ПРИЗНАКИ СУИЦИДАЛЬНЫХ НАМЕРЕНИЙ Угроза самоубийства возрастает, если: человек переживает утрату или разрыв близких отношений; непосредственно переживает или предвидит нежелательные изменения в состоянии здоровья или в условиях жизни; страдает от болезни, сопровождающейся сильными болями или потерей труодособности; злоупотребляет или испытывает зависимость от алкоголя или от наркотических средств; в его жизни уже отмечалось суицидальное поведение; в его семье кто-то кончал жизнь самоубийством; переживает депрессию. Часто люди проявляют свои суицидальные настроения, когда: ведут себя отчужденно и не вступают в отношения; имеют определенные мысли о том, как совершить самоубийство, говорят о подведении итогов или дают знать каким то другим способом, что запланировали покончить с собой; говорят о чувстве одиночества и изоляции; чувствуют себя проигравшими, переживают свою бесполезность, опустошенность, безнадежность и потерю веры в себя; постоянно сосредоточены на проблемах, для которых не видят решений; выражают полное отсутствие поддерживающей их жизнь философии, как, например, религиозной веры. На настроения, переживаемые человеком близким к самоубийству, трудно найти однозначную реакцию, но ему может помочь, если он сможет поговорить с кемто, кто его будет по-настоящему слушать. ФАКТЫ И МИФЫ О САМОУИЙСТВЕ МИФ: Если человек говорит о самоубийстве, он его не совершит. ФАКТ: Из десяти человек, покончивших жизнь самоубийством, восемь вполне определенно сообщали о своих намерениях. МИФ: Настоящие самоубийцы не предупреждают о своих намерениях. ФАКТ: Исследования свидетельствуют, что человек находящийся в суицидальном состоянии, предупреждает и дает много различных сигналов о своих намерениях. МИФ: Человек в суицидальном состоянии твердо решил покончить жизнь самоубийством. ФАКТ: Большинство самоубийц не пришли в однозначному решению жить или умереть. Они «играют со смертью», предоставляя окружающим спасать их. Практически никто не совершает самоубийства, не сообщив окружающим свои чувства. МИФ: Улучшение, наступающее после суицидального кризиса, означает, что угроза самоубийство прошла. ФАКТ: Большинство самоубийств происходит в течение примерно трех месяцев после начала «улучшения», когда у человека появляется энергия для воплощения своих мыслей и чувств в жизнь. МИФ: Самоубийства происходят в среде богатых, или наоборот, исключительно среди бедных. ФАКТ: Самоубийство не является исключительным уделом на богатых, ни бедных. Уровень самоубийств одинаков во всех слоях общества. МИФ: Все самоубийцы-душевнобольные, и суицид это психотическое проявление. ФАКТ: Исследования сотен предсмертных записок указывают, что не смотря на то, что человек, находящийся в суицидальном состоянии, глубоко несчастен, он вовсе не обязательно психически болен.