Храп, остановки дыхания во сне и дневная сонливость – если у Вас или у кого-то из Ваших близких имеются все три перечисленных симптома – с высокой вероятностью можно предполагать синдром обструктивных апноэ сна (болезнь остановок дыхания во сне). Особенно часто нарушения дыхания во сне встречаются среди людей с лишним весом. Как проявляется болезнь? Со стороны это может выглядеть так: во время сна храпящий человек внезапно затихает и пытается сделать вдох, грудная клетка и живот двигаются, однако воздух в дыхательные пути не входит. Остановка дыхания может длиться 30 секунд, минуту и даже более. В конце концов, следует громкое «всхрапывание», и воздух поступает в дыхательные пути. Человек делает несколько вдохов и выдохов, после чего вновь может возникнуть остановка дыхания. Таких эпизодов за ночь может быть несколько сотен. Каждая остановка дыхания сопровождается «микропробуждением» мозга, при котором сон переходит в более поверхностный. Поэтому большое количество остановок дыхания неизбежно приводит к хроническому недосыпанию. В результате по утрам может ощущаться вялость и разбитость, а днем порой неудержимо начинает клонить ко сну. У некоторых возникают непроизвольные засыпания, особенно в монотонной обстановке (просмотр телепередачи, чтение газеты, работа за компьютером и т.п.). Особенно опасны кратковременные «отключения» за рулем автомобиля. Нередкие симптомы – головная боль и повышение артериального давления в утренние часы. Среди распространенных ночных симптомов – сухость во рту, повышенная двигательная активность, а также, как ни странно, учащенное мочеиспускание. Как проводится диагностика? Существуют специальные диагностические приборы, которые позволяют в течение ночного сна регистрировать дыхание, работу сердца, движения тела, насыщение крови кислородом и глубину сна. Маленькие датчики, прикрепляемые к телу, не препятствуют свободным движениям в кровати и не мешают сну. Пациент проводит ночь в комфортной одноместной палате, либо даже у себя дома. Затем врач просматривает и анализирует полученную запись. Какие существуют методы лечения? Как ни странно, чем тяжелее протекает синдром апноэ сна, тем больших успехов в лечении можно достигнуть. В таких случаях наиболее эффективно лечение с помощью специальных аппаратов. В процессе «подгонки» режима работы аппарата индивидуально для каждого пациента достигается устранение остановок дыхания и храпа. Самое главное, что такое лечение позволяет устранить наиболее тягостный симптом – сонливость, и значительно снизить риск инфаркта миокарда и инсульта. Ночной сон становится более глубоким и полноценным, в результате пациент наутро чувствует себя бодрым и отдохнувшим. Положительные сдвиги в самочувствии отмечаются в первые же дни после использования аппарата. Некоторым больным помогает небольшое вмешательство на мягком небе, или применение внутриротовых приспособлений. Наиболее эффективный в каждом из случаев метод лечения определяет специалист в процессе обследования. Консультирование пациентов, диагностику и лечение проводит врачкардиолог, кандидат медицинских наук Зафираки Виталий Константинович, неоднократно проходивший стажировку в медицинских клиниках г. Москвы, специализирующихся в области медицины сна.