Здоровье
реклама
Здоровье Украинское независимое информационное агентство новостей (УНИАН). Основано в марте 1993 года. Генеральный директор Олег НАЛИВАЙКО. Главный редактор Александр ХАРЧЕНКО - тел.279-31-31 Редактор выпуска Наталья МАКСИМЕНКО. E-mail: mnatalia@unian.net Издается на русском языке. При использовании ссылка на УНИАН обязательна. Адрес редакции: 01001, Киев-1, ул. Крещатик, 4, Телефон/факс 279-3558. http://www.unian.net. Отдел маркетинга: тел2788329, 279-4395 , факс 279-3571, E-mail: market@unian.net Техническая поддержка: тел. 278-0007, E-mail: postmaster@unian.net 18 ноября 2010 года, четверг, № 46 (181) Страна ....................................................................................................................................................................................... 2 Президент инициирует повышение размеров помощи при рождении и по уходу за ребенком .. 2 Непопулярные реформы в Украине коснутся и медицины ............................................................. 2 В Украине среди больных раком шейки матки - все больше молодых женщин ........................... 3 Когда украинцев будет 25 миллионов ............................................................................................... 3 Увеличат материальную помощь при рождении ребенка ............................................................... 4 Украина и Куба будут вместе производить онкопрепараты ........................................................... 4 Украинский санаторий признали лучшей здравницей в мире ........................................................ 5 Украина увеличила экспорт и импорт фармпродукции ................................................................... 5 "Биофарм-Инвест" приобрело 29% "Биофармы" за 53 млн. грн. .................................................... 5 Количество ученых в Украине - ниже критического уровня .......................................................... 5 Таможенники не пропустили в Украину продукцию с ГМО .......................................................... 6 Новости регионов ..................................................................................................................................................................... 6 Донеччина: 102 тыс. чел. утратили работоспособность на производстве .................................... 6 В детсаду Краматорска СЭС изъяла газовую плиту 1935 года выпуска ........................................ 6 Днепропетровск: Выделено 15 млн. грн. на детский медцентр .................................................... 7 Житомирщина: Из очага бешенства госпитализировали 19 человек ........................................... 7 Запорожье: 18 детей школы-интерната госпитализированы с ОРВИ ........................................... 7 Возросло число госпитализированных воспитанников интерната ................................................. 8 Киев: Создана комиссия по вопросам развития Александровской больницы .............................. 8 В областной больнице заработает новый радиологический центр ................................................. 8 Киевские больницы обеспечены инсулином полностью ................................................................. 9 В Полтаве с шестого этажа выпала 6-летняя девочка ..................................................................... 9 В Кременчуге школьница на уроке физкультуры cломала позвоночник ....................................... 9 Тернопольщина: В Марийском духовном центре в Зарванице открыли ФАП ......................... 10 Родители хотели продать 3-месячную дочку за 15 тыс грн........................................................... 10 В Харькове виновных в отравлении 75 курсантов - уволят ......................................................... 10 Черниговщина: Эпидемпорог относительно гриппа - низкий .................................................... 11 АР Крым: В общежитии в Керчи убиты 5 человек ....................................................................... 11 ТЕМА ВЫПУСКА: 14 НОЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ ДИАБЕТА ................... 12 В мире - более 220 млн человек больны диабетом ......................................................................... 12 Бремя диабета больше всего растет в развивающихся странах .................................................... 14 Каковы риски развития диабета у детей? ........................................................................................ 15 Проблема ................................................................................................................................................................................ 15 «Если лабораторная служба и дальше будет находиться в таком состоянии, пострадает все здравоохранение»............................................................................................................................... 15 Здоровье № 46(181) 2 Психология .............................................................................................................................................................................. 18 Восемь кризисов человека ................................................................................................................ 18 Советы восточной медицины............................................................................................................ 20 Консилиум ............................................................................................................................................................................... 22 Болезнь - от страха заболеть ............................................................................................................. 22 Тушь для ресниц вызывает рак ......................................................................................................... 23 Черный чай грозит женщинам ревматоидным артритом............................................................... 23 Стакан молока снижает риск инсульта на 60% ............................................................................... 23 Чрезмерное употребление витамина Е провоцирует инсульт ....................................................... 24 Зарубежные новости .............................................................................................................................................................. 24 12 ноября - Всемирный день борьбы с пневмонией ....................................................................... 24 В Польше запретили курить в общественных местах .................................................................... 24 На сигаретах появятся страшные фото ............................................................................................ 25 Сильные наводнения в Бельгии, есть жертвы ................................................................................. 25 В США повторили пробег Форреста Гампа .................................................................................... 26 В России не планируется повышать пенсионный возраст ............................................................. 26 Страна ПРЕЗИДЕНТ ИНИЦИИРУЕТ ПОВЫШЕНИЕ РАЗМЕРОВ ПОМОЩИ ПРИ РОЖДЕНИИ И ПО УХОДУ ЗА РЕБЕНКОМ Президент Украины Виктор ЯНУКОВИЧ инициирует повышение размера помощи при рождении ребенка и по уходу за ребенком. Как передает корреспондент УНИАН, об этом сегодня журналистам сообщила первый заместитель главы Администрации Президента Ирина АКИМОВА. По ее словам, в Верховную Раду Украины уже направлены два соответствующих законопроекта. И.АКИМОВА сообщила, что первый законопроект предусматривает увеличение размера помощи при рождении первого ребенка до 25 тыс. 50 грн. (на сегодняшний день это 12 тыс. 240 грн.), при рождении второго ребенка - до 50 тыс. 100 грн., при рождении третьего – до 100 тыс. 200 грн. Кроме того, законопроектом предусматривается увеличение разовой выплаты при рождении ребенка до 8 тыс. 350 грн. Также проектом закона увеличиваются сроки, на протяжении которых выплачивается материальная помощь: для первого ребенка – с 1 до 2 лет, для второго ребенка – с 2 до 4 лет и третьего – с 3 до 6 лет. Вторым законопроектом вносятся изменения в ст. 15 Закона Украины «О государственной социальной помощи малообеспеченным семьям». И.АКИМОВА сообщила также, что данный законопроект определяет постепенное увеличение материальной помощи по уходу за ребенком. «По этому законопроекту размер помощи на каждого ребенка с 2011 года, для ребенка с 3 до 13 лет будет автоматически увеличиваться на 60 грн., в 2012 году — на 120 грн., в 2013 году — на 180 грн., в 2014 - на 250 грн. Для детей от 13-18 лет соответствующий график будет составлять в 2011 году — на 100 грн., 2012 году — на 230 грн., 2013 году — на 360 грн. и в 2014 - на 500 грн.», сказала АКИМОВА. При этом она не уточнила источники финансовых ресурсов для обеспечения вышеуказанного повышения размера материальной помощи. НЕПОПУЛЯРНЫЕ РЕФОРМЫ В УКРАИНЕ КОСНУТСЯ И МЕДИЦИНЫ Вице-премьер-министр Украины Сергей ТИГИПКО заявляет о начале этапа непопулярных реформ в Украине. Здоровье № 46(181) 3 Как передает корреспондент УНИАН, об этом он сегодня сказал с трибуны первой сессии Днепропетровского областного совета шестого созыва. «После выборов в местные советы начинается этап, который нужно пройти максимально конструктивно. Пришло время всерьез заниматься реформами. Будет принято очень много непопулярных решений, в частности, пенсионная реформа, к которой мы очень серьезно готовимся. Если мы не осуществим реформы, то у Украины не будет будущего», - сказал он. С.ТИГИПКО сообщил, что сегодня в Днепропетровске он обсудит с руководством области предложения относительно «создания в Днепропетровской области плацдарма по внедрению реформ». По его словам, эти предложения, в частности, будут касаться здравоохранения, деятельности «Единого окна» государственных учреждений, внедрения эксперимента по сокращению срока выдачи разрешений на строительство и т.п. С.ТИГИПКО отметил, что фракция «Сильная Украина», в состав которой он входит в Днепропетровском облсовете, будет работать конструктивно по решению конкретных задач. Он также заявил, что собирается принимать участие во всех последующих сессиях Днепропетровского областного совета. В УКРАИНЕ СРЕДИ БОЛЬНЫХ РАКОМ ШЕЙКИ МАТКИ - ВСЕ БОЛЬШЕ МОЛОДЫХ ЖЕНЩИН Среди больных раком шейки матки (РШМ) - все больше молодых украинок. Об этом сегодня на мастер-классе для СМИ, который был посвящен проблемам женского здоровья сообщила главный онкогинеколог г. Киева, заведующая отделением гинекологии, ассистент кафедры онкологии НМУ им. А.А.Богомольца Елена МАНЖУРА. Как передает корреспондент УНИАН, по словам Е.