Expert Book Метафорические ассоциативные карты Учебный центр Expert School Привет! YOUR SUCCESS STARTS HERE Мы Татьяна и Лилия - основатели образовательного online-пространства EXPERT Дорогой, студент - мы рады, что ты с нами, ведь мы как и ты непрерывно обучаемся, совершенствуемся и никогда не перестаём говорить: «Что лучшая инвестиция, это инвестиция в себя и своё образование!» Получай качественные знания, перенимай опыт экспертов и меняй свою жизнь уже СЕЙЧАС! Ты этого достоин! Будь первым! Будь лучшим в своём деле! Будь ЭКСПЕРТОМ! ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ONLINE ПЛАТФОРМА EXPERT: - ЭТО 10-ЛЕТНИЙ ОПЫТ В ОБРАЗОВАНИИ; - 8 ШКОЛ; - БОЛЕЕ 70 НАПРАВЛЕНИЙ КАЧЕСТВЕННОГО ОБУЧЕНИЯ; - КОМАНДА ИЗ 60-ТИ ЭКСПЕРТОВ! ФИТНЕС ПИЛАТЕС & СТРЕТЧИНГ ЙОГА МАССАЖ ТЕЙПИРОВАНИЕ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПСИХОЛОГИЯ ДИЕТОЛОГИЯ КОСМЕТОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЕ & НАРАЩИВАНИЕ ВОЛОС ИСТОРИЯ МАК Первая колода метафорических ассоциативных карт была создана в 1975 году Эли Раманом, канадским профессором искусствоведения. ЭлиРаман в первую очередь стремился популяризировать искусство. В 1983 году Эли Раман познакомился с Моритцом Эгетмейером, который разглядел в картах «О» столь долго искомый инструмент, с помощью которого можно было бы подтолкнуть клиента к откровенномуразговору о себе и своих проблемах. Т.е. психотерапевты интегрировали в свою практику инструмент из "другого пространства". Колода называется «ОН» (читается как «О!»). Во время сеанса с картами клиенты показывали пальцем на картинку и спонтанно выкрикивали: «О,нет!», «О, это оно!». - О ЧЁМ ДЛЯ ВАС ЭТА КАРТА? ЧТО ТАКОЕ МАК? Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это колода картинок с разными жизненными ситуациями, персонажами, предметами и животными. Это инструмент психолога, помогающий проникнуть в подсознание человека. Эти карты называются метафорическими ассоциативными,потому что каждый рисунок — ассоциация или метафора мыслей, чувств, воспоминаний или переживаний. МАК относятся к проективным методикам, проекция — основа ихэффекта. Что на них изображено? Может быть изображено все, что угодно: люди, пейзажи, животные, сказочные персонажи, абстракция – абсолютноразные по стилю и содержанию картинки, иногда подкрепленные словами и фразами. Главное – не то, что изображено на карте, а то, какизображенное на ней откликается в человеке. КЛАССИФИКАЦИЯ ИЗОБРАЖЕНИЙ И ПРИНЦИПЫ СОЗДАНИЯ МАК КАРТ Люди (портреты) Абстракции Рисунки (ручкой, краской, маслом и тд.) Фотошопное изображение Текст (слова,цитаты, притчи и тд.) Фотография ГЛАВНЫЙ ПРИНЦИП СОЗДАНИЯ МЕТАФОРИЧЕСКИХ КАРТ – МЕТОДОЛОГИЯ И ИДЕЯ. Создание метафорических ассоциативных карт происходит в соответствии с той или иной идеей, которуюавтор развивает, и это закладывает структурную основу колоды. Например: типы темпераментов и их взаимодействие между собой и с окружающим миром, женские имужские архетипы, стихии, система чакр, типы субличностей и тд) НА КАКИЕ ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ РАССЧИТАНЫ МЕТАФОРИЧЕСКИЕКАРТЫ? • Применять карты в работе РЕКОМЕНДУЕТСЯ с людьми немладше 5 лет. Почему? Потому что работа с картами предполагает определенный уровень развития абстрактного мышления, возможность обращаться к образам. • МАК подходят для работы с детьми, с подростками, со взрослыми, независимо от пола, социального положенияи других факторов. • Не рекомендуется применять в работе с психическибольными. ЗАЧЕМ НУЖНЫ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ? ПОМОЩЬ В УСТАНОВЛЕНИИ КОНТАКТА С КЛИЕНТОМ. СНЯТИЕ БАРЬЕРОВ, ЗАЩИТ. ОБРАЩЕНИЕ К ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМУ. АКТУАЛИЗАЦИЯ ПРОБЛЕМ. ПОИСК НОВЫХ ВАРИАНТОВ РЕШЕНИЯ. ЗАЧЕМ НУЖНЫ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ? ПОМОЩЬ В УСТАНОВЛЕНИИ КОНТАКТА С КЛИЕНТОМ. Не так-то просто пришедшему на консультацию человеку взять и разговориться,рассказать подробно о своих чувствах и переживаниях (тревога, защита, отрицание – причин может быть много). Не так просто завоевать внимание ребенка на консультации. Карты могут помочь на начальном этапе установить доверительную связь междутерапевтом и клиентом. Для ребенка же карточки становится увлекательной «игрой», для взрослых «игра» с картинками позволяет расслабиться, создает некое безопасное ощущение. Таким образом, зрительная метафора позволяет установить контакт и войти впроблематику клиентов в достаточно безопасной «игровой» форме. СНЯТИЕ БАРЬЕРОВ, ЗАЩИТ Зачастую человеку сложно сказать о проблемах напрямую. Когда