Bulavi

КАК НАУЧИТЬСЯ ЖОНГЛИРОВАТЬ ФАКЕЛАМИ ИЛИ БУЛАВАМИ
06.05.2009 г.
Источник: http://atuk.boloto.org/2008/11/15/clubs-juggling/
Возможно есть более правильные или быстрые методики, но я расскажу про то, как научился сам.
Итак, по пунктам:
1. Первое, что стоит сделать, это научиться уверенно жонглировать тремя обычными мячиками.
2. Далее, нужно научиться хорошо перебрасывать факел (булаву) из руки в руку, чтобы она делала
один оборот. Полезно заодно научиться перебрасывать два факела из руки в руку. Делать это нужно
с положения, когда в каждой руке находится по факелу, а потом поочередно подбрасывать по одному
из них, ловя противоположными руками по очереди. Например: кидаете левой, потом правой, ловите
правой, ловите левой. Необходимо не забывать менять руку, с которой начинается перебрасывание.
Как и в жонглировании с мячиками, подбрасывать оба факела нужно на одинаковую высоту (скажем,
на уровне головы) один под другой.
3. Следующий этап - это жонглирование двумя мячиками и одним факелом. Для того, чтобы освоить
это упражнение, можно, вначале научиться перекидывать предметы по три раза (как и при освоении
обычного жонглирования) - когда между руками происходит как-бы обмен предметами. Тут тоже
нужно обратить внимание на то, чтобы ведущие руки чередовались.
4. Если более-менее сносно получается жонглирование двумя мячиками и одним факелом, то самое
время переходить к трем факелам. Для этого также нужно будет вначале освоить перебрасывание по
три раза для разных ведущих рук. После этого начнет постепенно получатся и само жонглирование как комбинация троек перебросов для чередующихся ведущих рук.
Возможно, этап с мячиками не является обязательным для факелов, однако он явно пойдет на пользу
при освоении жонглирования с факелами и внесет разнообразие в процесс обучения.
В подобных тренировках, как мне удалось заметить, важнее всего не потраченное время, а частота
тренировок. Гораздо эффективнее заниматься по разу в день по 10 минут в течении недели чем по
несколько часов раз или два раза в неделю. Если Вы хорошо жонглируете тремя мячиками, то при
условии ежедневной практики по 10-15 минут, Вам уже через 2-3 недели удастся кое-как
жонглировать факелами.
Если у Вас под рукой нет готовых факелов или булав и вообще Вы не дай Бог лежите в больнице или
сидите в лагере, то можете, в крайнем случае, воспользоваться моему примеру - использовать
тюбики с зубной пастой. Переучиться с них на настоящие булавы будет не сложно.
Про жонглирование горящими факелами. Жонглирование ночью с горящими факелами немного
отличаются от обычного жонглирования, так как в этом случае огонь сильно оттеняет остальную
часть факела (ручку) и несколько меняются ощущения вообще. Поэтому если Вы прекрасно
жонглируете днем без огня, то это не значит, что в темноте с горящими факелами будет тоже самое.
Лучший выход - почаще тренироваться ночью с огнем.
Видеоурок жонглирования тремя булавами: http://www.youtube.com/watch?v=LaoHO6AMEHc