Администрация Тамбовской области Тамбовское областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Врачебно-физкультурный диспансер» 392020, г. Тамбов ул. Олега Кошевого д. 6 тел. 53-45-52 ИНН 6832029203 ОГРН 1026801227188 «28» март 2016г. №57 Острый гастрит Острый гастрит — это острое воспаление слизистой оболочки желудка, вызванная разовыми воздействиям сильных раздражителей. Факторы риска, приводящие к развитию острого гастрита: хеликобактериальная инфекция — наиболее частая причина возникновения гастрита; бактериальные инфекции (стрептококки, стафилококки, протеи); грибковая инфекция : кандидоз, фикомикоз; паразитарные инфекции; воздействие лекарственных средств; злоупотребление алкоголем; острый стресс; пищевая аллергия; пищевое отравление. Симптомы острого гастрита: сильные жгучие боли в области желудка; отрыжка; тяжесть в желудке; тошнота, рвота; слабость, головокружение. Лечением острого гастрита занимается врач гастроэнтеролог. Врач проводит лабораторную и инструментальную диагностику. Затем назначается лечение острого гастрита. После улучшения состояния необходимо придерживаться специальной щадящей диеты, как минимум на 3 месяца. Пища должна употребляться в отваренном виде или приготовленная на пару. Разрешается: курица, нежирная рыба, нежирное молоко, творог, морковь, картофель, рисовая, овсяная и манная крупы, фруктовые компоты, кисели. Исключаются: бобовые, капуста, жареные и жирные, острые блюда, жирные сорта мяса и рыбы, маринады, кофе. Физическая активность. Активные занятия физкультурой повышают выработку соляной кислоты и ферментов. С другой стороны, при выполнении определенных физических упражнений (общеразвивающие и дыхательные упражнения, упражнения на расслабление) в медленном темпе, при монотонном характере движений, повышенная секреторная активность желудка снижается. Мышцы брюшного пресса при этом стараются не вовлекать. Полезно выполнять массаж живота: круговые поглаживания по часовой стрелке.