клиент говорит не о себе, а описывает то, что видит на изображении – снимаютсябарьеры. С помощью карт человек начинает раскрываться, они помогают вынести проблему «во вне» и начать говорить о темах, на которые наложены внутренниезапреты, табу. ОБРАЩЕНИЕ К ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМУ В изображениях карточек зашифровано множество посланий. Рассматривая, описывая карту, клиент может понять то, чего не понимал до этого. Открываютсявозможности восприятия, которые протекают за пределами сознания. АКТУАЛИЗАЦИЯ ПРОБЛЕМ. Карты позволяют осознать, прочувствовать и вербализировать актуальные, волнующие проблемы. Несмотря на то, что изображение на карточке содержитразличные мелочи, детали, клиент увидит именно то, что соответствует его актуальному состоянию. ПОИСК НОВЫХ ВАРИАНТОВ РЕШЕНИЯ Разглядывая и описывая карты, человек включает фантазию, запускает механизм ассоциаций, которые могут привести клиента к самым неожиданным решениям, взглядам и открытиям! КАК РАБОТАЕТ МАК? Механизм Метафоры позволяет обойти РАЦИОНАЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Приблизиться к внутреннему миру, ощутить проблему как отдельно существующую, увидеть перспективу преодоления как путь со своими преградами, ощутить ресурсы. В этом ее сила. РАБОТА МЕТАФОРИЧЕСКИХ КАРТ ПОСТРОЕНА НА ОДНОВРЕМЕННОЙРАБОТЕ ПРАВОГО И ЛЕВОГО ПОЛУШАРИЯ Это физиологический процесс, на основе которого работает МАК Механизм работы: СОСТАВ МАК (изображение, слово) + ДЕЙСТВИЕ (ВОПРОС) = НОВОЕ ВИДЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ Левое полушарие: ОТВЕЧАЕТ ЗА СЛОВО Правое полушарие ОТВЕЧАЕТ ЗА ИЗОБРАЖЕНИЕ НОВОЕ ВИДЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ С пМЕТАФОРИЧЕСКИМИ КАРТАМИ У КАРТ НЕТ ФИКСИРОВАННОГО «ПРАВИЛЬНОГО» И «НЕПРАВИЛЬНОГО» ЗНАЧЕНИЯ. МАК МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВОСПРИЯТИЕ СИТУАЦИИ. РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ПРОИСХОДИТ ИЗ РЕСУРСОВ ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА (ЗАДАЧА: НАУЧИТЬ ПО-ДРУГОМУ ВОСПРИНИМАТЬ ПРОБЛЕМУ). ВОСПРИЯТИЕ КАРТЫ ТЕРАПЕВТОМ НЕ ИГРАЕТ НИКАКОЙ РОЛИ ДЛЯ КЛИЕНТА. ПРАВОМ ИНТЕРПРЕТИРОВАТЬ КАРТУ ОБЛАДАЕТ ТОТ, КТО ЕЁ ВЫБРАЛ. ОСНОВНЫЕ ТРУДНОСТИ В РАБОТЕ С МАК: Какая именно часть карты не нравится? Какаяпричина? Что хочется с ней сделать? Какие чувства она вызывает? 1. НЕ НРАВИТСЯ КАРТА, КОТОРУЮ ВЫБРАЛИ. Обратитесь к клиенту: «Представьте, что вы художник, что бы вы дорисовали,нарисовали на карте? (и зачем и о чувствах и мыслях). Что бы вы хотели изменить в карте?" Рассказ истории путём от буквального кабстрактному и наоборот. КЛИЕНТ НИЧЕГО НЕ ВИДИТ В КАРТЕ. Обратитесь к клиенту: «Представьте себя маленькой точкой на этой карте. Где Вы?Какое название Вы дали бы этой карте? Что чувствуете? Какие эмоции вызывает то, что видите?» ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ КЛИЕНТА. 2. ОЩУЩЕНИЯ И ЧУВСТВА В ТЕЛЕ. СПЕШКА КОНСУЛЬТАНТА НА КОНСУЛЬТАЦИИ. ПРОВАЛ КЛИЕНТА В МЫСЛИ. ОТВЕТЫ КЛИЕНТА О КАРТЕ «НЕ ЗНАЮ» / «НЕ ПОНИМАЮ». Дать побыть клиенту в этом состоянии ( заисключением истерики). Обратитесь к клиенту: «Как это отзывается в теле? Где это ощущение в теле? Что сейчас происходитв вашем теле? На что это похоже?" Не спешите задавать большое количество вопросов клиенту о карте одновременно. Вопросы должны быть последовательны, исходя изответов клиента по карте ранее. Предложите клиенту перевести фокус внимания смыслительного процесса на физический. Например, зарядка. Обратитесь к клиенту: «Представьте, что вы мудрец. К вам приходят другие за советами, потому что в вас внутри есть невероятная мудрость и вы знаете ответы на все вопросы. Чтобы вы посоветовали тем, кто на этой карте? Чтобы сказал? СПОСОБЫ ОБРАЩЕНИЯ С МАК КАРТОЙ РАБОТА В ОТКРЫТУЮ (ВО) РАБОТА В ЗАКРЫТУЮ (ВЗ) Клиент самостоятельно знакомится скартами, рассматривая изображения и самостоятельно выбирает карты, с которыми хочет работать. Сделать выбор в открытую – это “сознательное”мнение человека о своей проблеме ипри таком выборе карт в открытую человек чувствует себя в большей безопасности. Задача способа: Минимизировать тревожность. Клиент самостоятельно случайным образом выбирает те или иные карты, которые повернуты рубашкой к нему. ОСНОВА ЗДОРОВОЙ СЕССИИ С МАК ПРОШЛОЕ С какой бы проблемойне пришел человек, НУЖНО УЗНАТЬ КАК БЫЛО ДО. • • НАСТОЯЩЕЕ • Состояние человека сейчас,его чувства в настоящем времени. Как сейчас хочется компенсировать то, что было утрачено ? В каком виде оно должно быть восстановлено наданный момент? • Какие ресурсы для решения уже есть ? Что