7 СЕКРЕТОВ УСКОРЕННОГО ОБУЧЕНИЯ Как освоить один уровень английского за 30 часов Результаты исследования Education First показали, что Россия занимает 34-е место в мире по уровню владения английским языком. Однако, более глубокое исследование раскрыло шокирующую статистику! 78% студентов, которые записываются на курсы английского языка - это не новички. То есть они уже пытались изучать язык, но у них ничего не получилось. Кроме того, далеко не все решаются на следующую попытку, а это значит, что реального успеха в изучении языка достигает менее 20% студентов. По понятным причинам, языковые школы отказываются открыто обсуждать эту проблему. А тем временем, тысячи студентов зря тратят своё время, и фактически выбрасывают на ветер свои деньги. Мы раскроем главные причины того, почему подавляющее большинство людей не способны выучить английский. Также мы раскроем 7 секретов ускоренного обучения, соблюдение которых вам позволит овладеть английским в 4 раза быстрее, чем на классических курсах, занимаясь при этом гораздо меньше. А также вы получите пошаговую методику, как освоить базовый английский всего за 30 часов. Да, вы не ослышались, ровно 30 часов по 60 минут и не минутой больше. Как вы уже сами сможете скоро убедится, освоить английский язык сможет абсолютно каждый человек, если будет соблюдать эти 7 простых правил, которые мы сейчас подробно разберём. Английский за 30 часов 2 Как вы думаете, что случится, если вы попытаетесь провисеть на турнике целый час? В какой-то момент, ваши мышцы просто отключатся и вы упадёте. Это защитный механизм нашего организма, который предохраняет нас от перегрузок. Тоже самое происходит и с нашим мозгом во время изучения английского языка, когда мы перегружаем его грамматикой и новыми словами. 20 минут Английский за 30 часов Научно доказано, что высокую концентрацию внимания мы способны удерживать только первые 20 минут. Потом наше внимание рассеивается, и наш мозг начинает отключаться. Через полчаса внимание падает до 60%, через 45 минут до 40%, а через час мы уже вообще ничего не соображаем. Поэтому 45 или 60-минутные занятия не имеют никакого смысла. 3 И первый секрет эффективного обучения – это 1. оптимальная нагрузка Лучший вариант – заниматься не более 20 минут в день. Вы скажете «мы не успеем с преподавателем ничего пройти». Хорошо, если вы не можете сократить занятие, тогда хотя бы убедите вашего преподавателя использовать эти первые 20 минут для изучения максимально сложного материала. И попросите ни в коем случае не тратить это продуктивное время на проверку домашнего задания, как это часто бывает. Нарушение данного правила, сделает ваше обучение скучным и бесполезным. Следующая проблема в изучении языка, это потеря мотивации, именно это является самой частой причиной, по которой люди бросают учебу. Вам знакома такая проблема? Мотивация бывает внешняя, например, когда мы кому-то обещаем достигнуть определённого результата, а если этого не сделаем, то нам будет очень стыдно или даже заплатим штраф, кстати очень хорошо работает. Также мотивация бывает внутренняя, когда вы точно знаете зачем вам нужно изучать английский. Английский за 30 часов 4 Но ни один из этих способов мотивации не будет работать, если не будет соблюден один важнейший параметр – у вас должно получаться то, что вы делаете. Наш организм так устроен, что всегда экономит энергию. Поэтому если вы что-то делаете, но у вас не получается – организм опять вырубает свет. ПРАВИЛО 100 ЧАСОВ ПРАВИЛО 100 ЧАСОВ Время (часы) Английский за 30 часов Считается, что мотивация живет всего 100 часов. И она никогда не находится в стабильном состоянии – она либо поднимается, либо падает. Это значит, что если раз в 100 часов вы не даете импульс мотивации, ваш организм начинает считать, что данная цель не достижима и нет смысла тратить на нее энергию. Это касается любых многошаговых целей, а не только английского. Человек держится 4 дня, максимум недельку, и на большее его не хватает. Наверняка вы замечали это в обучении, в спорте или в соблюдении диеты. 