Департамент образования г. Москвы Северное окружное управление образования Государственное бюджетное образовательное учреждение Школа № 1847 СП-1 (684) Тема проекта: “Проблема слуха у современной молодежи” Исполнители: ученицы 9”в” класса Нарзуллаева Фарангис, Кузьмич Мария, Квачахия Милена Руководитель проекта: учитель биологии Гурова С. Б. Москва 2015г. Оглавление Введение…………………………………………………………………… 3 Глава 1………………………………………………………………………….5 1.1.Значение слуха для человека………………………………………….5 1.2.Строение уха………………………………………………………………5 1.3.Факторы, негативно влияющие на слух подростков…….………….7 1.3.1.Наушники………………………………………………………………..7 1.3.2.Колонки…………………………………………………………………11 1.3.3.Шум……………………………………………………………………...11 Глава2…………………………………………………………………………13 2.1. Дневник наблюдений 2.2. Эксперимент 1.Виды наушников……………………………………..13 2.3. Эксперимент 2.Подсчет пульса………………………………………15 2.4. Эксперимент 3. Измерение давления………………………………..17 2.5.Опрос в классе……………………………………………………………18 2.6.Опрос в интернете……………………………………………………….19 2.7.Измерение шума на перемене…………………………………………21 Заключение…………………………………………………………………....23 Литература…………………………………………………………………….24 2 Введение. Человек всегда жил в мире звуков и шума. Способность к восприятию звуков - одна из важнейших составляющих нашего полноценного общения с окружающим миром. Звуковые ощущения позволяют не только получать эстетическое наслаждение от прослушиваемой музыки, пения птиц, шороха листьев, но и массу полезной информации, необходимой нам повседневно. Долгое время влияние шума на организм человека специально не изучалось, хотя уже в древности знали о его вреде. В настоящее время ученые во многих странах ведут различные исследования с целью выяснения влияния шума на организм человека. Шум наносит ощутимый вред здоровью человека, но и абсолютная тишина пугает нас. Каждый человек воспринимает шум по-разному. Целью данной работы является: Выяснить влияние громкой музыки и наушников на физиологическое состояние и работоспособность подростков. Задачи проекта: 1) Изучить литературу по данной теме 2) Провести опрос среди старшеклассников 3) Исследовать влияние громкой музыки на физиологическое состояние подростков и их работоспособность . 4) Измерить шумовой фон в школе на переменах. 3 5) Выяснить вред, приносимый наушниками здоровью подростков. Выявить наиболее распространенные виды наушников и степень их вреда. 6) Определить зависимость старшеклассников от наушников и предложить рекомендации по их использованию. Объект исследования: подростки Методика исследования: проведение опросов и ведение дневника, эксперимент Продукт исследования: проектная папка, презентация, буклеты Актуальность работы: По данным Российской медицинской ассоциации в 2010-2011 годах среди подростков потеря слуха увеличилась на 30% по сравнению с 1988-1994 г. г. Это означает, что один из пяти подростков, живущих в России, испытывает проблемы со слухом. 36 миллионов россиян страдают от потери слуха. Снижение слуха стало третьей ведущей проблемой здравоохранения в России. Гипотеза: звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, ухудшают самочувствие и снижают работоспособность, могут вызвать болевые ощущения и шок. 4 Глава I. 1.1 Значение слуха для человека. Способность к восприятию звуков - одна из важнейших составляющих нашего полноценного общения с окружающим миром. Слух - важнейшее из человеческих чувств. Несмотря на то, что здоровые люди ценят его меньше, чем зрение. Наше ухо работает непрерывно в течение суток, даже во сне. Слух- первое чувство, которое формируется у ребенка. Еще в утробе матери он начинает слышать и узнавать окружающие звуки. Слух - самое острое человеческое чувство. Интенсивность звука, вызывающего в ухе самое слабое слуховое ощущение, в десять раз меньше, чем аналогичная интенсивность света. Слух - самое совершенное чувство. С его помощью человек может не только различать огромный диапазон звуков, но и точно определять пространственное нахождение их источников. Слух позволяет чувствовать себя в безопасности. Только он дает возможность услышать шум приближающейся опасности и вовремя среагировать. 