Планета Здоровья - Здравствуйте! Мы рады приветствовать Вас
реклама
Спортивное развлечение с элементами валеологии для детей 5-7 лет с участием родителей «Планета Здоровья». Цель: уточнить знания детей о влиянии физкультуры на развитие и укрепление мышечной и дыхательной систем; развивать меткость, силу мышц рук и ног, скоростные данные, выносливость; знать, какие мышцы участвуют в том или ином упражнении; развивать мышление при выборе картинок о здоровом образе жизни; воспитывать ответственность, чувство сопереживания, дружелюбие. Оборудование: Степы Мячи «Волшебные окна» (цель для метания) Мягкие мешочки – Тоннель – Веревки Фломастеры Плакаты с изображением частей тела Батут Подвешенные «звезды» над батутом – Куб с картинками о здоровом и нездоровом образе жизни «Маленькие звездочки» (фишки) Покрывало Цветные резиночки на руку Фитболы Тоннель («бочка») Пластмассовые тазики Киндер-сюрприз - 8 штук. по количеству детей. 3 штуки. по количеству детей. 3 штуки. 3 штуки. 3 штуки. 3 штуки. 2 штуки. 3 штуки. 3 штуки. по количеству детей. 1 штука. по количеству детей и родителей. 11 штук. 3 штуки. 3 штуки. по количеству детей. Ход спортивного развлечения На центре зала под покрывалом «горкой» лежат степ-платформы, имитируя летающую тарелку. Ведущий (заходит в зал с детьми): Ой, ребята! Что это? Наверное, к нам в детский сад прибыла группа инопланетян. Интересно узнать их миссию! Ребята, давайте присядем и понаблюдаем за пришельцами (дети садятся на скамейки). В зал заходят Метеорики, расставляют степы. 1-ый Метеорик: Мы долго к вам летели на этом корабле, Нам звездные метели открыли путь во мгле. 2-ой Метеорик: Мы прибыли с планеты «Метеоритный дождь», Хотим посостязаться с землянами всерьез! Спортивный танец (родители). Ведущий: Уважаемые пришельцы! Мы рады принять ваш вызов. Вы прибыли на «Планету Здоровья», где растут ловкие, сильные, смелые будущие земляне. Нам есть чему вас научить! 1-ый ребенок: Чтоб здоровье сохранить, Обязаны мы все следить За сердцем, мышцами, осанкой, Зарядку делать спозаранку! 2-ой ребенок: И нам, друзья, совсем не лень Дружить со спортом каждый день! 3-ий ребенок: А ну, скорей мячи берите И на разминку выходите! Танцевальная разминка с мячами. Метеорик: На нашей планете мы вот как играем – Метеориты в окна бросаем! 1 эстафета «Волшебные окна» мягким мячиком с расстояния 1,5 м попасть в «волшебное окно» вертикальную качающуюся цель; подсчитывается количество попаданий в команде. Метеорик: У нас рельеф неровный Кратеры везде! Как с помощью веревок Проложить путь себе? Ведущий: Метеорик! Это очень сложное задание, оно требует большой физической нагрузки. А вот, какие части тела помогают преодолеть трудности, ребята вам покажут. 2 эстафета «Над кратером» - пролезть в тоннель, опираясь на ладони и колени, лечь на живот, взяться за веревку и подтягиваясь только руками доползти до шведской стенки (второй конец привязан к лестнице), фишкой отметить части тела, мышцы которых получили большую нагрузку в этой эстафете. После эстафеты дети рассказывают Метеорику, почему они отметили те или иные части тела. Метеорик: Здорово! Хорошо разбираетесь в своем организме! Ведущий: Ум и здоровье рядом шагают! Сейчас про это загадки разгадаем! Загадки. 1-ый родитель: Шар воздушный надувая, Откуда воздух набираем? (из легких). 2-ой родитель: Сильно их мы напрягаем, Если в гору залезаем. Чтобы отжиматься, Тоже нужно поднапрячься! (мышцы). 3-ий родитель: Всю жизнь в работе, Никогда не отдыхает, Кровь по сосудам Перегонять помогает. (сердце). Метеорик: Как много звезд на небе – Все хочется достать! Воздушная подушка Поможет их собрать! 3 эстафета «Достань звезду» прыжки на батуте, коснуться звезды рукой, положить звездочку на картинку, где изображен человек, ведущий здоровый образ жизни; после эстафеты дети объясняют, почему отдали звезду именно этому человечку. Ведущий: На нашей Планете Здоровья Интересная есть игра. Гости, вставайте с нами, Понравится вам она! Метеорик: В ней нужны внимание, Ловкость и старание. Сигнала жди – Как комета лети! Подвижная игра «Перебежки» (с родителями) – дети и взрослые, надев на руку цветную резиночку, встают по периметру покрывала, натягивают его; ведущий называет цвет резинки, играющие должны поменяться сторонами, пробежав под покрывалом. Ведущий: Ребята, гости! Посмотрите, Метеорик научил наших детей своему инопланетному танцу! Танец на фитболах. Метеорик: Спасибо, друзья! Но нам пора возвращаться на свою планету, за нами прилетели космические корабли. Но и здесь мы без вашей помощи не обойдемся. На корабле – перегрузка! Ведущий: Не отчаивайся, ребята помогут вам! Космический корабль Отправить в путь пора! Скорее по командам строимся, друзья! В корабль ныряй – груз доставай! 