Место и роль физической культуры в интеграции инвалидов

УДК 37С
МЕСТО И РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ИНТЕГРАЦИИ ИНВАЛИДОВ
Козырева А., Сыкеева И.Н.
филиал РГСУ в г. Серпухове, Московская область
В статье выявлены проблемы и перспективы организации физкультурно-оздоровительной
работы с населением. Определена гуманистическая составляющая данной работы с
инвалидами. Выявлены направления социально-психологической реабилитации и
интеграции их обществе.
Ключевые слова: физическое здоровье, массовый спорт, инвалиды, гаджеты
Козырева Алла Александровна, студентка 1 курса направления подготовки
«Психолого-педагогическое образование», 8-915-454-13-38, e-mail: mik1973_1973@mail.ru
Сыкеева Ирина Николаевна, кандидат педагогических наук, 8-915-206-32-97, e-mail:
sykeeva@yandex.ru
PLACE АND ROLE OF PHYSICAL TRAINING IN INTEGRATION OF INVALIDS
Кozyreva A.А., Sykeeva I.N.
Branch RGSU in a Serpukhov, the Moscow area
In clause problems and prospects of the organization of sports-improving work with the
population are revealed. The humanistic component of the given work with invalids is certain. The
major directions of socially-psychological rehabilitation and integration their society are revealed.
Keywords: physical health, mass sports, invalids, gadget
В последнее время государство делает акцент на формирование здорового образа
жизни нации. На протяжении многих лет активно изучаются, разрабатываются и
апробируются программы физкультурно-спортивных форм для различных слоев населения.
Население обеспечивается открытыми спортивными сооружениями, физкультурнооздоровительными комплексами шаговой доступности, молодежно-подростковыми
культурно-оздоровительными многопрофильными стадионами. Ускоренными темпами
реконструируются дворовые спортивные площадки. Успешно реализуются Комплексные
целевые программы по охвату населения регулярными занятиями физической культурой и
спортом. Расширяется спартакиадное движение, увеличивается число любительских лиг по
разным видам спорта. Особое внимание уделяется мероприятиям, предусматривающим
участие в них людей с ограниченными возможностями здоровья. Олимпиада и
параолимпийские игры 2014 года - подтверждение тому. Они позволили поставить в один
ряд и здорового человека, и лиц, ограниченных в своих возможностях, выступили сферой
проявления и этики, и нравственности, и гуманного отношения друг к другу.
Физическая культура и спорт для инвалидов одно из важнейших направлений
социально-психологической реабилитации и интеграции их обществе, социальной занятости
и достижений, совершенствования двигательной активности. Систематические занятия
физической культурой и спортом не только расширяют их функциональные возможности, но
и благоприятно воздействует на психику, мобилизуют волю, возвращают людям с
ограниченными физическими возможностями чувство социальной защищенности и
полезности.
Однако, как показала практика, социальный эффект занятий физкультурой и спортом
значительно ниже их реальных возможностей. С одной стороны не в полной мере
учитываются особенности, интересы и потребности самого человека. С другой стороны
отсутствуют мощные стимулы, побуждающие его постоянно и регулярно заботиться о своем
личном здоровье и физическом совершенствовании. Опросы, проведённые в г.г. Москве,
Вологде и Ярославле показали, что каждый шестой в Москве, каждый третий в Вологде,
каждый второй в Ярославле признавал себя малообщительным. Большие трудности в
межличностных контактах у инвалидов 3 группы. Следовательно, физкультура и спорт для
инвалидов – это, прежде всего средство, а не самоцель, при помощи которого они находят
себя в обществе, переключают внимание с болезни на общение, активный отдых. Однако
четко осознается и тот факт, что традиционные формы физкультурно-спортивной работы с
инвалидами уже не отвечают современным требованиям и должны быть заменены на новые,
более эффективные.