1.2 Строение уха. Слуховой орган имеет настолько сложное устройство, что до сих пор ни одно техническое средство не в силах его заменить. 5 Рис. 1 Строение уха человека.(http://kuznya47.ru/page-uhocheloveka-foto) Орган слуха - ухо. У человека различают три его части: наружное, среднее и внутреннее. Наружное ухо состоит из ушной раковины и слухового прохода. Слуховой проход перегорожен на внутреннем конце туго натянутой барабанной перепонкой. Звуковая волна, ударяя в барабанную перепонку, заставляет ее колебаться. Чем сильнее звук, тем сильнее колеблется перепонка. За барабанной перепонкой лежит заполненная воздухом полость среднего уха. В среднем ухе расположены три маленькие косточки, последовательно связанные между собой: молоточек, наковальня и стремя. Молоточек, связанный с перепонкой, передает ее колебания на наковальню, затем на стремя. Внутреннее ухо состоит из улитки, системы трех полукружных каналов. В улитке помещаются слуховые рецепторы. Звуковые колебания преобразуются слуховыми рецепторами в нервные 6 импульсы, которые по слуховому нерву передаются в слуховую зону коры больших полушарий. Она расположена в височной части. Здесь происходит восприятие звука, анализ его силы, характера и высоты. 1.3 Факторы, негативно влияющие на слух подростков. Исследования позволили выяснить, что негативное влияние на работу слухового анализатора оказывают следующие факторы: 1)Наушники. 2)Колонки 2)Шум 1.3.1 Наушники. Одной из основных причин учащения случаев нарушения слуха у молодых людей, по мнению ученых, является возрастающая 7 популярность музыкальных плееров. Громкость таких плееров, которые многие молодые люди слушают практически постоянно, часто превышают частоту 100 децибел. (Для сравнения: рабочим, занятым на шумном производстве, уже при уровне шума 85 децибел необходимо использовать защитные наушники). Увлечение такими новинками аудиотехники, как МРЗ-плееры, iPod, мобильные телефоны с функцией плеера, распространенно повсеместно. Как считают специалисты, именно активное прослушивание музыки через наушники – причина того, что количество случаев тугоухости среди молодежи продолжает расти чудовищными темпами. По данным последних исследований, прослушивание музыки на iPod на полной громкости в течение более 5 минут в день уже увеличивает риск потери слуха. Без ущерба для слуха можно слушать музыку через наушники не более 1,5 часов в день при громкости не более 80% максимального уровня. (http://www.aurica.ru/hearing/info/narusheniya_sluha_u_molodezhi/) Различают несколько основных видов наушников, в зависимости от их конструктивного исполнения: вкладыши, вставные ("затычки"), накладные, мониторные. Наушники, которые размещаются непосредственно в ушах, можно разделить на два подкласса: вкладыши и вставные наушники типа "затычек". Плюсом наушников этого класса является их компактность и удобство в эксплуатации (они не мнут прическу, не занимают много места, почти незаметны и т. д.). Вкладыши (или "таблетки") - одни из самых распространенных видов наушников для портативной техники, ими комплектуются многие плееры. Основные недостатки этих 8 наушников: очень слабая звукоизоляция, плохое воспроизведение низких частот из-за малого размера мембраны. Следует учесть, что форма уха у каждого человека индивидуальна, поэтому простые вкладыши не всегда хорошо держатся на ушах: могут выпасть, если случайно задеть за провод. К плюсам наушников-вкладышей можно отнести низкую цену. Именно поэтому они пользуются большим спросом среди подростков. Основные недостатки этих наушников: очень слабая звукоизоляция, плохое воспроизведение низких частот из-за малого размера мембраны. В связи с этим подростки не любят в них прослушивать музыку. Вставные наушники ("затычки") внешне очень похожи на вкладыши, но в отличие от них имеют