МДОУ центр развития ребенка – детский сад № 453 «Крепыш

МДОУ центр развития ребенка – детский сад № 453 «Крепыш»
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ
РОДИТЕЛЕЙ
НА ТЕМУ:
«Что нужно знать о зрении детей»
Выполнила:
Ст. воспитатель – Вопилова О.А.
2009-2010 уч. год
Уважаемые родители!
Вашему вниманию предоставлена краткая информация о зрении ребенка, которая поможет вам
сделать вывод о важности формирования и укрепления органа зрения в столь раннем возрасте!
Что же нужно знать о зрении детей.
С помощью глаз человек воспринимает огромный поток информации — познает мир, благодаря глазам он
имеет возможность читать и писать. То, что очень важно иметь хорошее зрение и сохранить его на долгие годы,
особых доказательств
не требует.
Анатомически орган зрения — глаз — устроен очень сложно и тесно связан со структурами мозга (см. рис.).
Глаз расположен в костном окружении - глазнице, которая вместе с жировой клетчаткой и мышцами выполняет защитную функцию. Глазное яблоко имеет форму слегка вытянутого шара и состоит из оболочек и содержимого. Наружные оболочки глазного яблока — роговица и склера — плотные, это защита. Средняя (радужная)
оболочка — сосудистая, она обеспечивает питание глаза и определяет его цвет. Внутренняя оболочка (сетчатка)
— это нейрорецепторный аппарат, воспринимающий свет и формирующий зрительный импульс.
Внутри глаза, за роговицей и глубже, помещается внутриглазная жидкость, которая питает структуры
глаза и поддерживает его тонус. Сразу за зрачком расположен хрусталик — прозрачная двояковыпуклая линза,
которая вместе с мышечным аппаратом обеспечивает четкое зрение вдаль и вблизи. За хрусталиком находится
стекловидное тело; это желеобразная структура, пропускающая свет и поддерживающая шаровидную
форму глаза. Из глаза выходит зрительный нерв, который по структурам мозга доходит до зрительного анализатора, расположенного в затылочных долях мозга.
Все отделы глаза важны, и изменения в любом из них могут влиять на состояние зрения.
Рис. Глаз человека (разрез глазного яблока в горизонтальной плоскости):
1 — роговица
9 — решетчатая пластина
2 — передняя камера
10 — зубчатая линия
3 — мыщца ресничного тела
И — ресничное тело
4 — стекловидное тело
12 — задняя камера
5 — сетчатка
13 — конъюнктива
6 — сосудистая оболочка
14 — радужная оболочка
7 — склера
15 — хрусталик
8 — зрительный нерв
С целью выявления возможной патологии органа зрения необходимо своевременно проходить врачебные профилактические осмотры. Врожденную грубую патологию зрения можно
заметить уже у новорожденного в роддоме. Если к двум месяцам жизни ребенок слабо фиксирует
взгляд на игрушке, а в три месяца плохо следит за ней - это повод для срочного обращения к
врачу. В 4—7 месяцев необходимо показать малыша окулисту для детального осмотра глаз ребенка с широкими зрачками: на таком осмотре может быть выявлена врожденная патология,
аномалия рефракции. Дальнейшие плановые осмотры проводятся в 3—4 года и в 6—7 лет.
При выявлении патологии назначаются оптическая коррекция (очки) и активное лечение.
Девочку Веронику привели к окулисту в 1,5 года. При осмотре глаз с широкими зрачками у нее была выявлена гиперметропия (дальнозоркость) в 6,0 диоптрий. Выписанные очки для постоянного ношения девочка сразу и охотно начала носить. В 4 года острота зрения в очках у нее была 0,9 каждым глазом. Таким образом, своевременное ношение очков при гиперметропии высокой степени помогло правильному развитию глаз и предупредило функциональные изменения (низкую
остроту зрения, косоглазие, нарушения бинокулярного зрения).
Дети дошкольного возраста на фоне пониженного иммунитета часто переносят острые воспалительные заболевания — конъюнктивиты, керотиты, ячмени. Часты у них аллергические заболевания глаз, а также легкие травмы — ссадины, эрозии и т.п. Профилактика травм — это
особая статья заботы родителей, педагогов, окружающих людей, требующая внимания к деятельности и досугу детей, предметам их игр.
Первая помощь при травмах глаз: промыть глаза проточной водой, дезинфицирующими растворами — фурацилином, настоем ромашки, чаем — и обратиться к врачу.
Из аномалий рефракции в дошкольном возрасте чаще встречаются гиперметропия (дальнозоркость), астигматизм (состояние оптической системы глаза, при котором не может быть четкого
зрения ни на близком, ни на дальнем расстоянии), ближе к школьному возрасту — миопия
(близорукость). Эти нарушения рефракции связаны с несоразмерностью оптической системы глаза и его длины. В результате главный фокус не совпадает с сетчаткой, а лежит
впереди (при близорукости) или позади (при дальнозоркости) нее. Чтобы совместить фокус с сетчаткой, нужны очки. Если вы заметили, что ребенок во время работы или игры
низко наклоняется над работой, игрушкой, близко подходит к телевизору, трет глаза, если
к вечеру его глаза краснеют или у ребенка появилось косоглазие, надо срочно показать его
окулисту.