МАНЖУРЫ, сейчас очень помолодел контингент больных, которые страдают раком шейки матки. «Появилось достаточно много молодых женщин до 28 лет, которые еще не рожали и не имели детей. Недавно у нас лечились пациентки 21 и 25 лет, они еще не имели детей и нам удалось сделать органосохраняющую операцию, которая позволит им в дальнейшем иметь детей. Рак развился у них на фоне вирусной инфекции. Тут внимание наше должно быть повышенное, ведь эти женщины еще не стали мамами, с другой стороны, молодые женщины с РШМ, которые имеют маленьких детей, рискуют оставить их сиротами,» - отметила Е.МАНЖУРА. По ее словам, все должно быть направлено на раннюю диагностику. «Мы везде поднимаем этот вопрос потому, что успех лечения и появления раннего рака составляет 95 %, а при нулевой стадии – до ста процентов,» - сказала медик, подчеркнув, что в Украине каждый год выявляют 5 тысяч новых случаев этого заболевания, а в Киеве - около 200 женщин с раком шейки матки. КОГДА УКРАИНЦЕВ БУДЕТ 25 МИЛЛИОНОВ Население Украины за 15 лет сократилось с 52 миллионов человек до 46 миллионов, а через 40 лет украинцев уменьшится до 25 миллионов. В Министерстве по делам семьи, молодежи и спорта допускают, что численность украинцев к 2050 году может сократиться до 25 миллионов человек. Об этом сообщил министр ведомства Равиль Сафиуллин. Министр отметил, что на сегодня важнейшим направлением деятельности является "создание доступной спортивной инфраструктуры, как базы для привлечения населения к активному образу жизни, спорту", отметил министр по делам семьи, молодежи и спорта. Сафиуллин привел данные ООН, согласно которым к 2050 году население страны достигнет 25-30 миллионов человек. Также, согласно данным министерства, население Украины за 15 лет сократилось с 52 миллионов человек до 46 миллионов человек. Он акцентировал внимание на том, что в стране отрицательный прирост населения. Министр отметил, что инициативу развития спортивной инфраструктуры поддержал Виктор Янукович и сегодня в Украине действует ряд программ, направленных на увеличение количества спортивных площадок, ледовых дворцов, бассейнов и других спортивных объектов. Здоровье № 46(181) 4 Напомним, по данным нового отчета американской исследовательской организации Population Reference Bureau (PRB, "Справочное бюро по народонаселению"), в 2025 году украинцев будет 41,9 миллионов, а в 2050 году ожидается 35,3 миллионов. УВЕЛИЧАТ МАТЕРИАЛЬНУЮ ПОМОЩЬ ПРИ РОЖДЕНИИ РЕБЕНКА Премьер-министр Украины Николай АЗАРОВ обещает увеличить материальную помощь при рождении ребенка в 2011 году. Как передает корреспондент УНИАН, об этом он заявил сегодня во время прямой телефонной линии в газете «Факты и комментарии». «Мы в следующем году введем это в действие», - сказал Н.АЗАРОВ, отвечая на вопрос читателя, который поинтересовался о возможности повышения материальной помощи при рождении ребенка. Кроме того, Н.АЗАРОВ подчеркнул, что правительство намерено повышать социальные стандарты в Украине и в следующем году предусматривается рост уровня минимальной заработной платы. Как сообщал УНИАН, 9 ноября первый заместитель главы Администрации Президента Ирина АКИМОВА сообщила, что Президент Украины Виктор ЯНУКОВИЧ инициирует повышение размера помощи при рождении ребенка и по уходу за ребенком. По ее словам, в Верховную Раду Украины уже направлены два соответствующих законопроекта. И.АКИМОВА сообщила, что первый законопроект предусматривает увеличение размера помощи при рождении первого ребенка до 25 тыс. 50 грн. (на сегодняшний день это 12 тыс. 240 грн.), при рождении второго ребенка - до 50 тыс. 100 грн., при рождении третьего – до 100 тыс. 200 грн. Кроме того, законопроектом предусматривается увеличение разовой выплаты при рождении ребенка до 8 тыс. 350 грн. Также проектом закона увеличиваются сроки, на протяжении которых выплачивается материальная помощь: для первого ребенка – с 1 до 2 лет, для второго ребенка – с 2 до 4 лет и третьего – с 3 до 6 лет. УКРАИНА И КУБА БУДУТ ВМЕСТЕ ПРОИЗВОДИТЬ ОНКОПРЕПАРАТЫ В Украине планируют создать совместное с Кубой предприятие по производству онкологических препаратов. Об этом УНИАН сообщили в пресс-службе вице-премьер-министра Украины Виктора ТИХОНОВА, который находится с рабочим визитом в Республике Куба во главе украинской части Межправительственной украинско-кубинской комиссии по торгово-экономическому и научнотехническому сотрудничеству. По словам В.ТИХОНОВА, Украина заинтересована в продолжении взаимовыгодного сотрудничества с Кубой в медицинской сфере и в медико-фармацевтической отрасли. Он отметил, что в рамках Х заседания комиссии состоялась рабочая встреча представителей министерств здравоохранения обеих стран. Правительство Украины, по словам вице-премьера, окажет всю необходимую помощь в реализации совместных проектов в сфере здравоохранения. В.ТИХОНОВ выразил благодарность правительству Кубы за 20-летнюю высококвалифицированную медицинскую помощь, которая предоставляется в лечебнооздоровительном центре «Тарара» украинским детям, пострадавшим в результате Чернобыльской катастрофы. Он подтвердил заинтересованность украинской стороны в продолжении оздоровления и лечения детей. В свою очередь кубинская сторона, по словам В.ТИХОНОВА, выразила готовность и в дальнейшем оказывать бессрочную помощь в лечении и оздоровлении детей на бесплатной основе. «Целью двустороннего сотрудничества является налаживание постоянных контактов в сфере здравоохранения и фармацевтики для преодоления наиболее распространенных заболеваний, в том числе онкологических», - отметил В.ТИХОНОВ. По его словам, кубинская сторона заинтересована в проведении совместных украинско-кубинских исследований в контексте апробации адекватной вакцины для ІІІ, ІV стадий онкологических заболеваний. Здоровье № 46(181) 5 «Кубинским Центром молекулярной иммунологии предложено создать совместное предприятие для производства на фармацевтических мощностях Украины онкологических препаратов и вакцин по лицензии Центра молекулярной иммунологии», - сказал В.ТИХОНОВ. УКРАИНСКИЙ САНАТОРИЙ ПРИЗНАЛИ ЛУЧШЕЙ ЗДРАВНИЦЕЙ В МИРЕ По решению Всемирной Федерации водо- и климатолечения (ФЕМТЕК) профсоюзный санаторий «Хмельник», расположенный в Винницкой области, получил награду "Лучшая здравница 2010 года". Об этом корреспонденту УНИАН сообщил главный врач санатория Александр ГАЛАЧЕНКО. Диплом победителя был вручен главному врачу санатория во время Международного научного конгресса ФЕМТЕК и 63-й Генеральной ассамблеи, которые проходили в курортном городе Хамамет (Тунис) с 1 по 5 ноября. По словам А.ГАЛАЧЕНКО, эта награда – результат длительной и кропотливой работы коллектива по внедрению разнообразных методов радонотерапии, по совершенствованию материальной, лечебно-диагностической и научной базы. УКРАИНА УВЕЛИЧИЛА ЭКСПОРТ И ИМПОРТ ФАРМПРОДУКЦИИ Украина в январе-сентябре 2010 года увеличила экспорт фармацевтической продукции на 36,6% по сравнению с аналогичным периодом 2009 года – до 134 млн. 808,3 тыс. долл. Об этом УНИАН сообщили в Государственном комитете статистики Украины. Согласно сообщению, импорт фармацевтической продукции за указанный период увеличился на 16,9% – до 1,624 млрд. 874,3 тыс. долл. По данным Госкомстата, экспорт эфирных масел и косметических препаратов увеличился на 22,1% – до 114 млн. 813,3 тыс. долл., импорт – на 14%, до 531 млн. 270,7 тыс. долл. Экспорт мыла и моющих средств за указанный период увеличился на 22,8% – до 74 млн. 150,1 тыс. долл., импорт – на 3,1%, до 279 млн. 722,5 тыс. долл. Как сообщал УНИАН, Украина в 2009 году сократила импорт фармацевтической продукции на 12,5% по сравнению с 2008 годом – до 2 млрд. 130 млн. 331,5 тыс. долл., экспорт – на 0,7%, до 150 млн. 46,4 тыс. долл. "БИОФАРМ-ИНВЕСТ" ПРИОБРЕЛО 29% "БИОФАРМЫ" ЗА 53 МЛН. ГРН. ООО "Биофарм-Инвест" 10 ноября т.г. в ходе аукциона, организованного Фондом государственного имущества Украины (ФГИУ) на фондовой бирже «Иннекс», приобрело 29,009процентный государственный пакет акций ОАО "Биофарма". Об этом УНИАН сообщили в пресс-службе ФГИУ. Согласно сообщению, стоимость проданного пакета составляет 53 млн. 14 тыс. грн., цена покупки одной акции – 0,89 грн. Как сообщал УНИАН, ранее ФГИУ возобновил продажу 29,01% госпакета акций ОАО "Биофарма". Всего к продаже было предложено 59 млн. 566,6 тыс. акций. ОАО «Биофарма» (Киев) занимается производством иммунобиологических и других лекарственных средств. КОЛИЧЕСТВО УЧЕНЫХ В УКРАИНЕ - НИЖЕ КРИТИЧЕСКОГО УРОВНЯ На сегодняшний день количество ученых в Украине сократилось ниже критического уровня. Как передает корреспондент УНИАН, об этом заявил глава Госкомитета по вопросам науки, инноваций и информатизации Владимир СЕМИНОЖЕНКО на совещании по вопросам научнотехнической и инновационной политики под председательством премьер-министра Николая АЗАРОВА. «До последнего времени существует субъективное мнение, что у нас много ученых. К большому сожалению, думаю, мы не часто обращаем внимание на этот факт, мы уже ниже критического уровня по количеству ученых на тысячу работающих Проблема заключается в воссоздании кадров научных работников, которые могли бы развивать научно-инновационную сферу”, - сказал В.СЕМИНОЖЕНКО. Здоровье № 46(181) 6 При этом он подчеркнул, что в большинстве европейских стран сейчас наблюдается увеличение количества людей, работающих в науке. ТАМОЖЕННИКИ НЕ ПРОПУСТИЛИ В УКРАИНУ ПРОДУКЦИЮ С ГМО Таможенники не пропустили в Украину запрещенную продукцию с содержанием генетически модифицированных организмов (ГМО). Об этом УНИАН сообщили в пресс-службе Государственной таможенной службы. В частности, говорится в сообщении, из Аргентины в адрес одного из киевских предприятий был ввезен товар „соевый лецитин марки Voroles F–62” стоимостью более 570 тыс. грн. Для надлежащей проверки сведений, содержащихся в представленных к таможенному оформлению товара документах, таможенники провели отбор проб и образцов товаров и направили их на экспертизу. Ее результаты засвидетельствовали наличие в направленных образцах товара генетически модифицированных организмов. Этот товар не включен в Государственный реестр генетически модифицированных организмов источников пищевых продуктов, а также пищевых продуктов, косметических и лекарственных средств, которые содержат генетически модифицированные организмы или полученные с их использованием. А следовательно, в соответствии с законодательством, такая продукция запрещена к ввозу в Украину, пока она не пройдет государственную регистрацию и не получит соответствующие разрешения, подчеркнули в Гостаможслужбе. По объяснению директора украинского предприятия, при поставке этого товара по адресу изза рубежа не поступило ни одного сообщения о содержании в товаре ГМО, относительно которых в Украине установлены меры государственного контроля. Таким образом, таможне были предоставлены в качестве основания для перемещения товаров документы, содержащие неправдивые данные. По данному факту таможенники составили протокол о нарушении таможенных правил по признакам ст. 352 Таможенного кодекса Украины, а товар изъяли до решения суда. Новости регионов ДОНЕЧЧИНА: 102 