было нарушено? Что было потеряно (чувство)? БУДУЩЕЕ Сформулировать какого состояние хочется иметь и желаемый результат. ЭТАПЫ РАБОТЫ С КАРТОЙ НА СЕССИИ: ЗНАКОМСТВО / ФОРМИРОВАНИЕ ЗАПРОСА / ДИАГНОСТИКА ПОГРУЖЕНИЕ В ПРОБЛЕМУ ФОРМИРОВАНИЕ ЖЕЛАЕМОГО ИСХОДА РЕАЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ И ВОЗМОЖНОСТИ РЕШЕНИЯ РЕСУРСЫ Сначала формируется запрос – далее выбирается карта! КЛАССИФИКАЦИЯ КОЛОД МАК: УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ПОРТРЕТНЫЕ РЕСУРСНЫЕ СПЕЦИАЛЬНЫЕ Универсальные колоды метафорических ассоциативных карт - это базовые колоды МАК. Это колоды, с которых практически все начинают своё знакомство с МАК. Универсальная колода - это колода для работы с любымизапросами. Это значит, что визуальный ряд колоды достаточно разнообразен. В ней есть изображения, которые отражают негативный опыт, травмы, а также позитивный опыт, ресурсы. Портретные колоды – это вторые по популярности колоды метафорических ассоциативных карт, которыевходят в базовый набор специалиста МАК. Через портретные колоды мы можем легко идентифицировать себя и своё окружение. Портретныеколоды используются для проработки любых взаимоотношений (внутриличностных и межличностных). Ресурсные метафорическиекарты. Они призваны вдохновлять и воодушевлять, давать ресурс, который поможет нам справиться с проблемами и добиться желаемого. Ведь мало бывает понять, что именно длянас создает некие сложности и каким образом создавшиеся ситуации можно разрешить. Помимо этого, нужно найти силы, чтобы реализовать это. Именно этой цели и служат ресурсные метафорические карты. Специальные колоды - это колоды узкой направленности. Как правило для работы с одной темой или узкой спецификой, запросом. АЛГОРИТМ ПОСТРОЕНИЯ ВОПРОСОВ ДЛЯ РАБОТЫ С КАРТОЙ ДЛЯ КАЧЕСТВЕННОЙ РАБОТЫ С МАК, ВОПРОСЫ ФОРМУЛИРУЮТСЯ ЧЕТКО. (Что..? Кто..? Где..? Как..? Когда..? Откуда..? Какой(ая)..? Какая взаимосвязь..?) КРИТЕРИИ К ФОРМУЛИРОВКЕ ВОПРОСОВ: 1. 2. 3. 4. Вопросы не должны подразумевать ответы «да» или «нет». Вопросы должны быть открытые. Вопросы должны быть о клиенте, но не о контактно третьем лице. Вопросы должны быть об одном действующем процессе (если вопрос о выборе чего-то необходимо идентифицировать каждый из путей картой). БАЗОВЫЕ ВОПРОСЫ ДЛЯ ПОГРУЖЕНИЯ В КАРТУ 1. Что происходит на картинке?О чем это карта для вас? 2. Что вы чувствуете? 3. Есть ли вы на этой карте? Где вы? 4. Что хочется сделать, глядя на этукарту? 5. Какое название вы бы дали этойкартинке? 6. Какое послание несет вам это картинка в ответ на ваш вопрос? 7. Что вам это напоминает? Как это ввашей реальной жизни? ТЕХНИКА «ЗНАКОМСТВО ОДНОЙ КАРТОЙ» 1. ВО терапевт выбирает карту, которая представит его. Рассказывает о себеодной картой. 2. ВО клиент выбирает карту визитку для себя. Просим так же рассказать о себе однойкартой 3. Рассказы о себе помогают произвести знакомство и установить доверительную безопасную атмосферу работы. ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ: ПРЕДСТАВЬТЕСЬ ОДНОЙ КАРТОЙ. КАК ЭТА КАРТА РАССКАЖЕТ О ВАС? О КАКИХ КАЧЕСТВАХ? КАКИЕ ВЫ? ОПИШИТЕ СЕБЯ НЕСКОЛЬКИМИ ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ. ТЕХНИКА «ИСТОРИЯ ОДНОЙ КАРТЫ» 1. ВЗ или ВО выбираем 1 карту. 2. Просим человека составить рассказ по этойкарте с различными деталями в истории и сюжете. 3. Дополнительными вопросами, помогаем раскрыть детали этой истории и положить этот рассказ на реальную ситуацию из жизни. ТЕХНИКА «РАССКАЖИ ИСТОРИЮ» 1. ВЗ выбрать 5-7 карт (рекомендуется из универсальных колод). 2. Если работа ВЗ, то открывать карты поочереди в том порядке, который называет клиент, описывая историю,где каждая открытая карта является её продолжением. Если клиенту сложно, рекомендуется открыть все карты. 3. В итоге должна получиться логичная история, благодаря которой ВЫХОДИМ НА РЕАЛЬНЫЙЗАПРОС КЛИЕНТА. КАК ЗАКОНЧИТЬ СЕССИЮ? РЕСУРС ТЕХНИКА «РЕСУРСНОЕ МЕСТО» 1. ВО просим человека выбрать карту, которая ассоцируется с местом, где бы онхотел оказаться. 2. Дополнительными вопросами погружаем человек в ресурсное состояние. - Что это за место? - С чем ассоциируется? - О чем оно для него? - Какие приятные чувства вызывает? - Какой силой вы наполняетесь? ТЕХНИКА «КРУГ РЕСУРСОВ» 1. ВО из портретной колоды достать карту, с которой человек ассоциирует сейчас себя. 2. Из ресурсной колоды ВЗ выбрать по очереди 8 карт. Каждую карту ресурс выкладывать поочередно вокруг портретной карты. Получитсясвоего рода мандала. 3. Раскройте каждую из карт. Дополнительными вопросами уточнить, какой именно ресурс даеткаждая карта для гармонизации решения проблемы. 