Влияние саше на здоровье человека - CultNet

Международный Фестиваль Культуры и Искусства
Естественные науки
«Влияние саше на здоровье человека»
Мельник Арина Игоревна
Руководитель работы:
Липовченко Светлана Михайловна,
педагог дополнительного образования
МБОУ ДОД ЦВР «Истоки»
г. Новый Уренгой, ЯНАО
2013 г.
Оглавление
Введение …………………………………………………………...…………3 – 4
Глава I. Теоретическая часть
1.1.
О составе синтетических ароматизаторов………………………….. 5 – 6
1.2.
История саше и его чудодейственные свойства …………………….7 – 8
Глава II. Практическая часть
2.1.
Рекомендации по наполнению саше………………………………………9
2.2.
Экспериментальная часть исследования…………………………...10 – 11
Выводы…………………………………………………………………………...13
Заключение………………………………………………………… …………..14
Используемые источники …………………………………………………….15
Приложение.
2
Введение
Актуальность
исследования.
Освежители
для
воздуха,
ароматизированные свечки, аромалампы, ароматизаторы для автомобилей, –
все эти продукты влияют на здоровье человека, вызывая аллергии, астму,
мигрени.
Примерно треть людей сталкиваются с данными проблемами. Основная
проблема – контактная аллергия на запахи (экзема, дерматит, провоцируемые
контактом с ароматическим веществом). Молекулы в продукте вызывают
иммунную реакцию в виде зуда и потрескивания кожи.[4]
Высокая степень озонирования воздуха в помещении, повреждая ткань
легких, вызывает чувство скованности при дыхании и, как следствие, жжение
и кашель.
Производители
освежителей
воздуха
преподносят нам их, как средства, отлично
уничтожающие
любые
неприятные
запахи.
Большинство освежителей просто маскируют
один запах другим, более сильным. Часто
смешение двух запахов образуют такую смесь
ароматов, что находиться в помещении становится очень сложно.
Аромат
свежего
воздуха
сегодня
воспринимается,
как
совершенно устаревшее и старомодное. Нами используются
нечто
самые
разнообразные искусственные запахи, и некоторые из них могут серьезно
подорвать здоровье. Общий уровень здоровья населения повысился бы прямо
на следующий день, если бы запретили все искусственные ароматизаторы и
освежители воздуха для дома.
Мы считаем, что чем большее количество людей откажется от
использования синтетических освежителей в любом их виде, тем быстрее
уменьшится их пагубное влияние на атмосферу.
Для предотвращения многих заболеваний и поддержания оптимального
уровня здоровья целесообразно отказаться от использования синтетических
3
ароматизаторов и освежителей воздуха в доме. И, безусловно, необходимо
предупредить население о их осторожном применении в общественных
местах.
Дезодоранты и освежители воздуха могут иметь запах розы, мяты или
яблока, но на самом деле они не имеют ничего общего с цветами, травами и
фруктами. Фактически все духи, туалетные мыла, кондиционеры для белья и
прочие
средства
бытовой
химии
ароматизированы
с
искусственно
выработанными запахами.
В своем исследовании мы проанализируем, какое влияние на здоровье
человека и окружающую среду оказывают синтетические и натуральные
ароматизаторы и освежители воздуха.
Объект исследования: влияние освежителей и ароматизаторов на
здоровье и окружающую среду.
Предмет исследования: влияние саше на здоровье человека.
Гипотеза: влияние ароматизаторов и освежителей воздуха на здоровье
человека будет положительным, если:
 Синтетические ароматизаторы будут заменены на натуральные.
 Состав
саше
будет
подбираться
индивидуально,
согласно
предпочтений и назначения.
 В состав саше будут входить натуральные наполнители: лечебные
травы, лепестки цветов, кофейные зёрна или восточные пряности.
 Использование саше будет постоянным.
Цель исследования: определение уровня полезности и степени
использования
саше
окружающими
людьми,
как
элемента
здоровьесберегающих технологий.
Задачи:
1. Изучить литературу по данной теме.
2. Рассмотреть состав синтетических и натуральных ароматизаторов.
3. Сделать
сравнительный
анализ
натуральных ароматизаторов.