ТЫС. ЧЕЛ. УТРАТИЛИ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ НА ПРОИЗВОДСТВЕ В Донецкой области за 9 месяцев текущего 2010 года 102 тыс. человек утратили работоспособность на производстве. Как передает корреспондент УНИАН, об этом сообщил председатель Донецкой облгосадминистрации Анатолий БЛИЗНЮК, выступая в ОГА на совещании по вопросам профессиональной заболеваемости. Глава ОГА акцентировал внимание присутствующих на остроте рассматриваемой проблемы. «За 9 месяцев 2010 года в Донецкой области 102 тысячи человек утратили работоспособность на производстве, в том числе, 33,3 тысяч – в результате профзаболеваний. Также 3,5 тысячи человек травмированы, в том числе, 100 человек смертельно», - констатировал А. БЛИЗНЮК, подчеркнув, что «эти цифры не могут оставить никого равнодушным». «За нами люди, и мы обязаны за них отвечать», - сказал глава облгосадминистрации, обращаясь к присутствующим на совещании начальникам профильных подразделений облгосадминистрации и областных управлений, руководителям городов и райгосадминистрации регина, представителям прокуратуры Донецкой области, областного совета профсоюзов. В ДЕТСАДУ КРАМАТОРСКА СЭС ИЗЪЯЛА ГАЗОВУЮ ПЛИТУ 1935 ГОДА ВЫПУСКА В детском саду №11 в г. Краматорске Донецкой области комиссия городской санэпидемстанции запретила эксплуатацию бытовой газовой плиты 1935 года выпуска. Об этом сообщила краматорская газета «Восточный проект». В сообщении отмечается, что факт эксплуатации старой плиты был выявлен в ходе плановой проверки пищеблока детсада. По словам главного врача городской СЭС Василия ГОНЧАРЕНКО, комиссия констатировала, что эксплуатируемое в детсаду оборудование крайне изношено. «Чтобы не было беды, вместе с Здоровье № 46(181) 7 инспекцией газовой безопасности мы приняли решение о запрете использования печи», - сказал В. ГОНЧАРЕНКО. Комиссия решила пока не закрывать детсад, а управлению образования предоставила недельный срок на замену газового оборудования. На чём сейчас готовят пищу малышам, ни санврач, ни начальник управления образования не сказали, отмечается в сообщении. ДНЕПРОПЕТРОВСК: ВЫДЕЛЕНО 15 МЛН. ГРН. НА ДЕТСКИЙ МЕДЦЕНТР Кабинет министров Украины выделил из Стабилизационного фонда 15 млн. грн. в завершение строительства регионального детского медицинского центра на базе Днепропетровской областной детской клинической больницы. Об этом УНИАН сообщили в управлении прессы и информации Днепропетровской облгосадминистрации. В медицинском центре, который ожидается сдать в эксплуатацию в конце декабря текущего года, планируется размещение областного онкологического отделения, неонатального центра, приемного, ожогового и инфекционно-боксового отделений. Общая стоимость объекта – 45 млн. грн. Площадь нового медцентра - 8,1 тыс. квадратных метров. В нем могут одновременно лечиться 410 детей. По информации ОГА, это будет лучший медицинский центр региона с медицинскими услугами европейского уровня. ЖИТОМИРЩИНА: ИЗ ОЧАГА БЕШЕНСТВА ГОСПИТАЛИЗИРОВАЛИ 19 ЧЕЛОВЕК В Житомирской области количество госпитализированных из выявленного очага бешенства возросло до 19 человек. Как сообщили УНИАН в пресс-службе Главного управления МЧС Украины в Житомирской области, в течение недели в Любарскую райбольницу госпитализировали еще пять человек (о 14 госпитализированных УНИАН сообщал 6 ноября). Все эти люди контактировали с больными бешенством животными. «Сейчас к этим 14 добавились еще пятеро, которые также имели контакт с больными животными», - сказал работник пресс-службы Сергей УЛАНОВ. Пока госпитализированным вводят лекарства для профилактики бешенства, состояние их здоровья – удовлетворительное. По словам С.УЛАНОВА, больных бешенством животных покусали бешеные лисы, которых очень много в северных районах Житомирской области, – в восемь раз больше нормы. Как сообщал УНИАН, в селе Кутище Любарского района в двух разных домохозяйствах в конце октября были выявлены больные бешенством корова и телка. 6 ноября в селе был введен карантин в связи с выявлением бешенства у домашних животных. В село ограничен въезд и выезд транспорта, проводятся административные и медико-санитарные мероприятия, которые предотвращают распространение инфекции. В районе осуществляется профилактика заболевания животных бешенством. ЗАПОРОЖЬЕ: 18 ДЕТЕЙ ШКОЛЫ-ИНТЕРНАТА ГОСПИТАЛИЗИРОВАНЫ С ОРВИ 18 воспитанников запорожской школы-интерната № 3 госпитализированы в несколько городских больниц с предварительным диагнозом острая респираторная вирусная инфекция. Как сообщил УНИАН председатель запорожского независимого профсоюза врачей "Скорой помощи" Анатолий СИДОРЕНКО, "вспышка ОРВИ в интернате была зафиксирована Заводской подстанцией "Скорой помощи" Запорожья во вторник - 9 ноября, когда у 8 детей, которым "скорую" вызвала администрация интерната, была зафиксирована температура под "сорок градусов", которая парацетамолом - единственным имеющимся в медпункте интерната жаропонижающим – "не сбивалась". Сегодня количество заболевших интернатовцев увеличилось: по словам А.СИДОРЕНКО, признаки ОРВИ проявились еще у 10 детей. "То есть, в общей сложности однозначно заболело 18 детей, часть которых госпитализировали в запорожскую инфекционную больницу, а еще часть - в 5-ю детскую больницу Здоровье № 46(181) 8 Запорожья. Еще несколько учащихся находятся в изоляторе интерната под наблюдением медиков", - сообщил А.СИДОРЕНКО, отметив, что диагноз заболевшим будет поставлен после получения результатов всех взятых у детей анализов. Пока же медики предполагают, что у детей грипп. По данным председателя независимого профсоюза работников "Скорой помощи", в этом году учащиеся интерната от него не были привиты из-за проблем с финансированием. "Горбюджет выделил деньги в объеме, достаточном для проведения бесплатной вакцинации медиков "Скорой", педиатров, терапевтов – и все", - сообщил А.СИДОРЕНКО Как сообщал УНИАН, в декабре 2009 года в запорожской школе-интернате № 3 была зафиксирована массовая вспышка гриппа: у 9 воспитанников выявили "калифорнийский грипп". ВОЗРОСЛО ЧИСЛО ГОСПИТАЛИЗИРОВАННЫХ ВОСПИТАННИКОВ ИНТЕРНАТА Число воспитанников запорожского интерната №3, откуда с 8 по 9 ноября "Скорой" были вывезены в больницы 18 детей, за последние сутки увеличилось еще на 3 человека. На сегодняшний день госпитализирован 21 ребенок, еще 10 проходят лечение в изоляторе учебного заведения. Причина появления у детей высокой температуры, кашля, насморка и других симптомов, на основании которых изначально был поставлен диагноз ОРВИ, пока однозначно не установлена. По словам главного инфекциониста запорожского горуправления охраны здоровья Ольги ГОСТИЩЕВОЙ, "пневмонии ни у кого не выявлено". В то же время по ее словам, "состояние здоровья воспитанников школы-интерната оцениваются как средней тяжести". "У половины госпитализированных детей еще держится температура, не превышающая 38 градусов. Также имеются катаральные явления в виде кашля и насморка", - сообщила О.ГОСТИЩЕВА. В Запорожской санэпидемстанции, которая проводит расследование обстоятельств и причин возникновения вспышки заболевания в интернате, полагают, что природа его - вирусная, скорее всего грипп. КИЕВ: СОЗДАНА КОМИССИЯ ПО ВОПРОСАМ РАЗВИТИЯ АЛЕКСАНДРОВСКОЙ БОЛЬНИЦЫ В Киевской городской госадминистрации создана временная комиссия по определению перспектив развития Александровской клинической больницы. Об этом говорится в распоряжении №911 от 5 ноября, текст которого имеет в своем распоряжении УНИАН. В соответствии с документом, комиссии поручено осуществить проверку Александровской больницы и в месячный срок предоставить Киевскому городскому председателю предложения о путях дальнейшего её развития. Комиссию, в состав которой вошли 27 человек, возглавил заместитель председателя КГГА Александр МЕЩЕРЯКОВ. В ОБЛАСТНОЙ БОЛЬНИЦЕ ЗАРАБОТАЕТ НОВЫЙ РАДИОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР Председатель Киевской областной государственной администрации Анатолий ПРИСЯЖНЮК надеется, что к началу лета 2011 года в Киевской областной клинической больнице заработает новый радиологический центр, который на самом высоком уровне в Украине будет лечить онкобольных. Как передает корреспондент УНИАН, об этом он заявил журналистам после осмотра нового помещения для этого центра на территории областной больницы. «Мы уже начали размещать мебель, некоторое оборудование закупили, но еще нужно около 90 млн. грн. для закупки остального оборудования. Для этого уже есть поручение Президента, есть поручение премьер-министра, и эти деньги будут выделены в бюджете 2011 года. Я надеюсь, что это будет первый квартал, и где-то до лета этот корпус начнет работать и исполнять свои функции», - сказал А.ПРИСЯЖНЮК. Здоровье № 46(181) 9 В то же время, по его мнению, со сдачей нового радиологического центра, а также с учетом его оснащенности он станет лучшим центром лечения онкобольных в Украине. По словам А.ПРИСЯЖНЮКА, строительство центра началось шесть лет назад, но было заморожено и возобновилось лишь в этом году. Губернатор отметил, что в Киевской области количество онкобольных ежегодно растет и сейчас в регионе насчитывается около 36 тысяч больных раком. «Мы должны принять кардинальные меры, чтобы этих людей вылечить, чтобы появилась вера и надежда на жизнь, поскольку сегодня уже есть современные средства лечения онкологических заболеваний», - отметил А.ПРИСЯЖНЮК. Он сказал, что для жителей Киевской области лечение в центре будет бесплатным. В то же время он выразил надежду, что на уровне областных госадминистраций удастся достичь договоренности за счет взаиморасчетов между региональными бюджетами, чтобы жители других регионов также бесплатно, при необходимости, могли здесь лечиться. Например, по словам А.ПРИСЯЖНЮКА, есть договоренность с властями Черниговской области, и жителям Славутича Киевской области оказывается медицинская помощь в больницах Чернигова. Отвечая на вопрос, кто является производителем оборудования, которое закупается для центра, А.ПРИСЯЖНЮК сказал, что это исключительно импортное оборудование. «К сожалению, отечественные предприятия пока не могут производить такого класса оборудование», - сказал он. КИЕВСКИЕ БОЛЬНИЦЫ ОБЕСПЕЧЕНЫ ИНСУЛИНОМ ПОЛНОСТЬЮ Столичная власть решила вопрос обеспечения медицинских учреждений Киева инсулином. Об этом УНИАН сообщили в пресс-службе Киевской городской госадминистрации со ссылкой на начальника Главного управления здравоохранения и медицинского обеспечения КГГА Раису МОИСЕЕНКО. Она заверила, что на текущий год вопрос обеспечения киевлян инсулином решен, но есть проблема в обеспечении этим медпрепаратом жителей столицы на следующий год. «Во исполнение поручения первого заместителя председателя КГГА Александра ПОПОВА мы нашли возможность профинансировать закупки инсулина путем перенаправления средств из других плановых расходов, и договорились с компаниями-поставщиками о поставках препарата в медицинские учреждения столицы”, - информировала она о ситуации в Киеве на сегодняшний день. По словам Р.