4. Попросить визуализировать человека, что он стоит в своем кругу ресурсов. Ощутить, как оннаполняется изнутри силой и энергией. КЛАССИФИКАЦИЯ КОЛОД МАК ПО ШКОЛЕ (СОЗДАНИЮ) ✅ ✅ НЕМЕЦКАЯ ШКОЛА РУССКАЯ ШКОЛА ✅ ✅ ИЗРАИЛЬСКАЯ ШКОЛА УКРАИНСКАЯ ШКОЛА УНИВЕРСАЛЬНЫЕ КОЛОДА «ОН» Универсальная, можнопроработать любые запросы. Состоит из двух колод по 88 карт в каждой. Одна колода — жизненные ситуации, другая колода — это слова- названия, описывающие этиситуации. КОЛОДА «COPE» Универсальная + созданадля исцеление травм и кризисных состояний. Содержит «целительные» символы, олицетворяющие спокойствие, поддержку, помощь, сотрудничество иуверенность. КОЛОДА «HABITAT» Универсальная и подходитдля коррекции кризисных состояний, работы с травмами, включая заболевания, поскольку разнообразно описывает ситуации разрушения и восстановления. КОЛОДА «SAGA» Универсальная, можнопроработать любые запросы. Сказочная колода, подходитдля работы с детьми. ПОРТРЕТНЫЕ КОЛОДА «PERSONA» КОЛОДА «PERSONITA» Применяется в работе с внутриличностными и межличностнымиотношениями, конфликтами клиента и разрешить их в ходе терапевтической работы. Схемы взаимодействия фигур помогают увидеть реальныевзаимоотношения клиента внутри его системы. Также используется в работе, с тем, что может быть персонализировано: работа, болезнь, симптом, субличности, т.д.. Дополняет базовую портретную колоду PERSONA. Применяется в работа с детьми, образом внутреннего ребенка, идентификация состояний в травмах детства, чувств. Ситуационные карты в виде определенных геометрических фигур могут свободно интерпретироваться как существующееположение вещей, состояния (текущая ситуация, душевный настрой) или формы отношений, помогая нам использовать собственное воображение в создании наших персональных историй. КОЛОДА «MORENA» (ресурсная) КОЛОДА «TanDoo» (специальная) ПРИМЕНЕНИЕ: поиск и определение ресурса. Колоду можно применять для работы с любого рода отношениями, в семейной терапии, в работе с детьми, сбеременными женщинами. ПРИМЕНЕНИЕ: колода, созданная для работы с конкретной группой запросов -парными романтическими отношениями. Карты-следы могут использоваться так же,как картыкартинки, а могут служить «мостиками» от одного изображения кдругому. 44 карты-знака (почти как дорожные знаки) могут указать направление движения в отношениях, предупрежденияили паузы. КОЛОДА «ECCO» (специальная) ПРИМЕНЕНИЕ: работа с чувствами, определение и идентификация чувств, эмоций. Их особенность возможностьпреодолеть сопротивление самых логически-ориентированных путей решения проблемы. РАБОТА С МАК ONLINE СПЕЦИАЛЬНЫЙ Online РЕСУРС • Metaforica • Psycards • Ackard ДЕМОНСТРАЦИЯ ЭКРАНА (POWER POINT) ДЕМОНСТРАЦИЯ КАРТЫ (ВИДЕО) • Skype и тд. ДЕМОНСТРАЦИЯ КАРТЫ (ЧАТ) ТЕХНИКА «ДУХОВНЫЙ УЧИТЕЛЬ» 1. ВО выбрать карту с изображением человека, 2. 3. 4. 5. который ассоциируется с духовным учителем. (Духовныйучитель – это человек, на которого мы хотим быть похожи). Просим рассмотреть и описать именно человека накартинке. НЕ ОБЪЕКТ! (описываем кто он, его характер, состояние, о чеммечтает и тд.) Выделить и записать основные три положительные качества,которыми обладает духовный учитель. Напротив каждого из качеств написать РЕАЛЬНОЕ действие и ресурс, которые помогу обрести это качество. ( вариация определения действия через картуВЗ). Предложить составить план (реальные действия), длятого, чтобы перенять этот навык. Итог: из абстрактной картинки перейти к активнымреальным действиям. ТЕХНИКА «РАБОТА С НАДПИСЬЮ» 1. ВЗ выбрать карту на вопрос «Какихдействий мне или сейчас не хватает, чтобы…?» 2. Попросить увидеть на карте слово, которое трансформировав в ГЛАГОЛ – получаем ответ на свой вопрос. 3. Дополнительными вопросамипросим уточнить человека: • • • Что это за действие? С какой частотой его можно реализовывать? Что поможет наилучшим образом это сделать? ТЕХНИКА «ЛИНИЯ ВРЕМЕНИ» прошлое 1. 2. 3. 4. 5. настоящее будущее ВО выбрать карту, которая ответит на вопрос «Каким (ой) я планировал быть… ?(мамой, мужем, другом, сотрудником и тд). Выбранную карту положить слева. ( это карта олицетворяет ожидания) ВО выбрать карту «Какой (ая) я сейчас…?». Разместить эту карту в центре. ВО выбрать карту, которая ответит на вопрос «Каким (ой) я хочу стать в будущем…?». Разместитькарту справа. Задать итоговый вопрос: Какие действия, с учетом прошлого и исходя из настоящего, могут привести меня к тому, кем я хочу быть в будущем? ТЕХНИКА «ТОЧНО Я И ТОЧНО НЕ Я» 1. ВО выбрать карту, которая показывает в проблеме или ситуации «это точно я». 