Лабиринты души

КУРС «ЛАБИРИНТЫ ДУШИ»
(Психология познавательных процессов)
Ведущая: Кожина Наталия
Форма проведения курса: Цикл семинаров. Курс рассчитан на 5 астрономических часов.
Цель курса: Данный курс нацелен на ознакомление подростков с познавательными
психическими процессами (ощущение, восприятие, внимание, память, мышление, речь,
воображение). Также в курсе рассматриваются психологические представления о связи
мышления с речью и о связи воображения со сновидениями. На завершающем занятии
курса планируется познакомить учеников с психологическим пониманием проблемы
сознания и бессознательного.
Актуальность курса: Актуальность курса заключается в том, чтобы дать подросткам
представление о том, как они получают информацию о внешнем мире, как
перерабатывают её, как они мыслят, фантазируют, чувствуют. Такое понимание, в свою
очередь, даст ученикам более глубокое понимание себя.
Для проведения курса понадобятся:
- Просторное помещение с партами и стульями.
- Доска с мелом или маркерами;
- Белая бумага;
- Ручки;
- Пакет цельного гороха;
- Магнитофон.
Программа курса
I. Тема: Ощущение
и восприятие
1. Водная часть. Знакомство по кругу.
2. Краткое введение в курс. Что будет 5 занятий? Что такое процесс познания?
Пытаемся представить существо, полностью лишённое познавательных процессов,
которое ничего не ощущает, ничего не воспринимает, ничего не чувствует и проч..
Пытаемся представить существо, которое только думает, но не ощущает, не
воспринимает, не воображает и проч. Выходим на то, что все познавательные
процессы начинаются с ощущения.
3. Теория. Что такое ощущение? Виды ощущений? Что такое органы чувств?
Сколько их? Что такое «шестое» чувство? Свойства ощущений:
-) модальность;
-) локализация;
-) интенсивность;
-) продолжительность.
Развитие ощущений в филогенезе и онтогенезе. Раздражимость и
чувствительность. Объективность отражения реальности органами чувств и
сенсорная адаптация. Пороги чувствительности.
4. Практика. Эксперимент с музыкой на определение нижнего порога
чувствительности.
5. Теория. Что такое восприятие? Виды восприятия? Какие с точки зрения
парадигмы нейро-лингвистического программирования (НЛП) бывают каналы
восприятия?
6. Практика. Определение своего ведущего канала восприятия. (Тест см. в
«Приложении».)
7. Развитие восприятия в фило- и онтогенезе. Свойства восприятия:
-) Целостность;
-) Константность;
-) Структурность;
-) Осмысленность;
-) Избирательность.
Основные положения гештальтпсихологии восприятия. Законы перцептивной
организации:
-) близость: близкие к друг другу объекты образуют фигуру;
-) стремление к замкнутому контуру: побеждает тот признак, который устремляет
фигуру к целому;
-) стремление к хорошей форме.
8. Практика. Демонстрация действия гештальт-законов восприятия.
II. Тема: Внимание
1. Вхождение в тему семинара. Представляем человека, который только
воспринимает, но воспринимает хаотично, нецеленаправленно. Выходим на то,
что восприятие невозможно без внимания.
2. Теория. Что такое внимание? Метафоры внимания. Виды внимания. (Внимание
может быть направлено на внешние объекты или внутренние ощущения, может
быть произвольным или непроизвольным и т. п.). Свойства внимания:
-) концентрация (интенсивность сосредоточения);
3.
4.
5.
6.
-) устойчивость (длительность концентрации);
-) распределяемость (возможность одновременного удержания 2-х или более
элементов в поле внимания или возможность одновременного выполнения двух
действий);
-) переключаемость (скорость смены фокуса внимания).
Практика. «Медитация» на горошину. Задача: непрерывно смотреть на горошину
в течение минуты. Попытаться максимально сконцентрироваться только на ней.
Отрешиться от остального внешнего мира, остановить поток мыслей. Эта
практика наглядно показывает такое свойство внимания как концентрация.
Теория. Устойчивость внимания. Что это такое? От чего зависит?
Теория. Распределяемость внимания. Что это такое? От чего зависит? Чем
отличается от переключаемости?
Практика. Эксперимент на распределяемость внимания «Дихотическое
прослушивание».
III. Память
1. Теория. Как внимание связано с памятью? На что больше обращаем внимание, то
лучше запоминается.Что такое память? Виды памяти:
-) Кратковременная/ долговременная/ сенсорный регистр
-) произвольная/непроизвольная
-) механическая/эмоциональная/образная/словестно-логическая.
2. Практика. Эксперимент Эббингауза на выявление законов запоминания с
помощью использования бессмысленных слогов.
3. Теория. Законы памяти по Эббингаузу:
-) Зависимость числа повторений от длины запоминаемого ряда. При одном
прочтении запоминается, как правило, семь слогов. При увеличении списка
требовалось значительно большее число повторений, чем количество
присоединенных к первоначальному списку слогов. Число повторений
принималось за коэффициент запоминания.
-) «Кривая забывания». Быстро падая, эта кривая становится пологой. Наибольшая
часть материала забывается в первые минуты после заучивания. Значительно
меньше забывается в ближайшие минуты и еще меньше – в ближайшие дни.
-) Эффект начала, середины и конца ряда. Лучше всего запоминаются первые и
последние элементы ряда.
4. Практика. Произвольное и непроизвольное запоминание. Запоминаем слова
сначала без опоры на внешние символы, затем при помощи пиктограмм.
5. Теория. Избирательность непроизвольной памяти. От чего он зависит?
Эксперимент Зинченко и Смирнова. Эксперименты школы К. Левина. Эффект Б.
В. Зейгарник.
6. Практика. Мнемотехники и техники забывания.