Развитие физкультуры и массового спорта инвалидов требует решить вопрос
доступности для них объектов спортивной и оздоровительной деятельности, а также
предполагает необходимость адаптированных к индивидуальным особенностям форм и
средств включения их в спортивную и оздоровительную деятельность. Инвалидность не
может и не должна быть основанием для социальной изоляции и, тем более, для социальной
дискриминации человека.
Но для начала хорошим подспорьем для физически ослабленных и неполноценных
членов общества станет высокотехнологическая помощь оригинальных гаджетов. В переводе
с английского языка «гаджет» означает «приспособление, прибор, расширяющий
функционал устройства». Это может быть и трехколесный велосипед с ручным приводом, и
наушники-трансляторы, и карманные звукоусилители, и безмолвные будильники. Гаджеты
прочно внедрились в наши квартиры, автомобили, рабочие места. Не стал исключением и
спорт. За активный образ жизни выступают такие гиганты игровой индустрии как "Sony"и
"Microsoft".Например, детище «Microsoft» Kinect (Kinect sports), включающий в себя в себя
бокс, боулинг, пляжный волейбол, настольный теннис, футбол и лёгкую атлетику. Kinect это небольшой прямоугольник на подставке, снабженный несколькими датчиками и
камерами, использующий сенсор движения, что удобно в пользовании людей с
ограниченными возможностями в здоровье. Инфракрасное излучение от него не опасно, а
иногда даже полезно.
Середина 2010 года ознаменовала новый сезон гаджетов в велоспорте или скейтинге,
катании на роликовых коньках. Умная техника помогает не только рассчитать количество
потраченных калорий, но и с точностью определить, насколько изменились Ваши
достижения с момента последней тренировки. Миниатюрные устройства помогают
ориентироваться на прогулке, определяют маршрут передвижений, во время тренировок
голосом оповещают о пройденном пути. Более того, можно подобрать специальную
программу тренировок, к примеру, для бега, для снятия напряжения. Это отличная
альтернатива для человека, не имеющего возможности передвигаться по улице
самостоятельно. Главная особенность состоит в том, что система не только анализирует
данные, но и дает рекомендации. Например, просит ускорить темп или наоборот, снизить
скорость.
Пульсометр Adidas miCoach который крепится на груди и миниатюрный шагомер
miCoach Pacer для установки на шнуровке кроссовок. Во время тренировок программа
измеряет частоту пульса, дистанцию, темп, частоту шагов, количество сожженных калорий,
затраченное время и самостоятельно анализирует все полученные данные. Обрабатывая их в
реальном времени, Adidas miCoach дает ценные указания, которые помогают добиться
наилучших результатов. После пробежки данные с помощью USB-кабеля синхронизируются
с сайтом Adidas.com/micoach, где можно наблюдать за изменением собственных результатов.
Предусмотрена возможность подбора персональной тренировки, например для скоростного
бега, участия в соревнованиях или просто для снятия напряжения.
Для «спортсменов», ограниченных в движении, существует устройство мониторинга
ежедневной активности – это гаджет-шагомер в виде пластиковой прищепки.
Без универсальных гантелей немыслимо занятие спортом в домашних условиях.
Неожиданным решением для инвалида станет занятие с гантелями на тросиках.
Упростить жизнь инвалидам, вернуть им свободу движений и подарить красоту
подводного мира, тем самым способствовать социальной адаптации, можно и с помощью
специального акваланга.
Внедрение этих разработок в широкое использование окажут существенную помощь в
поддержке и стимулировании занятий спортом инвалидов и других слоёв населения.
Конечно, оно должно осуществляться под контролем региональных и местных властей на
Федеральном уровне. Результатом этой деятельности станет сплочённость общества,
эмпатия к группам лиц с ограниченными возможностями и оздоровление нации. Ведь чтобы
почувствовать себя счастливым, нужно всего лишь научиться мыслить и действовать как
счастливый человек.
Личная подпись автора: Козырева А.А.