2. ВО выбрать вторую карту, которая показывает в проблеме или ситуации «этоточно не я». 3. Предложить человеку рассказать о первойкарте и о второй отдельно. 4. Далее нужно сказать человеку, что обе карты это он сам и есть. НО есть часть, которая принимается, а есть та часть, которая не принимается собой, когда онтак себе ведет. Задача: принятие теневых сторон. точно я точно не я ТЕХНИКА «МИКРОВЗГЛЯД» 1. Выбрать ВЗ карту на вопрос «Что я сейчас в себе самого главного не вижу, чтобы…?», или «Что сейчас отменя в себе скрыто, для того чтобы…?», «Что сейчас по какой-то причине для меня скрыто и незаметно?». 2. На изображении карты попросить найти МИКРОДЕТАЛЬ (не больше 1х1 см). (эта та деталь в метафорическом поле, указывает на ту часть в поведении/работе/привычке и тд человека, которая ушла в тень и она незаметна, но она важна). Итог: сделать видимыми те стороны и вещи, на которыечеловек в спешке перестал обращать внимания, а они важны. ТЕХНИКА «МАКРОВЗГЛЯД» 1. Выбрать ВО карту, которая отображает вашупроблемную ситуацию сейчас. (например: отношения с родителями). 2. Положить эту карту на чистый лист А4 в центре. 3. Выбрать ещё 8 карт, со значением, что эти карты – это желаемый результат решения проблемы. 4. Попросить представить, пофантазировать, что этакарта в центре является пазлом в очень большой картине (например: счастливых отношений с родителями). Глядя на карту, отображающую проблемную ситуацию, представить, что изображение меняется и разростается в те картыжелаемого результата, появляются новые образы и тд, и всё это отображает картину желаемого результата. КОЛЕСО БАЛАНСА С МАК «КОЛЕСО БАЛАНСА» – прием, который помогает понять человеку, что он хочет илиему нужно изменить в его жизни. Идея техники, чтобы анализировать свои жизненные приоритеты, благодаря удобному использованию рисунка , где основные направления и ценности жизни, представленныкак радуисы жизненного круга. Состояние здоровья. Самочувствие, питание, тело (фигура), психосоматика. Взаимоотношения с родителями, ближайшими родственниками. Материальная обеспеченность. Управленияденьгами. Взаимоотношения дружеские, любовные. 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Хобби, творчество. Культурная жизнь, развлечения и пр., Медитации и духовные практики,и пр. СОН! Дом. Комфорт и условия проживания. Работа, карьерный рост, социальный статус, занятость. Духовное развитие. Коммуникативные навыки, оценкаваших поступков, мыслей, отношение к другим. Идеи, предназначение. КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОЛЕСОМ БАЛАНСА, ИСПОЛЬЗУЯ МАК? 1. Сформулировать 8 жизненных сфер, значимых 2. 3. 4. 5. в данный момент. Заполнить сектора, используя шаблон и дать оценку каждой изсфер по шкале от 0 до 10, где 0 - полная неудовлетворенностьситуацией, а 10 – полная удовлетворенность. На каждую из заданых сфер ВЗ просим выбрать по одной карте: «Какая на данный момент ситуация вэтой сфере жизни?». ВЗ просим так же выбрать по одной карте «Как можно улучшить ситуацию?». (как вариация – выбратьслово-рамку). Обсудить каждую из сфер. ЗДОРОВЬЕ РАБОТА С ЗАПРОСАМИ ЗДОРОВЬЯ С МАК ТЕЛО – ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС, ВЕДЬ ЕСЛИ МЫ ОТНОСИМСЯК ЕГО ПОТРЕБНОСТЯМ ВНИМАТЕЛЬНО,ОНО ВОЗВРАЩАЕТ НАМ ЭТУ ЗАБОТУ В МНОГОКРАТНОМ РАЗМЕРЕ. ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ, ЯСНАЯ ГОЛОВА, БОДРОСТЬ – ЭТО ТО, ЧТО СЛОЖНО ПЕРЕОЦЕНИТЬ. УБЕЖДЕНИЯ,МИРОВОЗЗРЕНИЕ, ЦЕННОСТИ – В КРИТИЧЕСКИХ СИТУАЦИЯХ ОНИ СТАНОВЯТСЯ ТЕМ РЕСУРСОМ, БЛАГОДАРЯ КОТОРОМУ ЧЕЛОВЕК НЕ ТОЛЬКО ВЫЖИВАЕТ, А СОХРАНЯЕТ СЕБЯ КАК ЛИЧНОСТЬ, ДЕЛАЕТ ОСОЗНАННЫЕ ВАЖНЫЕ ВЫБОРЫ. ТЕЛО – ЭТО ТО, ЧТО ДАЕТ НАМ ВОЗМОЖНОСТЬ БЫТЬ В КОНТАКТЕ С САМИМ СОБОЙ И В КОНТАКТЕ С МИРОМ. ПРИМЕР РАСКЛАДА ТЕХНИКА «ЗАБОТА О ТЕЛЕ» 1 1. ВО выбираем карту с вопросом: «Как сейчас чувствует себя мое тело?/ Вкаком состоянии сейчас мое тело?» 2. Чтобы с клиентом углубиться в поиск причинситуации, ВЗ выбираем карту с вопросом: «Что вызывает такое состояние тела?» 3. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Что сейчас мешает мне заботиться отеле?» 4. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Что может поддержать меня сейчас в заботе о теле? На что можешь опереться?» 5. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Чего конкретно сейчас не хватает моему телу?» 6. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Что именно ценного может мне датьзабота о теле?» 7. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Какая именно форма заботы о теле былабы для тебя оптимальной сейчас? Что должно в ней быть?» 2 3 4 6 5 7 РАБОТА С ФИНАНСОВЫМИ ЗАПРОСАМИ С МАК ДЕНЬГИ – ОДИН ИЗ ВАЖНЕЙШИХ ИУНИВЕРСАЛЬНЫХ РЕСУРСОВ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА. ДЕНЬГИ, МАТЕРИАЛЬНЫЕ БЛАГА, УСЛОВИЯ ПРОЖИВАНИЯ – ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ВНЕШНИЙ РЕСУРС, ЕГО КОЛИЧЕСТВО МОЖЕТ БЫТЬ РАЗНЫМ, НО ТУТ ТОЖЕ ВАЖНО ПРОВЕСТИ РЕВИЗИЮ ИОПТИМИЗАЦИЮ, ПОДУМАТЬ, КАК ОБУСТРОИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНО. ПРИМЕР РАСКЛАДА ТЕХНИКА «МОИ ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ» 1 1. ВО выбираем карту с вопросом: «Какая на данный момент у меня ситуация сденьгами?» 2. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Почему эта ситуация сложилась?» 2 4 3 3. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Что мне мешает?» 4. ВЗ выбираем карту с вопросом: «А в чем настоящая причина моей ситуациис деньгами?» 5. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Какой урок я должен пройти, в связи с этойситуацией?» 5 6 6. ВЗ выбираем карту с вопросом: «Что поможет мне решить эту проблему?». Автор Юлия Нисанова КАРЬЕРА РАБОТА С ЗАПРОСАМИ О КАРЬЕРЕ (РАБОТЕ, ПРОФ.ВЫБОРЕ) ВЫБОР ПРОФЕССИИ — ОДНА ИЗ НЕОБХОДИМЫХ СТУПЕНЕЙ КАРЬЕРЫ. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРЬЕРА НЕВОЗМОЖНА БЕЗ ВЫБОРА ПРОФЕССИИ. ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ПОНЯТИЕ КАРЬЕРЫ ИМЕЕТ БОЛЕЕ ШИРОКОЕ ЗНАЧЕНИЕ. КАРЬЕРА — КАК ПУТЬ, ПОДРАЗУМЕВАЕТ ЦЕЛИ,ЛИЧНОСТНУЮ И СУБЪЕКТИВНУЮ ЗНАЧИМОСТЬ ПУТИ, УСПЕШНОСТЬ, СВЯЗЫВАЕМАЯ С ВОЗМОЖНОСТЬЮ ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ, ОБЕСПЕЧИВАТЬ СОБСТВЕННЫЕ ПОТРЕБНОСТИИ ПОТРЕБНОСТИ СВОИХ БЛИЗКИХ. ТЕХНИКА «ПИРАМИДА ДИЛТСА» ПРИМЕР РАСКЛАДА МИССИЯ ради чего? Для чего?) ИДЕНТИЧНОСТЬ ( что для важно? почему?) ЦЕННОСТИ/УБЕЖДЕНИЯ ( во что я верю? Как это влияет?) СПОСОБНОСТИ ( что я могу? Что я умею?) ПОВЕДЕНИЕ (что я делаю? Что делать дальше? что делать по-другому?) ОКРУЖЕНИЕ ( где я сейчас? Что меня окружает? Куда я хочу попасть?) РАЗВИТИЕ РАБОТА С ЗАПРОСАМИ ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ С МАК ВНУТРЕННИЕ РЕСУРСЫ – ЭТО НАШИ СОСТОЯНИЯ, УМЕНИЯ, УБЕЖДЕНИЯ, ЗНАНИЯ И Т.Д. И ОНИ ЕСТЬ У КАЖДОГО. НАШИ УМЕНИЯ - ТО, ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ, ЧТО НАМПОМОГАЕТ, ТО, ЧТО У НАС НЕ ОТНЯТЬ. ВНУТРЕННИЕ РЕСУРСЫ – ЭТО ЗАПАС АВТОНОМИИ. НАШИ ЗНАНИЯ – ОНИ ВСЕГДА С НАМИИ ВЫРУЧАЮТ НАС В СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЯХ. НАШЕ СОСТОЯНИЕ И НАСТРОЕНИЕ – ТОЖЕ В ДОСТАТОЧНОЙМЕРЕ ЗАВИСИТ ОТ НАС: ЕСЛИ ЧЕЛОВЕКУ УДАЕТСЯ СОХРАНИТЬ УСТОЙЧИВОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ В СЛОЖНОЙ СИТУАЦИИ – ЭТО ОГРОМНЫЙ РЕСУРС. ЭТО ТО, НАСКОЛЬКО ХОРОШО, УВЕРЕННО ИЦЕЛОСТНО ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БЕЗО ВСЯКОЙ ПОДДЕРЖКИ СОЦИУМА И ДАЖЕ ПРИ ЕГО ОППОЗИЦИИ, НЕ ПРИБЕГАЯК ЗАЩИТНЫМ ИЛЛЮЗИЯМ И ОТРИЦАНИЮ, ТО ЕСТЬ ЧЕТКО ОСОЗНАВАЯ РЕАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ДЕЛ, НО ВЫДЕРЖИВАЯ СТРЕССИ СОХРАНЯЯ СЕБЯ. ТЕХНИКА «ВАЖНОЕ О СЕБЕ» 1 1. ВО выбрать карту с вопросом: «Каким я вижу/воспринимаю себя?» 2 2. ВО выбрать карту с вопросом: «Каким видят/воспринимают меня окружающие?» 3. ВЗ выбрать карту с вопросом: «Какие качества, модели поведения, используемые мною, не принадлежат мне(чужие, навязанные), и от которых мне следует избавиться?». 3 4 5 6 4. ВЗ выбрать карту: «Какие качества мне нужно развить себе?». 5. ВЗ выбрать карту с вопросом: «Что важно для меня прямо сейчас, на чем мне следует сосредоточить свое внимание?» 6. ВЗ выбрать карту с вопросом: «На что я зря трачу свои силы и энергию, чтоявляется лишним в моей жизни?» ПРИМЕР РАСКЛАДА ТЕХНИКА «КЛЮЧ К МОЕЙ УНИКАЛЬНОСТИ» 1 1. ВЗ выбрать карту с вопросом: «Что делает меня уникальным?» 2 2 2. ВЗ выбрать 2 карты с вопросом: - «Какие таланты и способности я раскрыл в детстве?» - «Какие таланты и способности я НЕ раскрыл вдетстве?». 3 3. ВЗ выбрать карту: «Какие таланты и способности я постоянно «душу» искрываю в себе?». 4 5 6 4. ВЗ выбрать карту с вопросом: «Какая деятельность доставляет мне наибольшееудовольствие?» 5. ВЗ выбрать карту с вопросом: «Что блокирует мой внутренний потенциал?» 7 6. ВЗ выбрать карту с вопросом: «Какие выгоды я получаю, когда не развиваю своиталанты и способности?» 