МОИСЕЕНКО, сегодня закупленные препараты уже розданы больным. “Этих запасов нам хватит, по меньшей мере, на три недели. Сейчас планируется следующая поставка инсулина, поэтому до конца текущего года этот вопрос не возникнет снова. Но на следующий год необходимо увеличить финансирование закупки препарата и изменить порядок его выдачи», - подчеркнула Р.МОИСЕЕНКО. Она сообщила, что Главным управлением разрабатывается новый порядок выдачи инсулина путем рецептурного отпуска. “Такая схема распространения препарата поддерживается Министерством здравоохранения, и ее уже успешно применяют в Полтавской области”, говорится в сообщении пресс-службы КГГА. В ПОЛТАВЕ С ШЕСТОГО ЭТАЖА ВЫПАЛА 6-ЛЕТНЯЯ ДЕВОЧКА В Полтаве с шестого этажа выпала шестилетняя девочка. Об этом УНИАН сообщили в отделе по связям с общественностью Управления МВД Украины в Полтавской области. По их данным, несчастный случай произошел еще 12 ноября – в тот день примерно в половине третьего в реанимацию детской городской больницы Полтавы доставили шестилетнюю девочку, которая выпала из окна многоэтажки в Октябрском районе. Как выяснили милиционеры, мама ушла за покупками, оставив открытым окно квартиры. Девочка осталась жива, но ее травмы - серьезны. У пострадавшей травматический шок, ушиб головного мозга тяжелой степени, перелом правой ноги и ушиб живота. В КРЕМЕНЧУГЕ ШКОЛЬНИЦА НА УРОКЕ ФИЗКУЛЬТУРЫ CЛОМАЛА ПОЗВОНОЧНИК Здоровье № 46(181) 10 В Кременчуге Полтавской области 10-летняя школьница на уроке физкультуры cломала позвоночник. Об этом УНИАН сообщили в городском Управлении образования. По их данным, ученица 5-го класса школы №3 города Кременчуга получила эти травмы во время игры с одногодками. «Она освобождена от физкультуры. Но находится ей надо в зале. Она там никаких упражнений не выполняла, а просто играла с такими же учениками и упала на спину. Девочка была доставлена в травматологическое отделение детской больницы с закрытым переломом позвоночника и ушибом почек», - сообщил представитель Управления образования. По данным врачей, состояние потерпевшей – средней тяжести. В Управлении образования заявили, что начато служебное расследование, которое продлится до 10 дней. ТЕРНОПОЛЬЩИНА: В МАРИЙСКОМ ДУХОВНОМ ЦЕНТРЕ В ЗАРВАНИЦЕ ОТКРЫЛИ ФАП В Тернопольской области в Марийском духовном центре в селе Зарваница, где ежегодно на богомолье собирается сотни тысяч людей, открыт капитально отремонтированный фельдшерскоакушерский пункт. Как сообщили корреспонденту УНИАН в пресс-службе облгосадминистрации, во время торжественного открытия ФАПа председатель ТОГА Михаил ЦИМБАЛЮК отметил: «Зарваница ежегодно принимает миллионы паломников со всей Украины и мира. Во время многолюдных паломничеств значительная часть медицинского обслуживания паломников приходится именно на фельдшерский пункт села. Поэтому и было принято решение о его реконструкции». Освятил фельдшерский пункт епарх Тернопольско-Зборовский Украинской Грекокатолической церкви владыка Василий СЕМЕНЮК. В рамках реконструкции фельдшерско-акушерский пункт переведен в новое помещение, большее по размерам, со встроенным санузлом, водоснабжением. Для потребностей медицинского учреждения выделен аппарат для УВЧ-терапии, электрокардиограф, ингалятор, глюкометр. На данное время здесь работает один фельдшер и санитарка. ФАП постоянно обслуживает 290 человек. Нагрузка на одну должность медработника за год составляет 3770 посещений. Реконструкция ФАПа проведена в рамках проекта «Местное развитие, ориентированное на общество», который финансировался Европейским Союзом. Софинансирование также проводилось по программе ООН, Тернопольской облгосадминистрации, Тернопольским областным советом, Теребовлянской РГА, Теребовлянским районным советом и общиной села Зарваница. РОДИТЕЛИ ХОТЕЛИ ПРОДАТЬ 3-МЕСЯЧНУЮ ДОЧКУ ЗА 15 ТЫС ГРН В Тернопольской области родители, которые хотели продать собственного 3-месячного ребенка, осуждены к 8 годам лишения свободы. Как сообщили корреспонденту УНИАН в отделе общественных связей областного управления милиции, соответствующее решение принял Гусятинский районный суд. Родители хотели продать ребенка за 15 тыс. грн. У матери уже есть 4 детей. За неподобающий уход за ними женщину лишили материнства, после чего из Хмельницкой области она переехала в Тернопольскую, где познакомилась с мужчиной. В марте 2010 года у них родилась девочка, однако младенца женщина забирать из больницы отказалась, объяснив, что не имеет средств для ухода за ребенком. Вскоре работники областного отдела криминальной милиции по делам детей узнали, что мужчина и женщина пытаются продать девочку. Во время получения денег от покупателя злоумышленников задержали. В отношении родителей было возбуждено уголовное дело по ст. 149 ч. 3 Уголовного кодекса Украины (торговля людьми или другое незаконное соглашение относительно передачи человека). В ХАРЬКОВЕ ВИНОВНЫХ В ОТРАВЛЕНИИ 75 КУРСАНТОВ - УВОЛЯТ Министр здравоохранения Зиновий МЫТНИК направит представление в Министерство обороны на увольнение виновных в отравлении курсантов в Харькове. Здоровье № 46(181) 11 Как сообщили УНИАН в пресс-службе Минздрава, об этом министр заявил сегодня на коллегии Государственной санитарно-эпидемиологической службы Украины, где рассматривалась проблема вспышки острой кишечной инфекции в Харьковском университете Воздушных сил Вооруженных сил Украины, жертвами которой стали 75 курсантов. Главный государственный санитарный врач Сергей РЫЖЕНКО проинформировал, что состояние больных средней и легкой степени тяжести. По предварительным данным, причиной вспышки стало употребление пищи сомнительного качества в курсантской столовой. В настоящее время на месте проводится бактериологическое обследование. “Я лично выезжал на место. Осмотрел абсолютно всех пострадавших, проверил адекватность назначений. Проверил соблюдение санитарного законодательства в столовой. Недостатков многих – не работает технологическое оборудование в полном объеме, не соблюдаются условия хранения пищевых продуктов», - отметил С.РЫЖЕНКО, добавив, что на сегодняшний день поручено Министерству обороны закрыть столовую и организовать питание курсантов в другом месте. Как сообщил Главный государственный санитарный врач, среди пострадавших 60 чел. находятся в изоляторе, 15 - в инфекционной больнице. «Сегодня в системе Вооруженных сил Украины по питанию есть много недостатков. Я думаю что именно такая ситуация повлекла возникновение инфекционных заболеваний», - сделал заключение С.РЫЖЕНКО. За подписью главы Минздрава в Министерство обороны Украины, а именно министру ведомства Михаилу ЕЖЕЛЮ, в ближайшее время будет направлено представление на увольнение главного санитарного врача Минобороны с должности, а также на увольнение непосредственно врачей, которые в результате халатного отношения к работе допустили подобную ситуацию, подчеркивается в сообщении. ЧЕРНИГОВЩИНА: ЭПИДЕМПОРОГ ОТНОСИТЕЛЬНО ГРИППА - НИЗКИЙ В Черниговской области заболеваемость гриппом и острыми респираторными инфекциями в первой декаде ноября ниже эпидемического порога почти на 40%. Об этом во время прессконференции сообщил заместитель главного санитарного врача области Анатолий ВАЛОВЕНКО. По его информации, еженедельно в регионе обращаются за медицинской помощью по поводу заболевания гриппом и ГРВИ 5200-6200 человек. Из них треть – жители Чернигова. При этом, по состоянию на последнюю неделю октября, уровень заболеваемости в городе составлял 63,6 случая на 10 тысяч населения, что на 38,3% ниже эпидемического порога. Заболеваемость детей оставалась на уровне предыдущих недель, и составляла 37,7 случая на 10 тысяч населения. "В целом, во время эпидемического сезона 2010-2011 годов в Черниговский области гриппом, предположительно, заболеют около 180 тысяч человек", - сообщил прогноз А.ВАЛОВЕНКО. Он напомнил, что во избежание заболевания гриппом и ОРВИ следует, прежде всего, заботиться о собственном здоровье, не пренебрегать полноценным сном и богатым витаминами, здоровым питанием, употреблять больше жидкости и соблюдать правила личной гигиены. Также медики советуют черниговцам делать прививку. Поскольку наиболее эффективной профилактической защитой, как свидетельствует мировой опыт, является специфическая профилактика – вакцинация. Чернигов является одним из 10 контрольных городов Украинского центра гриппа и ОРВИ. В городе систематически проводятся вирусологические исследования, и еженедельно передается информация в Центр об уровнях заболеваемости гриппом и ОРВИ. АР КРЫМ: В ОБЩЕЖИТИИ В КЕРЧИ УБИТЫ 5 ЧЕЛОВЕК Пятеро человек, четверо взрослых и ребенок, найдены мертвыми сегодня в общежитии в Керчи (Крым), расследование убийства находится на контроле руководства крымской милиции. Как сообщила пресс-служба крымского управления МВД, убиты 55-летняя хозяйка комнаты в общежитии, ее 26-летний сын и 28-летняя дочь. Также найдено тело 3-летнего ребенка. В соседней комнате обнаружено тело женщины, личность которой устанавливается. По предварительным данным, причиной смерти были колото-резаные ранения. Здоровье № 46(181) 12 Соседи заявили, что «семья относилась к категории неблагополучных, склонных к злоупотреблению спиртным». На месте происшествия работают специалисты выездной экспертно-криминалистической лаборатории. По подозрению в убийстве задержан 50-летний житель Керчи. Устанавливаются обстоятельства и мотивы совершения преступления. ТЕМА ВЫПУСКА: 14 НОЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ ПРОТИВ ДИАБЕТА В МИРЕ - БОЛЕЕ 220 МЛН ЧЕЛОВЕК БОЛЬНЫ ДИАБЕТОМ Целью Всемирного дня борьбы против диабета является повышение глобальной осведомленности о диабете - о возрастающих показателях заболеваемости во всем мире и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях. Этот День, учрежденный Международной федерацией диабета (МФД) и ВОЗ, отмечается 14 ноября, в день рождения Фредерика Бантинга, который вместе с Чарлзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина - лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом. По оценкам ВОЗ, более 220 миллионов человек во всем мире больны диабетом. Без надлежащих вмешательств к 2030 году это число, по всей вероятности, более чем удвоится. Почти 80% случаев смерти от диабета происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. · Диабет - это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Инсулин - это гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания сахара в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов. · При диабете типа 1 (ранее известном как инсулинозависимый, юношеский или детский), для которого характерна недостаточная выработка инсулина, необходимо ежедневное введение инсулина. · Симптомы включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость. Эти симптомы могут появиться внезапно. · Диабет типа 2 (ранее именуемый инсулиннезависимым или взрослым) развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом. Диабет типа 2, которым больны 90% людей с диабетом в мире, в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. · Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета типа 1, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, уже после возникновения осложнений. · До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей. · Гестационный диабет является гипергликемией, которая развивается или впервые выявляется во время беременности. · Симптомы гестационного диабета схожи с симптомами диабета типа 2. Чаще всего гестационный диабет диагностируется во время пренатального скрининга, а не на основе сообщаемых симптомов. Пониженная толерантность к глюкозе (ПТГ) и нарушение гликемии натощак (НГН) являются промежуточными состояниями между нормой и диабетом. Люди с ПТГ и НГН подвергаются высокому риску заболевания диабетом типа 2, хотя это не является неизбежностью. Каковы общие последствия диабета? Со временем диабет может поражать сердце, кровеносные сосуды, глаза, почки и нервы. · Диабет повышает риск развития болезней сердца и инсульта. 