IV.
Мышление
1. Что такое мышление? Чем оно отличается от памяти? Виды мышления. Развитие
мышления в филогенезе и онтогенезе. Виды мышления:
-) Наглядно-действенное, наглядно-образное, вербально логическое
-) репродуктивное/продуктивное (творческое)
-) логическое/интуитивное и проч.
Основные мыслительные операции:
-) анализ;
-) синтез;
-) обобщение.
2. Практика. Тест «4 лишний». На практике наблюдаем действие основных
мыслительных операций.
3. Теория. Творческое мышление. Что это такое?
4. Практика. Тест Гилфорда.
V. Воображение
и сновидения
1. Настройка на работу. Упражнение «Воображаемая картина».
2. Теория. Вхождение в тему семинара. Повторение пройденного материала. Как
ещё можно назвать наглядно-образное мышление? Чем мышление отличается от
воображения? Что такое воображение? Только ли наглядно-образным может быть
воображение? Виды воображения.
3. Практика. Практика направленного воображения «Путешествие в кокос».
4. Теория. Что такое сновидения? Чем сновидения отличаются от воображения? Как
мы видим сны? Зачем мы видим сны?
5. Практика. Анализ сновидения.
Список литературы
1. Гальперин П. Я. Лекции по психологии: Учебное пособие для студентов вузов. - М.: КДУ,
2005. - 400 с.
2. Гиппенрейтер Ю. Б. Введение в общую психологию. Курс лекций. - М.: "ЧеРо", "Юрайт",
2002. - 336 с.
3. Годфруа Что такое психология? - М.: Мир, 1988
4. Каменская Е. Н. Основы психологии. Конспект лекций. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2007 -282
5. Орехова В. А. Психология в вопросах и ответах. – М.: Кнорус, 2005, 200 стр.
6. Общая психология. Учебник под ред. А. В. Петровского. - М.: Просвещение, 1986 г.
7. Психология. Учебник для гуманитарных вузов. Под ред. В. Н. Дружинина. - СПб.: Питер,
2003.
8. Соколова Е. Е. 13 диалогов о психологии: Учебное пособие по курсу "Введение в
психологию". - М.: Смысл, 2003. - 687 с.
9. Столяренко Л. Д., Самыгин С. И., Багадирова С. К. Психология: 100 экзаменационных
ответов. – М.: ИКЦ «МарТ», Ростов-на-Дону: ИКЦ «МарТ», 2008 – 224 с.
10. Таланов В. Л., Малкина-Пых И. Г. "Справочник практического психолога". - М: Эксмо,
2005
11. Тертель А. Л. Психология в вопросах и ответах – М.: «Проспект», 2008 –176 с.
12. Пyселик Ф., Люис Б. "Магия Hейpолингвистического пpогpаммиpования без тайн". СПб,
1995г.
Приложение
Тест опpеделения ведyщей модальности
Пеpед вами четыpе высказывания. Они не закончены. Под каждым из них имеются
четыpе окончания. Обозначьте окончание, котоpое больше всего подходит вам - цифpой 4;
котоpое немного меньше подходит вам - цифpой 3 и т.д. Поставьте 1 пеpед окончанием,
котоpое меньше всего подходит вам. Пpоделайте это под каждым из четыpех
высказываний. Высказывания под номеpом 5 закончены, но они pазные, и поэтомy их
надо также оценить. После этого бyдет подсчет очков в таблице.
1. Я пpинимаю важные pешения, основанные на:
-- хоpошо пpовеpенных чyвствах.
-- том, что звyчит лyчше.
-- том, что выглядит для меня лyчше всего.
-- точном, стаpательном изyчении вопpоса.
2. Во вpемя споpа на меня чаще всего влияет:
-- тон голоса дpyгого человека.
-- могy ли я или нет ясно видеть точкy зpения дpyгого человека.
-- логика аpгyментов дpyгого человека.
-- чyвствyю я или нет, что я в контакте с дpyгими настоящими чyвствами этого человека.
3. Я могy очень пpосто понять свое настpоение с помощью:
-- того, как я одеваюсь.
-- чyвств, котоpые я pазделяю.
-- слов, котоpые я выбиpаю.
-- своего тона голоса.
4. Для меня пpосто:
-- подобpать идеальнyю гpомкость и звyчание на стеpео системе.
-- выбpать наиболее интеллектyальные места, по интеpесyющемy меня пpедметy.
-- выбpать чpезвычайно yдобнyю мебель.
-- выбpать комбинации (сочетания) насыщенных цветов.
5. Это про меня:
-- Я бyквально настpаиваюсь на звyки в моем окpyжении.
-- Я хоpошо yмею осмысливать новые факты и данные.
-- Я очень чyвствителен к томy, как пpедметы одежды воздействyют на меня.
-- Я сильно pеагиpyю на цвета и на то, как выглядит комната.
1._________К
4._________А
_________А
_________D
_________V
_________K 1
_________D
_________V
2._________A
5._________A
_________V
_________D 3
_________D
_________K
_________K
_________V 4
3._________V 5
_________K
_________D
_________A
Подсчет очков пpи пpоведении теста:
а) В каждый из пяти блоков последовательно занесите выставленные
вами балы.
б) Заполните таблицy, пеpенеся баллы из блоков в соответствyющyю
стpокy таблицы. Сложите баллы, связанные с каждой бyквой.
в) Сpавнение баллов "итого" даст инфоpмацию о пpедпочтении той или
иной pепpезентативной системы.
V - визyальная система
A - аyдиальная система
K - кинестетическая система
D - дискpетная система
Тест взят из книги Ф.Пyселик и Б.Люис "Магия Hейpолингвистического
пpогpаммиpования без тайн". С.Птеpбypг 1995г.