4
составов
синтетических
и
4. Составить рекомендации по наполнению саше и по применению их в
повседневной жизни.
Методы исследования:
 Теоретический: изучение литературы.
 Эмпирические: групповые и индивидуальные беседы, опрос,
наблюдение, обработка данных.
База исследования – МБОУ ДОД ЦВР «Истоки».
Ход исследования.
Нас заинтересовала эта тема, так как синтетические освежители и
ароматизаторы
воздуха,
вызывают
у
некоторых
людей
различные
заболевания. Мы решили проанализировать, что же содержится в этих
продуктах, что взывает такой эффект.
Глава I. Теоретическая часть
1.1.
О составе синтетических ароматизаторов
Мы изучили литературу о химическом составе синтетических
ароматизаторов.
Поразило количество и потенциальная токсичность их составляющих.
Во всех продуктах, как отмечают ученые, были найдены опасные химикаты,
включая такие как: ацетон, лимонен, уксусный альдегид, метил хлорид.
В составе синтетических освежителей, которые лежат на прилавках
магазинов,
не присутствуют натуральные составляющие, а только лишь
химикаты, высокая концентрация которых может быть опасна для здоровья
человека. Особенно опасно соединение этих химикатов с озоном, так как они
образуют формальдегиды, которые способны вызывать аллергическую
реакцию или астму. Поэтому при использовании освежителей воздуха не
рекомендуется проветривание или использование воздухоочистителей. Более
того пять из продуктов содержат один или более канцерогенных веществ –
«опасных загрязнителей воздуха», которые не разрешены к применению
5
Управлением по Охране Окружающей Среды.[8]
Например, на этикетках встречается слово "отдушка" без указания,
какая именно парфюмерная композиция используется. На самом же деле, в
свечках может содержаться фталат (это опасный для здоровья химический
элемент, используемый в промышленности для изготовления пластика, он
делает его мягким и гибким используется и в косметическом производстве).
Фталат помогает запаху держаться дольше. Учеными доказано, что данное
соединение провоцирует появление врожденных дефектов и проблем с
репродуктивной системой.[6]
Кроме
этого,
баллоны
с
освежителями
воздуха
потенциально
пожароопасны. Их нельзя хранить вблизи нагревательных приборов или
открытого огня. Именно бытовые освежители воздуха
неоднократно становились причиной пожаров в домах
и офисах.[2]
Специалисты советуют чаще проветривать дом
вместо того, чтобы маскировать неприятные запахи
отдушками. Достаточно открывать настежь окно на 2-5 минут в день или же
включить вентилятор.
Надписи на упаковке товаров, на которых
указано
«натуральный
соответствуют
ароматизатор»
действительности.
Эти
не
продукты
просто имеют запах какого-либо растения, например,
цитруса или жасмина, но источником запаха являются канцерогены,
ксеногормоны и аллергены. Мы считаем, что единственный способ уберечься
от вредного воздействия ароматизированного продукта – внимательно читать
состав на упаковке. Если товар подписан:
«натуральные эфирные масла» или «масло лаванды», то, вероятно, это
соответствует действительности.
Исходя из выше сказанного, мы решили в своем исследовании
рассмотреть историю саше и применение его здоровьесберегающих свойств.
6
1.2.
Саше
–
История саше и его чудодейственные свойства
ароматическая
подушечка,
наполненная смесью твердых душистых веществ,
которая кладется между бельем для придания ему
приятного запаха или вешается в комнатах,
автомобиле, для создания желаемого аромата,
настроения и определённого терапевтического действия.
Само слово «саше» имеет французские корни. Такие мешочки
украшали гостиные и спальни самых богатых
домов. У каждой уважающей себя девушка в
комнате находилось саше, так как эта занятная
вещица не только радовала своим видом и
распространяла приятный аромат, но и создавала
особенную
романтическую
атмосферу.
Использовали саше и в лекарственных целях. Целебные травы заключали в
мешочек и клали рядом с человеком. Запах растений мог успокоить, избавить
от бессонницы или, напротив, повышали концентрацию.