50% людей с диабетом умирает от сердечно-сосудистых болезней (в основном, от болезней сердца и инсульта). · В сочетании со снижением кровотока невропатия ног повышает вероятность появления на ногах язв и, в конечном счете, ампутации конечностей. · Диабетическая ретинопатия, являющаяся одной из важных причин слепоты, развивается в результате долговременного накопления повреждений мелких кровеносных сосудов сетчатки. После 15 лет диабета примерно 2% людей становятся слепыми, а примерно у 10% развиваются тяжелые нарушения зрения. Здоровье № 46(181) 13 · Диабет входит в число основных причин почечной недостаточности. От почечной недостаточности умирает 10-20% людей с диабетом. · Диабетическая невропатия, являющаяся поражением нервов в результате диабета, развивается у 50% людей с диабетом. Несмотря на то, что в результате диабетической невропатии могут возникать различные проблемы, обычными симптомами являются покалывание, боль, онемение или слабость в ногах и руках. · Общий риск смерти среди людей с диабетом как минимум в два раза превышает риск смерти среди людей того же возраста, у которых нет диабета. Каково экономическое бремя диабета? Диабет и его осложнения оказывают значительное экономическое воздействие на отдельных людей, семьи, системы здравоохранения и страны. Так, например, по оценкам ВОЗ, за период 20062015 гг. потери Китая в виде недополученного национального дохода только из-за болезней сердца, инсульта и диабета составят 558 миллиардов долларов. Как можно уменьшить бремя диабета? Приведенные ниже меры необходимо подкреплять здоровым питанием, регулярной физической активностью, поддержанием нормального веса тела и воздержанием от употребления табака. Предупреждение Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для предупреждения или отсрочивания диабета типа 2. Чтобы способствовать предупреждению диабета типа 2 и его осложнений необходимо: · добиться здорового веса тела и поддерживать его; · быть физически активным - по меньшей мере, 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение большинства дней. Для контролирования веса необходима дополнительная активность; · придерживаться здорового питания, потребляя фрукты и овощи от трех до пяти раз в день, и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров; · воздерживаться от употребления табака - курение повышает риск развития сердечнососудистых заболеваний. Диагностирование и лечение Диагностирование на ранних этапах можно осуществлять с помощью относительно недорогого тестирования крови. Лечение диабета состоит в снижении уровня содержания глюкозы в крови и уровней других известных факторов риска, разрушающих кровеносные сосуды. Для предотвращения осложнений также важно прекратить употребление табака. Мероприятия, которые позволяют сэкономить расходы и являются практически осуществимыми в развивающихся странах, включают: · контроль за умеренным содержанием глюкозы в крови. Людям с диабетом типа 1 необходим инсулин; людей с диабетом типа 2 можно лечить пероральными препаратами, но им также может потребоваться инсулин; · контроль кровяного давления; · уход за ногами. Другие мероприятия, позволяющие сэкономить расходы, включают: · скрининг на ретинопатию (которая вызывает слепоту); · контроль за содержанием липидов в крови (для регулирования уровня холестерина); · скрининг с целью выявления ранних признаков болезней почек, связанных с диабетом. Мероприятия ВОЗ по предупреждению диабета и борьбе с ним ВОЗ стремится стимулировать и поддерживать принятие эффективных мер по эпиднадзору, предупреждению и борьбе с диабетом и его осложнениями, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода. С этой целью ВОЗ: · предоставляет научные руководящие принципы по предупреждению диабета; · разрабатывает нормы и стандарты по оказанию помощи в случае диабета; · обеспечивает осведомленность в отношении глобальной эпидемии диабета, в том числе с помощью партнерства с Международной федерацией диабета в проведении Всемирного дня борьбы против диабета (14 ноября); · осуществляет эпиднадзор за диабетом и факторами риска его развития. Глобальная стратегия ВОЗ по питанию, физической активности и здоровью дополняет работу ВОЗ по борьбе с диабетом, уделяя основное внимание подходам, охватывающим все население, которые направлены на поощрение здорового питания и регулярной физической активности, и, тем самым, уменьшая масштабы растущей глобальной проблемы избыточного веса и ожирения. ОСНОВНЫЕ ФАКТЫ Здоровье № 46(181) 14 · Более 220 миллионов человек во всем мире больны диабетом. · По оценкам, в 2005 г. от диабета умерло 1,1 миллиона человек.[1] · Почти 80% случаев смерти от диабета происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. · Почти половина случаев смерти от диабета происходит среди людей в возрасте до 70 лет; 55% случаев смерти от диабета происходит среди женщин. · По прогнозам ВОЗ, за период 2005-2030 гг. число случаев смерти от диабета удвоится. · Благодаря здоровому питанию, регулярной физической активности, поддержанию нормального веса тела и воздержанию от употребления табака можно предотвратить или отсрочить заболевание диабетом. БРЕМЯ ДИАБЕТА БОЛЬШЕ ВСЕГО РАСТЕТ В РАЗВИВАЮЩИХСЯ СТРАНАХ Бремя диабета увеличивается во всем мире, особенно в развивающихся странах. Это являение имеет комплекс причин, но в значительной мере это объясняется быстрым увеличением распространенности избыточного веса, ожирения и отсутствия физической активности. Несмотря на наличие подтвержденных фактических данных о том, что значительную долю случаев диабета и его осложнений можно предотвратить с помощью здорового питания, регулярной физической активности, поддержки нормальной массы тела и избежания употребления табака, эти меры широко не применяются. Необходимы скоординированные действия на уровне международной и национальной политики, чтобы уменьшить воздействие известных факторов риска диабета и улучшить доступ к медицинской помощи и ее качество. Более 220 миллионов человек в мире больны диабетом. В мире происходит глобальная эпидемия диабета, которая объясняется быстрым увеличением распространенности избыточного веса, ожирения и отсутствия физической активности. Согласно прогнозам, к 2030 году диабет станет седьмой ведущей причиной смерти в мире. Предполагается, что в последующие 10 лет общее число случаев смерти от диабета увеличится более чем на 50%. Существуют два основных типа диабета. Диабет первого типа характеризуется отсутствием выработки организмом инсулина, а диабет второго типа возникает в результате неэффективного использования инсулина организмом. Третьим типом диабета является гестационный диабет. Этот вид диабета характеризуется гипергликемией, или повышенным содержанием сахара в крови, который впервые появился или был обнаружен во время беременности. Диабет второго типа гораздо больше распространен, чем диабет первого типа. На диабет второго типа приходится 90% всех случаев диабета в мире. Ранее редкие случаи заболевания детей диабетом второго типа увеличились во всем мире. В некоторых странах на него приходится почти половина новых диагностируемых случаев среди детей и подростков. Сердечно-сосудистая болезнь является причиной от 50% до 80% случаев смерти больных диабетом. В большинстве стран диабет стал одной из главных причин преждевременной заболеваемости и смертности, главным образом в связи с повышенным риском сердечно-сосудистой болезни (ССБ). Оценки, основанные на регулярно собираемых статистических данных, показывают, что в 2005 году от диабета умерли 1,1 миллиона человек. Фактическое число, вероятно, является гораздо большим в связи с тем, что, хотя люди могут жить с диабетом долгие годы, причина их смерти часто регистрируется как порок сердца или почечная недостаточность. 80% случаев смерти от диабета происходят в странах с низким и средним уровнем дохода. В развитых странах большинство людей с диабетом – это люди пенсионного возраста, тогда как в развивающихся странах диабет чаще всего поражает людей в возрасте от 35 до 64 лет. Диабет является ведущей причиной слепоты, ампутации и почечной недостаточности. Отсутствие информированности о диабете в сочетании с недостаточным доступом к медицинским службам и основным лекарственным средствам может привести к таким осложнениям, как слепота, ампутация и почечная недостаточность. Диабет второго типа можно предотвратить. Снижайте риск развития диабета второго типа посредством: • увеличения физической активности • здорового питания Здоровье № 46(181) 15 • потери излишнего веса • отказа от курения. КАКОВЫ РИСКИ РАЗВИТИЯ ДИАБЕТА У ДЕТЕЙ? Люди во всем мире все чаще заболевают диабетом, а результаты исследований свидетельствуют о возрастающем риске развития этой болезни у детей. По оценкам, опубликованным в 2004 году, более 180 миллионов человек во всем мире страдают от этой болезни, а если не будут приняты надлежащие меры, то к 2030 году их число может более чем удвоиться. Причины такого возрастания угрозы не до конца ясны. По мере развития диабет может повреждать сердце, кровеносные сосуды, глаза, почки и нервы, приводя к хроническим проблемам и преждевременной смерти. Диабет первого типа (иногда называемый инсулинозависимым или детским диабетом) развивается в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина гормона, регулирующего уровень сахара в крови. Причина этого неизвестна, но полагают, что это происходит в результате сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды. Во многих странах регистрируется все большее число новых диагностируемых случаев заболевания диабетом первого типа, особенно среди детей раннего возраста. Примечательно то, что некоторые модели заболеваемости среди детей схожи с эпидемиями инфекционных болезней. В настоящее время способов профилактики диабета первого типа не существует. Диабет второго типа (иногда называемый инсулиннезависимым или взрослым диабетом) развивается в тех случаях, когда организм человека