меньший диаметр и входят в ушной канал на некоторую глубину. Они хорошо фиксируются в ушах и обеспечивают высокий уровень звукоизоляции. Такие наушники можно рекомендовать при прослушивании музыки в шумной обстановке, например, в метро. Качество звучания вставных наушников в целом выше, чем качество звучания вкладышей. Но они несут огромный вред. Самыми опасными среди “затычек” являются арматурные наушники. Они обеспечивают высокое качество звука, которое приближается к мониторным наушникам высокого класса. Такими наушниками часто пользуются профессиональные музыканты во время выступления. Накладные наушники прижимаются по бокам к ушам и имеют намного больший размер мембраны, что позволяет им воспроизводить звук значительно лучше, чем наушникам-вкладышам. Такая конструкция не затронет вашу прическу и даст возможность носить головной убор. Поэтому многие девочки-школьницы покупают именно эти наушники. Мониторные - самые сложные и совершенные модели наушников, с большим оголовьем и полностью охватывающими уши амбушюрами 9 ("чашечками"). В таких моделях используется мембрана большого размера, что позволяет равномерно воспроизводить весь диапазон частот. Из-за габаритов мониторные наушники не подходят для мобильного использования. Вред, приносимый наушниками. Вид наушников Арматурные Мониторные Накладные Вставные Вкладыши Вред Они приносят самый большой вред нашему органу слуха, так как у них очень хорошая звукоизоляция. Но это не означает, что в них совсем нельзя слушать музыку. Просто они рассчитаны для особых целей. В обычной жизни лучше воздержаться от их использования Они рассчитаны на малый промежуток времени (не более двух часов). Хорошая звукоизоляция. При максимальной громкости нельзя даже услышать звуки поездов. Они очень схожи с мониторными. Но не несут такой большой вред. Не очень хорошая звукоизоляция. Средняя звукоизоляция. Не принесут большой вред при прослушивании до 5 часов. Плохая звукоизоляция. Не несут большой вред при прослушивании до 10 часов. Вывод: самыми опасными наушниками являются “арматурные”. Меньше всего вреда несут ”вкладыши” 10 1.3.2.Колонки Вред от колонок зависит от их расстояния. Чем ближе колонки, тем больше вреда. При максимальной громкости и при расстоянии 10 сантиметров человек может оглохнуть. Подростки часто посещают различные дискотеки и концерты, на которых непременно музыка воспроизводится через колонки. 1.3.3.Шум Шумы оказывают вредное действие на организм человека. Вредность шума зависит от многих факторов, а именно: уровня интенсивности шума, спектрального состава, продолжительности и распределения шума в течение рабочего дня, общей продолжительности действия шума в течение жизни и состояния организма Шум оказывает на человека вредное влияние, которое при длительном воздействии в значительной степени зависит от уровня громкости воспринимаемых шумов. На рис. 2 приведена классификация физиологических и психологических действий шумов в зависимости от уровня громкости. Несмотря на трудности, связанные с определением влияния шума на возникновение различных болезней человека, многими исследованиями выделены изменения в состоянии и функционировании отдельных органов и тканей под действием шумов, превосходящих порог слышимости на 40 дБ. Под действием сильного шума повышается артериальное давление, пульс ускоряется, давление в кровеносных сосудах мозга может увеличиваться в 3 раза, острота зрения понижается, ритм дыхания изменяется. Через кору головного мозга шум вызывает нервные 11 раздражения, процесс усталости ускоряется, внимание и психические реакции ослабевают, снижается четкость речи, могут возникнуть астения (синдром хронической усталости) и даже нервные боли. В целом вредные действия шума на человека ведут к общей усталости организма, а при длительном воздействии — к преждевременной старости. Рис.2( http://leg.co.ua/stati/raznoe/shum-kak-vrednyyfaktor.html) 12 Глава 2. 2.1.Дневник наблюдений. 