04ece1_Ñ Ñ‚Ð°Ñ‚ÑŒÑ

Педагогические и психологические проблемы физической культуры и
спорта
ИНДИВИДУАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
РЕГБИСТОК И ИХ УЧЕТ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К СОРЕВНОВАНИЮ
ВАХНОВА А. П., преподаватель кафедры спортивных игр
НУФВСУ, г. Киев, Украина
Аннотация. Изучение индивидуальных и личностных особенностей
регбисток, влияющих на надежность и успешность выступлений на соревнованиях.
Abstract. The study of individual and personal characteristics rugby players
affecting the reliability and successful performance at competition.
Ключевые слова: эмоциональная устойчивость, ситуативная тревожность,
уровень мотивации достижений, психорегуляция, психологическая готовность,
подвижность и уравновешенность нервной системы, тип темперамента, диагностика парциальных позиций интернальности-экстернальности, межличностные
отношения.
Keywords: emotional stability, situational anxiety, level of achievement
motivation, psychoregulation, psychological readiness, mobility and balance the
nervous system, the type of temperament, the diagnosis of partial positions internalityexternality, interpersonal relations.
Введение. Женское регби в Украине получило свое развитие сравнительно
недавно, соответственно особенности психологической подготовки в тренировочной и соревновательной деятельности у регбисток мало изучены. Следовательно, организация психологической подготовки у спортсменок в регби
должна быть направлена на формирование свойств и качеств личности и
психических состояний, которыми всегда обусловлена успешность и стабильность соревновательной деятельности.
Эффективность и успешность психологической подготовки не возможна
без учета индивидуально-психологических особенностей спортсмена. [1,2,3].
Цель работы. Изучить индивидуальные и личностные особенности регбисток, влияющие в первую очередь на надежность и успешность выступлений на
соревнованиях, что позволит в дальнейшем определить эффективную психологическую подготовку к соревнованиям у спортсменок высокой квалификации в
регби.
Методы и результаты исследования. Для достижения цели исследования,
была составлена батарея психодиагностических методик, в которую вошли методики: Т. Элерса диагностика мотивации к достижению успеха и избегания неудач;
Е.Ф. Бажина, Е.А. Голынкина, А.М. Эткинда диагностика парциальных позиций
интернальности-экстернальности личности; Г. Айзенка диагностика эмоциональной устойчивости; Я. Стреляу диагностика силы, уравновешенности и подвижности нервной системы.
Психологическое тестирование проводилось в женской команде высшей
лиги Украины по регби. В исследовании приняло участие десять человек в
возрасте от 18 до 23 лет, стаж занятий регби у спортсменок: у МС – 2,4 года, а у
КМС – 1,6 лет, что говорит о малом профессиональном опыте.
В ходе исследования у каждой спортсменки команды были определены:
сила, подвижность и уравновешенность нервной системы, тип темперамента,
эмоциональная устойчивость, общая интернальность, интернальность в области
достижений и неудач, интернальность в области межличностных отношений.
Полученные результаты были обобщены для команды в целом.
У 50% регбисток команды наблюдается сдвиг баланса нервных процессов в
сторону возбуждения, а это предполагает проявление неуравновешенного
поведения, неустойчивого настроения, склонности к агрессивному поведению,
низкой помехоустойчивости, что указывает на необходимость применения
некоторых методов психокоррекции и психорегуляции.
Исследования показали, что среди регбисток в команде преобладают
экстраверты (90%). Также установлено, что 70% членов женской команды по
регби эмоционально неустойчивы.
Мотивация достижения успеха у 50% спортсменок команды находится на
среднем уровне, у 20% спортсменок имеет умеренно высокий уровень и еще у
30% очень высокий, что в сочетании со сдвигом баланса нервных процессов в
сторону возбуждения может свидетельствовать о склонности спортсменок переживать состояние предстартовой лихорадки.
Диагностика парциальных позиций интернальности-экстернальности
показала низкий уровень общей интернальности в команде ( x ±S) 4,3±1,7 баллов
(p<0,01) высокой интернальности в области достижений ( x ±S) 5,7±2,3 баллов
(p<0,01), низкой интернальности в области неудач ( x ±S) 3,4±2,6 баллов (p<0,01)
и высокого уровня интернальности в области межличностных отношений ( x ±S)
6,3±2,7 баллов (p<0,01). Это свидетельствует о высоком уровне субъективного
контроля над эмоционально положительными событиями и ситуациями в
команде.
Оценка выраженности силы, уравновешенности и подвижности нервной
системы у спортсменок одной команды, показало, что сила возбудительного и
тормозного процесса на высоком уровне выраженности ( x ±S) 52±10 баллов
(p<0,01) и 54,8±11 баллов (p<0,01) соответственно, также наблюдается высокая
подвижность нервных процессов ( x ±S) 58±10 баллов (p<0,01), что
свидетельствует о возможности спортсменок осуществлять эффективную
деятельность в ситуации требующей энергичных действий и способности к
быстрой перестройке при столкновении с новой, неожиданной ситуацией.
Корреляционный анализ результатов исследования показал тенденцию к
взаимной обусловленности психической готовности к соревновательной
деятельности и показателей личности спортсменов, чем более уравновешены
нервные процессы у спортсменки, тем меньше разброс показателей парциальных
позиций интернальности-экстернальности спортсменки. Также прослеживается
связь эмоциональной устойчивости и интернальности в области неудач.
Выводы. Эффективность и успешность психологической подготовки к
соревнованию спортсменок в регби невозможна без учета индивидуальнопсихологических особенностей регбисток, влияющих на надежность и
успешность выступления на соревнованиях. Естественно, что используемые
методы психорегуляции и психокоррекции должны учитывать специфику соревнований в регби, что возможно только в тесном сотрудничестве спортсмена,
тренера и спортивного психолога.
Литература:
1.
Воронова В. І. Психологія спорту. – К.: Олімпійська література,
2007. – 271 с.
2.
Вяткин Б.А. Диагностика и регулирование психического состояния
спортсмена в соревнованиях.Учебное пособие. – Пермь. –1974. –59 с.
3.
Киселев Ю.Я. Психологическая подготовка к конкретному
соревнованию. 2012. shooting-ua.com.