не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Диабет этого типа, развивающийся в результате избыточного веса и физической инертности, а иногда в результате генетической предрасположенности, часто можно предотвратить. В последнее время диабет второго типа стал все в больших масштабах регистрироваться среди детей и подростков - так, что в некоторых частях мира диабет второго типа стал основным типом диабета среди детей. Есть все основания предполагать, что решающую роль в этом играет глобальный рост показателей детского ожирения и физической инертности. Здоровое питание и образ жизни являются мощными факторами защиты от этой болезни. По материалам ВОЗ. Проблема «ЕСЛИ ЛАБОРАТОРНАЯ СЛУЖБА И ДАЛЬШЕ БУДЕТ НАХОДИТЬСЯ В ТАКОМ СОСТОЯНИИ, ПОСТРАДАЕТ ВСЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ» Ни один врач не поставит пациенту правильный диагноз без результатов инструментальных и лабораторных исследований. В Украине в рассчете на одного больного приходится в среднем семь тестов в год, что в три раза меньше, чем в европейских странах. Зарубежные лаборатории нацелены на выдачу результатов уже через 20—30 минут, а наши, дай бог, чтобы управились за два часа. Причина простая — устаревшее оборудование, ручные методы работы и дефицит кадров. По количеству лабораторий мы, как всегда, впереди планеты всей — по разным оценкам, только в бюджетных и муниципальных больницах их насчитывается от 6,3 до 7,5 тысяч. В этом случае количество плохо влияет на качество: средств на содержание и переоборудование катастрофически не хватает, выживают как могут. Наши источники в Минздраве утверждают, что в некоторых лабораториях до сих пор эксплуатируют ФЭК-56 — фотоэлектрокалориметр, выпущенный, соответственно, еще в 1956 году. В зарубежных клинических лабораториях давно используются такие методы исследований, как спектрофотометрия, турбидиметрия, нефелометрия, а также иммуноферментный, хемилюминесцентный, флуоресцентный анализы, о которых многие наши медики даже не слышали. Это свидетельствует прежде всего о том, что наши пациенты не имеют возможности Здоровье № 46(181) 16 пройти полноценные обследования, а врачи — своевременно поставить точный диагноз, поэтому зачастую и лечат «на глазок». Невзирая на то что было принято немало программ и потрачено много денег, по словам чиновников Минздрава, улучшения в этой сфере наступят еще нескоро: лет через 10—12 украинские лаборатории, вероятно, достигнут уровня европейских, только после этого можно будет требовать точных результатов анализов. Об этом неустанно повторяют на заседаниях и конференциях, очевидно, приучая всех к мысли, что иначе и быть не может. А ведь Украина уже имеет опыт создания современной лаборатории, которая не только справляется с поставленными задачами, но и подтягивает до своего уровня коллег. Речь идет об Украинском референс-центре по клинической лабораторной диагностике и метрологии, который был создан в 2009 году на базе Центральной клиническо-диагностической лаборатории Национальной детской специализированной больницы «Охматдет». Возглавляет его Виктория ЯНОВСКАЯ, главный внештатный специалист по лабораторному делу Министерства здравоохранения Украины. Но даже имея большой опыт работы, Виктория Григорьевна и представить себе не могла, с какими проблемами ей придется столкнуться, создавая референсцентр, который должен стать базовым, то есть выполнять организационно-методические и контрольно- аналитические функции по отношению ко всем лабораториям, которые находятся в сфере влияния Минздрава. — Мы получили полномочия от Министерства здравоохранения Украины и Национального института метрологии на аттестацию измерительных лабораторий, проведение раундов межлабораторных сличений и на работу по аттестации методик, — объясняет ситуацию В. Яновская. — Полномочия-то есть, но беда в том, что у нас в стране не существует нормативных документов, регламентирующих работу медицинских лабораторий по вопросам лабораторной диагностики — со времен распада Советского Союза и до сегодняшнего дня их так и не создали. Поэтому мы вынуждены придерживаться тех нормативных актов нашего государства, которые прописывают определенные процедуры и дают возможность работать. Согласно метрологической терминологии, измерительная лаборатория — это лаборатория, проводящая измерения, соответственно в области медицины, это клинико-диагностическая лаборатория. Несомненно, лаборатории должны выдавать точные результаты, но чтобы добиться качества, вначале нужно установить требования к этому качеству. — На два десятилетия о лабораториях просто забыли — ни законодательной базы, ни финансирования, а мы удивляемся, почему там разруха. — Нельзя сказать, что наступила разруха, просто началась какая-то бессистемная работа по оснащению лабораторий. Поскольку государственной программы реформирования нашей службы не было, то и развивалась она не комплексно, а фрагментарно, через отдельные целевые программы. Сегодня нельзя сказать, что в лабораториях страны нет техники — она есть, но случается, что рядом с отличным биохимическим анализаторам стоит ФЭК, который, в принципе, уже не должен использоваться. На формирование материальной базы лабораторий влияли не специалисты по клинической лабораторной диагностике, а клиницисты, которые готовили и утверждали целевые программы. Просчетов много, потому что аппаратуру выбирали специалисты, далекие от лабораторной диагностики, при этом не всегда учитывались ее аналитические характеристики, наличие надежного сервиса, возможности бесперебойного приобретения реагентов и контрольного материала. Поскольку некоторые реагенты были дорогостоящими, появлялось искушение приобретать те, что подешевле, даже в ущебр качеству. К тому же не совсем грамотно было организовано обучение специалистов работе на этой технике, что обернулось серьезнейшей проблемой. В наше время акценты в плане постановки диагноза все чаще смещаются от постели больного в лабораторию — по многим нозологическим единицам лабораторный диагноз становится ведущим для постановки диагноза клинического. Так должно быть. Но у нас проблемы с финансированием и обеспечением лабораторий привели к многочисленным случаям расхождения между диагнозом и результатами лабораторных исследований. Наконец-то на это обратили внимание клиницисты и забили тревогу, но ситуация зашла слишком далеко. Чтобы добиться улучшения, требуется системная работа и соответствующее финансирование. Если лабораторная служба и дальше будет находиться в таком состоянии, то пострадает все здравоохранение. — Что нужно делать, чтобы этого не произошло? Здоровье № 46(181) 17 — Начинать системные изменения нужно с главного: обратить внимание на то, что такой дисциплины, как клиническая лабораторная диагностика, в медицинских университетах будущим докторам не преподают — у нас и кафедр таких нет. Получается, что врачи и специалисты по лабораторной диагностике вроде бы разговаривают на разных языках. В течение последних 15 лет у нас существовала искусственно созданная проблема, которая нанесла невероятный вред лабораторной службе. Специалисты с высшим биологическим образованием, успешно работавшие в лабораториях, с 1994 года потеряли право аттестоваться, их не принимали ни на какие курсы — ни предаттестационные, ни специализации. Все, что им осталось — курсы тематического усовершенствования. Их лишили возможности повышать свой уровень знаний, а ведь эта группа составляет около 70% всех специалистов с высшим образованием, которые работают в этой отрасли. Наконец-то благодаря активной позиции Всеукраинской ассоциации по клинической химии и лабораторной медицине вопрос решился. Министерство через 15 лет вроде бы исправило свою ошибку — сняло запреты, но тут же создало новую проблему, весьма опасную для лабораторной службы страны. Согласно министерскому приказу, биолог не имеет права работать на должности заведующего лабораторией. Потому многие лаборатории остались без заведующих, а это, естественно, влияет на организацию рабочего процесса, на качество исследований. Врачи в лаборатории не идут — им работа с биологическим материалом не интересна, а биологов отваживает отсутствие мотивации и карьерного роста. — Но если будущим врачам лабораторную диагностику не преподают, если нет таких кафедр, как же они ориентируются в полученной из лаборатории информации? — По окончании учебы будущие специалисты проходят интернатуру по лабораторной диагностике. Но как полноценную дисциплину ее в медуниверситете не изучают, студенты получают знания по крохам — что-то узнают на биохимии, что-то на лекциях по микробиологии и вирусологии, но системного подхода нет. У доктора формируется своеобразное отношение к лабораторной диагностике — в его понимании, если такой курс не читают, значит, и специальности такой нет. — Теперь понятно, почему каждый врач интерпретирует результаты анализов по- своему . — Эта проблема стала хронической, ведь многие кафедры академий последипломного образования весьма консервативны, программы не меняются годами. Молодой доктор, который пришел на специализацию, слушает тот курс лекций по основам клинической химии, который читался и 10, и 20 лет назад. В лабораториях появляется новая техника, а кто знает, что с ней делать ? Приехал инженер-наладчик, показал, как включить, на какие кнопочки нажимать, и все автоматически это повторяют. Инженер, конечно, показал, как включить и как выключить прибор, но он не научит, как его нужно калибровать, как работать с контрольным материалом. — Калибровать — это значит... — ...подстроить. Это как в оркестре — перед выступлением все инструменты подстраиваються под звучаниие камертона. Регламентом предусмотрено, как часто нужно проводить калибровки и какие для этого есть основания. Перечень длинный — если не прошел контроль качества, если меняли лампы, проводили ремонтные работы, даже если температура окружающей среды изменилась на пять градусов — прибор уже реагирует. Эти правила нужно знать и соблюдать. Мы планируем на своей базе создать тренинговый центр, чтобы обучать специалистов практической работе на приборах. — Виктория Григорьевна, вы похвалились оборудованием, которое в течение 20 минут позволяет обнаружить ВИЧ. Есть ли в областях такая аппаратура ? — Конечно, есть. В каждом регионе можно найти хотя бы одну-две лаборатории, которые оснащены весьма прилично, в том числе и в столице. — А как называется аппарат, который позволяет выявлять ВИЧ так быстро и точно? — Электрохимиолюминисцентный анализатор. — А что он еще умеет? — Многое. С его помощью можно диагностировать ВИЧ/СПИД, вирусные гепатиты В и С, группу ТОРЧ-инфекций — цитомегаловирус, токсоплазмоз и др. Плюс к этому широкий спектр гормонов, костные маркеры при остеопорозе, у нас очень широкая панель по анемии: можем диагностировать дефицит фолиевой кислоты, железодефицит, витамина В-12 и т.