Фрейбургская анкета

Управление по образованию Администрации города Тюмени
Муниципальное образовательное учреждение
«Городской информационно-методический центр»
Психолого-педагогический модуль
по профилактике и коррекции
подростковой агрессии
и эмоционального состояния
обучающихся
Тюмень 2008
Профилактике и коррекции асоциального поведения детей и
подростков в муниципальной системе образования уделяется серьезное
внимание. Процесс социализации в условиях современного образования
учащихся, трудности, связанные с самоутверждением молодого человека в
коллективе сверстников, семье, - все это часто ведет к возникновению
субъективно сложных, проблемных и кризисных ситуаций в жизни ребенка и
подростка.
Достаточно упомянуть такие распространенные в школах явления, как
индивидуальная,
групповая
агрессия,
жестокое
обращение
с
одноклассниками, случаи шантажа, вымогательства, угрозы применения
физического насилия и т.д., поведенческие реакции на которые учащегося жертвы лежат в широком диапазоне, от ответной жестокости до
суицидальных попыток. Чувство покинутости и обиды, ощущение
беспомощности заставляют идти детей на крайние меры. Они пытаются
доказать свою правоту, действуют в знак протеста.
В этих условиях особенно актуальна проблема анализа агрессивного
поведения подростков, и в первую очередь возможность его коррекции,
управления и контроля за ним.
Педагогами –психологами МОУ ГИМЦ в октябре 2007 года проведено
исследование эмоционального состояния обучающихся 7-11 классов в 75
общеобразовательных учреждениях г.Тюмени. (протестировано 15520
обучающихся).
Анализ полученных данных позволяет сделать вывод о том, что
эмоциональное состояние обучающихся благополучное.
Низкий уровень агрессивности у обучающихся на всех параллелях 711 классов отмечается в МОУ СОШ №№ 4, 10, 15, 17, 30, 33, 35, 43, 44, 52,
66. На положительные результаты эмоционального состояния влияет:

создание комфортной среды для школьников;

стиль взаимодействия между взрослыми и детьми в ОУ;

созданная воспитывающая и развивающая среда, способная
удовлетворять интересы и потребности подростков;

система работы классного руководителя по формированию
духовно-нравственных ценностей.
При этом следует отметить, что в ряде школ количество детей с
высоким уровнем агрессивности достигает 20% и более, по отношению к
детям с низким и средним уровнем. Причинами высокого уровня агрессии у
школьников могут быть:

отсутствие
индивидуального
подхода
в
воспитании
обучающихся;

отсутствие работы по формированию коммуникативной
культуры межличностных взаимоотношений;

недостаточная мотивация обучающихся на самовоспитание,
саморазвитие.
2
Цель создания модуля: обеспечить педагогических работников
методическим инструментарием для работы с обучающимися по
преодолению и предупреждению социально-эмоциональных проблем у детей
и подростков.
Задачи:

улучшение психологического климата в школе;

повышение психолого-педагогической компетентности взрослых
(родителей, педагогов);

повышение уровня коммуникативной культуры обучающихся;

профилактика и коррекция отклонений в эмоциональной сфере
подростков;

снижение асоциального поведения школьников;

развитие стрессоустойчивых качеств личности обучающихся.
Психолого-педагогический модуль рассчитан на деятельность
различных категорий педагогических работников: классные руководители,
педагоги-психологи, социальные педагоги, педагоги - организаторы.
Материалы, предложенные в модуле, могут быть использованы
педагогами в работе с обучающимися и родителями, органично дополнять
содержание воспитательных программ школы. Реализация модуля по
профилактике и коррекции подростковой агрессии и эмоционального
состояния обучающихся будет эффективным при условии организации
системы работы педагогического коллектива: первичная диагностика,
выявление проблем, отбор содержания, вторичная диагностика, коррекция
содержания модуля с учетом специфики общеобразовательного учреждения
и контингента обучающихся.
В содержание психолого-педагогического модуля включены:
 психолого-педагогические подходы к коррекции агрессивного
поведения;
 рекомендации по коррекции агрессивного поведения подростков;
 рекомендации по работе с детьми, склонными к суицидальному
поведению;
 рекомендации по профилактике тревожности и страхов у детей и
подростков.
 индивидуальная работа с ребенком.
 Приложение 1. Диагностические методики для выявления агрессии
у подростков;
 Приложение 2. Выявление суицидальных намерений у подростков.
3
I. Психолого-педагогические подходы к коррекции
агрессивного поведения
Несмотря на созданную систему работы по профилактике
эмоциональных нарушений у детей и подростков, продолжается рост числа
школьников, испытывающих поведенческие проблемы, обусловленные
высоким уровнем депрессии, стресса, апатии, высоким уровнем тревоги и
страхов (среди них — страхи несоответствия, одиночества, смерти и др.);
высоким уровнем агрессии, аутоагрессии (агрессия направленная на самого
себя); сильными чувствами вины и обиды. Отсюда — неадекватная
самооценка
(либо
заниженная,
либо
завышенная),
негативное
самоотношение, рассогласованность образов «Я». Специфика этой категории
детей заключается в том, что они находятся в остром эмоциональном
состоянии. Без снятия острого эмоционального состояния, преодоления
состояния переживания неудачи, без реабилитации «Я» невозможно
провести коррекцию поведения.
Первый шаг. В работе с данной категорией школьников педагогам
необходимо достичь гармонизации эмоциональной сферы подростков через
организацию различных мероприятий и психологических акций, где
школьник получит положительный эмоциональный опыт, у подростка
появляются новые друзья, новые интересы, новые возможности:
 Общешкольные мероприятия типа «Минута славы», «Фабрика
звезд» и пр., в которых эти подростки могли бы себя проявить и
получить эмоциональное подкрепление.
 «Доска знакомства» или «Наши открытия». В каждом классе
организуется доска, на которой размещается информация о
подростке (фотографии, его творчество, его мечты, его
обведенная рука, его пожелания одноклассникам, описание его
предпочтений). Информация должна носить эмоционально
положительный характер. Там может быть место для отзывов
одноклассников и учителей. Через «Доску знакомства»
«проходят» все дети класса.
 «День звезды», «День имени». Каждый день какой-либо ребенок
(или несколько, в соответствии с именем) становится звездой дня
(можно это как-то символически обозначать). В этот день все
должны брать у него интервью, автографы, восхищаться им,
хвалить и т.п.
 Организация «Выставки достижений», когда каждый подросток
включается в какую-то интересную и богатую положительным
опытом деятельность, а затем в классе (школе) организуется
выставка его достижений.
Организация игр, которые способствуют отреагированию негативных
эмоций.
4
Подобные мероприятия позволяют подростку почувствовать себя
интересным, нужным, достойным, любимым. Это все способствует
укреплению эмоционального ресурса.
Второй шаг — реабилитация «Я»
Этот шаг реализуется педагогом через различные мероприятия,
позволяющие актуализировать образы «Я», переориентировать их, развить
самоинтерес,
идентифицироваться
с
положительными
образами,
сформировать адекватную самооценку.
Мероприятия:
 Организация клубов или студий, в работе которых будут
участвовать разные дети. Психологический клуб работает в
тематически ориентированном формате, и его цель —
позитивизация «Я». Каждая встреча посвящена какой-то теме,
которая раскрывается через активные, креативные формы
работы. Примерные темы: «Имя», «Прошлое. Настоящее.
Будущее.», «Достижения», «Мечты и желания»,
 Большие психологические игры,
 Индивидуальные коррекционные занятия.
Это все — укрепление личностного ресурса и позитивизация образа
«Я».
И только при прохождении подростком первых двух шагов, при
наличии эмоционального и личностного ресурсов можно делать третий шаг.
Третий шаг — переориентация поведения через различные
программы и тренинги, целью которых является модификация поведения.
Работа с родителями
Параллельно необходимо организовать работу с родителями. В любом
случае предложенные три шага распространяются и на работу с родителями.
Принцип здесь тот же: сначала решение эмоциональных проблем, затем
личностных и только потом переориентация родительского поведения.
Диагностический минимум
В начале и в конце любой коррекционной работы проводится
диагностический минимум, позволяющий определить характер проблемы,
увидеть динамику и спланировать зону развития.
