ТЕМА 4: ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОСВЕЩЕНИЯ И УФИ ОЦЕНКА ЕСТЕСТВЕННОГО АКТУАЛЬНОСТЬ ТЕМЫ В связи с особенностями жизни современного человека существенно возросло количество заболеваний органа зрения, связанных с его перенапряжением. Зрительная работа выполняется не только на производстве, но и в домашних условиях. Это – просмотр телевизионных передач, чтение художественной литературы и периодической печати. В создании нормальных условий функционирования зрительного анализатора очень важна роль системы освещения, и, в частности, естественного освещения. Рациональная организация данной санитарно-технической системы обеспечивает не только предупреждение нарушений рефракции, глазных болезней, сопровождающихся снижением остроты зрения, но и создание оптимального психоэмоционального состояния за счёт действия солнечных лучей. Кроме того, именно от особенностей естественного освещения помещений зависит режим инсоляции. Влияние солнечного света и, в частности, ультрафиолетовой его составляющей, на организм регулирует состояние иммунитета. ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ ОБЩАЯ ЦЕЛЬ: уметь оценивать естественное освещение и разрабатывать мероприятия по его оптимизации. КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛИ: ЦЕЛИ ИСХОДНОГО УРОВНЯ: Уметь 1. Определять и оценивать факторы, влияющие на инсоляционный режим и уровень освещённости в помещениях при естественном освещении. 1. Применять знания физики для объяснения природы света, методов его исследования (кафедра медицинской физики, математики и информатики). 2. Давать гигиеническую оценку естественного освещения помещений, инсоляционного режима и ультрафиолетового излучения солнечного спектра. 2. Применять знания закономерностей работы основных функциональных систем организма человека для понимания и объяснения процессов взаимодействия организма человека и солнечного света (кафедра физиологии с лабораторией теоретической и прикладной нейрофизиологии им. акад. В.Н. Казакова). 3. Разрабатывать мероприятия по оптимизации естественного освещения помещений. ОПРЕДЕЛЕНИЕ И ОБЕСПЕЧЕНИЕ ИСХОДНОГО УРОВНЯ ЗНАНИЙУМЕНИЙ ЗАДАНИЯ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ИСХОДНОГО УРОВНЯ 1. При гигиенической экспертизе проекта осуществляется выбор этажа для производственного помещения, где будет выполняться точная зрительная работа. Какое свойство световых волн необходимо учитывать при этом? A. Преломление B. Дифракция C. Диффузия D. Дисперсность E. Деструкция 2. Письменный стол расположен так, что тень от оконной рамы попадает в поле зрения. Какое свойство световых волн является причиной? A. Преобразование B. Фиксация C. Дифракция D. Контагиозность E. Деструкция 3. Студент в пасмурную погоду читает журнал. Шрифт – мелкий. Напряжение какой зрительной функции имеет место при этом? A. Острота зрения B. Контрастная чувствительность C. Цветовая чувствительность D. Быстрота различения мелких деталей E. Устойчивость ясного видения 4. Вратарь футбольной команды плохо видит мяч, летящий сверху, так как ему мешает солнечный свет. Напряжение какой зрительной функции имеет место при этом? A. Острота зрения B. Контрастная чувствительность C. Цветовая чувствительность D. Быстрота различения мелких деталей E. Устойчивость ясного видения Эталон ответов: Задание 1-В, Задание 2-С, Задание 3-А, Задание 4-В 2 Источники информации 1. Ремизов А. Н. Медицинская и биологическая физика: учебник / А.Н. Ремизов. - 4-е изд., испр. и перераб. - Москва: ГЭОТАР- Медиа, 2022. - 656 с. : ил. - Текст : непосредственный. 2. Ноздрачев А. Д. Нормальная физиология: учебник / А. Д. Ноздрачев, П. М. Маслюков. - Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2021. - 1088 с. - ISBN 978-5-9704-59744. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785970459744.html (дата обращения: 17.01.2023). - Режим доступа : по подписке. СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ В СООТВЕТСТВИИ С ЦЕЛЯМИ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ 1. Физиолого-гигиеническое значение естественного освещения и солнечной радиации. 2. Виды естественного освещения. 3. Понятие об инсоляционном режиме помещений, показатели и разновидности инсоляционного режима. 4. Факторы, влияющие на условия естественного освещения и инсоляционный режим, их гигиеническая оценка. 