Лекция 1. Когнитивная наука. Исследования и результаты Цель лекции: пробудить интерес к когнитивной психологии. Задачи: Определить когнитивную психологию Обозначить зоны исследований в когнитивной психологии (внимание и восприятие (эффект коктейльной вечеринки, нос и подбородок), память (эффект манделлы, ложные воспоминания), мышление (логика и когнитивные ошибки), интеллект (эффективное решение задач)) Последние исследования по каждому пункту Связь с другими науками и зонами знания (право, образование, архитектура) Связь когнитивной психологии с наукой об эффективности Связать когнитивные процессы с зонами мозга Рассказать о когнитивно-поведенческой терапии Определение когнитивной психологии Привет, меня зовут Вячеслав Кузьмин и я психолог. Несколько часов в день я слушаю людей и работаю над решением их проблем. Если Вы работаете эффективно, то спустя непродолжительное время, с клиентом случается выход из острой фазы проблемы. Появляются запросы на эффективность. Улучшить коммуникативные навыки для ведения переговоров/выдерживать больше информации/чтение новых книг/поступление на учебу. Эффективное обучение/коммуникация/планирование/аналитика. Когнитивная психология изучает то, как люди воспринимают/учатся/запоминают/воспроизводят/думают/заблуждаются/ об информации. Когнитивный психолог может изучать, как люди воспринимают различные формы, почему они помнят одни факты, но забывают другие, или как они изучают язык. В любой психологической карьере Вы полагаетесь на знания когнитивной психологии. Что интересует когнитивного психолога? - контроль действий на более высоком уровне. - многозадачность. - эффективность. Зоны исследования в когнитивной психологии Восприятие. Многие из Вас правильно определят этот знак, как дорожные работы (рис. 1.). Но если Вы далеки от правил вождения автомобиля, то это человек пытается справиться с зонтиком. Рисунок 1 Рисунок 2 Тест Струпа (рис.2.) Мы учились читать и запоминать буквы, кажется, что воспринимать цвет проще. Но это не так. Для Вас не будет сложным пройти этот тест на другом языке. Рест Роршаха (рис. 3.) Краб несет водоросли. Совпадение по форме и цвету. Рисунок 3 Несколько тезисов из исследований восприятия, обсудим их значимость и то, как можно использовать это знание: «В текущем исследовании мы обнаружили, что в целом женщины воспринимали феминизированные мужские голоса как значительно более склонные тратить время и усилия и быть финансово щедрыми с романтическими партнерами.» [Университет Макмастера, Гамильтон, Канада, 2012] Прослушивание музыки перед сном, создает эффект earworms. Мозг продолжает обрабатывать эту мелодию, докучая сознанию. [Бейлорский университет 2021] Отсутствие принадлежности (восприятие себя как сопричастного к community) предсказывает депрессивную симптоматику у студентов колледжа [Университет КарнегиМеллона. США 2022] Мы понимаем контекст ситуации, в большей степени посредством распознавания эмоций у других людей, анализируя мимику. Следовательно, если у Вас сложности с пониманием контекста – научите свой мозг правильно читать мимику. [Бостонский колледж 2010] Мы очень неплохо воспринимаем длины объекта по звуку. [Университет Коннектикута 1998] Есть так же ошибки восприятия в социальном контексте. Галло-эффект. Благоприятное впечатление (мнение) о человеке переносится и на оценку его неизвестных черт, которые также воспринимаются как позитивные. О скорочтении и медленночтении как форме восприятия и когнитивном навыке. Внимание Мы всегда видим нос и всегда прикладываем усилие для удержания челюсти. Но не обращаем внимания на это. Киноляпы (Видео 1. Один дома.) Смотреть Тест на внимание (Видео 2. Тест на внимательность). Смотреть И если я еще раз напомню Вам про нос, то запущу эффект, который в режиссуре называется эффект «Контрапункта». Благодаря чему, вы как бы просматриваете фильм еще раз. Как может сложиться, что с нашей сложной зрительной системой восприятия, мы (наше внимание) пропускаем такие сложные вещи? На огромном экране в кинотеатре, мы не замечаем то, что происходит перед нами. 7+-2. Таблицы из шести (ограничения внимания) Эффект коктейльной вечеринки (привлечение внимания) Память * Память. Эффект Манделлы. Ложная коллективная память. * Покатай меня большая черепаха. - львенок этого не говорил * Ельцин не говорил "я устал я ухожу" * Люк, я твой отец. Этой фразы не было в фильме. * Queen We Are the Champions. Известная песня, которая заканчивается словами «of the world!». Но… нет этих слов в конце. Они звучат в середине трека, несколько раз. И это крайне удачное музыкальное решение Именно в конце трека, его нет. Но трек уже научил нас тому, что эта фраза там должна быть. Так оно запомнилось. * На географических картах нет северных льдов (вверху). Но есть на детских картах. Импринтинг. (рис. 4) * Мистер монополия не носил монокль. Эффекту Манделлы часто приписывают мистическое значение, но разобравшись в процессах, мы обнаруживаем совершенно логичные механизмы этих ошибок. Изучение языков и слов. (добавление жеста/использование карточек/повторение в разных средах/задать вопрос к информации (немного об эффективности) Эмоции и их влияние. У студентов происходит качественное снижение показателей подотчетности при резком несоответствии образа преподавателя, образу специалиста. (Ричард Элмор, Университет Гарвард 2016-2022) Удивление активизирует долговременную память. Стресс неопределенности снижает вовлеченность в процесс. (эксперимент с конвейером) Интеллект и мышление Интеллект – это способность решать задачи, организовывать знание. Здесь нам интересны методы мышления, (ТРИЗ, шесть шляп, Brainstorm) Как мы делаем выбор, и когда его делает личность, а когда мозг? А можно ли сделать знание сетевым? (википедия) А использовать это в обучении? Омут памяти? (the brain) Практическое применение когнитивной психологии: - законодательные проекты (телефон за рулем. ) - методы обучения. Дети и взрослые учатся по-разному. - изучение языка. Составление целевого текста. Методы изучения языка - методы восприятия и кратковременной памяти. Используется в дизайне и разработки способов взаимодействия человека с компьютером. В этом мы действительно далеко зашли. - проектный и индивидуальный консалтинг - архитектура - Когнитивно- поведенческая терапия (событие> Автоматическая мысль> реакция). Финал Резюме пройденного – пройтись по задачам. Продолжение теста. (из начала). Как Вы этому научились? (Выход на ведущие познавательные способности) На под. время: Связь с другими зонами знания. По принципу внешних связей (Образование/Медицина и клиническая практика/Социальные науки/Образование/Биология/Личность/Организация/Эволюция) Задание на семинар: Пост по когнитивной психологии. На любую интересующую тему.