7. ВО выбрать карту с вопросом: «Что изменится в моей жизни, если я раскрою свой внутренний потенциал?», «Что поможет его раскрыть?» СЕМЬЯ РАБОТА С ЗАПРОСАМИ СЕМЕЙНЫХ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ С МАК СЕМЬЯ – ЭТО ТЫЛ И ФУНДАМЕНТ, НА КОТОРОМ СТРОИТСЯ ВСЯ ЖИЗНЬ. ВСЕ МЫРОЖДАЕМСЯ В СЕМЬЕ, А ВЫРАСТАЯ, СОЗДАЕМ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ. СЕМЬЯ – ЭТО ПЕРВАЯ ШКОЛА ЖИЗНИ ДЛЯ НОВОГО, ТОЛЬКО ЧТО ПОЯВИВШЕГОСЯ НА СВЕТ ЧЕЛОВЕЧКА, ЭТО СРЕДА, В КОТОРОЙ ОНУЧИТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СВОИ СПОСОБНОСТИ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ ВНЕШНИЙ МИР И СПРАВИТСЯ С ЕГО НЕПРЕДСКАЗУЕМЫМИ ПОДАРКАМИ. ВСЕ, ЧТОВЫ УЗНАЛИ ИЗ ВАШЕЙ СЕМЬИ, СТАНОВИТСЯ ВАШЕЙ СИСТЕМОЙ ЦЕННОСТЕЙ, НА ОСНОВЕ КОТОРЫХ ФОРМИРУЮТСЯ ВАШИ ДЕЙСТВИЯ. СЕМЬЯ И СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ – ЭТО ВАЖНЕЙШИЙ ФУНДАМЕНТ, НА КОТОРОМ СТРОИТСЯ ЖИЗНЬ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА. ФОРМИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТИ НАЧИНАЕТСЯ ИМЕННО В СЕМЬЕ: СЕМЕЙНЫЕ ЦЕННОСТИ ПРИВИВАЮТ НУЖНЫЕ НАВЫКИ ДЛЯ ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ ЦЕЛОСТНОЙ НАТУРЫ. В ЖИЗНИ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА СЕМЬЯ ЗАНИМАЕТ ОСОБОЕ МЕСТО. В СЕМЬЕ РАСТЕТРЕБЕНОК И С ПЕРВЫХ ЛЕТ СВОЕЙ ЖИЗНИ ОН УСВАИВАЕТ НОРМЫ ОБЩЕЖИТИЯ, НОРМЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ, ВПИТЫВАЯ ИЗ СЕМЬИ И ДОБРО И ЗЛО. СТАВ ВЗРОСЛЫМИ, ДЕТИ ПОВТОРЯЮТ В СВОЕЙ СЕМЬЕ ВСЕ ТО, ЧТО БЫЛО В СЕМЬЕ ИХРОДИТЕЛЕЙ. В СЕМЬЕ РЕГУЛИРУЮТСЯ ОТНОШЕНИЯ РЕБЕНКА К ОКРУЖАЮЩЕМУ, В СЕМЬЕ ОН ПОЛУЧАЕТ ОПЫТ НРАВСТВЕННОСТИ, МОРАЛЬНЫХ НОРМ ПОВЕДЕНИЯ. ОСУЩЕСТВЛЯЯ СОЦИАЛЬНУЮ ФУНКЦИЮ, СЕМЬЯ ФОРМИРУЕТ ЛИЧНОСТЬ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ЕЕ КУЛЬТУРНОГО, СОЦИАЛЬНОГО И ДУХОВНОГО УРОВНЯ. СЕМЬЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ БОЛЕЕ СЛОЖНУЮ СИСТЕМУ ОТНОШЕНИЙ, ОНА ОБЪЕДИНЯЕТ НЕ ТОЛЬКО СУПРУГОВ, НО И ИХДЕТЕЙ, А ТАКЖЕ ДРУГИХ РОДСТВЕННИКОВ ИЛИ ПРОСТО БЛИЗКИХ СУПРУГАМ И НЕОБХОДИМЫХ ИМ ЛЮДЕЙ. ТЕХНИКА «СЕМЬЯ ПЕРСОНАЖЕЙ» ЭТАП 1 1. 2. 3. ВО предлагается выбрать карты составить некую абстрактную семью, выбирая из колоды наиболееподходящие на роль членов семьи персонажей. Выбранные персонажи попросить расположить настоле таким образом, чтобы их расположение наибольшим образом отражало внутрисемейные отношения клиента. Рассказать о каждом из персонажей, отвечая навопросы: - «Кто он?» - «Что любит? О чём он мечтает? Чего опасается?и т.п.» - «Как он относится к другим персонажам?» - «Какие чувства испытывает к каждому из них?» - «Какой персонаж ему больше всего нравится?Что он получает от этого персонажа?» - «Нравится ли ему находится в таком расположении по отношению к остальнымперсонажам?» - «Если такое местоположение персонажу не нравится, то где ему было бы комфортнее?» - «Если бы Вы стали рассказывать историю, написали рассказ про эту семью, кто был бы еёглавным героем?» - «Какие чувства у Вас вызывает эта семьягероев?» ЭТАП 2 1. Клиенту предлагается расположить карты относительно друг другу, чтобы их местоположенияотражали гармонию в семье, в которой каждый член семьи счастлив. - «Какие чувства вызывает семья персонажей втаком виде?» - «Как чувствует себя каждый из персонажей?» - «Что нужно чтобы семья персонажей сталатакой как сейчас (внешние, внутренние условия)?» 2. Подвести итог: - «О чём для клиента была эта работа и что он врезультате неё получил для себя?» ТЕХНИКА «СЕМЬЯ ПЕРСОНАЖЕЙ» ЭТАП 1 ЭТАП 2 член семьи 1 член семьи 1 член семьи 2 член семьи 2 член семьи 3 член семьи 3 член семьи 4 член семьи 5 Актуальные внутрисемейные отношения. член семьи 5 член семьи 4 Желанные гармоничные внутрисемейные отношения. 1 «СИЛА РОДА. ИСТОРИЯ МОИХ СТРАХОВ» 1. ВО выбрать карту (возможен выбор из универсальной или портретной колод): - «Как выглядит мой страх сейчас? Какиечувства он вызывает?» 2. ВЗ выбрать карту: - «Какое влияние отца на формированиеэтого страха?» 3. ВЗ выбрать карту: - «Какое влияние матери на на формирование этого страха?» 4. ВЗ выбрать карту: - «Как этот страх мешает сейчас?» 5. ВЗ выбрать карту: - «Что мешает проедолеть страх?» 6. ВЗ выбрать 2 карты: - «Что будет, если страх будет преодолен?» - «Что будет, если страх не будет преодолен?» 7. ВО (ВЗ) выбрать 2 карты: - «Какое действие нужно, чтобыизбавиться от этого страха?» - «Какой ресурс нужен для преодолениястраха?» 3 2 4 5 6 6 7 7 *работа со страхом, чувством вины, стыда, злости, обиды. ОТНОШЕНИЯ РАБОТА С ЗАПРОСАМИ ЛИЧНОСТНЫХ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ С МАК МАЛО БЫТЬ МУЖЕМ И ЖЕНОЙ, НУЖНО ЕЩЕ СТАТЬ ДРУЗЬЯМИ И ЛЮБОВНИКАМИ,ЧТОБЫ ПОТОМ НЕ ИСКАТЬ ИХ НА СТОРОНЕ. ВЗАИМООТНОШЕНИЯ – ЭТО ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ДВУХ РАВНОЗНАЧНЫХИНДИВИДОВ, АБСОЛЮТНО РАЗНЫХ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ ПЛАНЕ, СО СВОИМУНИКАЛЬНЫМ МИРОВОСПРИЯТИЕМ, НО СУМЕВШИХ НАЙТИ ТОЧКИ СОПРИКОСНОВЕНИЯ. ЯПОНСКАЯ МУДРОСТЬ ТЕХНИКА «УРОКИ ЛЮБВИ» 1. ВО выбрать карту, которая покажет, какие его отношения сейчас. 