Инструкция по применению эфирных масел Масла необходимо проверить на наличие аллергических реакций. Тест индивидуальной чувствительности к аромату. 1 каплю эфирного масла смешать с 1/8 чайной ложки растительного масла и втереть в области груди и за ухой, оставив на 8-12 часов капли эфирного масла и в течении дня периодически вдыхать. Если за это время будут отсутствовать признаки непереносимости (кашель, затрудненное дыхание, оды11ка, насморк, отечность лица, головная боль), то это эфирное масло можно применять для ингаляций и ароматизации помещений. Тест на чувствительность кожи. Хлопчатобумажным тампоном на внутренней стороне локтевого сгиба втереть небольшое количество вышеуказанной смеси. Если в течение 4-6 часов признаки раздражения будут отсутствовать, то это эфирное масло можно использовать для втирания, ванны, массажа, компресса, полоскания и ополаскивания. Масла противопоказанные к применению во время беременности до 4 месяцев: герань, жасмин, иланг-иланг, каяпут, кипарис, лаванда, мята, нероли, пе-oпптрейн, фенхель, чайное дерево, эвкалипт. До 7 месяцев: душица. Весь срок: базилик, гвоздика, иссоп, лавр, кедр, кориандр, корица, майоран, можжевельник, полынь, розмарин, ромашка, чабрец, туя, шалфей. ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ. ВАННЫ В воду добавить 3-10 капель эфирного масла. Рекомендуется массировать тело под водой, захватывая слой масла с поверхности воды. После ванны, не ополаскиваясь, вытереть тело. Увеличивать время приема ванны нужно постепенно: теплые от 5 до 30 минут, горячие и прохладные от 5 до 15 минут.. МАССАЖ 7-10 капель эфирного масла смешать с 50 мл масла-основы. Сделать массаж, соответствующий состоянию организма. ВТИРАНИЯ В 30 мл масла - основы добавить 2-7 капель эфирного масла, размешать и осторожно втереть в кожу. БАНЯ, САУНА На разогретую поверхность источника пара (камни, дерево и т.п.) нанести эфирное масло, разбавленное в 1 л воды (1-2 капли масла на 5 кв.м.). .) ДУШ 1) на ткань нанести 3-7 капель эфирного масла и прикрепить у отверстия душа. Включить воду. 2) после купания ополоснуть тело смесью: на 1 л воды 2-5 капель эфирного масла. КОМПРЕСС В 0,5л теплой воды размешать 3-7 капель эфирного масла. Время процедуры от 10 до 60 минут. РАСТИРАНИЯ В 30 мл спиртовой настойки добавить 2-5 капель эфирного масла, энергично и мягко втереть в кожу. ПОЛОСКАНИЯ РТА И ГОРЛА В стакан теплой воды добавить 1-3 капли эфирного масла, размешать, прополоскав рот и горло, выплюнуть жидкость.. ИНГАЛЯЦИЯ 4-5 капель эфирного масла смешать с 2 мл воды или спиртовой настойки и влить в ингалятор. Увеличивать время ингаляций нужно постепенно от 5 до 10 минут, частота ингаляций не более 3 раз в день. УХОД ЗА КОЖЕЙ 1-5 капель эфирного масла смешать с 20 г масла- основы, лосьона, тоника или любого крема (кроме детского). Использовать для ухода за кожей лица, рук и тела. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ 1) в 100 мл детского шампуня добавить 3-5 капель эфирного масла. Использовать для мытья волос. 2) в 3 литра воды добавить 2 капли эфирного масла, перемешать. Использовать для ополаскивания волос. АРОМАТИЗАЦИЯ ПОМЕЩЕНИЙ Добавить 5-10 капель эфирного масла в сосуд с 1 л горячей воды и оставить открытым на 4-6 часов. Несколько капель эфирного масла разбрызгать по ковру. ДЕЗИНФЕКЦИЯ ПОМЕЩЕНИЯ В пульверизатор с теплой водой (500мл) добавить 3-10 капель эфирного масла, встряхнуть и разбрызгать. ИЗГОТОВЛЕНИЕ ДУХОВ В 10 мл масла жожоба или этилового спирта крепостью 80-90% добавить 5-10 мл эфирного масла, перемешать и поставить в темное место. Через 15 дней духи готовы к использованию. Не наносить духи на одежду. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ НЕРАЗБАВЛЕННОГО ЭФИРНОГО МАСЛА. Эфирное масло, не втирая, нанести на дефект кожи! Не допускать попадания на здоровую кожу!