5. Гигиенические требования, отражающие количественные и качественные характеристики естественного освещения. Гигиеническое нормирование и методика оценки естественного освещения. 6. Инсоляционный режим помещений, показатели его оценки. 7. Состав солнечной радиации. Ультрафиолетовая часть солнечного спектра. Биологическое действие ультрафиолетовой радиации. Понятия биодозы, профилактической и физиологической доз. 8. Нарушения здоровья и заболевания, вызванные недостаточным или избыточным действием ультрафиолетового излучения на организм человека, их профилактика. 9. Организация рационального освещения полей зрения при естественном освещении. ГРАФ ЛОГИЧЕСКОЙ СТРУКТУРЫ ТЕМЫ «Методика гигиенической оценки естественного освещения и УФИ» (см. приложение 1). ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: а) основная литература: 1. Гигиена : учебник / П. И. Мельниченко, В. И. Архангельский, Т. А. Козлова [и др.] ; под редакцией П. И. Мельниченко. - 2-е изд., испр. и доп. Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2022. - 656 с. : ил.- Текст : непосредственный. 3 2.Гигиена с основами экологии человека : учебник / под редакцией П. И. Мельниченко. - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2013. - 752 с. - ISBN 978-5-9704-26425. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785970426425.html (дата обращения: 21.06.2023). - Режим доступа : по подписке. б) дополнительная литература: 1. Кича, Д. И. Общая гигиена. Руководство к лабораторным занятиям: учебное пособие / Д. И. Кича, Н. А. Дрожжина, А. В. Фомина. - Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2015. - 288 с. - ISBN 978-5-9704-3430-7. - Текст: электронный // ЭБС "Консультант студента": [сайт]. URL: https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785970434307.html (дата обращения: 21.06.2023). - Режим доступа: по подписке. в) программное обеспечение и Интернет-ресурсы 1. Электронный каталог WEB–OPAC Библиотеки ФГБОУ ВО ДонГМУ Минздрава РФ http://katalog.dnmu.ru 2. ЭБС «Консультант студента» http://www.studentlibrary.ru 3. Научная электронная библиотека (НЭБ) eLibrary http://elibrary.ru 4. Информационно–образовательная среда ДонГМУ http://distance.dnmu.ru ОРИЕНТИРОВОЧНАЯ ОСНОВА ДЕЙСТВИЯ (ООД) АЛГОРИТМ «Методика гигиенической освещения» (см. приложение 2). оценки естественного НАБОР ТЕСТОВЫХ ЗАДАНИЙ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ДОСТИЖЕНИЯ КОНКРЕТНЫХ ЦЕЛЕЙ ОБУЧЕНИЯ 1. Для расчёта коэффициента заложения изучаются характеристики помещения. Какая из них имеет наибольшую значимость в данном случае? A. Глубина B. Ширина C. Высота D. Объём E. Площадь 2. Производится оценка условий зрительной работы в помещении. Что в наибольшей степени определяет время инсоляции? A. Площадь помещения B. Конфигурация помещения C. Размеры световых проёмов D. Высота помещения E. Ориентация помещения по сторонам света 4 3. При подготовке к занятиям в вечернее время у студента формируются симптомы зрительного утомления. Письменный стол размещён перед окном. Искусственное освещение не используется, пока в комнате не станет темно. Какое гигиеническое требование к освещению, нарушено в данном случае? A. Достаточность B. Размер объекта различения C. Ограничение блёскости D. Расстояние до светонесущей стены E. Спектральный состав 4. В читальном зале библиотеки коэффициент естественной освещенности (КЕО) составляет 0,2% (нормативная величина 1,5 %). Как оценить данный показатель? A. Недостаточный B. Избыточный C. Оптимальный D. Соответствует гигиеническим требованиям E. Не соответствует гигиеническим требованиям 5. Давая рекомендации школьнику по оптимизации естественного освещения, врач офтальмолог посоветовал перенести письменный стол от внутренней стены комнаты к светонесущей. Что, в данном случае, позволит предупредить раннее развитие зрительного утомления? A. Уменьшение контраста между объектом различения и фоном B. Изменение природы света C. Изменение спектрального состава светового излучения D. Изменение характеристик объекта различения E. Увеличение уровня освещённости 6. Условия зрительной работы при естественном неудовлетворительные. Что необходимо улучшить для усиления отражения света? A. Санитарное состояние стёкол B. Объём помещения C. Размеры светового проёма D. Конфигурацию светового