Традиция наполнять приятными запахами своё
жильё, ароматизировать одежду или вещи существовала
ещё во времена наших прабабушек. Именно они
придумали перекладывать вещи в сундуках сухими
травами с приятным запахом: и моль не заводилась и приятно
пахло. Обычно саше – это небольшие подушечки или
мешочки, наполненные ароматными травами, лепестками,
иногда даже веточками, а также специями. В них также
использовали ароматные масла, они удерживали запах
дольше сухих цветов и делали его более насыщенным. [5]
Саше были не только во Франции. В древней Руси для
обозначения ароматического мешочка использовали слово
7
«ладанка». Ее носили на шее, как оберег. Наши предки верили, что
некоторые травы способны отогнать темные силы. Мешочки эти были
небольшие, не было у них и вычурной отделки. Зато смеси трав в них были
целебными. Большие крупные ладанки вешали в избах все с той же целью,
ароматические мешочки не позволяли прийти темной силе в дом, защищали
от сглаза, болезней и других напастей. В разные ладанки зашивали разные
травы. Одни должны были привлечь в дом богатство,
другие были призваны укрепить любовь. Нередко
ладанки клали под подушки или подвешивали над
кроватью.[9]
В настоящее время саше применяют в шкафах с
одеждой – так ваше белье всегда будет пахнуть весной.
Подушечку саше просто кладут или подвешивают на полочку. Арома-саше
будет уместно в кабинете, гостиной, детской комнате, спальне и даже в
салоне автомашины.
Подушечку можно обшить тесьмой, бахромой или кружевом, сложить
их стопочкой и обвязать шелковой лентой. Некоторые
мастерицы пришивают к саше петлю – так его можно повесить
на вешалку, придав аромат платью или пальто.
На наш взгляд, вышивальщицы способны придать саше
более изысканную форму в виде бискорню (подушечка с
несколькими
неравными
углами,
однако
довольно
симметричная),
пинкипа(вышитая игольница, имеющая твёрдую основу и мягкий верх) и
другой интересной подвески, помимо обычного мешочка. [3]
Глава II. Практическая часть
2.1. Рекомендации по наполнению саше.
8
В процессе работы над исследованием нами разработаны
рекомендации по наполнению саше.
1. Главное не использовать синтетические ткани – в них саше может
приобрести иной запах, да и энергетика будет не столь положительной,
выбирайте натуральные ткани.
2. Травы можно собрать самостоятельно, можно приобрести в аптеках
и специализированных магазинах, торгующих предметами ароматерапии.
В качестве ароматизаторов мы рекомендуем использовать смесь душистых
растений: соцветий, лепестков, цветов, травы, коры; цветы плодовых
деревьев, сухие дольки кожуры цитрусовых; различного рода специи:
кардамон, розмарин, ванильные палочки или палочки корицы, гвоздику и так
далее.
3. Саше можно повесить при входе в дом или, например, на спинке
кровати, так как они способствуют расслаблению, нормализуют сон. Всё
зависит от вашего состояния здоровья, настроения и целей применения.
a) Можно приготовить одну аромагамму, наполнить арома-мешочек
просто сухими соцветиями ромашки - идеальный ароматизатор для
спальной комнаты, который снимет напряжение, улучшит сон. Для
усиления аромата, можно капнуть на травку пару капель эфирного
масла ромашки.
b) Арома-мешочек освежающего действия. Его можно наполнить
цветами лаванды, лепестками роз, травой шалфея, пропитанные
маслом лаванды, розы, нероли.
c) Для укрепления иммунитета арома-мешочек может содержать
травы розмарина, шалфея, мелиссы, мяты, тимьяна, а также
эфирные масла этих растений.[1]
Вспомните, какие запахи предпочитает ваша семья, какие цветы,
фрукты, приправы к блюдам нравятся вашим домашним – так создать
9
нужную композицию не составит труда.
Подобрав соответствующие ароматы, при помощи саше можно создать
комфортные условия для отдыха, расслабления или, наоборот, для активной,
плодотворной работы.
Аромат саше может сохраняться в течение длительного времени.
Как говорится, главное проявить фантазию и творчески отнестись к
процессу. И тогда результат оправдает ожидания.