Коррекция агрессивного поведения подростков
При работе с агрессивными подростками возможно использование
следующих диагностических методик:
 Опросник Басса-Дарки (агрессивность);
 Шкала реактивной и личностной тревожности Спилбергера-Ханина
(тревожность);
 Фрейбургская анкета на выявление склонности к агрессивному
поведению;
5
 Тест «Склонности к риску»;
 «Шкала враждебности» Кука-Медлей;
 Методика экспресс-диагностики невроза
(Приложение 1).
(К.Хек
и
Х.Хесс)
II. Рекомендации педагогам по коррекции агрессивного
поведения подростков
Одно из важных направлений работы с агрессивными детьми — это
снятие телесных напряжений, осознание ими своих проблем в виде телесных
аналогов, развитие невербальных компонентов общения.
Предлагаемый комплекс игр дает возможность корректировать
агрессивное поведение школьников.
Эти игры можно использовать на уроках и во внеурочной
деятельности. Учителю необходимо почувствовать настроение и состояние
школьников, использовать ту игру, которая будет соответствовать
поставленным целям и задачам.
Тактика воздействия строится в зависимости от предполагаемой
природы агрессивного поведения. В одном случае следует игнорировать
агрессивное поведение и не фиксировать на нем внимание, в другом –
включить агрессивное действие в контекст игры, придав ему новый,
социально приемлемый смысл, в третьем – не принимать агрессию и
установить запрет на подобные действия, в четвертом – активно
подключаться к игровой ситуации, к разворачиванию или «растягиванию»
агрессивных действий, в основе которых лежит страх, и добиваться
эмоционально положительного разрешения проблемы.
Игровые комплексы для агрессивных детей и подростков
1.«Я — древний человек»
Ведущий. Сегодня мы с вами отправимся в новое путешествие. На
этот раз на машине времени. Путь наш лежит в далекое-далекое прошлое.
Мы отправимся в ту эпоху, когда на Земле был первобытно-общинный
строй, и на некоторое время превратимся в древних людей. Что вы знаете
об этом времени? Как тогда жили люди?
Ведущий вместе с детьми перечисляют особенности этого периода:
люди жили племенами; поклонялись богам, олицетворяющим огонь, воду,
ветер; охотились; воевали друг с другом; главой племени был вождь. Детей
просят закрыть глаза и представить себя в машине времени. Звучит музыка, и
путешествие начинается. Ведущий просит каждого представить себя древним
человеком, свой облик, свои занятия. После этого все участники открывают
глаза, садятся в круг. Каждый рассказывает о себе в том времени.
Наскальная живопись
Ведущий. Вспомните, что от этого периода осталась наскальная
живопись. Древние художники с помощью угля, растительных красителей
6
рисовали то, что их волновало. И вот сейчас у каждого из нас есть такая
возможность.
На доске, стенах развешиваются большие листы бумаги (формат А3),
раздаются мелки, уголь. Дети рисуют. Хорошо, если в это время будет
звучать музыка, помогающая детям войти в образ. Закончив, участники
могут посмотреть работы других, задать интересующие вопросы.
Два племени
Ведущий просит детей разделиться на два племени. Для этого может
быть использован следующий прием. Все сидят в кругу. Ведущий просит
подняться двух самых сильных, смелых и ответственных людей. Первые
вставшие объявляются вождями соседних племен. Дальше каждый вождь
набирает себе племя: по очереди называет имя одного участника группы и
приводит доводы, зачем он ему нужен. Например: «Петя. Он мне нужен в
племени, так как он очень хорошо умеет бегать». При этом необходимо
называть какое-то реальное качество. Если количество участников нечетное,
то за последнего оставшегося игрока можно провести аукцион: вождь должен
привести как можно больше доводов, почему этот участник нужен именно
ему в племени. Для детей, изображающих вождей, эта процедура является
своеобразным конкурсом, а для последнего, нечетного участника —
способом психологической поддержки. Это упражнение является хорошим
социометрическим срезом. Здесь можно увидеть симпатии и антипатии
участников группы. Ведущий должен быть готов к проявлению негативного
отношения к отдельным участникам. Такие дети должны чувствовать
поддержку со стороны взрослого и других участников происходящего.
Зеркало
Ведущий сообщает, что два племени объявили войну друг другу.
Перед началом войны племена исполняют ритуальный танец, поднимающий
боевой дух воинов, настраивающий их на предстоящее сражение. Для этого
предлагается провести игровое упражнение «Зеркало». Племена встают в два
круга. Один участник в каждом круге по сигналу ведущего исполняет танец,
остальные повторяют за ним. По сигналу ведущего танец начинает
следующий участник и т.д. Звучит ритмичная, агрессивная музыка. Здесь
очень важно правильно подобрать музыку. Она должна быть динамичной и
агрессивной. Эта игра — разминка, способствующая актуализации
переживаний.
Война племен
Два племени садятся друг против друга.
Ведущий просит их представить, что у них появились уникальные,
фантастические возможности для проведения боевых действий. Они могут
использовать любые виды воздействия, кроме тех, что несут мгновенное
уничтожение всех участников войны. Каждое племя по очереди говорит,
какое боевое действие оно готово применить против своего противника.
Противная сторона думает и говорит о том, какие средства защиты оно будет
использовать (они также могут быть фантастическими), а затем наносит
собственный удар и т.д. Побеждает сторона, которая последней называет
7
действие, против которого противники не могут придумать защиты.
Например:
— Мы вас шишками закидаем.— А мы над нашим племенем построим
купол, и вы не сможете в нас попасть.— А мы построим подземный ход и
незаметно ночью проберемся в лагерь...
Этот вариант словесного ведения боевых действий подходит для детей,
обладающих хорошей речью и богатым воображением. Как правило, начало
игры наполнено сильными переживаниями. Однако по мере развития
«боевых» действий накал страстей пропадает. После этого упражнения
необходимо в обязательном порядке провести рефлексию.
Борьба руками
Участники делятся на пары (пара — представители разных племен) и
встают друг против друга, вытянув вперед руки. Важно проследить за тем,
чтобы в паре были дети с примерно равными физическими возможностями.
По сигналу ведущего начинается борьба руками: участники надавливают на
руки соперника, заставляя его сойти с места. Побеждает тот, кому удалось
заставить соперника первым сделать шаг. После этого упражнения
проводится подведение итогов войны: ничья или кто-то выиграл. В любом
случае
война
окончена,
необходимо
переходить
к
мирному
сосуществованию.
Тарелка
Все сидят в максимально тесном кругу. Звучит тихая музыка для
релаксации. Ведущий наливает воды в глубокую тарелку, заполняя ее
примерно на половину.
Ведущий. Вода — знак мира, добра и любви. Это божество, которому
поклоняются все племена. И сейчас в знак примирения мы совершим ритуал.
Мы все закроем глаза и будем молча передавать друг другу эту тарелку в
любом порядке и направлении. После того как тарелка побывала у всех
участников, упражнение прекращается. Затем все участники берутся за руки
и каждый по очереди благодарит всех.
Рефлексия
Путешествие подошло к концу и ведущий просит всех занять наиболее
удобное место в зале. Все закрывают глаза, звучит музыка, и машина
времени переносит участников в сегодняшний день. Ребята садятся в круг, и
в обязательном порядке проводится рефлексия всего занятия. При этом могут
быть заданы следующие вопросы. Что понравилось? Что нет? Какие чувства
возникли при выполнении того или иного упражнения? Были ли в группе
ранее ситуации, вызывавшие негативные чувства со стороны участников?
Были ли в жизни ситуации, когда вы испытывали похожие чувства? Что
делали в такой ситуации? Вопросов и тем для обсуждения может быть много.
Все зависит от особенностей участников группы и ведущего. Главное, чтобы
у всех без исключения детей была возможность отреагировать переживания.
8
2. «Марсиане»
Прибытие
Цель: отражение негативных эмоций
Дети идут друг за другом по кругу тяжелым шагом (проходят два
круга).
Инструкция
Марсиане идут. Они смотрят недоверчиво, враждебно на чужую
планету Земля. Шаги изменяются, становятся более cильными, громкими,
ритмичными. Так двигаются марсиане в своих скафандрах. Прочные
скафандры защищают пришельцев от нападений и опасностей, но дышать
и двигаться в них трудно.
Марсианам хочется снять, сбросить скафандры, освободиться от
них, но страх сдерживает их желание. И вдруг один из марсиан срывает с
себя шлем и вдыхает свежий воздух Земли. Ему это нравится. Все следуют
его примеру, сбрасывают шлемы и вдыхают воздух. Их хмурые лица немного
разглаживаются, некоторые пришельцы даже улыбаются.