У мальчика Лени в 3,5 года родители стали замечать периодическое сходящееся косоглазие. При обращении к
окулисту у мальчика было выявлено снижение зрения — 0,3 каждым глазом, угол косоглазия +10°. После обследования был поставлен диагноз сложный гиперметропический астигматизм с косыми осями, амблиопия (снижение зрения) средней степени. При постоянном ношении очков острота зрения у ребенка осталась низкой, поэтому
ему было назначено стимулирующее лечение и рекомендовано посещение специализированного детского сада. Таким образом, при не выявленной своевременно и некорригированной аномалии рефракции у ребенка к 3,5 годам
сформировалась функциональная амблиопия, которая потребовала длительного лечения.
Когда обследование закончено, и ребенок начал носить очки, далее его зрение может развиваться по двум вариантам
Легкий вариант: ребенок носит очки и хорошо видит. Второй вариант (когда очки не улучшают
зрение) — более длительный и сложный, так как нужны дополнительные методы стимуляции
глаз.
Для лечения амблиопии (сниженного зрения) существует много различных методик — как
классических, так и современных, включая компьютерные тренировки. В ряде учреждений дефектологи начали активно и с огромным интересом осваивать компьютерные развивающие программы. Эти программы детям очень нравятся, и они охотнее занимаются.
В случаях, когда медицина бессильна помочь малышу и сохранить ему зрение не удается, весь
труд по развитию сенсорных возможностей ребенка ложится на плечи тифлопедагогов.
Болезнь всегда лучше предупредить, чем лечить, это касается и зрения. Поэтому следует
сказать об охране зрения.
Самое главное — не допускать раннюю и непомерную нагрузку на глаза: нельзя на близком
расстоянии рисовать, лепить, смотреть картинки долее 10—15 минут; нельзя слишком рано (до 4
лет) начинать учить с ребенком буквы. Необходимо следить за осанкой ребенка, правильностью
его посадки (от привычки низко наклоняться к работе очень трудно отучить); при низком наклоне
создаются условия для искривления позвоночника и развития близорукости.
Очень важно установить правильное освещение, обеспечить сочетание местного освещения и
общего. Настольные лампы должны быть мощностью 60—75 ватт, нить накаливания не должна
быть видна. Лучше использовать галогеновые лампы, они более равномерно освещают поверхность стола. Заниматься нужно в положении сидя. При работе вблизи необходимо иметь подставку для книг, обеспечивающую расстояние от работы до глаз 30—35 сантиметров. Нельзя заниматься в плохо освещенных «уютных» уголках, лежа. Очень вредно читать в транспорте.
Существенным фактором также является качество бумаги печатных изданий и тетрадей для
детей: чем больше
контрастность печатных элементов, тем меньше зрительная нагрузка.
Много вопросов у родителей возникает о режиме просмотра телепередач и о работе на компьютере. Допустимая длительность просмотра телепередач (для детей старше 3
лет) — 15—20 минут с расстояния 2,5—3 метра. Работа на компьютере разрешается 2 раза
в неделю не позже 9 часов вечера; допустимое расстояние от глаз до экрана монитора —
не менее 50 сантиметров. Важно помнить, что резкая контрастность экрана и громкий звук
утомляют ребенка.
Спортивные занятия, туризм, длительные прогулки снимают зрительное напряжение,
насыщают организм кислородом, улучшают обмен веществ. Особенно благотворны игры
в мяч, теннис, бадминтон. В детских садах и при занятиях дома нужно проводить физкультминутки, включающие зрительные упражнения.
Необходимо упомянуть и о рациональном, разнообразном питании, включающем
овощи, фрукты, зелень, масло, молочные продукты, мясо, рыбу — источники витаминов,
белков, микроэлементов, нужных для правильного роста и развития.
Здоровье детей, в том числе и их зрение, зависит от взрослых - родителей, медиков,
педагогов. От того, насколько внимательны мы будем, насколько своевременной будет
наша помощь, зависит дальнейшая жизнь детей, их возможность учиться, приобрести
профессию и быть счастливыми.
Упражнения для профилактики зрительного утомления
1. Поставить перед глазами на расстоянии 30 сантиметров, по средней линии, паЛец
или карандаш; посмотреть на палец (карандаш), зктем вдаль. Повтб^^ить упражнение 5
раз.
2. Посмотреть на палец вытянутой руки; отвести руку в сторону, следя за пальцем глазами и не поворачивая головы; передвигая руку в другую сторону, продолжать следить
глазами за пальцем. Повторить 10 раз.
3. Сидя, крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд; затем открыть глаза на 3-5 секунд. повторить 5 раз.
4. Быстро моргать в течение 1 минуты.