д. Кроме того, тестируем белок S100, что дает возможность выявлять раннее поражение тканей мозга. Мы проводим тест на прокальцетонин, при помощи которого диагностируются септические состояния. Когда в «Охматдет» поступает ребенок в тяжелом состоянии с подозрением на сепсис, Здоровье № 46(181) 18 то уже через полчаса после забора крови мы имеем результаты и можем ответить, какова природа сепсиса — вирусная или бактериальная. Представляете, как это помогает клиницистам в постановке диагноза и назначении адекватного лечения? Когда ребенок в таком тяжелом состоянии, счет идет на минуты, поэтому точность и своевременность диагностики играют огромную, если не сказать решающую, роль. — Какие задачи выполняет референс-центр? — На референс-центр возложено несколько функций — прежде всего выполнение исследований первой степени диагностической сложности. Рутинные исследования — глюкоза, холестерин и т.п. должны выполняться на местах. Существуют очень сложные диагностические тесты, которые к тому же являются весьма дорогими, поэтому их невозможно и экономически нецелесообразно проводить в каждой лаборатриии. Имеет смысл аккумулировать средства и создать хотя бы одну мощную государственную лабораторию, чтобы в случае чрезвычайных ситуаций — подозрение на эпидемии, массовые вспышки заболеваний и т.п. — иметь возможность оперативно и адекватно реагировать. Наш референс-центр фактически находится в начале пути, мы пробиваем эту идею с большим трудом, и очень рассчитываем на понимание и поддержку Министерства здравоохранения. — Как узнать, хорошо работает лаборатория или вписывает в справочку результаты, взятые с потолка? За рубежом давно проводятся программы внешней оценки контроля качества или так называемое профессиональное тестирование. А у нас? — Уже четыре года наш референс-центр реализует программу внешней оценки качества клинических лабораторных исследований. Лабораториям предлагают исследовать контрольные образцы, а полученные результаты затем сверяют с установленными значениями. Если выявляются ошибки, специалисты референс-центра помогают в поиске причины и подсказывают, как их можно устранить. Дело это добровольное, проводится конфиденциально. Тем не менее желающих получить оценку своей работы пока очень мало. В нынешнем году в программах участвуют около 400 лабораторий из шести тысяч. И это уже прогресс. Психология ВОСЕМЬ КРИЗИСОВ ЧЕЛОВЕКА Откровение психологов: за всю жизнь человек проходит через восемь кризисов... По теории известного психолога Эрика Эриксона жизненный цикл делится на 8 ступеней. И на каждой поджидает кризис. Но не катастрофический. Просто наступает некий переломный момент, к которому стоит подготовиться. 18 - 20 ЛЕТ Жизнь проходит под девизом «Нужно оторваться от родительского дома». А в 20 лет, когда человек уже по-настоящему отдалился от семьи (институт, военная служба, краткие поездки и пр.), возникает другой вопрос: «Как удержаться в мире взрослых?» 30 ЛЕТ Одолевает мысль: «А чего я достиг в жизни?» Появляется стремление вырвать пройденный кусок жизни и начать все сначала. Одинокий человек начинает искать партнера. Женщина, которая раньше была довольна тем, что сидит дома с детьми, стремится выйти в свет. А бездетные родители - завести детей. 35 ЛЕТ После 30 лет жизнь становится более рациональной и упорядоченной. Мы начинаем обосновываться. Люди покупают дома и делают резкие попытки продвинуться по служебной лестнице. Женщины, как правило, достигают пика своей сексуальности. Но при этом требуют, чтобы мужчины питали к ним прежде всего уважение. Мужчины понимают, что в сексе они «уже не те, что в 18 лет». У них ярче, чем у женщин, проявляются первые признаки старения. 40 ЛЕТ Здоровье № 46(181) 19 К 40 годам заканчивается «возраст молодости» молодых ученых, начинающих писателей и т. д. Достигнув середины жизненного пути, мы уже видим, где он заканчивается. Время начинает сокращаться. Утрата молодости, угасание физических сил, изменение привычных ролей - любой из этих моментов может привести к кризису. У 40-летних вряд ли появятся новые друзья. Чтобы добиться наивысших достижений, необходимы еще и пробивные способности. В 40 лет уходят последние шансы вырваться вперед. Кто до сих пор не был замечен, тот будет обойден при последующих повышениях. 45 ЛЕТ Мы начинаем всерьез задумываться о том, что смертны. И если мы не поспешим определиться, жизнь превратится в выполнение тривиальных обязанностей для поддержания существования. Эта простая истина вызывает у нас шок. Переход ко второй половине жизни кажется нам очень жестким и слишком быстрым, чтобы его принять. Бесстрастная статистика констатирует: число разводов у людей, достигших 40 - 45 лет, возрастает. 50 ЛЕТ Нервная система становится железной: многие уже слабо реагируют на внешние раздражители типа окрика начальника или ворчания жены. А в своей профессиональной сфере остаются ценными работниками. Именно в этом возрасте они умеют отделять главное от второстепенного, полностью концентрируются на главных вопросах, что и дает высокие результаты. К 50 годам многие люди словно заново открывают для себя радости жизни - от кулинарии до философии. И буквально в один день могут принять решение об изменении образа жизни, осуществляя его с завидной педантичностью. Очевидные плюсы сильно омрачает существенный минус: у многих 50-летних мужчин заметно слабеет потенция. 55 ЛЕТ В эти годы приходит теплота и мудрость. Особенно у тех, кто сумел занять высокие руководящие должности. Друзья и личная жизнь становятся важны как никогда. Дожившие до 55 лет чаще всего заявляют, что их девиз сейчас - «не заниматься ерундой». И у некоторых появляются новые творческие способности. Кризис наступает тогда, когда мужчина понимает, что все-таки занимается ерундой. И женщина выходит на распутье. Кто-то жалуется: «Я никогда ничего не могла делать для себя. Все только для семьи… А теперь уже поздно…» А некоторые с удовольствием принимают, что способны жить для других, наслаждаться своим садом или вживаться в роль бабушки. 56 ЛЕТ И ДАЛЕЕ Удивительным образом этот возраст встречается почти у всех ученых, достигших славы. Есть много художников, которые создали свои лучшие произведения в возрасте старше 70 лет. По преданию, японский художник Хокусай сказал, что все созданное им до 73 лет ничего не стоит. Тициан написал свои самые захватывающие картины почти в 100 лет. Верди, Рихард Штраус, Шютц, Сибелиус и другие композиторы творили до 80 лет. Кстати, писатели, художники и музыканты по сравнению с учеными и бизнесменами часто могут дольше выполнять свою работу. Причина в том, что в глубокой старости человек все глубже погружается во внутренний мир, в то время как способность восприятия того, что происходит во внешнем мире, ослабевает. ДОСЛОВНО Мы похожи на омаров «Кое в чем мы похожи на некоторых ракообразных. Омар растет и развивается, сбрасывая целый ряд защитных панцирей. Он освобождается от наружного панциря, как только тот начинает ему мешать, и становится ранимым и чувствительным до тех пор, пока не нарастет новый панцирь. Так же и каждый переход на следующую ступень развития заставляет человека разрушать существующую защитную структуру. Он становится ранимым и чувствительным, как эмбрион, но приобретает новую защиту и ее способность постепенно приспосабливаться к окружающим условиям. Этот переход может продолжаться несколько лет. Преодолев его, мы Здоровье № 46(181) 20 попадаем в продолжительный период стабильности и относительного спокойствия. До следующей возрастной ступени». (Из книги «Переходы» американской исследовательницы Гейл Шихи.) СПРАВКА «КП» Китайский иероглиф, обозначающий понятие «кризис», переводится двояко - как «опасность» и «возможность». Одно из значений греческого слова «кризис» - «суд», суд самого себя. КСТАТИ Как измерить психологический возраст Надо попросить человека ответить на вопрос: «Если все содержание вашей жизни условно принять за сто процентов, то какой процент этого содержания реализован вами к сегодняшнему дню?» И уже зная, как человек оценивает сделанное и прожитое, можно установить его психологический возраст. Для этого достаточно умножить «показатель реализованности» на то число лет, которое человек надеется прожить. Например, кто-то считает, что его жизнь наполовину реализовалась, и предполагает прожить всего 80 лет. Его психологический возраст будет равен тогда 40 годам (0,5 х 80) независимо от того, 20 или 60 лет ему в действительности. СОВЕТЫ ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ # 1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней. Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость. # Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать. # Как ни странно, все что нужно делать, - это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация - что бы это ни было, - не позволять ей засосать вас. # Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится. # Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если Вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни. # Где бы Вы ни были, стоите ли вы, идете или сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, наполните свое сердце любовью и позвольте волнам любви залить все ваше тело. # Это так просто и так полезно. Просто поселите покой и любовь в вашем сердце, почаще улыбайтесь - и все ваши неприятности растают, как лед под лучами солнца. 2. Говорите меньше; тщательно выбирайте, что говорить и когда и как это сказать. Слово, произнесенное уместно - самое ценное; молчание же сохраняет Ци. 3. Меньше беспокойтесь и больше действуйте # Меньше думайте о будущем и прошлом, так как именно они дают поводы для беспокойства, а беспокойство порождает стресс. # Вместо этого старайтесь концентрироваться, когда можете, - помните, что концентрация приходит сама, без особых техник, - при развитии умения помогать и прощать. 4. Развивайте силу ума # Даосские техники включают в себя развитие созидательной и умственной силы. # Во многих восточных языках, в том числе и в китайском, понятия "ум" и "сердце" выражаются одним словом. # После достижения того уровня, когда Вас больше не беспокоят личные амбиции, когда Вы можете забыть о себе и развивать свое сердце, Вы получаете средства освобождения от болезней. Здоровье № 46(181) 21 # Когда Вы больны и медитируете, не думайте о том, что Вы это делаете для того, чтобы избавиться от болезни. Просто сосредоточьтесь на выполнении упражнения, и все остальное отпадет само собой. 