Яблоко
Цель: активизация потребностей, снятие мышечных зажимов
Дети продолжают идти друг за другом по кругу свободным шагом
(проходят два круга).
Инструкция
Марсиане идут рядом с фруктовыми деревьями. Ароматно запахло
яблоками. Им хочется сорвать и попробовать чудо-фрукт. Марсиане
тянутся к веткам и резко срывают по яблоку. Каждый съедает яблоко.
Затем все съедают по второму яблоку, затем — по третьему. Очень
вкусно!
Минута разговора
Цель: свободная реализация вербальной активности
Инструкция
Марсиане останавливаются и прислушиваются к звукам, голосам. Им
очень хочется самим поговорить, издать какие-то звуки. Разговор был
разрешен, но только на одну минуту. Каждый быстро проговаривает какието слова, предложения. Кто-то сочиняет рассказ, некоторые читают
стихотворение.
Взрослый ограничивает время каким-либо сигналом (например,
звуковой игрушкой).
Первые слова
Цель: направленная, целевая реализация вербальной активности
Инструкция
9
Марсиане продолжают свой путь. Во время ходьбы они тренируются
в произношении трех земных слов (по одной минуте каждое) с разной
интонацией и громкостью: «Нет», «Да», «Я». Слово «нет» звучит тихо,
затем становится все более громким. Слово «да» произносится громко (как
крик), но постепенно — все тише и тише. Слово «Я» все говорят тихо,
ударяя себя ладонью в грудь, потом это слово произносится все громче и
громче.
Пугающая встреча
Цель: снятие мышечных зажимов, разрядка общей агрессии
Инструкция
На крики марсиан сбегаются животные и люди Земли. Марсиане
останавливаются и готовятся к встрече. Им эта встреча кажется
опасной, и они решают напугать землян. По сигналу (взрослый использует
звуковой сигнал) все марсиане отходят друг от друга и начинают
устрашающе кричать, топать ногами и махать руками. Земляне с
удивлением смотрят на пришельцев. Тогда марсиане производят пугающие
движения еще раз. Земляне продолжают удивляться их энергичным
действиям.
Смешная газировка
Цель: эмоциональная разрядка
Инструкция
Землянам показалось, что пришельцы хотят пить, и они дают
каждому бутылку газировки. Марсиане первый раз пробуют ароматный
напиток. Одним глотком они выпивают все и ощущают воздушные
пузырьки внутри себя. Пришельцам это кажется странным, и они хотят
прогнать эти пузырьки прочь. Как будто содержимое бутылки
шампанского хочет вырваться наружу, выбив пробку из бутылки. Пузырьки
поднимаются от ног к рукам, животу, груди, становятся все сильнее и
шипучее. Под звук «бух» воздух вылетает через антенну у марсиан на
макушке. Еще раз «бух», и последний раз «бух». Марсианам становится
смешно, они дружно смеются. Смех становится все громче и громче.
Вместе с ними одну минуту смеются и земляне (взрослый вводит звуковой
сигнал — временной ограничитель).
Добрые приветствия
Цель: развитие самоконтроля, создание доброжелательной атмосферы
Инструкция
Когда марсиане кончают смеяться, они глубоко дышат: делая вдох —
выдох, вдох — выдох, вдох — выдох. Это помогает им думать. И они
понимают, что на планете Земля к ним относятся по-доброму. Марсианам
хочется поприветствовать всех представителей Земли. Они приветствуют
людей нежным рукопожатием, а животных ласково гладят. Взрослый
10
предлагает передавать движение по кругу, называя представителя Земли.
Например: «Приветствуем зайчонка», «Приветствуем мальчика» и др.
Так и подружились марсиане с землянами.
Правила для марсиан
Цель: осознание требований, умение действовать согласовано.
Взрослый предлагает детям оказать помощь марсианам. Им нужно
подсказать, что на планете Земля является для них опасным. Каждый должен
записать три требования (правила) на отдельном листочке и положить этот
листочек в шкатулку.
После того как все выполнят данное задание, взрослый перемешивает
записки и потом зачитывает их вслух. Правила отбираются общим
голосованием и оформляются на отдельном листе под названием «Правила
для марсиан».
3.Групповая дискуссия на тему «Агрессия»
Данная групповая дискуссия рассчитана на подростков и старших
школьников. Можно использовать для детей дошкольного и младшего
школьного возраста. В этом случае понятие «агрессия» можно заменить на
понятие «ссора». Наибольший акцент в дискуссии для этого возраста
необходимо сделать на осознание агрессии через сенсорные каналы.
1.Что такое агрессия, как вы ее понимаете?
2.Для чего нам нужна агрессия?
3.Как возникает агрессия, с чего она начинается?
4.Чем привлекательна для вас агрессия?
5.Чем она вам не нравится?
6.Если бы агрессия имела цвет, то какого бы цвета она была?
7.Если бы агрессия имела вкус, то какая бы она была?
8.Чем пахнет агрессия?
9.Если агрессию потрогать, то какая она?
10.А какая агрессия на слух?
Далее можно попросить детей вспомнить ситуацию, где они проявили
агрессию или поссорились с кем-либо, изобразить эту ситуацию на листе
бумаги. Далее необходимо обсудить следующее:
- что изображено на рисунке;
- что чувствовал ребенок, когда рисовал свой гнев;
- может ли он говорить от лица своего рисунка;
- изменилось ли его состояние, когда он полностью прорисовал свой
рисунок;
- что он хочет сделать с этим рисунком.
11.С подростками и старшими школьниками следует разобрать все
плюсы и минусы агрессивного поведения в конкретной ситуации.
12.При обсуждении "способов реакции на агрессию важно
подчеркнуть, что агрессивные проявления важны для человека, но при этом
11
необходимо помнить, что не в каждой ситуации нужно применять агрессию.
13.Разобрать те случаи, когда можно применять агрессивное поведение
и когда этого делать не стоит, объяснить, почему.
14.Подведение итогов. Основные выводы. Напомнить понятие
агрессии, положительное и отрицательное в агрессии. Необходимо сделать
вывод о том, что человеку очень злому, агрессивному тяжело в этом мире. У
него мало друзей, постоянно плохое настроение. С ним тяжело общаться,
потому что он очень драчлив и часто обзывается, а это людям неприятно.
4.Групповая дискуссия «Мое поведение»
Цель: осознание и выражение собственного отношения к проблеме
агрессивного поведения; формирование умения распознавать направленность
собственных агрессивных импульсов.
Продолжительность – 1 – 1,5 часа.
Ведущий: «Агрессивное, уверенное и неуверенное поведение в той или
иной степени проявляется у всех. Но эти формы поведения каждый
использует по-разному. Если говорить об агрессивном поведении, то одни
люди используют энергию агрессивного поведения для того, чтобы созидать,
и тогда эту энергию можно назвать конструктивной. Конструктивная
агрессия – это активность, стремление к достижениям, защита себя и других,
завоевание свободы и независимости, защита собственного достоинства.
Другие люди направляют агрессию на уничтожение или разрушение, эта
агрессия деструктивная. Такая агрессия не приносит никому пользы. К ней
относятся насилие, жестокость, ненависть, недоброжелательность, злоба,
придирчивость, сварливость, гнев, раздражение, упрямство, самообвинение.
Для того чтобы понимать, что с нами происходит, очень важно распознавать
свои агрессивные импульсы, управлять ими и направлять их в желаемое
русло, не причиняя вреда окружающим.
Проанализируйте свое поведение и постарайтесь ответить на вопросы:
1.В какой форме (положительной или отрицательной) чаще всего
проявляется ваша агрессия?
2.Подумайте, каким способом вы справляетесь с агрессией: даете ей
ход, или, наоборот, стараетесь сдерживать?
3.Как вы относитесь к своей агрессии: боитесь ее, наслаждаетесь ею,
получаете от нее удовольствие?
4.Какие у вас привычные способы разрядки агрессии?
В процессе дискуссии необходимо выслушать каждого участника, не
сдерживая его желания высказаться.
В обсуждении можно привести примеры положительного применения
агрессии.
