Подсказки по ежедневной заботе о наших детях

Подсказки для родителей по ежедневной заботе о наших детях.
Распорядок дня.
Начинайте день с улыбки и поцелуя или каких-нибудь ласковых слов, вместо того, чтобы
начинать день в напряженном климате: крики, ругань, спешка перед тем, как идти в
школу или детский сад создает тревожное настроение и огорчает родителей и детей.
Перед тем, как ложиться спать, нужно подготовить все то, что требуется для следующего
дня: одежда (форма), рюкзак, рабочее место для выполнения д.з., продумать, каким будет
завтрак, кто будет сопровождать в детский сад или школу, что бы утром оставалось время
для спокойных сборов.
Оставить утром достаточно времени, чтобы ребенок мог сам или с вашей помощью
привести себя в порядок и, не спеша, позавтракать (если ребенок хочет). Желательно, что
бы ребенок мог хорошо позавтракать, перед тем как идти в школу.
Создать для ребенка домашнее расписание, которое совпадает с расписанием в детском
саду или школе. Например: кушать, отдыхать, вставать и ложиться спать, делать паузы
для игры и заниматься в одно и то же время что и в детском саду или школе.
Устанавливать ежедневные шаблоны деятельности, которые позволяли бы развивать
основные привычки к чистоте, порядку, уважению, ответственности и т.д. (Например:
убирать за собой посуду, одеваться самостоятельно, не бросать мусор, бережно
относиться к природе и животным, уважать себя и окружающих людей).
Организовать место и расписание для выполнения домашнего задания и других занятий
вашего ребенка. Для этого найти место, в котором бы хранился основной материал для
выполнения домашних заданий и развивающих занятий: карандаши, краски, бумага,
пластилин, клей, ножницы, учебники, интересные книги и другие учебные материалы. (в
зависимости от возраста ребенка). Это может быть отдельная коробка или полка в шкафу.
И ребенок будет знать, что это место за порядок в котором несет ответственность он
лично.
Перед тем, как ложиться спать, сделать простые упражнения по релаксации и
расслаблению.
Иметь постоянные ритуалы, которые подготавливают ребенка ко сну: например купаться
перед сном, надевать любимую пижаму, гасить свет, слушать рассказ или сказку,
любимую музыку, молиться, поцеловать и накрыть ребенка перед сном.
Дисциплина.
Ясные правила, которые сконцентрированы больше на том, что ребенок может делать, чем
на запретах. Объяснять последствия того что может произойти, если правила не
выполняются. (Например, если подходить к горячей плите можно получить ожог) Для
ребенка важны подробные объяснения всех правил. Грубый запрет «не ходи!» «не делай!»
не эффективен. Ребенок, не осознав последствий, будет продолжать те же действия.
Основные пункты дисциплины не изменяются и не являются предметами сделки. Если
уже установлено, утверждено что не позволяется определенное поведение, не следует
делать исключения, так взрослый сам нарушает свои собственные правила, вызывает
путаницу и дает основания к непослушанию.
Давать указания с точностью и уважением, но твердым голосом, смотря прямо в глаза
ребенка, вместо того, чтобы кричать его.
Принимать во внимание, что игра ребенка важна для него. Давать указания, которые
позволяли бы ему заканчивать то, что он делает. “Пожалуйста, заканчивай свою игру и
убирай свои вещи и игрушки, так как через 10 минут мы выходим”.
Частая ошибка: “я в хорошем настроении, я это терплю или позволяю; мое настроение
изменилось, я ворчу, наказываю и сержусь, потому что мне не подчиняются и не делают
сразу, что их просят”. Придерживайтесь установленных вами правил всегда, и если вы их
изменяете – объясняйте причину. Например: сегодня мы едем в гости поэтому ты
ложишься спать позже.
Признавать усилия, которое делает ребенок. Если он не добивается желанной цели,
помогать повторяя задание столько раз, сколько будет необходимо для достижения
результата.
Предотвращать удары, оскорбления, крики, толчки или другие физические наказания. Как
бы ни было трудно учитесь сдерживаться, представьте в эти моменты, что бы вы
чувствовали, если бы сами были ребенком, и на вас кричали и поднимали руку.
Возможно, эти воспоминания помогут сохранить терпение и выдержку.
Фиксироваться каждый день на конкретную и реалистичную цель, которую возможно
выполнить ребенку. Это поможет ему замечать собственные достижения и сохранять
желание.
Избегать сравнения между братьями и сестрами и сверстниками. Каждый
ребенок уникален и имеет присущие только ему положительные качества и
недостатки. Взрослый может мотивировать ребенка, сравнивая успехи ребенка с самим
собой и замечая свой собственный прогресс.
Избегать ситуаций, которые дискредитируют, подрывают веру в свои силы ребенка.
Сосредоточиваться на том, в чем ребенок достигает успеха, или, по меньшей мере, на том,
что делает так же как и другие. И делает это хорошо.
Помогать детям учиться принимать решения, предлагая два или три варианта, которые
позволяют иметь свободу выбора. И принимая решение самостоятельно – ребенок учится
ответственности и самостоятельности.
Мотивировать ребенка, используя положительные и желательные для ребенка результаты,
вместо того, что бы использовать угрозы или концентрироваться на неудаче. Например:
если ты не будешь учиться – оставят на второй год, выгонят из школы. Можно изменить если у тебя будут хорошие результаты, ты сможешь… и дальше можно перечислять то о
чем мечтает ребенок.
Выделять успехи ребенка, вместо того, что бы постоянно замечать промахи. Если ребенок
видит только отрицательные результаты, желание заниматься пропадает. Если же он
знает, что может делать что-то хорошо, ребенок будет пытаться исправиться, выполнить
задания лучше.