Подготовлено с использованием системы КонсультантПлюс В каком классе вы учитесь? 100 5-6 класс 7-8 класс 9-11 класс 80 60 Восток 40 Запад Север 20 0 1 кв Сколько часов в день вы проводите в сидячем положении? 7-9 часов 9-11 часов 11-13 часов более 13 часов Как часто вы проходите 10 000 шагов? 3-4 разав неделю 2-3 раза в неделю 1 раз в неделю почти каждый день Во сколько вы ложитесь спать? 22:00-23:00 23:00-00:00 00:00-01:00 после 02:00 На сколько вы чувствуете себя отдохнувшим(-ей) после сна по шкале от 1 до 10? 10 9 8 7 2 кв 3 кв 4 кв Подготовлено с использованием системы КонсультантПлюс Что является основной причиной позднего отхода ко сну? выполнение домашнего задания общение в социальных сетях просмотр видеороликов Откладываете ли вы телефон во время приема пищи? откладывают телефон во время приема пищи принимают пищу за просмотром видео Какой объем чистой воды вы потребляете ежедневно? 1,5-2 литра в день 2-3 литра в день 1-1,5 литра в день Характерна ли для вас привычка просматривать что-либо в телефоне сразу после пробуждения? начинают день с просмотра телефона начинают день со стандартных утренних процедур Подготовлено с использованием системы КонсультантПлюс Как часто вы чувствуете себя напряженно? 1-2 раза в месяц 1-2 раза в неделю 3-4 раза в неделю почти каждый день