12
III.Работа по профилактике суицидального поведения
Важно отметить, что профилактика самоубийств — это целая наука: вы
теснения боли, снятия стрессов, смены ориентиров, замены ценностей, воз
рождения духовности и нравственности. Для раннего выявления признаков
суицидального поведения особое значение имеют:
 учет перенесенных заболеваний или травмы мозга;
 влияние сложных отношений на психику ребенка как
дополнительного стресс-фактора;
 анализ причин повышения раздражительности, повышенной
впечатлительности, появления робости, чувства собственной
неполноценности,
преувеличения
своих
недостатков,
принижения успехов и достоинств.
В целях определения социально-психологического отношения к
суицидальным действиям немаловажно тактично, не акцентируя особого
внимания на вопросы, выяснить мнение ребенка по поводу высказываний о
смысле жизни и смерти.
Перечень некоторых высказываний, положительное отношение к
которым говорит об отсутствии в мировоззрении подростка активных
антисуицидальных позиций:
 можно оправдать людей, выбравших добровольную смерть;
 смысл жизни не всегда бывает ясен, иногда его можно по терять;
 я не осуждаю людей, которые совершают попытки уйти из
жизни;
 выбор добровольной смерти человеком в обычной жизни,
безусловно, может быть оправдан;
 я понимаю людей, которые не хотят жить дальше, если их
предают родные и близкие.
Можно ли измерить деструктивные тенденции?
Исследования показали, что аутоагрессивные тенденции и факторы,
формирующие суицидальные намерения, можно измерить с помощью теста,
направленного на выявление суицидальных наклонностей у подростков.
(Приложение 2)
Рекомендации педагогам по работе с детьми, склонными к
суицидальному поведению
Если замечена склонность школьника к самоубийству, следующие
советы помогут изменить ситуацию.
1.
Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство
подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас прежде всего
необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия,
чтобы понять проблему, скрытую за словами.
13
2.
Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или
она уже имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем
если эти планы расплывчаты и неопределенны.
3.
Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может
испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о
самоубийстве. Часто человек, недавно находившийся в состоянии депрессии,
вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также
может служить основанием для тревоги.
4.
Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным
обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут
и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время
находиться в состоянии глубокой депрессии.
5.
Не бойтесь прямо спросить, не думают ли он или она о
самоубийстве. Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред.
Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы.
Следующие вопросы и замечания помогут завести разговор о
самоубийстве и определить степень риска в данной ситуации:
- Похоже, у тебя что-то стряслось. Что тебя мучает? (Так можно
завязать разговор о проблемах подростка.)
- Ты думал когда-нибудь о самоубийстве?
- Каким образом ты собираешься это сделать? (Этот вопрос
поможет определить степень риска. Чем более подробно разработан план,
тем выше вероятность его осуществления).
Утверждения о том, что кризис уже миновал, не должны ввести вас в
заблуждение. Часто ребенок может почувствовать облегчение после
разговора о самоубийстве, но вскоре опять вернется к тем же мыслям.
Поэтому так важно не оставлять его в одиночестве даже после успешного
разговора. Поддерживайте его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии
душевного кризиса нужны строгие утвердительные указания. Осознание
вашей компетентности, заинтересованности в его судьбе и готовности
помочь дадут ему эмоциональную опору. Убедите его в том, что он сделал
верный шаг, приняв вашу помощь. Оцените его внутренние резервы. Если
человек сохранил способность анализировать и воспринимать советы
окружающих, ему будет легче вернуть душевные силы и стабильность.
Если у педагога существуют подозрения о наличии суицидальных
намерений у подростка, то беседа с ним может строиться следующим
образом:
1.
Как твои дела?
2.
Как ты себя чувствуешь?
3.
Ты выглядишь, словно в воду опущенный, что происходит?
4.
Что ты собираешься делать?
В случае открытого суицидального высказывания следует серьезно
обсудить эту проблему:
1.
Как ты надумал покончить с собой?
2.
Как бы ты это сделал?
14
3.
А если ты причинишь себе боль?
4.
Представь себе некую шкалу, где хорошее самочувствие
отмечено нулем, а желание совершить самоубийство, десятью баллами, то
сколькими баллами ты оценил своё нынешнее состояние?
5.
Ты когда-нибудь причинял себе боль раньше?
6.
Когда это было?
7.
Что произошло в тот период в твоей жизни?
8.
На какой отметке шкалы ты был в это время?
9.
Если бы я попросила не причинять себе боль, ты смог отказаться
от своих намерений?
10. Что мешает тебе дать это обещание?
11. Что помогло тебе справиться с трудностями в прошлом?
12. Помогло ли это тебе сейчас?
13. От кого ты бы хотел получить помощь?
14. Знают ли твои близкие о твоих трудностях?
15. Если бы ты пообещал не причинять себе боли, ты бы сдержал
слово?
Прежде всего, необходимо помнить о серьезном отношении ко всем
угрозам. Собеседник должен чувствовать, что вы не равнодушны к его
проблемам. Настаивайте на том, что самоубийство неэффективный способ
решения всех проблем. Основным пунктом этого соглашения должно быть
обещание не причинять себе боли никоим образом.
Таким образом, правильно и тактично выстроенная беседа позволит
вовремя выявить психотравмирующие ситуации, нарушения взаимодействия
подростка с его ближайшим окружением. Только совместные усилия
педагогических работников и родителей помогут преодолеть проблемы в
эмоциональном состоянии школьника.
IV.Рекомендации педагогам по профилактике
тревожности и страхов у детей и подростков
Упражнения по коррекции тревожности и страхов школьников
Эти упражнения позволяют проработать тему страхов и опасений
детей, связанных с ближайшим будущим. Проговоренный страх —
наполовину преодоленный страх. На этом утверждении и построена основная
часть упражнений. Кроме того, важно помочь детям преодолеть запрет на
обсуждение страхов. Как показывает опыт, многие из них уверены, что
бояться стыдно, поэтому они не умеют работать со своим страхом.
Упражнение «Пугать и пугаться»
Попросите детей нарисовать очень страшную картинку — такую, глядя
на которую хочется сказать: «Ужас какой!» Дайте каждому ребенку по три
фишки, и пусть после завершения рисования дети выберут три картинки,
которые покажутся им самыми страшными, и положат на них фишки. Та
15
картинка, которая будет признана самой страшной (соберет больше всего
фишек), становится предметом обсуждения. Попросите детей подумать,
можно ли сделать эту картинку еще страшней. Пусть каждый предложит
свой вариант усиления ее устрашающей силы. Потом попросите каждого
сказать, что нужно убрать из картинки, чтобы она перестала быть страшной.
Пусть дети постараются убирать как можно меньше элементов картинки.
Попросите детей нарисовать самую страшную картинку без тех деталей,
которые делали ее самой страшной. На следующем занятии можно раздать
детям копии страшной картинки и попросить внести изменения: исключить
самые страшные элементы. Спросите после этого, что изменилось в
картинке. Возможно, дети и не смогут перенести его в отношения с семьей,
но они получат подобный опыт. Следует заострить внимание на умении
ребенка выражать свой страх. Перед рисованием можно попросить детей
показать сильный страх. В какой-то момент попросите детей показать
избавление от страха. Проработайте изображение страха и избавления от
него в таких ситуациях, как укол у врача (лечение зубов); рядом злая собака;
неожиданный крик.
Упражнение «Пойми мой страх»
Это упражнение построено на приеме псевдоотдаления ребенка от
проблемы страха. Участникам предлагаются якобы результаты исследования
таких же ребят с точки зрения страхов и тревог. Исследование построено на
завершении предложений. Участникам занятий раздаются карточки, на
которых с одной стороны написано предложение, с другой — его
продолжение. Предлагается объяснить, что имели в виду их сверстники.
Можно разделить участников на небольшие группы по 2–4 человека, каждой
группе дать по одной карточке. Ребята должны найти как можно больше
разных объяснений каждой из фраз. Например, на одной стороне карточки
написано: «Мне страшно, когда…», на другой: «…Я знакомлюсь с новыми
людьми». Объяснение: человек не уверен, как к нему отнесутся в первый
момент знакомства, или человек не знает, как вести себя в новой ситуации.
Подчеркните значимость объяснения страхов — оно позволяет найти
проблему, которую решить гораздо легче, чем просто преодолеть страх.
Попросите ребят подумать, как помочь человеку, который теряется в новой
обстановке, то есть помогите участникам перейти от сосредоточенности на
страхе к пониманию его источников. По ходу выполнения задания ребята
проговаривают ситуации, которые у них вызывают наибольшие опасения.