5 Поэтому второй секрет успешного обучения – это 2. ежедневная победа Как это работает. Вашу цель нужно разделить на множество маленьких и лёгких задач, которые вы способны выполнять ежедневно. Видя ежедневные победы, ваша мотивация будет становится всё крепче и крепче, и уже через пару недель вы начнёте себя считать успешным в данной деятельности. Также обязательно себя вознаграждайте за успех. Это может быть вкусное пирожное или любимый сериал. Фиксируйте любую, даже самую маленькую победу и вы почувствуете невероятную силу , уверенность в себе и мощную мотивацию к учёбе. Английский за 30 часов 6 Помимо грамотной нагрузки и мотивации, обязательно нужна практика. Бывает так, что мы не понимаем, о чем речь, хотя раньше уже изучали это, но теперь не можем вспомнить значение слова. Вам знакома такая проблема? Это происходит потому, что вы долго не использовали данное слово. А что делает наш мозг с информацией, которую мы не используем? Правильно, отправляет её далеко в архив, чтобы не тратить на неё энергию. Поэтому третий секрет успешного обучения - это 3. погружение в языковую среду. Только погружение позволяет обрести чувство языка, когда вы сразу понимаете смысл, не переводя всё в уме. Один из признаков обретения чувства языка – когда вы начинаете понимать юмор на английском. Сейчас вы наверное подумали - легко говорить тем, кто живет за границей, но как быть если вы живёте только в русскоязычной среде? Не волнуйтесь, и в вашем случае погружение будет отлично работать. Вы легко овладеете английским даже не выходя из дома, если будете соблюдать основные правила погружения, которые мы сейчас объясним. Английский за 30 часов 7 Повседневная жизнь Первое правило – погружение должно быть в контексте вашей повседневной жизни. Переключите меню в телефоне и компьютере на английский язык. Вам нужно буквально окружить себя английским. Для этого идеально подходит техника стикеров. Вы просто обклеиваете окружающие вас предметы стикерами с английскими названиями этих предметов. Наши студенты наклеивают английские названия даже на продукты в холодильнике. Это может выглядеть странно, но зато отлично работает. связь с целью Второе правило погружения – оно должно быть связано с вашей целью изучения английского языка. Если вы учите язык для работы, то изучайте материалы в сфере вашей деятельности, читайте документы и участвуйте в переговорах. Если вы учите английский для путешествий – читайте отзывы о местах, которые вы планируете посетить на английском языке. увлекательность Третье правило – вам должна нравится среда, в которую вы погружаетесь. Потому что если, например , вы окружили себя английским языком на тему ядерной физики, которая вам совсем не интересна, то такое погружение вам ничего не даст. Вы будете просто засыпать и вам это скоро надоест. Погружение вас должно увлекать. Читайте интересные книги, смотрите любимые сериалы и фильмы на английском языке, можно с английскими субтитрами. Английский за 30 часов 8 Однако, важно понимать, что погружение - это ещё не всё. Даже если вы переедете в Англию или Америку, то рано или поздно столкнётесь с нехваткой словарного запаса. Это когда вы вроде бы понимаете, о чем идёт речь, но не можете грамотно сформулировать свои мысли. Естественно это может производить на вашего собеседника отрицательное впечатление. Как же решить данную проблему? Английский за 30 часов 9 словарный запас Хорошая новость заключается в том, что 82% разговорного английского состоит всего из 1000 слов. Но есть и плохая новость - в обычной языковой школе за год студенты осваивают всего 300-400 иностранных слов, а это значит, что вам понадобится потратить 3 года на их изучение. Естественно, как вы сами понимаете, за 3 года от вашей мотивации не останется ничего. Как быть? Как освоить эту заветную 1000 слов более быстрым способом и без занудной зубрёжки? Выход есть… Для этого нужно прибегнуть к методикам быстрого запоминания и, к счастью, есть довольно большой выбор таких методик. Сегодня вы сможете освоить одну из таких методик, которая, на наш взгляд, является самой простой, поэтому абсолютно каждый сможет легко её освоить и запоминать благодаря данной методике по 100 английских слов в день. Таким образом вы сможете всего за несколько недель освоить словарный запас, на который в обычной языковой школе уходят годы изнурительной учебы. Эту технику вы освоите всего за 20 минут и при чём совершенно бесплатно. Английский за 30 часов 10 Четвёртым секретом ускоренного обучения является метод быстрого запоминания иностранных слов – 4. Нейроконнект Секрет этого метода заключается в двух вещах: визуальная память и ассоциации. Ни для кого не секрет, что визуальная память обладает огромным потенциалом восприятия информации. Однако у визуальной памяти есть один большой недостаток - она не способна долго удерживать полученную информацию. Так называемые фильтры внимания отсеивают лишнюю информацию, чтобы экономить энергию мозга. Наверняка