20 января - сегодня слушала музыку весь день в наушниках, чувствую себя нормально 21 января - не слушала музыку. Чувствовала себя хорошо, но очень было тяжело без наушников. 22 января - слушала музыку в наушниках в городе, слишком громкие шумы и из-за этого чувствовала себя нехорошо 23 января - была на даче, слушала музыку половину дня без наушников, шумов не было, поэтому было комфортно 24 января - слушала музыку очень громко целый день в наушниках, очень болели уши 25 января - не слушала музыку в наушниках, слушала колонки целый день 26 января - слушала музыку по пути домой в наушниках, средняя громкость, чувствовала себя нормально. Из этого наблюдения я решила, что не просто наушники могут влиять на состояние человека, но еще и громкость звука. Вывод: Слишком частое и продолжительное использование наушников может плохо повлиять на здоровье. Я убедилась в этом, проделав данное наблюдение в течение относительно короткого времени. 2.2. Эксперимент 1 Мы решили выполнить эксперимент по прослушиванию музыки в разных наушниках и из этого сделали вывод о том, что в зависимости 13 от вида наушников, влияние звуковых волн на барабанную перепонку происходит по-разному. Когда слушали музыку через мониторные наушники в течение 6 часов, почувствовали покалывание. Также проделали опыт, надев вставные наушники. Никаких особых ощущений мы не испытали. Вывод: Барабанная перепонка и слуховые косточки утрачивают свою подвижность, и колебания не передаются во внутреннее ухо. Причина - наушники максимально приближают источник звука к внутреннему уху. Это происходит только в течение длительного времени. 14 Рис. 3 Среднее ухо(http://stopotit.ru/kak-ustroeno-chelovecheskoeuho.html) 2.3.Эксперимент 2. Подсчет пульса. Мы решили подсчитать пульс у наших одноклассников в спокойном состоянии и после прослушивания музыки через наушники. Все слушали одно и то же произведение в течение 3 минут (Rammstein “Du hast”). Исходя из результатов, мы составили диаграмму. 15 Вывод: проделав этот эксперимент, мы пришли к выводу, что пульс учащается после прослушивания музыки. Так, у испытуемого 1 и 4 пульс участился почти в 2 раза, а у испытуемых 2, 3 и 4 – в меньшей степени, но все же участился после прослушивания музыки. 16 2.4.Эксперимент 3. Измерение давления. Мы измерили давление четырех подростков в спокойном состоянии (до прослушивания музыки), после прослушивания музыки без наушников и после прослушивания музыки через наушники. 17 Изменения артериального давления Показания Показания давления Показания давления давления до после после прослушивания прослушивания прослушивания музыки через наушники музыки музыки без наушников. 100/70 110/70 130/90 110/60 100/80 110/80 90/60 90/70 95/70 105/70 100/80 110/80 Вывод: давление поднимается после прослушивания музыки через наушники. Изменение давления связано с изменением в работе сердца и кровеносных сосудов под влиянием наушников. При частом и длительном повторении таких изменений, т. е. при частом прослушивании музыки в наушниках, повышается риск приобрести гипертонию уже в раннем возрасте. 2.5. Опрос в классе. В опросе приняли участие 18 человек. Вопросы: №1 Пользуетесь ли вы наушниками? Варианты ответа: «Да» или «Нет» №2 Слушаете ли вы музыку в вечернее время? Варианты ответа: «Да» или «Нет» №3 Как вы слушаете музыку? Варианты ответа: «Громко», «Средне», «Тихо» или «Вообще не слушаю» 18 №4 Слушаете ли вы музыку в дороге, на улице? Варианты ответа: «Да» или «Нет» №5 Сможете ли вы обойтись без наушников примерно две недели? Варианты ответов: «Да» или «Нет» Результат: Вопрос №1 «Да»- 15 человек «Нет»- 3 человека Вопрос №2 «Да»-11 человек «Нет»- 7 человек Вопрос №3 «Громко»- 8 человек, «Средне»- 6 человек ,«Тихо»- 2 человека» Вообще не слушаю» - 2 человека Вопрос №4 «Да»- 15 человек «Нет»- 3 человека Вопрос №5 «Да»- 10 человек «Нет»- 8 человек Вывод: Опрос показал нам, что в нашем классе у подростков нет сильной зависимости от наушников и большинство одноклассников могут обойтись без них. 2.6.