ДЕТСКИЙ ФИТНЕС «СОЛНЫШКО» ( от 1,5 - 3 лет, от 3

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
«СОЛНЫШКО»
( от 1,5 - 3 лет, от 3 - 5лет)
ИНСТРУКТОР
РАЗИНКОВА ЕЛЕНА ГЕННАДЬЕВНА
В программе занятий:
«Детки+ предки» ( от 1,5 - 3 лет)
Урок разработан специально для родителей и малышей. Оздоровительно-развививающая программа направлена
на всестороннее и гармоничное развитие. В этом возрасте дети обучаются основным двигательным умениям и
навыкам (ходьба, ползание, лазание).
В программу занятий входят гимнастические упражнения, подвижные игры, увлекательная полоса препятствий, а
также упражнения, направленные на профилактику плоскостопия и нарушение осанки, развитие мелкой
моторики ребенка, сенсорное развитие. В результате занятий укрепляется опорно-двигательный аппарат,
развивается мышечная сила, выносливость, гибкость, координация.
Дети получают положительные эмоции и хорошее настроение
ДНИ ЗАНЯТИЙ:
ПОНЕДЕЛЬНИК - 17-00, СРЕДА -17-00
Детский фитнес от 3 до 5 лет
Цель занятий: укрепление здоровья. Развитие физических навыков(гибкости,силы, ловкости).
Задачи занятий: Развитие двигательных навыков, формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия,
развитие чувства ритма, музыкального восприятия, развитие функциональных особенностей организма.
В программе занятий: корректирующие упражнения , направленные на профилактику плоскостопия и нарушений
осанки, увлекательная полоса препятствий, ритмика, фитбол аэробика, элементы детской йоги( имитация
движений животных),подвижные игры, эстафеты и т.д.Все занятия проходят в форме игры и сопровождаются
детскими песнями, считалками и стихами.
ДНИ ЗАНЯТИЙ:
ВТОРНИК 17-30, ЧЕТВЕРГ 17-30