Таким образом вы получаете доступ к той информации, которую, возможно,
не могли бы получить напрямую.
Карточка 1 Мне страшно, когда…
Я знакомлюсь с новыми людьми.
Другие следят за тем, что я делаю.
Мне задают вопрос и ждут ответа.
Карточка 2 Я боюсь, если…
Не знаю, что обо мне думают другие.
Мне могут отказать.
16
Чувствую, что другой против меня..
Карточка 3 Я понимаю, что боюсь, когда…
У меня холодеют руки.
Мне дурно.
Кружится голова.
Запишите высказывания ребят, а затем перейдите ко второй части
упражнения.
Цель этого этапа — показать допустимость страхов и определить пути
совладания с ними. Для этого обсудите с ребятами вопрос о том, зачем
человеку нужно бояться, почему природа сделала так, что люди испытывают
страх. Затем спросите, что может помочь справиться со страхом, кто может
помочь преодолеть страх, как это может произойти. Обратите внимание
детей на то, что скрывать страх и преодолевать страх — разные пути
поведения.
«Страхи великих»
Подготовьте рассказ о страхах известных актеров, певцов, используя
материалы популярных журналов. Подчеркните, что переживание страха не
связано с постоянным неуспехом и что даже очень известные и успешные
люди могут бояться. Попросите подростков составить коллажи из газетных и
журнальных вырезок на тему страхов. Для этого разделите участников по
определенному признаку (мальчики и девочки; ребята до 12 лет и старше 12
лет). Пусть они подготовят импровизированную газету, посвященную
проблеме страха. Затем сравните и обсудите продукты коллективного
творчества.
Существует такая идея, что в основе страха лежит недоработка
смысложизненных ориентаций, — человек боится, потому что некое событие
может лишить его жизнь смысла (например, люди боятся старости, потому
что не хотят быть немощными, непривлекательными для других и т.д., то
есть смысл видят в независимости или возможности привлекать внимание
других). С подростками можно обсудить эту теорию и спросить их мнения
относительно того, почему люди боятся. Пусть они попробуют выстроить
цепочку «Из-за чего?..», например: «Боюсь не найти партнера — боюсь
остаться в одиночестве — опасаюсь, что свяжусь с недостойным человеком,
— боюсь оказаться никому не нужным — боюсь, что другие меня не будут
любить».
ИНДИВИДУЛЬНАЯ РАБОТА
С РЕБЕНКОМ
Индивидуальное дополнение к данному упражнению включает анализ
истории страхов ребенка. Перед педагогом стоят вопросы: «Какие страхи
одолевают ребенка?», «Когда они начали складываться?», «Как ребенок
справляется с этими страхами?», «Каковы последствия этих страхов?». Для
педагога важно понять, каков источник формирования страха ребенка
Упражнение «Мое я»
Это упражнение было разработано в рамках гуманистического подхода
и направлено на принятие себя и своего опыта без лишних слов и
17
размышлений. Последовательно, не зная тему следующего рисунка, ребенок
делает три рисунка: «Я глазами других», «Я такой, каким хотел бы быть», «Я
какой есть». Подчеркивайте, что в этом упражнении качество неважно и что
ребенок может отказаться от работы.
Инструкция ребенку: «Нарисуй себя таким, каким тебя видят другие».
После окончания этого рисунка задайте вопросы на уточнение, но не
настаивайте, если ребенок не захочет говорить. Вы можете предложить
ребенку изобразить свои мысли без слов или свои чувства. После этого
перейдите ко второму рисунку: «Нарисуй себя таким, каким ты хочешь
быть». Пусть ребенок попробует рассказать, что будет, если он станет таким,
что изменится, а что нет; мнение и отношение каких людей к нему
изменится, а каких нет; в каких ситуациях ему будет легче, а в каких —
труднее. Заключительный рисунок: «Нарисуй себя таким, какой ты есть».
Вопросы по ходу рисования
Относительно рисунка 1 («Я глазами других»):
• Чьими глазами ты смотрел на себя, когда делал рисунок?
• Как давно появился этот образ (сколько лет тебя уже так видят)?
• Какие различия есть в том, как тебя видят разные люди?
• Что бы ты хотел изменить в этом рисунке?
Относительно рисунка 2 («Я такой, каким хотел бы быть»):
• Расскажи, когда ты станешь таким, как на рисунке?
• Что тебе поможет стать таким?
• А что может помешать?
• Кто тебя станет одобрять, когда ты станешь таким?
• А кто не изменит к тебе отношения?
Относительно рисунка 3 («Я — какой есть»):
• Что тебя отличает от других людей?
• Что чувствует человек на этом рисунке?
• Как можно изменить рисунок, чтобы человеку стало лучше?
• Чтобы человеку на рисунке 3 стало лучше, нужно изменить рисунок 1
или 2?
После окончания рисования предложите ребенку посмотреть на все три
рисунка и ответить на такие вопросы:
• Какие рисунки больше похожи между собой, а какие меньше?
• Часто бывает так, что человек чего-то сильно хочет, но когда
достигает желаемого, то не чувствует радости. С чем это связано?
• Чего хочется человеку на рисунках 1, 2, 3? Что общего в их желаниях,
а что различного?
Вы можете закончить это упражнение позитивно — пусть ребенок
похвалит себя за выполнение трудного задания.
Анализируя рисунки, обратите внимание на то, какие черты
подчеркивает ребенок в каждом из рисунков — элементы одежды,
принадлежности определенному полу и т.д.
18
Изучение рисунков направлено:
• на определение уровня принятия себя (по степени различия между
рисунками 2 и 3) — обратите внимание на то, какими средствами ребенок
пользуется для описания идеала;
• определение вклада окружающих в идеал (сравнение рисунков 1 и 2:
скорее сходны, противопоставлены, в чем-то схожи, а в чем-то нет);
• основа образа Я (анализ рисунка 3), с каким рисунком схож рисунок 3
— с 1-м или 2-м (вижу себя таким же, как другие, вижу себя как идеал).
Таким образом, работа с детьми и подростками по преодолению
тревожности и страхов вырабатывает у них автономность, способность к
самостоятельным выборам, суждениям, оценкам. Подростки становятся
увереннее в себе, у них вырабатывается способность различать истинные
мотивы своего поведения и корректировать свои действия, не проявляя
агрессии и гнева по отношению к себе и окружающим.
19
Приложение1
Методика диагностики показателей и форм агрессии
А.Басса и А.Дарки.
Данная методика
является простой в обработке данных
и наиболее
информативной среди применяемых в настоящее время психологических методик для
диагностики агрессивного поведения подростков.
Методика диагностики показателей и форм агрессии включает в себя несколько
шкал:
физическая агрессия – агрессивное поведение, выражающееся в драках, нанесении
телесных повреждений и других физических воздействий на человека,
вербальная агрессия – агрессия, выражающаяся в словесной форме: крики, сплетни,
злословие и т.д.,
косвенная агрессия – агрессивное поведение, ненаправленное или направленное не
на обидчика, а на других людей (животных или предметы),
негативизм – поведение, пронизанное духом противоречия, демонстрирующее
отвержение норм и правил поведения в данном обществе,
раздражительность,
подозрительность,
обида,
чувство вины (аутоагрессия).
Инструкция: поставьте «да» около тех предложений, с которыми вы согласны и
«нет» – около тех, с которыми вы не согласны.
1.
Временами не могу справиться с желанием навредить кому-либо.
2.
Иногда могу посплетничать о людях, которых не люблю.
3.
Легко раздражаюсь, но легко и успокаиваюсь.
4.
Если меня не попросить по-хорошему, просьбу не выполню.
5.
Не всегда получаю то, что мне положено.
6.
Знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной.
7.
Если не одобряю поступки других людей, даю им это почувствовать.
8.
Если случается обмануть кого-либо, испытываю угрызения совести.
9.
Мне кажется, что я не способен ударить человека.
10.
Никогда не раздражаюсь настолько, чтобы разбрасывать вещи.
11.
Всегда снисходителен к чужим недостаткам.
12.
Когда установленное правило не нравится мне, хочется нарушить его.
13.
Другие почти всегда умеют использовать благоприятные
обстоятельства.
14.
Меня настораживают люди, которые относятся ко мне дружелюбнее,
чем я ожидаю.
15.
Часто бываю не согласен с людьми.