4 эстафета «Перегрузка» – добежать до вертикального тоннеля («бочки»), занырнуть в него, достать груз (киндер-сюрприз), вернуться в команду. Ведущий: Дорогие Метеорики! Чтобы мы вспоминали друг друга, оставьте на добрую память свою звездную фотографию. Спортивное развлечение с элементами валеологии для детей 5-7 лет с участием родителей «Планета Здоровья». Цель: уточнить знания детей о влиянии физкультуры на развитие и укрепление мышечной и дыхательной систем; развивать меткость, силу мышц рук и ног, скоростные данные, выносливость; знать, какие мышцы участвуют в том или ином упражнении; развивать мышление при выборе картинок о здоровом образе жизни; воспитывать ответственность, чувство сопереживания, дружелюбие. Оборудование: Степы 8 штук. Мячи по количеству детей. «Волшебные окна» (цель для 3 штуки. метания) по количеству детей. Мягкие мешочки – 3 штуки. Тоннель – 3 штуки. Веревки Фломастеры 3 штуки. Плакаты с изображением частей тела 3 штуки. Батут 2 штуки. Подвешенные «звезды» над батутом – 3 штуки. Куб с картинками о здоровом и нездоровом образе жизни 3 штуки. «Маленькие звездочки» (фишки) по количеству детей. Покрывало 1 штука. Цветные резиночки на руку по количеству детей и родителей. Фитболы 11 штук. Тоннель («бочка») 3 штуки. Пластмассовые тазики 3 штуки. Киндер-сюрприз по количеству детей. Ход спортивного развлечения На центре зала под покрывалом «горкой» лежат степ-платформы, имитируя летающую тарелку. Ведущий (заходит в зал с детьми): Ой, ребята! Что это? Наверное, к нам в детский сад прибыла группа инопланетян. Интересно узнать их миссию! Ребята, давайте присядем и понаблюдаем за пришельцами (дети садятся на скамейки). В зал заходят Метеорики, расставляют степы. 1-ый Метеорик: Мы долго к вам летели на этом корабле, Нам звездные метели открыли путь во мгле. 2-ой Метеорик: Мы прибыли с планеты «Метеоритный дождь», Хотим посостязаться с землянами всерьез! Танец на степах (родители). Ведущий: Уважаемые пришельцы! Мы рады принять ваш вызов. Вы прибыли на «Планету Здоровья», где растут ловкие, сильные, смелые будущие земляне. Нам есть чему вас научить! 1-ый ребенок: Чтоб здоровье сохранить, Обязаны мы все следить За сердцем, мышцами, осанкой, Зарядку делать спозаранку! 2-ой ребенок: И нам, друзья, совсем не лень Дружить со спортом каждый день! 3-ий ребенок: А ну, скорей мячи берите И на разминку выходите! Танцевальная разминка с мячами. Метеорик: На нашей планете мы вот как играем – Метеориты в окна бросаем! I эстафета «Волшебные окна» мягким мячиком с расстояния 1,5м попасть в «волшебное окно» вертикальную качающуюся цель; подсчитывается количество попаданий в команде. Метеорик: У нас рельеф неровный Кратеры везде! Как с помощью веревок Проложить путь себе? Ведущий: Метеорик! Это очень сложное задание, оно требует большой физической нагрузки. А вот, какие части тела помогают преодолеть трудности, ребята вам покажут. II эстафета «Над кратером» пролезть в тоннель, опираясь на ладони и колени, лечь на живот, взяться за веревку и подтягиваясь только руками доползти до шведской стенки (второй конец привязан к лестнице), фишкой отметить части тела, мышцы которых получили большую нагрузку в этой эстафете. После эстафеты дети рассказывают Метеорику, почему они отметили те или иные части тела. Метеорик: Здорово! Хорошо разбираетесь в своем организме! Ведущий: Ум и здоровье рядом шагают! Сейчас про это загадки разгадаем! Загадки. 1-ый родитель: Шар воздушный надувая, Откуда воздух набираем? (из легких). 2-ой родитель: Сильно их мы напрягаем, Если в гору залезаем. Чтобы отжиматься, Тоже нужно поднапрячься! (мышцы). 3-ий родитель: Всю жизнь в работе, Никогда не отдыхает, Кровь по сосудам Перегонять помогает. (сердце). Метеорик: Как много звезд на небе – Все хочется достать! Воздушная подушка Поможет их собрать! III эстафета «Достань звезду» прыжки на батуте, коснуться звезды рукой, положить звездочку на картинку, где изображен человек, ведущий здоровый образ жизни; после эстафеты дети объясняют, почему отдали звезду именно этому человечку. Ведущий: На нашей Планете Здоровья Интересная есть игра. Гости, вставайте с нами, Понравится вам она! Метеорик: В ней нужны внимание, Ловкость и старание. Сигнала жди – Как комета лети! Подвижная игра «Перебежки» (с родителями) – дети и взрослые, надев на руку цветную резиночку, встают по периметру покрывала, натягивают его; ведущий называет цвет резинки, играющие должны поменяться сторонами, пробежав под покрывалом. Ведущий: Ребята, гости! Посмотрите, Метеорик научил наших детей своему инопланетному танцу! Танец на фитболах. Метеорик: Спасибо, друзья! Но нам пора возвращаться на свою планету, за нами прилетели космические корабли. Но и здесь мы без вашей помощи не обойдемся. На корабле – перегрузка! Ведущий: Не отчаивайся, ребята помогут вам! Космический корабль Отправить в путь пора! Скорее по командам строимся, друзья! В корабль ныряй – груз доставай! IV эстафета «Перегрузка» – добежать до вертикального тоннеля («бочки»), занырнуть в него, достать груз (киндер-сюрприз), вернуться в команду. Ведущий: Дорогие Метеорики! Чтобы мы вспоминали друг друга, оставьте на добрую память свою звездную фотографию. Фотография на память.