проёма E. Санитарное состояние потолка освещении Эталоны ответов Задание 1 – А; Задание 2 – Е, Задание 3 – А, Задание 4 – Е, Задание 5 – Е, Задание 6 – Е. 5 КРАТКИЕ МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ К РАБОТЕ НА ПРАКТИЧЕСКОМ ЗАНЯТИИ В начале занятия проводится контроль и коррекция уровня подготовки студентов путем устного или письменного опроса. Основной этап занятия: студенты определяют и оценивают показатели естественного освещения. Оценку естественного освещения и инсоляционного режима дают, используя методы санитарного описания и расчёта показателей КЕО, СК, КЗ (см. приложение 3, 4). Студенты вносят данные собственных исследований в протокольную тетрадь, дают гигиеническую оценку показателям и при необходимости дают рекомендации по их оптимизации. При выполнении задания рекомендуется использовать лекционный материал, учебники, краткое изложение теоретического материала. Результаты самостоятельной работы оформляются в виде протокола. Обсуждаются результаты самостоятельной работы студентов, проводится их анализ и коррекция. В конце занятия проводится тестовый контроль, включающий тесты формата А, нацеленные на проверку достижения целей занятия, и подводятся итоги. 6 Приложение 1 ГРАФЛОГИЧЕСКОЙ СТРУКТУРЫ ТЕМЫ «ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ЕСТЕСТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ И УФИ» Естественное освещение, инсоляционный режим и ультрафиолетовое излучение солнечного спектра Влияние на ЦНС, иммунобиологическую резистентность зрительный анализатор Факторы, определяющие уровень освещенности при естественном освещении. Гигиенические требования к естественному освещению: достаточность, равномерность, ограничение блёскости, ограничение колебаний светового потока Показатели, использующиеся для оценки естественного освещения: КЕО, СК, КЗ Гигиеническое нормирование и методика оценки естественного освещения: принципы нормирования и величины показателей Оптимизация условий естественного освещения 7 Приложение 2 ТАКТИЧЕСКИЙ АЛГОРИТМ «ИССЛЕДОВАНИЕ И ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ЕСТЕСТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ ПОМЕЩЕНИЙ» Изучение и оценка естественного освещения Факторы, определяющие уровень освещённости при естественном освещении. Светотехнический метод – определение КЕО Геометрический метод – определение СК и КЗ Гигиеническая оценка показателей и инсоляционного режима Рекомендации по оптимизации световой среды помещений 8 Приложение 3 МЕТОДИКА РАСЧЁТА И ОЦЕНКИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЕСТЕСТВЕННОГО ОСВЕЩЕНИЯ Оценка естественного освещения зависит от времени года и атмосферных условий, и определяется относительными показателями. При этом рассчитывается коэффициент естественной освещённости (КЕО). КЕО – это процентное отношение естественной освещённости на горизонтальной поверхности в помещении Е в помещ. к одновременному значению освещённости рассеянным светом небосвода под открытым небом Е внешн (на той же самой горизонтали с защитой от прямых солнечных лучей). КЕО выражается в процентах и определяется по формуле: КЕО = (Е в помещ / Е внешн )×100 % Нормативная величина КЕО для рабочих помещений, в том числе в учебных заведениях (классные комнаты, аудитории, учебные кабинеты, лаборатории, лаборантские) - не менее 1,5 %; для бытовых помещений – не менее 1 %. Кроме светотехнического метода (определение КЕО) при оценке естественного освещения используется также геометрический, что предусматривает расчет светового коэффициента (СК) и коэффициента заложения (КЗ). СК – отношение площади застекленной поверхности окон к площади пола. СК = S окон / S пола Нормативная величина СК – не менее 1:5 – 1:6 (для учебных помещений). КЗ – отношение глубины помещения (d) к расстоянию от пола до верхнего края светового отверстия (h). Глубина помещения – расстояние от светонесущей стены к противоположной. КЗ = d / h Нормативная величина КЗ – не более 2,5. Приложение 4 Типы инсоляционного режима Инсоляцион-ный режим максимальный умеренный минимальный Ориента-ция окон по сторонам света ЮВ, ЮЗ Ю, В, З СВ, СЗ, С Время инсоляции, ч Процент инсолируемой площади пола помещений 5-6 3-5 менее 3 80 40-50 менее 30 Количество тепла за счет солнечной радиации, кДж/м2 свыше 3300 2100-3300 менее 2100 9