16.
Иногда на ум приходят мысли, которых я стыжусь.
17.
Если кто-то ударит меня, я не отвечу ему.
18.
В раздражении хлопаю дверьми.
19.
Я более раздражителен, чем кажется со стороны.
20.
Если кто-то корчит из себя начальника, я пойду ему наперекор.
21.
Меня немного огорчает моя судьба.
22.
Думаю, что многие люди не любят меня.
23.
Не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной.
24.
Увиливающие от работы должны испытывать чувство вины.
25.
Кто оскорбляет меня или мою семью, напрашивается на драку.
26.
Я не способен на грубые шутки.
27.
Меня охватывает ярость, когда надо мной насмехаются.
20
28.
Когда люди строят из себя начальников, я делаю все, чтобы они не
зазнавались.
29.
Почти каждую неделю вижу кого-нибудь из тех, кто мне не нравится.
30.
Довольно многие завидуют мне.
31.
Требую, чтобы люди уважали мои права.
32.
Меня огорчает, что я мало делаю для своих родителей.
33.
Люди, которые постоянно изводят вас, стоят того, чтобы их
щелкнули по носу.
34.
От злости иногда бываю мрачным.
35.
Если ко мне относятся хуже, чем я того заслуживаю, я не огорчаюсь.
36.
Если кто-то пытается вывести меня из себя, я не обращаю на него
внимания.
37.
Хотя я не показываю этого, иногда меня гложет зависть.
38.
Иногда мне кажется, что надо мной смеются.
39.
Даже если злюсь, не прибегаю к сильным выражениям.
40.
Хочется, чтобы мои грехи были прощены.
41.
Редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня.
42.
Обижаюсь, когда получается не по-моему.
43.
Иногда люди раздражают меня своим присутствием.
44.
Нет людей, которых бы я по-настоящему ненавидел.
45.
Мой принцип: «Никогда не доверяй чужакам»
46.
Если кто-то раздражает меня, готов сказать ему все, что о нем думаю.
47.
Делаю много такого, о чем впоследствии сожалею.
48.
Если разозлюсь, могу ударить кого-нибудь.
49.
С десяти лет у меня не было вспышек гнева.
50.
Часто чувствую себя как пороховая бочка, готовая взорваться.
51.
Если бы знали, что я чувствую, меня бы считали человеком, с
которым нелегко ладить.
52.
Всегда думаю о том, какие тайные причины заставляют людей делать
приятное для меня.
53.
Когда кричат на меня, кричу в ответ.
54.
Неудачи огорчают меня.
55.
Дерусь не реже и не чаще других.
56.
Могу вспомнить случаи, когда был настолько зол, что ломал первую
попавшуюся в руки вещь.
57.
Иногда чувствую, что готов первым начать драку.
58.
Иногда чувствую, что жизнь со мной поступает несправедливо.
59.
Раньше думал, что большинство людей говорит правду, но теперь
этому не верю.
60.
Ругаюсь только от злости.
61.
Когда поступаю неправильно, меня мучает совесть.
62.
Если для защиты своих прав нужно применить физическую силу, я
применяю ее.
63.
Иногда выражаю свой гнев тем, что стучу по столу.
64.
Бываю грубоват по отношению к людям, которые мне не нравятся.
65.
У меня нет врагов, которые хотели бы мне навредить.
66.
Не умею человека поставить на место, даже если он этого
заслуживает.
67.
Часто думаю, что живу неправильно.
68.
Знаю людей, которые способны довести меня до драки.
69.
Не огорчаюсь из-за мелочей.
21
70.
Мне редко в голову приходит мысль о том, что люди пытаются
разозлить или оскорбить меня.
71.
Часто просто угрожаю людям, не собираясь приводить угрозы в
исполнение.
72.
В последнее время я стал занудой.
73.
В споре часто повышаю голос.
74.
Стараюсь скрывать плохое отношение к людям.
75.
Лучше соглашусь с чем-либо, чем стану спорить.
Ключ к методике А.Басса и А.Дарки:
Индексы различных форм агрессивных и враждебных реакций определяются
суммированием полученных ответов:
«1» - физическая агрессия: «да» -№1,25,33,48,55,62,68;
«нет» -№9,17,41.
«2» - вербальная агрессия: «да» -№7,15,23,31,46,53,60,71,73;
«нет» - №39,74,75.
«3» - косвенная агрессия: «да» -№2,18,34,42,56,63;
«нет» -№10,26,49.
«4» - негативизм: «да» -№4,12,20,23,36.
«5» - раздражение: «да» -№3,19,27,43,50,57,64,72;
«нет» -№11,35,69.
«6» - подозрительность: «да» -№6,14,22,30,38,45,52,59;
«нет» -№65,70.
«7» - обида: «да» -№5,13,21,29,37,51,58;
«нет» -№44.
«8» - чувство вины: «да» -№8,16,24,32,40,47,54,61,67
Физическая агрессия, косвенная агрессия, раздражение и вербальная агрессия
вместе образуют суммарный индекс агрессивных реакций, а обида и подозрительность –
индекс враждебности; враждебность - общая негативная, недоверчивая позиция по
отношению к окружающим; агрессия – активные внешние реакции агрессии по
отношению к конкретным лицам.
Фрейбургская анкета
Анкета выявляет склонность подростков к агрессивному поведению.
Инструкция к анкете предлагает ребенку ответить либо «да», либо «нет» на данное
предложение.
1. Я знаю, что ребята за моей спиной говорят обо мне плохо.
2. Я редко даю сдачу, когда меня бьют.
3. Я быстро теряю самообладание, однако также быстро успокаиваюсь.
4. Если мне при размене денег дают на один рубль больше и если я его беру, то
позднее меня мучают сильные угрызения совести.
5. Я могу так рассвирепеть, что буду, например, бить все подряд.
6. Честно говоря, мне иногда доставляет удовольствие мучить других.
7. Если по отношению ко мне кто-то поступает несправедливо, то я желаю ему
настоящего наказания.
8. Я верю в то, что за зло можно оплатить добром, и в соответствии с этим я
действую.
9. Если грубо обращаются к кому-нибудь из моих друзей, то мы вместе думаем о
наказании.
10. У меня иной раз бывают трудности с родителями.
11. Собака, которая не слушается, заслуживает удара.
12. С ребятами, которые любезнее, чем я мог ожидать, я держусь осторожно.
22
13. Если я должен для защиты своих прав применить физическую силу, то я так и
делаю.
14. У меня часто бывают разногласия с другими.
15. Мне кажется, что большая часть дурных поступков однажды будет наказана.
16. Когда я разъяренный, я охотно освобождаюсь от этого состояния во время
физической работы.
17. Раньше я иногда очень охотно мучил других, например, выворачивал руки,
дергал за волосы и т.д.
18. Иногда я себе представляю, какие ужасы должны были бы произойти с теми,
кто ко мне несправедлив.
19. Я могу припомнить, что однажды был так рассержен, что взял первую
оказавшуюся под рукой вещь и разорвал или разбил ее.
Тест: «Склонность к риску»
Данный тест несет информацию о склонности подростков к рискованному
поведению. Психологам и педагогам необходимо помнить, что эта группа школьников
может иметь тенденции к агрессивному поведению.
Прочтите каждый вопрос и укажите один наиболее подходящий ответ:
«Да», «Скорее да, чем нет», «Трудно сказать, как бы поступил», «Скорее нет, чем
да», «Нет».
1. Превысили бы Вы установленную скорость, чтобы быстрее оказать помощь
тяжелобольному человеку?
2. Стали бы Вы на пути убегающего опасного преступника?
3. Могли бы Вы ехать на подножке товарного вагона при скорости 100 км/час?
4. Стали бы Вы первым переходить очень холодную реку (например, во время
турпохода)?
5. Вошли бы Вы вместе с укротителем в клетку со львами при его заверении, что
это безопасно?
6. Могли бы Вы без тренировки управлять парусной лодкой?
7. Могли бы Вы под руководством извне залезть на высокую фабричную трубу?
8. Рискнули бы Вы схватить за уздечку бегущую лошадь?
9. Могли бы Вы совершить автотурне, если бы за рулем сидел Ваш знакомый,
который совсем недавно был в тяжелом дорожном происшествии?
10. Могли бы Вы прыгнуть с 10-метровой высоты на тент пожарной команды?