вы знаете правило 7+-2. Чтобы решить эту проблему необходимо использовать ассоциации. То есть связывать новую информацию с тем, что мы уже знаем. Английский за 30 часов 11 Посмотрите на эту метафорическую картинку: Система нейроконнект – это когда вы можете попасть в города А, Б и В по одной и той же дороге. Достаточно только свернуть в нужном месте. В то время как зубрежка - это попытка проложить отдельную магистраль в каждый город. Представьте, какая это неэффективная затрата ресурсов! И именно этим занимается классическая система образования. Зато нейроконнект не пытается создавать на каждое английское слово новую нейронную связь, а просто привязывает его к уже готовой нейронной сети, поэтому данная методика и называется нейроконнект. нейроконнект зубрёжка VS Вся система состоит из трёх простых шагов. Давайте пройдём их по порядку. Английский за 30 часов 12 шаг №1 СМЫСЛОВАЯ СВЯЗЬ Например, мы слышим слово boy – мальчик, и представляем в уме картинку, что это значит, то есть представляем мальчика. Еще лучше – когда представляете картинку, поднимайте глаза вверх, так вы сразу активируете визуальную память. ШАГ №2 АССОЦИАТИВНАЯ СВЯЗЬ Читаем слово boy и ассоциируем его с чем-то, что оно нам напоминает на нашем языке. Например, бой на ринге или драка. Английский за 30 часов 13 На некоторые слова у вас может не быть ассоциации. Например, трудно представить созвучное русское слово на английское poison – яд. В таком случае разделяем трудное слово на 2 части – poi+son. И придумываем ассоциации на обе части, у меня это вызывает такие ассоциации: Poi-пой, пение, son – дзен, как дзен буддист с баночкой яда в руках. Английский за 30 часов 14 И в итоге на слово poison я представляю себе поющего буддиста с баночкой яда в руках. Возможно, у вас появилась какая-то другая ассоциация. Важный момент: чем более нелепой и красочнее будет ваша картина – тем лучше она запоминается и приклеивается к существующим нейронным связям. ШАГ №3 ЗАКРЕПЛЕНИе Здесь мы закрепляем воедино первый и второй шаги. Например, произносим вслух boy – представляем мальчика – и представляем драку. Проговариваем 3 раза вслух boy-boy-boy, и у нас появляется ассоциация нового слова с тем, что мы уже знаем. Английский за 30 часов 15 Я вас уверяю, если вы будете так тренироваться по минут 10-20 в день, то к концу недели на одну карточку у вас будет уходить 5-7 секунд. Вы сможете запоминать огромное количество слов, при этом не перегружая свой мозг. А теперь давайте вместе выучим несколько слов, чтобы закрепить у вас данный навык. Boy Сейчас повторяйте за мной три раза: boy, boy, boy. При этом представляете себе дерущегося мальчика. Poison Теперь представляем поющего дзен-буддиста с баночкой яда в руках. poison poison, poison. Lorry А сейчас выучим слово Lorry - грузовик. Какую ассоциацию у вас вызывает слово Lorry? Наверное Лариса. Представьте Ларису Гузееву, которая едет на грузовике вместе с Розой и Василисой, представили? Теперь три раза повторяем Lorry, Lorry, Lorry. Гарантирую вам, что вы точно это запомните. РАБОТА С КАРТОЧКАМИ Английский за 30 часов Для практики вам понадобятся специальные карточки. Вот несколько рекомендаций как с ними работать: Берёте карточки размером чуть меньше визитки. На одну сторону пишете английское слово, а на вторую русское. Складываете их в одну стопочку английскими словами вверх, и начинаете их перебирать. Повторяете три раза каждое слово и перекладываете карточку вниз колоды. И так по кругу. Если какое-то слово запоминается хуже, то вставляете карточку с ним не вниз, а в середину колоды. Так вы будете концентрировать на нём больше внимания. 16 КРИВАЯ ЗАБЫВАНИЯ Однако, как известно, у визуальной памяти есть одна слабая сторона – это быстрое забывание. Посмотрите на кривую забывания Эббингауза: Она наглядно показывает, сколько информации мы помним через определенное время. Суть заключается в том, что через месяц мы помним только 21% из того, что знали месяц назад. На самом деле это очень мало. Только представьте - 80% выбрасывается на ветер. Как же бороться с забыванием? Есть простой и очень эффективный метод. Английский за 30 часов 17 Это и есть 5 секрет ускоренного обучения. 