Âîäà âíóòðè íàñ ÂÎÄÀ ÂÍÓÒÐÈ ÍÀÑ 3 Ê.ÁÎÃÄÀÍÎÂ Ê ÀÊ ÝÒÎ ÍÈ ÓÄÈÂÈÒÅËÜÍÎ, ÍÎ ÂÑÅ ÌÛ ÁÎ- ëåå ÷åì íàïîëîâèíó ñîñòîèì èç âîäû. Ïîýòîìó ïîãîâîðêà «... îäíî ìîêðîå ìåñòî îñòàíåòñÿ» èìååò ïîä ñîáîé âïîëíå ðåàëüíóþ îñíîâó. Êàê ñëåäóåò èç òàáëèöû 1, ñîäåðæàíèå âîäû âî âñåõ îðãàíàõ è òêàíÿõ ÷åëîâåêà (çà èñêëþ÷åíèåì æèðà è êîñòåé) êîëåáëåòñÿ â îòíîñèòåëüíî óçêîì äèàïàçîíå îò 68 äî 83 %. Òàáëèöà 1 Òêàíü èëè îðãàí Ñîäåðæàíèå âîäû,% Òêàíü èëè îðãàí Ñîäåðæàíèå âîäû,% Kîæà 72 Ëåãêèå 79 Ìûøöû 75,6 Ïî÷êè 82,7 Ñêåëåò 22 Ñåëåçåíêà 75,8 Ìîçã 74,8 Kðîâü 83 Ïå÷åíü 68,3 Kèøå÷íèê 74,5 Ñåðäöå 79,2 Æèðîâàÿ òêàíü 10 Èëëþñòðàöèÿ Â.Âëàñîâà  íîðìàëüíîì ñîñòîÿíèè ïîñòóïëåíèå âîäû â îðãàíèçì è åå ïîòåðè óðàâíîâåøåíû.  óñëîâèÿõ óìåðåííîãî êëèìàòà ÷åëîâåê â ñðåäíåì ïîòðåáëÿåò 2,5 ë âîäû â ñóòêè. Òàáëèöà 2 èëëþñòðèðóåò ñîîòâåòñòâóþùèé âîäíûé áàëàíñ âçðîñëîãî ÷åëîâåêà. Òàáëèöà 2 Ïðèåì âîäû ìë/ñóòêè Ïîòåðè âîäû ìë/ñóòêè Ïèòüå 1200 Ìî÷à 1400 Ïèùà 900 Ëåãêèå è êîæà 900 Î áìåííûå ïðîöåññû 1 300 Kàë 100  ñåãî 2400  ñåãî 2400 Òàêèì îáðàçîì, åæåñóòî÷íûé êðóãîâîðîò âîäû ó âçðîñëîãî ÷åëîâåêà â ñðåäíåì ñîñòàâëÿåò îêîëî 34% ìàññû òåëà. Ìèíèìàëüíîé ñóòî÷íîé ïîòðåáíîñòüþ âçðîñëîãî ÷åëîâåêà â âîäå ïðèíÿòî ñ÷èòàòü 1,5 ë, èç êîòîðûõ 0,6 ë íåîáõîäèìû äëÿ âûâåäåíèÿ øëàêîâ ïî÷êàìè, à 0,9 ë èñïàðÿþòñÿ â òå÷åíèå ñóòîê ñ ïîâåðõíîñòè êîæè. Áóëüøóþ ÷àñòü âåùåñòâ, óäàëÿåìûõ ïî÷êàìè, ñîñòàâëÿþò ìî÷åâèíà (30 ã, èëè îêîëî 0,5 ìîëü â ñóòêè) è õëîðèñòûé íàòðèé (10 ã, èëè îêîëî 0,2 ìîëü â ñóòêè). Ïðè ýòîì ìàêñèìàëüíàÿ êîíöåíòðàöèÿ âåùåñòâ, ðàñòâî1 Ïðè îêèñëåíèè 1 ã óãëåâîäîâ, æèðîâ è áåëêîâ îáðàçóåòñÿ 0,6, 1,1 è 0,4 ìë âîäû ñîîòâåòñòâåííî. 1* ðåííûõ â ìî÷å, ñîñòàâëÿåò 1,21,4 ìîëü/ë, ÷òî è îïðåäåëÿåò ìèíèìàëüíûé îáúåì æèäêîñòè, âûäåëÿåìîé ñ ìî÷îé. Óìåíüøåíèå ïîñòóïëåíèÿ âîäû â îðãàíèçì (äåãèäðàòàöèÿ) ÷ðåâàòî òÿæåëûìè ïîñëåäñòâèÿìè. ×àñòü èç íèõ ñâÿçàíà ñ òåì, ÷òî êðîâü, ñòàíîâÿñü ïðè ýòîì áîëåå êîíöåíòðèðîâàííîé è âÿçêîé, óæå íå â ñîñòîÿíèè òå÷ü ïî òîí÷àéøèì êàïèëëÿðàì ìíîãèõ îðãàíîâ, è ýòè îðãàíû íà÷èíàþò îòìèðàòü.  òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà êîëè÷åñòâî âîäû â îðãàíèçìå óìåíüøàåòñÿ íà 1/3, íàñòóïàåò ñìåðòü. Èíòåðåñíî, ÷òî ñìåðòåëüíûå ñëó÷àè, âûçâàííûå äåãèäðàòàöèåé, áûëè îòìå÷åíû ó ëèö, ïîòåðïåâøèõ êîðàáëåêðóøåíèå è ïûòàâøèõñÿ óòîëèòü æàæäó ìîðñêîé âîäîé, êîíöåíòðàöèÿ ðàñòâîðåííûõ âåùåñòâ â êîòîðîé ñîñòàâëÿåò îêîëî 0,9 ìîëü/ë. Ïðè÷èíîé äåãèäðàòàöèè â ýòîì ñëó÷àå ñëóæèò òî, ÷òî äëÿ âûâåäåíèÿ ñîëåé, ñîäåðæàùèõñÿ â ìîðñêîé âîäå, îðãàíèçì âûíóæäåí èñïîëüçîâàòü ñîáñòâåííóþ âîäó, à ïîòðåáëåíèå 1 ë ìîðñêîé âîäû ñîïðîâîæäàåòñÿ îáðàçîâàíèåì ïî ìåíüøåé ìåðå 1,6 ë ìî÷è. Êàê æå óçíàòü, ñêîëüêî â íàñ âîäû? Äëÿ ýòîãî îáû÷íî èñïîëüçóþò ìåòîäû, îñíîâàííûå íà ïðèíöèïå ðàçâåäåíèÿ èíäèêàòîðà. Î÷åâèäíî, ÷òî åñëè ââåñòè â êðîâü ÷åëîâåêà áåçâðåäíîå âåùåñòâî, ñâîáîäíî (òàê æå, êàê âîäà) ïðîíèêàþùåå ÷åðåç ìåìáðàíû âñåõ êëåòîê îðãàíèçìà, òî ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ åãî êîíöåíòðàöèÿ áóäåò îäèíàêîâà âî âñåõ æèäêèõ ôàçàõ îðãàíèçìà. Ïîñëå ÷åãî, ðàçäåëèâ êîëè÷åñòâî ââåäåííîãî èíäèêàòîðà íà åãî êîíöåíòðàöèþ â îðãàíèçìå, ìîæíî íàéòè îáúåì æèäêîé ôàçû òåëà ÷åëîâåêà. Äëÿ îïðåäåëåíèÿ îáùåãî îáúåìà âîäû â îðãàíèçìå â êà÷åñòâå èíäèêàòîðà ÷àùå âñåãî èñïîëüçóþò àíòèïèðèí, à òàêæå òÿæåëóþ âîäó ( D2O , èëè 3 H2O ). Ýòè âåùåñòâà óæå ÷åðåç äâà ÷àñà ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëÿþòñÿ ìåæäó ðàçëè÷íûìè æèäêîñòÿìè îðãàíèçìà. Îäíàêî çà ýòî âðåìÿ ÷àñòü ââåäåííîãî âåùåñòâà âûâîäèòñÿ èç êðîâÿíîãî ðóñëà è êîíöåíòðèðóåòñÿ â ìî÷åâîì ïóçûðå, ÷òî ìåøàåò îöåíèòü èñòèííûé îáúåì æèäêîé ôàçû îðãàíèçìà. Ïîýòîìó íåîáõîäèìà êîëè÷åñòâåííàÿ àïïðîêñèìàöèÿ ïðîöåññà ðàçâåäåíèÿ èíäèêàòîðà íà ìàòåìàòè÷åñêîé ìîäåëè. Ïóñòü V îáúåì æèäêîé ôàçû îðãàíèçìà, C t êîíöåíòðàöèÿ èíäèêàòîðà â íåé, ∆C èçìåíåíèå ýòîé êîíöåíòðàöèè çà âðåìÿ ∆t è v0 îáúåìíàÿ ñêîðîñòü âûâåäåíèÿ æèäêîñòè âìåñòå ñ ðàñòâîðåííûì èíäèêàòîðîì ÷åðåç ïî÷êè. Òîãäà èç çàêîíà ñîõðàíåíèÿ ìàññ (äëÿ èíäèêàòîðà) ñëåäóåò V ∆C = - Cv0 . Èíòåãðèðóÿ óðàâíåíèå (1), ïîëó÷àåì vt ln C t = ln C 0 - 0 , V (1) (2)