11. Могли бы Вы, чтобы избавиться от затяжной болезни с постельным режимом,
пойти на опасную для жизни операцию?
12. Могли бы Вы в виде исключения вместе с другими семью людьми подняться
на лифте, рассчитанном на шесть человек?
13. Могли бы Вы по указанию Вашего начальника взяться за высоковольтный
провод, если бы он заверил Вас, что провод обесточен?
14. Могли бы Вы после некоторых предварительных объяснений управлять
вертолетом?
Ключ к методике:
Ответы оцениваются в баллах:
«Да» - 5 баллов
«Скорее да, чем нет» - 4 балла
«Трудно сказать, как бы поступил» - 3 балла
«Скорее нет, чем да» - 2 балла
«Нет» - 1 балл
Оценка результатов:
25 баллов и менее – осторожные люди
23
26 – 59 баллов – норма
60 баллов и более – повышенная склонность к риску
«Шкала враждебности» Кука-Медлей
Данная методика позволяет оценивать уровень выраженности по шкалам цинизма,
агрессивности и враждебности. Необходимо отметить степень согласия со следующими
суждениями, на которые могут быть даны ответы: обычно, часто, иногда, случайно, редко,
никогда.
1. Я часто встречаю людей, называющих себя экспертами, хотя они таковыми не
являются.
2. Мне часто приходилось выполнять указания людей, которые знали меньше, чем
я.
3. Многих людей можно обвинить в аморальном поведении.
4. Многие люди преувеличивают тяжесть своих неудач, чтобы получить сочувствие
и помощь.
5. Временами мне приходилось грубить людям, которые вели себя невежливо по
отношению ко мне и действовали мне на нервы.
6. Большинство людей заводят друзей, потому что друзья могут быть полезны.
7. Часто необходимо затратить много усилий, чтобы убедить других в своей
правоте.
8. Люди часто разочаровывали меня.
9. Обычно люди требуют большого уважения своих прав, чем стремятся уважать
права других.
10. Большинство людей не нарушают закон, потому что боятся быть пойманными.
11. Зачастую люди прибегают к нечестным способам, чтобы не потерять
возможной выгоды.
12. Я считаю, что многие люди используют ложь, чтобы двигаться дальше.
13. Существуют люди, которые настолько мне неприятны, что я невольно радуюсь,
когда их постигают неудачи.
14. Я часто могу отойти от своих принципов, чтобы превзойти своего противника.
15. Если люди поступают со мной плохо, я обязательно отвечаю им тем же, хотя бы
из принципа.
16. Как правило, я отчаянно отстаиваю свою точку зрения.
17. Некоторые члены моей семьи имеют привычки, которые меня раздражают.
18. Я не всегда легко соглашаюсь с другими.
19. Никого не заботит то, что с тобой происходит.
20. Более безопасно никому не верить.
21. Я могу вести себя дружелюбно с людьми, которые, по моему мнению,
поступают неверно.
22. Многие люди избегают ситуаций, в которых они должны помогать другим.
23. Я не осуждаю людей за то, что они стремятся присвоить себе все, что только
можно.
24. Я не виню человека за то, что он в своих целях использует других людей,
позволяющих ему это делать.
25. Меня раздражает, когда другие отрывают меня от дела.
26. Мне бы определенно понравилось, если преступника наказали его же
преступлением.
27. Я не стремлюсь скрыть плохое мнение по поводу других людей.
Ключ к «Шкале враждебности» Кука-Медлей
«Шкала цинизма»: 1 2 3 4 6 7 9 10 11 12 19 20 22
24
«Шкала агрессивности»: 5 14 15 16 21 23 24 26 27
«Шкала враждебности»: 8 13 17 18 25
Вариант ответа:
Балл
1 – обычно
6
2 – часто
5
3 – иногда
4
4 – случайно
3
5 – редко
2
6 – никогда
1
Интерпретация результатов для «Шкалы цинизма»
65 баллов и больше – высокий показатель
40 – 65 баллов – средний показатель с тенденцией к высокому
25 – 40 баллов – средний показатель с тенденцией к низкому
25 баллов и меньше – низкий показатель
Интерпретация результатов для «Шкалы агрессивности»
45 баллов и больше – высокий показатель
30 - 45 баллов – средний показатель с тенденцией к высокому
15 – 30 баллов – средний показатель с тенденцией к низкому
15 баллов и меньше – низкий показатель
Интерпретация результатов для «Шкалы враждебности»
25 баллов и больше – высокий показатель
18 – 25 баллов – средний показатель с тенденцией к высокому
10 – 18 баллов – средний показатель с тенденцией к низкому
10 баллов и меньше – низкий показатель
Методика экспресс-диагностики невроза
(К.Хек и Х.Хесс)
Данная методика позволяет быстро определить наличие неврозоподобного
состояния у подростков, которое может проявляться в том числе в агрессивном и
аутоагрессивном поведении.
Ознакомьтесь с вопросом или суждением, ответьте «да» или «нет».
1.
Считаете ли вы, что внутренне напряжены?
2.
Я часто так сильно во что-то погружен, что не могу заснуть.
3.
Я чувствую себя легкоранимым.
4.
Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми.
5.
Часто ли без особых причин у вас возникает чувство безучастности и
усталости.
6.
У меня часто возникает чувство, что люди меня критически
рассматривают.
7.
Часто ли вас преследуют бесполезные мысли, которые не выходят из
головы, хотя вы стараетесь от них избавиться?
8.
Я довольно нервный.
9.
Мне кажется, что меня никто не понимает.
10.
Я довольно раздражительный.
11.
Если бы против меня не были настроены, мои дела шли бы более
успешно.
12.
Я слишком близко и надолго принимаю к сердцу неприятности.
13.
Даже мысль о возможной неудаче меня волнует.
25
14.
У меня были очень странные и необычные переживания.
15.
Бывает ли вам то радостно, то грустно без видимых причин?
16.
В течение всего дня я мечтаю и фантазирую больше, чем нужно.
17.
Легко ли изменить ваше настроение?
18.
Я часто борюсь с собой, чтобы не показать своей застенчивости.
19.
Я хотел бы быть таким же счастливым, каким кажутся другие люди.
20.
Иногда я дрожу или испытываю приступы озноба.
21.
Часто ли меняется ваше настроение в зависимости от серьезной
причины или без нее?
22.
Испытываете ли вы иногда чувство страха даже при отсутствии
реальной опасности?
23.
Критика или выговор меня очень ранят.
24.
Временами я бываю так беспокоен, что даже не могу усидеть на
одном месте.
25.
Беспокоитесь ли вы иногда слишком сильно из-за незначительных
вещей?
26.
Я часто испытываю недовольство.
27.
Мне трудно сконцентрироваться при выполнении какого-либо
задания или работы.
28.
Я делаю много такого, в чем приходится раскаиваться.
29.
Большей частью я счастлив.
30.
Я недостаточно уверен в себе.
31.
Я страдаю от чувства неполноценности.
32.
Иногда я кажусь себе действительно никчемным.
33.
Часто я чувствую себя просто скверно.
34.
Я много копаюсь в себе.
35.
Иногда у меня все болит.
36.
У меня бывает гнетущее состояние.
37.
У меня что-то с нервами.
38.
Мне трудно поддерживать разговор при знакомстве.
39.
Самая тяжелая борьба для меня – это борьба с самим собой.
40.
Чувствуете ли вы иногда, что трудности велики и непреодолимы?
Ключ к методике.
За каждый ответ «да» дается один балл, за каждый ответ «нет» - 0 баллов.
Можно говорить о наличие невроза, если подросток набрал 24 и более баллов.
Приложение 2
Выявление суицидальных намерений у подростков
Для того чтобы не акцентировать внимание ребенка на тесте, позволяющем
оценивать суицидальные намерения, ему предлагается в виде игры, или теста на
определение интеллекта, соотнести в соответствующие колонки заранее подготовленной
таблицы воспринимаемые на слух выражения. При этом на обдумывание внутреннего
смысла выражения и определение темы его содержания необходимо 5-7 секунд. Если
услышанное выражение ребе нок не может отнести к какой-либо теме, он его пропускает.
Список высказываний.
1. Выкормил змею на свою шейку.
2. Собрался жить, да взял и помер.
3. От судьбы не уйдешь.
4. Всякому мужу своя жена милее.
26
5. Загорелась душа до винного ковша.
б. Здесь бы умер, а там бы встал.
