательные
упр.
«Удочка»
Пальч. Игра.
«Собери
«
Собор урожай»
фуктов»
Пальч. игра
«Ловишки»
«В
саду (с
садочке»
ленточкой)
.
Пальч.игра
«Дождик»
см.прил.№4.2
«Мы
весёлые
ребята»
Гимнастика
для глаз.
«Собери
картофель»
1.Прыжки на 2-х ногах Дых
упр «Перелёт
ч/з шнур, прав и лев «насос»
птиц»
боком .
2.Передача мяча 2-мя
руками от груди (10р)
1.Прыжки со скамейки Пальч. Гимн. «Не
С
2.11- «Семья».
6.11.
предметов
С9-13.11
2 нед.
«Игрушки».
С лентами
3 нед
«Квартира.
мебель»
С
флажками
4 нед
«Посуда»
С лентами
1 нед
«Дикие
животные».
Игровые
упр.
2нед
«Животные
жарких
стран».
С
использова
нием гимн
скамейки.
С16-20.11
С23-27.11
Декабрь
С30.114.12
С7-11.12
С14.12-18
С21-25.12
3 нед
«Домашние
животные»
4 нед
«Зима.
на полусогнутые ноги.
2.Перебр
мяча
друг
другу 2-мя руками снизу.
3.Ползание
на
четвереньках
с
преодолением
препятствий.
1.Метание
мяча
в
горизонт. цель прав и лев
рукой.
2.Подлезание под дугу
прямо и боком, не
касаясь руками пола.
3.Ходьба с перешаг. ч/з
предметы.
1.Метание
мяча
в
горизонт цель прав и лев
рукой.
2.Ходьба
по
гимн
скамейке боком прист
шагом.
3.Пр на 2-х ногах ч/з
шнуры.
1.Ползание
на
четвереньках
с
преодолением
препятствий.
2.ходьба
по
гимн
скамейке, на середине
присесть.
3.Пр на правой и левой
ноге по прямой до
предмета.
1.Ходьба
по
гимн
скамейке
с
перекладыванием
предмета из одной руки
в другую.
2.Пр по переменно на
правой и левой ноге.
1.Пр по переменно на
прав и лев ноге до
предмета.
2.ползание по гимн скам
на животе.
3.отбивание мяча о пол с
продвижением в перёд
м/у предметами.
С
1.Отбивание
мяча
с
использова продвижением в перёд.
нием гимн 2.пролезание в обруч с
скамейки.
мячом в руках.
3.Ходьба по скамье на
носках, руки за головой.
Без
1.Подлезание под шнур
предметов прямо и боком.
«Моя семья»
Карточка№7.3
Дых
«Насос».
оставайся
на полу»
упр «Удочка»
Пальчиковый
массаж.
«Гусигуси»
Пальчик. гимн «Гуси
«Посуда»
гуси»
№10.3
Пальчик.
гимнастика
-
«Хитрая
лиса»
Пальчиковый
массаж
«Кенгуру»
«Бежала
Лесочком»
«Лохматый
пёс»
Дыхательная
гимнастика
«Собери
снежки»
Праздники
зимы»
С28-31.12
Январь
С11.0115.01
С18-22.01
С25-29.01
5нед
«Зимние
праздники.
Зимние
забавы»
2нед
С
«Сравнение
кубиками
домашних и
диких
животных».
3нед
«Зимующие
птицы»
Без
предметов
4нед
«Домашние
птицы»
Игровые
упр
Февраль
1нед
С
1.02- «Одежда.
5.02
Обувь.
Головные
уборы».
С 8-12.02.
С15-19.02
Без
предметов
С палками
2нед
«Наше тело»
Без
предметов
3нед
«Наша
армия»
С
использова
нием гимн
скамейки
С
22- 4нед
26.02
«Умывальные
С
использова
2.Пр на правой и левой
ноге м/у предметами.
3.Ходьба на носках м/у
предметами, руки за
головой.
1.Ходьба по наклонной
доске, руки в стороны.
2.Перепр
ч/з
шнур
справа
слева,
с
продвижением.
2.Перебрас мяча двумя
руками из- за головы.
1.пр с ноги на ногу с
продвижением в перёд.
2.Ползание
на
четвереньках
м/у
кеглями.
3.Прокатывание
набивного
мяча
в
прямом направлении.
1.перебрасывание мяча в
шеренгах двумя руками
снизу.
2.Ползание по гимн
скамейке на животе с
мешочком на спине.
3.Ходьба
по
гимн
скамейке
боком
приставн шагом.
1.Влезание
на
гимн
стенку.
2.Ходьба
по
гимн
скамейке с переш ч/з
кубики.
3.Пр на правой и левой
ноге м/у кеглями.
1.Лазание до верха гимн
стенке.
