Загрузил shea.85

Технологическая карта утренней гимнастики

реклама
Раздел: Формы организации двигательной деятельности ребенка
Практическое задание 1
Тема: Технология проведения утренней гимнастики с детьми младшего
дошкольного возраста
Задание: Спроектировать конспект проведения утренней гимнастики с
детьми младшего дошкольного возраста по схеме:
Задачи:
- Оздоровительные- формировать опорно-двигательный аппарат и
правильную осанку.
- Образовательные- сформировать у детей основы здорового образа жизни
и добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения.
- Развивающие- развивать элементарные умения самоорганизации в
двигательной активности.
- Воспитательные - Вызывать и поддерживать интерес к двигательной
деятельности.
Оборудование: нет
Части
гимнастики
Содержание
упражнений
Дозиро Темп
вка
I Вводная
Построение в
шеренгу
Ходьба в колонне
15
секунд
Темп
умерен
ный
-Ребята, посмотрите в окно.
Ходьба в разных
направлениях
10
секунд
Темп
умерен
ный
-Смотрит солнышко в окошко,
(поднимаем ноги, спину держим
прямо)
Легкий бег
15
секунд
Темп
быстр
ый
Светит в нашу комнату. (не
наталкиваемся друг на друга)
10
секунд
Темп Мы захлопаем в ладоши, (руки
медлен сгибаем в локтях)
ный
Очень рады солнышку. (дышим
глубоко)
Давайте покажем солнышку, как оно
нам нравится.
3-4
раза
Темп
умерен
ный
Ходьба с
восстановлением
дыхания
Построение в
круг.
II Основная
(ОРУ)
Комплекс ОРУ
1)
«Где
солнышко»
Организационно – методические
указания
Смотрим прями, спина прямая
И.П. – ноги слегка
расставлены, руки
вниз.
1-Поднять плечи
2- И.П
2)
«Греем
ладошки»
И.П. – ноги слегка
расставлены, руки
вниз.
1- Руки вперёд,
ладони вверх
2 -И.П
3) «Лучики»
И.П. – стоя ноги
на ширине плеч,
руки на пояс.
1- Поворот вправо
2– И.П.
3- Поворот влево
4– И.П.
4)
«Радуемся
солнцу»
И.П.
–
ноги
вместе, руки на
пояс
Выполнить
прыжки на двух
ногах
в чередовании с
ходьбой
5)«Восстановлен
ие дыхания»
И.П. – ноги врозь,
руки вниз
1- руки в стороны,
глубокий
вдох
носом
2- И.П. выдох
через рот
Ходьба в колонне
III
Заключител по одному
ьная
3-4
раза
Темп
умерен
ный
Руки не сгибаем в локтях
3-4
раза
Темп
умерен
ный
Спина прямая
Темп
быстр
ый
Прыгаем как можно выше
5*3
3-4
раза
Темп
медлен
ный
Глубоко дышим
30
секунд
Темп
медлен
ный
Рано утром я проснусь, на зарядку
становлюсь. Приседаю и скачу - быть
здоровым я хочу.
Скачать