5. Правильное повторение Благодаря правильному повторению, вы сможете сохранить в долговременной памяти в 4 раза больше нового материала. Это пожалуй единственный научно подтверждённый метод, позволяющий достигать такого колоссального результата. Благодаря этой простой технике, которую мы сейчас представим, вы сможете даже через год вспомнить на 400% больше пройденного материала. В основе данного метода лежит кривая забывания Германа Эббингауза и многочисленные исследования. Каждый раз были тестированы 2 группы студентов, которым давали запомнить материал. Первая группа повторяла материал обычными способами, а вторая выполняла это по определенному алгоритму - то есть повторяли материал через 9 часов, на следующий, 7-ой и 12-ый день. Именно такой интервал принёс наилучший результат. Английский за 30 часов 18 Правильное повторение Как вы можете видеть на экране, спустя месяц вторая группа студентов смогли вспомнить 85% пройденного материала, то есть на 400% больше, чем первая группа. Не смотря на то, что это давно известный факт, почему-то большинство методик обучения его не включают в программу. Вопрос, почему так? Возможно не все школы хотят быстро прощаться со своими студентами. Однако вы теперь можете это взять на вооружение и уже через месяц вы заметно опередите ваших сокурсников. Теперь вы знаете, что занимаясь всего по 20 минут, вы способны освоить английский за считанные месяцы. Но значит ли это, что все сегодня освоят английский язык? К сожалению, практика показывает, что большинство так и останутся ни с чем. И всё это потому, что список ваших желаний, так и не воплотится в реальных действиях. Английский за 30 часов 19 Помните мы говорили, что мотивация живёт всего 100 часов? То, что сегодня кажется ВАУ, через пару дней растворится как морская пена. Это значит, что уже через несколько дней вы не сможете применить сегодняшние знания. Ну что же делать, как вырваться из этого заколдованного круга? Английский за 30 часов 20 И здесь нам на помощь приходит шестой секрет – и это ни что иное как 6. регулярные действия Да, как бы банально это не звучало, но именно наши действия определяют наше будущее. Сила не в знании, а в целенаправленном действии. Владение английским это комплекс навыков, поэтому к изучению языка нужно подходить как к овладению навыком. Навыком невозможно овладеть изучая теорию. Как можно научиться плавать по книжке, да ещё и без бассейна? Да, вроде всё очевидно, но к сожалению большинство из вас так и не приступит к изучению английского. Откладывание изучения языка на потом, на более подходящее время, делает вашу цель недостижимой. Однако данную проблему можно легко решить, если установить в своём расписании обязательное регулярное действие. Запланируйте на каждый день одно простое конкретное действие, которое обязательно выполните. С каждым днём данное действие будет казаться всё более лёгким и естественным. Благодаря этому вы получите ощущение победы, о которой мы говорили ранее, но самое главное вы превратите это в привычку и английский станет естественной частью вашей жизни. В среднем на создание привычки уходит около 3 недель. Английский за 30 часов 21 Важное примечание! Не перегружайте свой мозг. Делайте сегодня ровно столько, сколько готовы делать ежедневно. Для этого идеально подойдут 20-ти минутные занятия. И самое главное, помните о правилах эффективного обучения. Прежде, чем перейдём к последнему, седьмому и самому важному секрету ускоренного обучения, давайте сначала резюмируем те 6, которые вы уже усвоили. Итак, благодаря первому секрету вы уже знаете, что нужно избегать перегрузок мозга, и заниматься не более 20 минут. • Второй секрет – это ежедневная победа. Если фиксировать маленькую победу каждый день, то через несколько недель вы почувствуете невероятную уверенность в себе и мощную мотивацию к учебе. • Третий секрет - техника погружения. Нужно окружить себя английским языком, смотреть фильмы, использовать стикеры и стараться сразу применять полученные знания. • Четвёртый секрет – это быстрое запоминание новых слов по методу Нейроконнект. Благодаря данному методу вы сможете запоминать по 100 слов в день, и при этом совершенно не перегружая свой мозг. • Пятый секрет - техника правильного повторения, основанная на кривой Германа Эббингауза. Благодаря этой простой технике, вы легко сохраните в долговременной памяти в 4 раза больше материала, занимаясь гораздо меньше. • Английский за 30 часов 22 • Шестой секрет - это регулярное действие, которое превращает английский в привычку, подобно тому, как мягкая вода способна обточить твёрдый камень. Английский за 30 часов 23 И наконец седьмой и самый главный секрет 7. Систематизация без которого любое действие превратится в хаос. Поэтому седьмой секрет - эта правильная систематизация обучения. Английский за 30 часов 24