Опрос в интернете. В нем участвовало 145 человек. Из принявших участие в опросе 81 человек пользуются наушниками повседневно, 49 человек только в общественном транспорте, 13 - очень редко и только 2 человека вообще не 19 пользуются наушниками. Результаты опроса видны на следующей фотографии. Вывод: из этого опроса можно сделать вывод о том, что большая часть пользователей находятся в зависимости от наушников, т.е. страдают т. н. «наушкоманией» 20 2.7. Измерение уровня шума на переменах. Мы решили измерить уровень шума в школе на переменах. У нас не было прибора, но мы скачали приложение на телефон, с помощью которого удалось измерить шумовой фон в нашей школе. Уровень шума измеряется в тех же единицах, что и сила звука, - децибелах (дБ). 21 Примерные уровни звукового давления обычных звуков окружающей среды (по данным источника http://nsportall.ru/nachalnaya-shkola/okruzhayushchiimir/2012/11/21/beregite-ushi) 10 дБ – шёпот 20 дБ – норма шума в жилых помещениях 40 дБ – тихий разговор 50 дБ – разговор средней громкости 70 дБ – шум пишущей машинки 80 дБ – шум работающего двигателя грузового автомобиля 100 дБ – громкий автомобильный сигнал на расстоянии 5-7 м; 110дБ – шум работающего трактора на расстоянии 1 м; 120-140 дБ – порог болевого ощущения; 150 дБ – взлёт самолёта. Давление свыше 140 дБ может вызвать разрыв барабанной перепонки или баротравму. Как видно из этой шкалы, шум на переменах в школе превышает шум работающего двигателя грузового автомобиля. Безвредным (практически) считается уровень шума в 20-30 дБ – это естественный шумовой фон. Это - допустимый уровень шума. Но надо учесть, что длительный шум неблагоприятно влияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку. Уровень громкости шума примерно 80 дБ при восприятии звука длительное время ведёт к потере слуха. (http://sam-sebe-apteka.ru/88-ergonomika/shum-ivibracia/215-deystvie-shuma) Выше в данной работе мы уже приводили информацию о том, что рабочим, занятым на шумном производстве, 22 при уровне шума 85 децибел необходимо использовать защитные наушники. Шумовой фон на переменах не дотягивает всего 1 дБ до шумного производства! Мы предполагаем, что такой высокий уровень шума наряду с гиподинамией приводит к быстрой утомляемости и снижению работоспособности детей в конце учебного дня. Заключение. Изучив литературу и выполнив все свои задачи, мы приходим к выводу о том, что среди наших сверстников возникает зависимость от наушников. Очень редко можно встретить подростка, который не пользуется ими. С помощью ряда экспериментов и измерений мы убедились, что пользование наушниками может привести к серьезным проблемам, cвязанным со здоровьем подростков. Мы измеряли пульс и давление у одноклассников после прослушивания музыки, из чего вывели то, что постоянное прослушивание музыки в наушниках и через колонки, а также непрерывный окружающий шум вызывают болевые ощущения в ухе и, следовательно, поражают слуховой аппарат; ухудшают самочувствие и снижают работоспособность, что является подтверждением нашей гипотезы. В заключение хотелось бы обратиться ко всем нашим сверстникам с просьбой: «Берегите свой слух!» Ведь испортить свое здоровье можно в один миг, а на восстановление и жизни может не хватить. 23 Список использованной информации: 1) http://www.myshared.ru/slide/802719/ 2) http://knowledge.allbest.ru/sociology/2c0a65625a3ad79a4d43b8 9521306c27_0.html 3) http://ruskline.ru/analitika/2010/8/17/problemy_sovremennoj_ros sijskoj_molodyozhi_chego_hochet_molodez 4) http://womanadvice.ru/problemy-sovremennoy-molodezhi 5) http://yadocs.ru/docs/18/index-411495.html 6) http://ipkfp.nspu.ru/file.php/1/sbornik/sociokul_pr_sovr2.pdf 7) http://ru.wikipedia.org/wiki/%D1%EB%F3%F5 8) https://ru.wikipedia.org/wiki/%CD%E0%F3%F8%ED%E8%EA%E8 http://ru.wikipedia.org/wiki/%D1%EB%F3%F5 9) http://sam-sebe-apteka.ru/88-ergonomika/shum-i-vibracia/215deystvie-shuma 10)Учебник по биологии 8 класса А. Г. Драгомилов, Р. Д. Маш 24