Путешествие в Ильменский заповедник. Поточная круговая тренировка с элементами степ-аэробики и психогимнастики. ( конспект открытого занятия) Воспитатель: Пудеева Екатерина Алексеевна Коркино 2012г «Путешествие в Ильменский заповедник»- поточная круговая тренировка с элементами степ-аэробики и психогимнастики. Задачи: развитие нравственных и эстетических качеств (поощрение аккуратного внешнего вида на занятии, взаимовыручки, выдержки), побуждение к самооценке и оценке действий и поведения сверстников («Социализация»); психологическое раскрепощение детей (упражнения из психогимнастики: на импровизацию и релаксацию); формирование навыков безопасного поведения в подвижных и спортивных играх, при пользовании спортивным инвентарём (Безопасность); активизация мышления детей (через самостоятельный выбор игры), подвижные игры и упражнения об окружающем мире (имитация движений животных, растений), специальные упражнения на ориентировку в пространстве («Познание»); речевая активность детей в процессе двигательной деятельности («Коммуникация»); игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, считалок («Чтение художественной литературы»); Общеразвивающие задачи: совершенствовать координацию движений, укреплять сердечную мышцу, развивать выносливость посредством степ-аэробики; закрепить навыки детей в ходьбе на носках, на пятках, в полуприсяде и в беге с высоким подниманием бедра; продолжать совершенствовать умение ползать по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони; закрепить умение подлезать в обруч боком; закрепить умение прыгать на двух ногах через канат. развивать у детей ловкость, внимание, быстроту реакции; развивать меткость в метании мешочков с песком в вертикальную цель. развивать внимание, волю, воображение, творческие способности. Использование нетрадиционных методов: Вводная медитация Степ-аэробика Спонтанный танец Релаксация Игровая мотивация: Звучит фонограмма тревожной музыки: сообщаю детям, что в Ильменском заповеднике случилась беда. Там побывал злой волшебник. Он заколдовал зверей, птиц, деревья, цветы. Им нужна помощь. Вводная медитация: проводится под спокойную музыку – найдите свое сердце, прижав обе руки к груди, прислушайтесь, как оно стучит «тук, тук, тук». Представьте, что у вас вместо сердца кусочек ласкового солнца и, что оно уже не вмещается в вас. Предлагаю детям послать Ильменскому заповеднику немного света и тепла, и может быть, он оживет (руки вынести вперед, кисти рук вертикально). Отправляемся в поход на Ильмень. Вводная часть. Построение в колонну по одному (идем по узкой тропе). Ходьба на носках / руки вверх (потянемся к солнышку) - в чередовании с ходьбой на пятках/руки за спиной. Ходьба в полуприсяде (прячемся от злого волшебника) в чередовании с обычной ходьбой. Бег по узенькой тропинке (боковой галоп) в чередовании с обычной ходьбой. Бег с высоким подниманием бедра (перешагиваем через камни). Обычная ходьба с упражнением на восстановление дыхания. Ору на полянке (на степ-платформе) 1. «Поднимаемся на горку» (бейсик - повтор 8-12 раз). И.П.- стоя на полу возле степа 1-поставить правую ногу на степ; 2-левую; 3-правую спустить в низ; 4-левую 2. «Теплый дождик» (поиграем с дождевыми каплями V- step повтор 8-12 раз). И.П. - стоя на полу возле степа 1 и 2 –поставить ноги врозь на степ-платформе; 3 и 4- спуститься вниз ноги поставить вместе 3. «Радуга» (засияла радуга и украсила наш заповедник : шаг сайтповтор 8-12 раз). И.П. –стоя боком к степу 1- поставить праву ногу на степ, левую отвести в сторону; 2- спуститься, повторить то же другой ногой; 3-4- чередование. 4. « Растения оживают» (Шаг колено - повтор 8-12 раз). И.П. - стоя возле степа 1-поставить правую ногу на степ, левую согнуть в колено; 2-поменять ноги; 3-4 – чередование с правой и с левой ноги. 5. « Полет птиц» (Шаг бег - повтор 8-12 раз). И.П.- стоя возле степа 1- поставить правую ногу на степ, левую прямую отвести назад ; 2 – спуститься и поменять ноги; 3 и 4- чередовать. 6. «Звери просыпаются» потягиваются от долгого сна и стряхивают с себя его остатки (упражнения на гибкость и дыхание). Убираем следы своего пребывания (Степ-платформы). Продолжаем путь! Круговая тренировка-прогулка по заповеднику, преодолевая препятствия. Повтор-4 раза. 1. « Под ветку»- пролезание в обруч правым и левым боком, не касаясь, пола руками. 2. « Пополним запасы белок»- метание в вертикальную цель мешочков с песком (в дупло белки). 3. «Лежащее бревно»- ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени (медвежата). 4. «Не уколись»- бег между набивными мячами на расстоянии 50см (между кустами боярышника). 5. «Через ручеек»- прыжки через канат вправо и влево. Танец «вальс цветов». Украшением Ильменского заповедника являются цветы. Представьте себя ромашками, васильками, танцующими и кружащимися в вальсе. Дети под музыку свободно двигаются, выполняя любые движения. Вот и закипела жизнь в заповеднике. Это наше тепло помогло расколдовать сонное царство. Финальная подвижная игра по выбору детей. Релаксация - слушаем звуки леса: голоса птиц и зверей, шелест травы и листвы, плеск воды. Проводится под музыку. Приложение