2. ВО (возможен выбор из универсальной или портретной колоды достать карту: - «Какое качество партнёра, нравится меньшевсего? Возможно даже раздражает, цепляет». 3. ВЗ из универсальной колоды выбрать 3 карты: - «В каких жизненных сферах и как этокачество проявляется у вас?» Открытвать карты по очереди. 4. ВЗ выбрать 3 карты: - «Какие уроки сейчас проходят с партнёром?Что важно осознать, принять, понять? Чему важно научиться?» 5. ВО выбрать карту: - «Что помогает в отношениях?» 6. ВО выбрать карту: - «Какими хочется видеть свои отношения вбудущем?» 7. ВЗ выбрать 2-3 карты на вопросы: - «Какие реальные действия нужны длядостижения этих отношений?» - «Какие ресурсы есть для этого?» 2 1 3 4 3 4 3 4 6 5 ЭТАП 1 (ВО выбрать карты себя и партнёра)Провести аналитику: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. ЭТАП 2 (КАРТА 1) Провести аналитику: Какой это человек? Характер, какие у него ценности? Какими качествами он обладает? Какие у него мысли? Очем он думает? Что он сейчас чувствует?О чем он мечтает? Какие у него страхи? Чегоон боится? Что ему больше всего хочется? Что на карте привлекает больше всего? Почему и о чем это для вас? 1. 1. Как располагаются эти фигуры друг к другу? 2. Что это напоминает? На что похоже? 3. Что важного можно заметить? О чем это для тебя? 1. 2. 3. 4. ПРИМЕР КАРТА 1 (ПАРТНЕР 1) ПРИМЕР КАРТА 2 (ПАРТНЕР 2) 1. 2. 6. 7. ЭТАП 4 Анализ: На что сейчас похожи эти взаимоотношения? Хочется ли изменить расположение карт? Как именно? 5. ВЗ выбрать карту (универсальная колода): В чем основная проблема (причина) таких взаимоотношений? ВО (ВЗ) выбрать результат: Каким наилучшим образом еёможно решить? ЭТАП 3 (КАРТА 2) Провести аналитику: Какой это человек? Характер, какие у него ценности? Какими качествами он обладает? Какие у него мысли? Очем он думает? Что он сейчас чувствует?О чем он мечтает? Какие у него страхи? Чегоон боится? Что ему больше всего хочется? Что на карте привлекает больше всего? Почему и о чем это для вас? КАК БЫ НА ЭТИ ВОПРОСЫОТВЕТИЛ ВАШ ПАРТНЕР? (по этапу 3) ОТДЫХ РАБОТА С РЕСУРСОМ С МАК РЕСУРСЫ ЛИЧНОСТИ — ЭТО ВСЕ ТЕ ЖИЗНЕННЫЕ ОПОРЫ, КОТОРЫЕ НАХОДЯТСЯ В РАСПОРЯЖЕНИИ ЧЕЛОВЕКА,И ПОЗВОЛЯЮТ ЕМУ ОБЕСПЕЧИВАТЬ СВОИ ОСНОВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ. ИЗУЧАЯ И НАРАБАТЫВАЯ СВОИ СОБСТВЕННЫЕ РЕСУРСЫ, ЧЕЛОВЕК СОЗДАЕТ СИСТЕМУ ПОДДЕРЖКИ, КОТОРАЯ ПОМОГАЕТ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЕД ИДОСТИГАТЬ ЖЕЛАЕМОГО. А С ДРУГОЙ СТОРОНЫ, ПОМОГАЕТ ЛЕГЧЕ ПЕРЕЖИТЬ СЛОЖНЫЕ МОМЕНТЫ ЖИЗНИ И БЫСТРЕЕ ВЫЙТИ ИЗ КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЙ. Пример карты ТЕХНИКА «МОИ УДОВОЛЬСТВИЯ» 1. ВО выбрать карту ресурса-удовольствия. Просимуточнить действие (рекомендуется ресурсная колода): - «Доставит ли вам удовольствие названноедействие?» - «Когда вы в последний раз делали что-топодобное?» - «От чего зависит возможность выполнения этогодействия?» - «Можете ли вы его выполнить?» 2. Повторяем п1. ВО выбираем ещё карты ресурсаудовольствия (действия) в том количестве, сколькочувствует клиент. 3. Просим из выбранных карт, определить ту, действие которой вам больше остальных хочетсявоплотить в жизнь и попросить сделать это. Если действие невозможно, то творчески преобразовать это действие в ассоциативно близкое, осуществимое для клиента. Опираясь накартинку. КОМФОРТ МАК ТЕХНИКИ ДЛЯ ЗАПРОСОВ КОМФОРТА И БЕЗОПАСНОСТИ МЕСТА ПРОЖИВАНИЯ 1 ТЕХНИКА «ДОМ МОЕЙ МЕЧТЫ» 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. ВО выбрать карту, которая отображает чувства, ощущения от Дома Мечты. - «Что дает эти ощущения? Какие краски, цвета? О чем они?» ВО выбрать карту своего Дома Мечты. Ответив навопросы: - «Дом для меня это…», - «Я ощущаю себя в нём (как?) …», «Какой мой Дом Мечты?» ВО выбрать карту (рекомендуется портретнаяколода): - «Какой (ая) я в доме своей мечты?» 4. Далее ВО выбираются карты: - «Мой настоящий дом…» ВО выбрать карты 1-3 карты, которые позволятперейти от ощущений настоящего дома к ощущениям Дома Мечты. Задача: Здесь клиент на уровне эмоций, ощущений, чувств понимает, что ему нужно/не хватает, чтобы его дом стал домом его мечты. ВЗ выбрать 1-3 карты: - «Какие причины того, что в моем доме не так, как в Доме Мечты?» ВЗ выбрать 1-3 карты: - «Какие маленькие действия я могу предпринять,чтобы мой настоящий дом стал Домом Мечты сейчас?» - «Какие ресурсы есть во мне, чтобы привести свойдом к дому своей мечты?» 2 4 3 настоящий дом дом мечты 5 6 6 5 5 7 7 Учебный центр Expert School