2.2. Экспериментальная часть исследования.
Сравнительный анализ.
В представленной работе мы решили провести сравнительный анализ
свойств синтетических и натуральных ароматизаторов, которые регулярно
используются в повседневной жизни.
Положительное влияние ароматизаторов на здоровье.
0%
Натуральные
Диаграмма № 1
Синтетические
100%
Отрицательное влияние ароматизаторов на окружающую среду
Диаграмма № 2
0%
Натуральные
Синтетические
100%
10
Анкетирование
Так как саше является альтернативой современным синтетическим
ароматизаторам, мы решили провести опрос, узнать используют ли саше в
повседневной жизни сотрудники и воспитанники МБОУ ДОД ЦВР
«Истоки», и знают ли о его полезных свойствах.
Было опрошено 50 человек.
 На вопрос – «Знаете ли вы, что такое саше?», получены следующие
результаты (см. диаграмму №3): знают – 39% опрошенных, не знают –
61% опрошенных.
Диаграмма № 3
80%
60%
Знают
40%
20%
61%
39%
Не знают
0%
Знают
Не знают
 На вопрос – «Какими освежителями и ароматизаторами воздуха вы
пользуетесь?» (см. диаграмму №4),12% опрашиваемых ответили
«натуральными», 76% ответили «синтетическими ароматизирующими
средствами»
и
12%
вообще
ароматизаторами.
11
не пользуются
освежителями
и
Диаграмма № 4
12% 12%
Натуральными
Синтетическими
Не пользуются
76%
 На вопрос – «Пользуетесь ли вы саше?» (см. диаграмму №5), получены
следующие
результаты:
16%
участников
опроса
–
ответили
положительно (из них 4% опрашиваемых пользовались саше, но не
знали его названия), а 84% – ответили отрицательно.
84%
100%
50%
Диаграмма № 5
16%
0%
Да
Нет
 На вопрос – «Знаете ли вы, какое влияние на здоровье человека может
оказывать саше?» (см. диаграмму №6), исследование показало: 11%
опрашиваемых дали положительный ответ и 89% опрашиваемых дали
ответ отрицательный.
12
Диаграмма № 6
Да
89%
11%
Нет
Выводы
В процессе роботы над проектом гипотеза подтвердилась, цель
исследования достигнута и нами сделаны следующие выводы:
 Для предотвращения многих заболеваний и поддержания оптимального
уровня
здоровья
целесообразно
отказаться
от
использования
синтетических ароматизаторов и освежителей воздуха в пользу
натуральных.
 Саше
является
натуральным
освежителем
воздуха,
прекрасной
альтернативой искусственных ароматизаторов и освежителей.
 При изготовлении саше необходимо использовать натуральные ткани.
 Наполнители арома-мешочков должны быть натуральными.
 Состав саше должен подбираться индивидуально, в зависимости от
аллергических предпочтений и назначения.
 Большинство опрашиваемых нами сотрудников и учащихся МБОУ
ДОД ЦВР «Истоки» не знают о существовании натурального
ароматизатора
и
освежителя
воздуха
«саше»,
пользуются
синтетическими освежителями и не знают о том, какое влияние на
здоровье человека может оказывать саше.
13
Заключение
Искусственные
освежители
воздуха,
ароматизированные
свечки,
ароматизаторы для автомобилей очень удобны и за короткое время
распространяют аромат по всей комнате, но все эти продукты влияют на
здоровье человека, вызывая различные виды аллергии, астму, мигрень и
другие заболевания.
Мы считаем, что в домах необходимо использовать ароматическое
саше. Эти душистые мешочки не просто украшают дом, они ещё и насыщают
воздух
приятным
ароматом,
создают
уютную
атмосферу,
являются
незаменимой вещью для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает
использовать целительные свойства самой природы.
Вы можете создать уникальное саше в собственном неповторимом
стиле. Здесь Ваша фантазия не ограничена ничем. Травы можно собрать
своими руками или купить в специализированном магазине. Можно
заглянуть на рынок, где бабушки продают пучки всевозможных трав.