2.ходьба и бег по
наклонной доске.
3.Забрасывание мяча в
карзину.
1.Пр в длину с места.
2.Переползание
ч/з
препятствия.
1.Влезание
на
гимн
стенку
одноимённым
способом.
2.Ходьбо
по
гимн
скамейке, прист пятку
одной ноги к носку
другой.
3.Пр на 2-х ногах с
продвижением в перёд.
1.Ходьба по наклонной
скамейке.
«Котя,
котенька,
коток».
«Горелки»
«Кони»
«Дых
насос»
упр
«Совушка»
«Пальч
гимн
Кормушка»
№16.4
«дых
Кошка»
«Воробушк
упр и
в
гнёздах»
Гимнастика
для глаз
«Мышелов
ка»
Дыхательная
гимнастика
«Охотник и
зайцы»
Пальч. гимн
«Котя,
котенька,
коток».
«Кто
скорее до
флажка»
Пальчиковая
гимн
«Хитрая
лиса»
принадлежнос нием
ти»
скамейки
Март
С 1-4.03
С 7-11.03
1нед
«Мамин
праздник»
Без
предметов
2нед
«Весна.
Праздник
весны»
Без
предметов
С
14- 3нед
18.03
«Продукты
питания»
С
кубиками
С
21- 4 нед
25.03
«Профессии»
Без
предметов
5 нед
28- «Транспорт»
С обручем
С
31.03
Апрель
С 1-8.04
1нед
«Космос»
С обручем
11-15.04
2нед
«Наш город»
Без
предметов
С
18- 3нед
22.04
«Жители
водоёмов»
С палкой
С
25- 4 нед
29.04
«Насекомые»
С палкой
2.Пр на 2-х ногах ч/з
бруски.
3.Забросывание мяча в
кольцо с расст (2м)
1.Бег
по
наклонной
скамейке,
спуск
в
ходьбе.
2.Забрасывание мяча в
кольцо двумя руками.
3.Перешагивание
ч/з
палку.
1.Мет
мешочка
в
вертикальную цель.
2.Пр из обруча в обруч.
3.Ходьба на носках м/у
кеглями.
1.Ходьба
по
канату
боком прист шагом.
2.Пр на 2-х ногах ч/з
набивные мячи.
«Моемся
чистим зубы»
№21.1
«Мышелов
ка»
Дых. упр.
Пальчиковый
массаж
Точечный
массаж
«Мы
весёлые
ребята»
«Лохматый
пёс»
1.Прыжки в высоту.
2.Метание мешочков
в даль.
3.Ползание по гимн
скамейке на животе.
1.Ползание по гимн
скамейке на коленях и
ступнях.
2.Ходьба
по
гимн
скамейке боком прист
шагом
на
середине
присесть.
3. Пр ч/з шнуры правым
и левым боком.
Пальч. гимн
«Почтальон»
№25.2
«Пожарные
на
учениях»
Дых упр.
«Автомоби
ли»
1.Метание в гориз цель
мешочков.
2.Подлезание под шнур.
3.Ходьба на носках м/у
предметами.
1.Ходьба по гимн скам с
поворотом но середине.
2.Пр из обруча в обруч.
3.Метание
в
вертикальную цель.
1.Пр
ч/з
короткую
скакалку на месте.
2.прокатывание обручей
друг другу.
3.Пролезание в обруч
прямо и боком.
1.Метание мешочков в
вертикальную цель.
2.Переползание
ч/з
скамейку в чередованием
Упр.
на «Лётчики»
расслабление
«Мы по городу «У медведя
шагаем»
во бору»
№28.3
Упр.
на «Лягушки»
расслабление
Точечный
массаж
«Ловкий
паучок»
с
ползанием
на
четвереньках.
3.Ходьба
по
канату
боком прист шагом.
Май
С 2-6.05
1 нед
«Лес»
2нед
С
10- «Комнатные
13.05
растения.
Цветы»
С лентой
1.Лазание
по
гимн
стенке.
«За грибами»
2.Пр на 2-х ногах с №31.4
продвижением
до
флажка.
3.Ходьба
по
канату
боком прист шагом.
С мячами
1.Прыжки в длину с
«Охотник и
места.
Дых. упр.
зайцы»
2.Пр с ноги на ногу с
продвиж в перёд.
3Переползание
на
ладонях и ступнях по
прямой.
1.Пр в длину с места.
«Карусель»
2.Забрасывание мяча в «Упр.
на
корзину.
расслабления»
3.Пролезание под дугу.
С
16- 3нед
Без
20.05
«Школа.
предметов
Школьные
принадлежнос
ти»
С23-27.05 4нед
Без предметов
«Времена
года»
Мониторинг детей физического развития
«У медведя
во бору»