Социально-психологический тренинг с группой подростков 10

Пояснительная записка.
Актуальность.
В младшем подростковом возрасте появляется интерес к собственному внутреннему
миру, возникает желание понять, лучше узнать себя. Возникшее острое «чувство Я»,
увеличение значимости проблем, связанных с самооценкой, сопровождаются трудностями
думать и говорить о себе, слабым развитием рефлексивного анализа. Поэтому требуется
целенаправленная работа с подростками по развитию рефлексии, т.е. самопознанию
внутренних психических актов и состояний и формированию устойчивой положительной
самооценки. Данный возрастной период является благоприятным временем по
формированию личности.
Цель.
Развитие самосознания и самоисследования
предупреждения эмоциональных нарушений.
подростка
Задачи.
Овладение социально-психологическими знаниями
Развитие способности познания себя и других людей
Повышение представления о собственной значимости,
положительной Я-концепции.
для
коррекции
ценности,
или
формирование
Адресат.
Программа предназначена для социально-психологической работы с детьми младшего
подросткового возраста общеобразовательных классов.
Содержание.
Тренинг включает в себя три этапа:
 Ориентировочный (3-5 занятий).
Цель этапа: эмоциональное объединение участников группы.
 Развивающий (23-25 занятий).
Цель этапа: активизация процесса самопознания.
 Закрепляющий (2-3 занятия).
Цель этапа: повышение самопонимания.
Коррекционный курс рассчитан на 31 час (срок освоения 1 год).
Ожидаемые результаты.
Способность к самоанализу и рефлексии у подростков.
Форма проведения.
Групповые занятия продолжительностью 1,5 часа; периодичность занятий составляет 1
раз в неделю. Состав группы – 12-15 человек
Тематическое планирование.
Содержание
I. Ориентировочные занятия.
Знакомство. Правила общения в группе.
Каков я на самом деле?
Моя индивидуальность.
Мой дневник.
II. Развивающие занятия.
Мои сильные стороны.
Чувство собственного достоинства.
Уверенное и неуверенное поведение.
Мои права и права других людей.
Просьба.
Я в своих глазах и глазах других людей.
Эмоции и чувства.
Обида.
Как справиться с плохим настроением.
Мои слабости.
Мои проблемы.
Мотивы наших поступков.
Люди значимые для меня.
Эффективные приемы общения.
Я тебя понимаю.
Взаимопомощь.
Творческая личность.
Как достичь цели.
Полюбить себя.
Самопринятие. Самоуважение. Самоодобрение.
Я в будущем.
Жизнь по собственному выбору.
III. Закрепляющие занятия.
Звездная карта моей жизни. Контракт с самим собой.
Перед дальней дорогой.
Прощай…
ИТОГО
1.
2.
3.
4.
Количество часов
5
1
2
1
1
23
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
1
1
1
3
1
1
1
31
Литература.
Людмила Анн. Психологический тренинг с подростками. СПб.: Питер, 2003.
И.С. Конн. Психология юношеского возраста. М., 1994.
Б.С. Волков. Психология подростка. М.: Педагогическое общество России, 2001.
Т.В. Черникова, Г.А. Сукочева. Старшеклассник без стрессов и тревог. Программы
учебно-тренировочных и клубных занятий: методическое пособие. М.: Глобус,
2006.