Ароматические масла также можно использовать любые. Иногда в качестве
наполнителя используют лепестки засушенных цветов. Будет ли это
душистый клевер или изысканная роза – решать Вам. Выбирайте для
создания ароматических саше то, что вам нравится, и источаемые ароматы
будут оказывать поистине чудодейственный эффект на ваше здоровье и
настроение.
Я надеюсь, что наша работа повысит осведомленность людей и
поможет снизить воздействие потенциально опасных химикатов.
14
Список источников информации и иллюстраций:
Литература:
1. Зуевская Е. Чудодейственные саше. Изд.: Контэнт, 2012.
2. Гандертон Л.Энциклопедия рукоделий/Пер.с англ. А.Дергача. –
М.:АСТ. ПРЕСС КНИГА, 2004.
Сайты в Интернете:
1. http://ec-dejavu.ru/s-2/Smell-3.html
2. http://aromaefir.mirtesen.ru
3. www.medikforum.ru
4. http://crestik.ucoz.ru/forum
5. http://samopoznanie.ru/trainings/master–
klass_po_aromaterapii_delaem_aroma-meshochki
6. http://www.by-hand.ru/item/view/5044
7. http://shkolazhizni.ru
8. http://podsolnyx.vishivka-st.ru
Иллюстрации:
1. http://prosto-zdorov.ru/2011/12/aromaticheskoe-sashe-magia-dushizdorovja/
2. http://images.yandex.ru/yandsearch?text=саше ароматическое&stype
15
Форма теста
№
Знаете ли вы,
что такое
саше?
Да или нет?
Какими освежителями
и ароматизаторами вы
пользуетесь?
Пользуетесь ли вы
саше? Да или нет?
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
16
Знаете ли вы, какое
влияние на здоровье
человека может оказывать
саше?
Теперь
знают
Памятка по наполнению саше
Можно сделать одну аромагамму, например, наполнить арома-мешочек
просто сухими соцветиями ромашки - идеальный ароматизатор для
спальной комнаты, который снимет напряжение, улучшит сон. Для
усиления аромата, можно капнуть на травку пару капель эфирного масла
ромашки.
Например, если желаете арома-мешочек освежающего действия, то
его можно наполнить цветами лаванды, лепестками роз, травой шалфея,
пропитанные маслом лаванды, розы, нероле.
Для укрепления иммунитета арома-мешочек может содержать травы
розмарина, шалфея, мелиссы, мяты, тимьяна, а также эфирные масла этих
растений.
Мята отлично звучит с гвоздикой, роза – с лавандой, розмарин – с
лимоном и гвоздикой и т.д.

Саше-классика: лимон, гвоздика, розмарин;

cаше «Райский сад» — лаванда, иланг-иланг, роза;

саше «Аромат сказки» — лимон, ладан, лаванда,роза;

саше «Зеленый сад» — лаванда, роза, лимон;

саше для автомобиля — лимон, розмарин, мята, гвоздика.
Лаванда - один из частых ингредиентов для арома-саше.
Терапевтические свойства лаванды:
• аромат лаванды помогает против головной боли, эффективен при
мигренях;
• аромат лаванды устраняет перевозбуждение, бессонницу,
плаксивость, истерию, накопившееся раздражение;
• приводит в норму артериальное давление у гипертоников, усиливает
17
сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям;
• очень хорошо эфирное масло лаванды зарекомендовало себя в
лечении заболеваний дыхательной системы, такие как простуда, астма,
ларингит, бронхит и другие;
• лаванда оказывает благоприятное действие при гриппе;
• кроме того, запах лаванды не любят животные и насекомые, которые
считаются разносчиками зла - мыши, крысы, моль и др.
• всегда считалось, что лаванда способствует самопознанию, быстрому
восстановлению сил, обеспечивает полную энергетическую
релаксацию, уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти;
• околдовывающий, успокаивающий аромат лаванды пробуждает
желание самосовершенствоваться и расти в духовном плане;
• эфирное масло лаванды стимулирует творческое мировосприятие и
повышает мозговую деятельность;
• вдыхая аромат лаванды, человек лучше засыпает, становится
спокойнее и добрее в отношениях с самим собой и окружающими.
18