Если обратиться к психологии, под темпераментом (от лат. temperamentum – надлежащее соотношение частей, соразмерность) понимают совокупность индивидуальных относительно устойчивых свойств психики человека, проявляющихся в его поведении и деятельности. А если говорить немного проще, то это просто унаследованные человеком свойства нервной системы, влияющие на быстроту усвоения знаний и формирования навыков. Именно эти свойства определяют память, внимание, движения человека, но они определяют не то, что человек делает, а то, как он это делает. История же возникновения учения о темпераментах имеет далёкие корни и относится аж к V веку до н.э. Жил-был тогда такой знаменитый на сегодняшний день древнегреческий врач Гиппократ. Так он и выдвинул идею о том, что жизнедеятельность и здоровье человека зависят от четырёх основных соков организма: крови (sanguis), лимфы (phlegma), желчи (chole) и чёрной желчи (melanos chole). Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат "De temperamentum") Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью: холерика (от греч. chole - "желчь"), сангвиника (от лат. sanguis - "кровь"), флегматика (от греч. - phlegma - "флегма"), меланхолика (от греч. melas chole - "черная желчь") И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов - возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся сила возбуждения - отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения сила торможения - понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка их уравновешенность - равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого их подвижность/инертность - проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другому И.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы. Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента: основным сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения - холерик; сильный, уравновешенный, подвижный - сангвиник; сильный, уравновешенный, инертный - флегматик; слабый тип- меланхолик Павлов выделил позднее дополненные другими исследователями свойства нервной системы, которые сегодня позволяют нам определять с большой точностью принадлежность отдельного человека к тому или иному типу темперамента. Так, обладатели сангвинического темперамента обычно весьма деятельны и продуктивны в работе, особенно если она вызывает у них живой интерес. Они легко приспосабливаются к новым условиям, умеют легко вступать в контакты с людьми, однако испытывают затруднения при выполнении длительных и монотонных операций. Таким был наш великий поэт А. С. Пушкин, обладающий завидной работоспособностью и проявлявший интерес к самым разнообразным сторонам жизни. Люди-флегматики всегда спокойно реагируют на события, могут долго и упорно трудиться, не меняя вида деятельности и терпеливо перенося все трудности. Данные товарищи уже более сдержаны в общении с людьми, избирательны. Их манера речи и движения неторопливы. К ярким представителям флегматиков можно отнести Дарвина. Люди-холерики являются, наверное, обладателями самого сложного темперамента. Это личности неуравновешенные и даже вспыльчивые, с ними очень трудно общаться. Они настолько же необузданны в своих действиях, насколько резки в своих высказываниях. Холерики за словом в карман не лезут, да и ввязаться в драку для доказывания своей правоты могут с легкостью. Такими личностями были Петр Первый и Наполеон, они в трудные минуты были способны на проявление необычайной по силе энергичности. Люди-меланхолики эмоционально ранимы, они чаще других испытывают тревогу, страх, нередко переоценивая характер угрозы, и легче становятся жертвами правонарушений насильственного характера. Если с ними случается непредвиденная ситуация, они долго не могут найти выход из нее. А робости и стеснительности у меланхоликов вообще с избытком. Такие люди совершенно не могут за себя постоять и часто становятся жертвами насмешек и издевательства окружающих. Такая ярко выраженная чувствительность заметна в произведениях Шопена. И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы Следует отметит две вещи: - Слабость нервной системы не является отрицательным свойством. Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками). Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система - нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной. - Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко. Индивидуальный стиль деятельности Определённое сочетание свойств темперамента, проявляющееся в познавательных процессах, действиях и общении человека образуют его индивидуальный стиль деятельности. Он представляет собой систему зависящих от темперамента особенностей поведения, которые характеризуют слова и поступки человека. Индивидуальный стиль деятельности не сводится только к темпераменту, он определяется и другими причинами, включает умения и навыки, сформировавшиеся под влиянием жизненного опыта. Его можно рассматривать как результат приспособления врождённых свойств нервной системы и личных особенностей организма человека к условиям выполняемой деятельности. Этим приспособлением обеспечивается достижение наилучших результатов в поставленных целях с наименьшими затратами. Индивидуальный стиль деятельности позволяет людям с любыми типами темперамента, нервной системы, структурой способностей добиваться равной эффективности при выполнении одной и той же работы, разными способами, компенсируя при этом личностные особенности, препятствующие достижению успеха. Одни и те же задачи и требования в какой-либо профессиональной учебной и трудовой деятельности могут быть с одинаковой успешностью осуществлены поразному. Люди выбирают те способы работы, какие больше всего подходят под их темперамент. Стиль не возникает спонтанно. Он формируется в результате обучения и воспитания, по ходу которых человек приспособляется к работе. Людям с различными типами темперамента свойственны свои индивидуальные подходы к деятельности. Представителям инертного типа темперамента лучше не отрываться от начатого дела. Они легко осуществляют плавные движения, предпочитают стереотипные способы решения задач. Им больше всего подходит спокойный и монотонный стиль деятельности. Представители же подвижных типов темперамента никогда не найдут себе даже минуту покоя. Они привыкли одновременно выполнять несколько дел. У них развиты способности к творческому поиску, нестандартным решениям проблем, они не терпят работы требующей усидчивости и плавности движений. Индивидуальный стиль работы зависит также и от эмоционально-волевой сферы личности. У интровертных типов воля методическая, интеллектуальная. Для них важен результат. Они готовы долго и напряжённо решать сложную математическую задачу и в конечном счёте находить её решение. У экстровертов воля эмоционально-порывистая. Для них в работе главная мотивация и понимание, зачем необходимо решать ту или иную задачу. Восприятия реального времени у людей тоже отличается многообразием. У холерика субъективно переживаемое время сильно опережает течение реального времени. Поэтому его не интересует прошлое, но зато он сильно устремлён в будущее. У сангвиника переживаемое время тоже опережает реальное, но не намного. Сангвиник просто спешит жить и постоянно испытывает дефицит времени. А вот у флегматика переживаемое время существенно отстаёт от реального. Времени у него всегда хватает, даже есть некоторый его излишек, поскольку он никогда не возьмёт на себя работу, зная, что заведомо не сможет её выполнить. Он ориентирован в прошлое и медленно привыкает к изменениям. У меланхолика нет ни опережения, ни отставания времени. Его для него вообще не существует. Обездвиженность времени соответствует всем свойствам характера меланхоликов: внешней пассивности, замкнутости, тревожности. Он как флегматик привязан к прошлому. Индивидуальный стиль деятельности проявляется и в том, как люди способны срабатываться друг с другом в трудовых коллективах. Наилучший результат показывают бригады с преобладанием людей с противоположенными типами темперамента. Противоположенные темпераменты будут дополнять друг друга и в конечном итоге результат их совместной работы будет наиболее эффективным. Своеобразна индивидуальная деятельность и в общении. Сангвиники быстро устанавливают социальные контакты. Они не способны предаваться мрачным мыслям и страхам. В общении они являются инициаторами, легко вступают в компании, способны занимать в них лидирующее положение. Холерики отличаются чрезмерной подвижностью и импульсивностью, и тоже быстро устанавливают контакты с окружающими. Однако если партнёры по общению не соответствуют ожиданиям холерика, он теряет к ним всякий интерес и завязывает новые знакомства. Флегматики медленно устанавливают социальные контакты и в новом окружении часто замыкаются в себе. Свои чувства проявляют мало, долго не замечают, что кто-то ищет повод познакомиться с ними, но зато устойчивы и постоянны в отношении к человеку, любят находиться в устойчивом кругу старых знакомых и привычной обстановке. Но зато флегматики очень надёжные люди и преданные друзья. Меланхолики отличаются робостью, осторожностью в контактах, повышенным интуитивным восприятиям отношения к себе окружающих людей. Чрезмерная чувствительность вызывает у них постоянную потребность в сопереживании. Именно это чувство движет меланхоликами в установлении ими контактов с людьми. Благодаря умению слушать и сопереживать из них получаются прекрасные психотерапевты.