7. Беду не зовут, она сама приходит.
8. Коли у мужа с женою лад, то не нужен и клад.
9. Кто пьет, тот и горшки бьет
1О.Двух смертей не бывает, а одной не миновать.
11 .Сидят вместе, а глядят врозь.
12.Утром был молодец, а вечером мертнец.
13.Вино уму не товарищ.
14.Доброю женою и муж честен.
15.Кого жизнь ласкает, тот и горя не знает.
1б.Кто не родился тот и не умрет.
17.Жена не лапоть — с ноги не сбросишь.
18.В мире жить — с миром быть!
19.Чай не водка много не выпьешь.
20.В согласном стаде волк не страшен.
21 .В тесноте да не в обиде.
22.Гора с горой не сойдется, а человек с человеком столкнется.
23.Жизнь надокучила, а к смерти не привыкнуть.
24.Болячка мала, да болезнь велика.
25.Не жаль вина, а жаль ума.
26.Вволю наешься да вволю не наживешься.
27.Жизнь прожить - что море переплыть: побарахтаешься, да и ко дну.
28.Всякий родиться, да не всякий в люди годиться.
29.других не суди, на себя погляди.
3О.Хорошо тому жить, кому не о чем судить.
31 Живет — не живет, а проживать — проживает.
32.Все вдруг пропало, как вешний лед.
33.Без копейки рубль щербатый.
34.Без осанки и конь корова.
35.Не место красит человека, а человек — место.
36.Болезнь человека не красит.
37.Взлетел орлом, а прилетел голубем.
38.Хорошо тому щеголять, у кого денежки звенят.
39.В уборе и пень хорош.
40.доход не живет без хлопот.
41Нашла коса на камень.
42.Нелады да свары хуже пожара.
43.Заплати грош, да посади в рожь вот будет хорош!
44. Кто солому покупает, а кто и сено продает.
45.Седина бобра не портит.
46.Бешеному дитяти ножа не давати!
47.Не годы старят, а жизнь.
48.В долгах как в шелках.
49.Бранись, а на мир слово оставляй.
50.Зеленый седому не указ.
51.А нам что черт, что батька.
52.Моя хата с краю, я ни чего не знаю.
53.Лежачего не бьют.
54.Что в лоб, что по лбу — все едино.
55.Все люди как люди, а ты как шиш на блюде.
56.Ученье свет, а не ученье — тьма.
27
57.И медведь из запасу лапу сосет.
58.Жирен кот, коль мясо не жрет.
59.Выношенная шуба не греет.
б0.Совесть спать не дает.
61 .Вали с больной головы на здоровую.
62.Мал да глуп, за то и бьют.
63.Не в бороде честь, борода и у козла есть.
64.Одно золото не стареется.
65.Наш пострел везде поспел.
66.Муху бьют за назойливость
67.Надоел горше горькой редьки.
68.Живет на широкую ногу.
69.Легка ноша на чужом плече.
70.Не в свои сани не садись.
71.Чужая одежда— не надежда.
72.Высоко летаешь да низко садишься.
73.Двум господам не служат.
74.Мягко стелет, да твердо спать.
75.За одного битого двух не битых дают.
76.За худые дела слетит и голова.
77.Говорить умеет, да не смеет.
78.Кто до денег охоч, тот не спит и всю ночь.
79.Кабы не дырка во рту, так бы в золоте ходил.
80.Красив в строю, силен в бою.
81 .Гори все синим пламенем.
82.На птичьих правах далеко не взлетишь.
83.Если все время мыслить, то на что же существовать.
84.Бараны умеют жить: у них самая паршивая овца в карауле ходит.
85.Взялся за гуж, не говори, что не дюж.
После заполнения бланка подсчитайте количество отметок в каждой колонке и
получите ответ в соответствующей интерпретационной таблице.
Таблица №1 (мальчики 5-7 класс)
Требуется
Требуется особое формирование
внимание
антисуицидальных
факторов
Алкоголь, наркотики
13-15
Более 15
Несчастная любовь
10-12
Более 12
Противоправные действия
13-15
Более 15
Деньги и проблемы с ними
16-17
Более 17
Добровольный
уход
из
10-11
Более 11
жизни
Семейные неурядицы
12-14
Более 14
Потеря смысла жизни
12-13
Более 13
Чувство неполноценности,
12-14
Более 14
ущербности, уродливости
Школьные
проблемы,
11-13
Более 13
проблемы выбора жизненного пути
Отношения с окружающими
15-18
Более 18
28
Таблица №2 (девочки 5-7 класс)
Требуется
Требуется особое формирование
внимание
антисуицидальных
факторов
Алкоголь, наркотики
10-11
Более 11
Несчастная любовь
9-11
Более 11
Противоправные действия
12-14
Более 14
Деньги и проблемы с ними
15-17
Более 17
Добровольный
уход
из
10-11
Более 11
жизни
Семейные неурядицы
Потеря смысла жизни
Чувство неполноценности,
ущербности, уродливости
Школьные
проблемы,
проблемы выбора жизненного пути
Отношения с окружающими
12-13
13-14
13-14
Более 14
Более 13
Более 14
12-14
Более 14
Более
Таблица №3 (мальчики 8-9 класс)
Требуется
Требуется особое формирование
внимание
антисуицидальных
факторов
Алкоголь, наркотики
11-12
Более 12
Несчастная любовь
11-13
Более 13
Противоправные действия
13-15
Более 15
Деньги и проблемы с ними
16-18
Более 18
Добровольный
уход
из
10-12
Более 12
жизни
Семейные неурядицы
Потеря смысла жизни
Чувство неполноценности,
ущербности, уродливости
Школьные
проблемы,
проблемы выбора жизненного пути
Отношения с окружающими
11-13
11-12
12-13
Более 13
Более 12
Более 13
10-12
Более 12
14-16
Более 16
Таблица №4 (девочки 8-9 класс)
Требуется
Требуется особое формирование
внимание
антисуицидальных
факторов
Алкоголь, наркотики
11-12
Более 12
Несчастная любовь
11-12
Более 12
Противоправные действия
13-14
Более 14
Деньги и проблемы с ними
16-17
Более 17
Добровольный
уход
из
9-11
Более 11
жизни
Семейные неурядицы
Потеря смысла жизни
11-12
11-13
29
Более 12
Более 13
Чувство неполноценности,
ущербности, уродливости
Школьные
проблемы,
проблемы выбора жизненного пути
Отношения с окружающими
11-13
Более 13
11-12
Более 12
15-16
Более 16
Таблица №5 (мальчики 10-11 класс)
Требуется
Требуется особое формирование
внимание
антисуицидальных
факторов
Алкоголь, наркотики
10-11
Более 11
Несчастная любовь
8-10
Более 10
Противоправные действия
13-15
Более 15
Деньги и проблемы с ними
18-20
Более 20
Добровольный
уход
из
7-8
Более 8
жизни
Семейные неурядицы
Потеря смысла жизни
Чувство неполноценности,
ущербности, уродливости
Школьные
проблемы,
проблемы выбора жизненного пути
Отношения с окружающими
11-13
11-12
11-13
Более 13
Более 12
Более 13
11-12
Более 12
19-23
Более 23
Таблица №6 (девочки 10-11 класс)
Требуется
Требуется особое формирование
внимание
антисуицидальных
факторов
Алкоголь, наркотики
9
Более 9
Несчастная любовь
8-10
Более 10
Противоправные действия
13-15
Более 15
Деньги и проблемы с ними
18-20
Более 20
Добровольный
уход
из
7-8
Более 8
жизни
Семейные неурядицы
Потеря смысла жизни
Чувство неполноценности,
ущербности, уродливости
Школьные
проблемы,
проблемы выбора жизненного пути
Отношения с окружающими
12-13
11-13
12-13
Более 13
Более 13
Более 13
11-13
Более 13
22-25
Более 25
При анализе результата тестирование целесообразно помнить, что наличие
суицидального риска определяет результат полученный в колонке «Добровольный уход из
жизни», а результаты остальных показателей дают информацию о факторе, который
способствует формированию суицидальных намерений.
Если результат колонки «Добровольный уход из жизни» меньше представленных в
интерпретационной таблице показателей, то это означает, что риск суицидального
30
поведения невысок, но при этом можно судить о других факторах, как о стрессогенных
проблемах, влияющих на состояние психологического комфорта ребенка.
31