5. Управляйте своим половым влечением и не позволяйте ему управлять Вами # Ограничьте свою половую жизнь. Слишком частые извержения семени сильно уменьшат ваш запас Ци и ухудшат способность концентрации. # Ум возбуждает то, что поступает к нему через глаза, уши, рот, нос, - то есть чувства. # Когда мы в молодости читаем книги, которые усиливают сексуальное желание, мы еще не готовы воспринять это правильно, так, чтобы при этом не растрачивалась наша энергия. Поэтому лучше сосредоточить внимание на ежедневных занятиях и избегать "отвлечении" подобного рода. 6. Уважайте голову и держите ноги в тепле # Относитесь к своей голове с огромнейшим уважением. Считайте ее храмом Бога и ума. Рассматривайте ее как храм души, откуда осуществляется управление всеми жизненно важными органами. # Существует правило, которое важно соблюдать: "Держи голову в холоде, а ноги в тепле". Так Вы наверняка избежите накопления слишком большого количества энергии в голове, из-за которого Вы можете чувствовать дискомфорт или даже болеть. # Если слишком много энергии идет в голову, может повыситься кровяное давление. Отводя энергию к стопам, Вы можете понизить давление, а следя за тем, чтобы ноги были теплыми, предотвратить сердечный приступ. # Так что растирайте стопы и грейте их. А после этого всегда собирайте энергию в пупке, который тоже должен быть теплым. 7. Держите шею в тепле # В шее есть много кровеносных сосудов и нервов, идущих по направлению к (или от) очень важной части вашего тела - головы. Поэтому ей тоже нужно уделять большое внимание: следите за тем, чтобы она была в тепле, чтобы она не была напряжена, улыбайтесь ей. # Старайтесь не пользоваться своими чувствами слишком интенсивно. Не смотрите и не слушайте слишком напряженно или долго. Если органы чувств работают чрезмерно активно, может возникнуть болезнь. # Потакая себе в употреблении избыточно большого количества еды и питья, Вы разрушаете свое здоровье. # Чтобы сделать жизнь дольше и избежать болезней, выполняйте упражнение по глотанию слюны много раз в день. # Не выходите на ветер после купания или когда Вы вспотели. # Замените неочищенную Ци вашего тела чистой энергией, выполняя медитацию Микрокосмической Орбиты и открывая все 32 канала. # Развивайте в себе божественные качества, и со временем Вы ступите на тропу бессмертия. 8. Мудрость в питании # Не переедайте, чтобы Вам не приходилось после трапезы слишком долго сидеть или лежать, так как это наверняка сокращает вашу жизнь. # Вставайте из-за стола незадолго до полного насыщения и затем совершайте легкую прогулку; никогда не ешьте перед сном. # Ешьте меньше, но чаще. Так Вы обеспечите хорошее пищеварение и не будете перегружать пять важных органов. # При еде сначала съешьте горячие блюда, потом теплые; если нет холодных блюд, выпейте немного холодной воды. Перед едой всегда нужно сделать легкий вдох и проглотить немного воздуха. # Ешьте больше острой пищи весной, больше кислой летом, больше горькой осенью и меньше соленой зимой, но при этом не переусердствуйте. # В общем, пища, приготовленная на плите, лучше, чем сырая, а съесть мало лучше, чем съесть много. # Если Вы съели слишком много, не пейте много воды и не глотайте ее быстро. # Несварение возникает, когда Вы поедите до полного насыщения после того, как длительное время были голодны. # Не ешьте сырые фрукты на пустой желудок, потому что они греют органы выше диафрагмы. Здоровье № 46(181) 22 # Слишком много сырых овощей могут повредить здоровому цвету кожи. 9. Соблюдайте умеренность # Слишком длительная ходьба вредит связкам; слишком длительное сидение вредит мышцам; слишком длительное стояние вредит костям; слишком длительное лежание вредит жизненной энергии; слишком длительное созерцание вредит крови. # Гнев, печаль, сожаления и меланхолия вредны, как и слишком сильная радость или удовольствие. Страдать вредно; воздерживаться от половых отношений вредно; # волноваться вредно. Говоря кратко, вредно не соблюдать умеренность. 10. Радость увеличивает количество Ци # Большая радость - большая Ци. Большая грусть останавливает поток Ци. # Вы можете исчерпать запасы жизненной энергии слишком активной половой жизнью. # Проглотить слюну - означает увеличить ее сущностную энергию. Если ее не проглотить, она теряет силу. # Когда Вы больны, не лежите головой на север. # Если сразу же после пробуждения Вы начинаете много говорить, то лишаетесь жизненной энергии. 11. Времена года и уход за здоровьем # Зимой следите за тем, чтобы ногам было тепло, а голове - прохладно. Весной и осенью позвольте и голове, и ногам ощущать прохладу. # Если Вы больны и потеете - не пейте холодную воду, так как это разрушает сердце и желудок. # Весной и летом ложитесь головой на восток, а осенью и зимой - на запад. # Спите на боку, согнув ноги в коленях. Так увеличится запас вашей жизненной энергии. # Летом и осенью рано ложитесь спать и рано вставайте; зимой ложитесь рано и вставайте поздно; весной ложитесь спать, пока светло, и вставайте рано. # На рассвете, в полдень, после обеда, в сумерках и в полночь чистите зубы и полощите рот семь раз; это продлит вашу жизнь и укрепит кости, зубы, мышцы, ногти и волосы. Консилиум БОЛЕЗНЬ - ОТ СТРАХА ЗАБОЛЕТЬ Такое расстройство называется в психиатрии ипохондрией. Больные живут в страхе из-за якобы имеющегося у него тяжелого заболевания которого на самом деле нет. Любой самый незначительный симптом, который они у себя находят, считают доказательством своей болезни. Больные, страдающие ипохондрией, придают чрезмерное значение и внимание своему здоровью и находят у себя проблемы и заболевания, которых на самом деле нет. Малейшее изменение самочувствие заставляет их испытывать страх и считать это признаком тяжелой болезни. Классическим примером ипохондрика является герой комедии Мольера «Мнимый больной». В реальности никакой болезни нет, но эти пациенты переживают ее так, как будто бы она существует на самом деле. К участковому врачу они обращаются по малейшему поводу. Часто бывают у различных специалистов медицины. Бесконечно просят назначения диагностических проб и исследований – ненужных и даже не совсем безвредных. Испытывают сильную тревогу и страх по поводу мнимого заболевания. Согласно международной классификации болезней ипохондрия заключается в постоянном беспокойстве о своем здоровье и страхе наличия тяжелого хронического заболевания. Реальные цифры ипохондриков - людей, страдающих этим расстройством, врачам-специалистам психиатрии не известны, так как далеко не все пациенты с этим расстройством попадают в их поле зрения. Ипохондрия может иметь более или менее спокойные периоды в своем течении, но никогда не проходит сама по себе, без врачебного вмешательства. Страдают ею люди разного возраста: и молодые, и пожилые, и в равной степени мужчины и женщины. Здоровье № 46(181) 23 Болезнь эта не является новой. 2000 лет назад ее описал Гиппократ, считая ее физическим страданием. А во II веке нашей эры Гален впервые высказал предположение, что это психическое расстройство. Почему оно возникает? Современная психиатрия не знает точных механизмом развития этого заболевания. Они кроются в истории жизни каждого больного. В основе ее лежит высокий уровень тревожности и эмоционального напряжения. У кого – то он проявляет себя ипохондрией, у кого-то другими синдромами: обсессивно-компульсивным или кризисами паники. В течении и прогнозе этого расстройства важную роль играет позиция, которую занимают в отношении этих больных врачи семейной медицины, которые сталкиваются с этой проблемой первыми. У таких пациентов нельзя идти на поводу, назначая им бесчисленное множество диагностических проб и меняя назначения по их просьбе, так как это их превращает в хронических больных. Необходимо делать ровно столько, сколько на самом деле нужно, чтобы не оставить без внимания возможность наличия тяжелого заболевания. Эксперты в психиатрии считают, что этих пациентов не нужно разубеждать, но всегда их надо расспрашивать, почему они считают себя тяжелыми больными, давая им тем самым возможность канализировать свои страхи, и самим увидеть их абсурдность. За ипохондрическим поведением может стоять эмоциональное напряжение, вызванное сложной ситуацией на работе, в личных отношениях с сентиментальным партнером, в семье и другие болезненные переживания, которые на уровне подсознания заставляют пациента соматизировать их - проектировать на свое физическое самочувствие. Такие пациенты как можно раньше должны оказаться на приеме у врачей специалистов в психиатрии и психологии, для оказания им адекватной помощи. Терапия, которая назначается в этих случаях, направлена первопричину этого заболевания - на снижение уровня тревоги и страха. Радикальной специфической терапии для ипохондрии не существует. Неплохие результаты в лечении этого расстройства дает психотерапия и бальнеотерапия – лечебные ванны. ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ ВЫЗЫВАЕТ РАК На первый взгляд безобидное косметическое средство может оказаться очень опасным для здоровья. Немецкие ученые изучили состав 23 видов туши для ресниц. Выяснилось, что 4 из них нельзя использовать, так как они могут вызвать рак. Некоторые туши содержат нитрозамины — канцерогенные вещества, которые активизируются при контакте с кожей вокруг глаз или слизистой. Независимо от способа попадания в человеческий организм нитрозамин способствуют росту злокачественных опухолей в почках, печени и легких. Кроме того, в 18 видах краски для ресниц обнаружили никель, который даже в незначительном количестве вызывает аллергию. ЧЕРНЫЙ ЧАЙ ГРОЗИТ ЖЕНЩИНАМ РЕВМАТОИДНЫМ АРТРИТОМ Исследования Джорджтаунского университета доказывают, что чай повышает риск возникновения артрита у женщин в период менопаузы. Как сообщает портал Health news, в исследовании приняли участие 76 тысяч женщин в возрасте от 50 до 76 лет. Выяснилось, что даже небольшое количество чая ежедневно повышает риск возникновения артрита на 40%, а употребление четырех и более чашек чая в день увеличивает риск до 78%. Правда, исследователи уточняют: к вниманию принимали обычный черный чай. Свойства зеленого или травяного напитка в этом аспекте не изучались. Как, собственно, не изучались и свойства кофе, хотя, согласно другим исследованиям, кофе не оказало вообще никакого влияния на возникновение симптомов артрита. Напомним, ревматоидный артрит - это болезнь, которая вызывает воспаление во всем организме человека, сопровождается постоянными болями, скованностью движений. Считается, что ревматизм - автоиммунное заболевание, поражающее суставы, приводит к воспалению и чрезмерному разрастанию тканей. СТАКАН МОЛОКА СНИЖАЕТ РИСК ИНСУЛЬТА НА 60% Здоровье № 46(181) 24 Многолетнее исследование в Великобритании показало, что у детей, употребляющих молоко ежедневно, риск пострадать от инсульта снижается на 60%. Британские ученые 60 лет наблюдали за состоянием здоровья детей из 1343 семей. К концу эксперимента 384 участника скончались от ишемической болезни сердца, а 121 - от инсульта. Специалисты выяснили, что у тех, кто получал меньше 400 мг кальция в день, риск инсульта был выше, чем у тех, кто употреблял больше обозначенной дозы. Таким образом, прослеживается взаимосвязь между потреблением кальция в детстве и смертностью в результате инсульта в зрелом возрасте, передает vrach.tv. По словам врачей, всего лишь чуть больше стакана молока или 50 г сыра чеддер в день хватает, чтобы обеспечить организм 400 мг кальция. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ВИТАМИНА Е ПРОВОЦИРУЕТ ИНСУЛЬТ Витамин Е — один из важнейших витаминов, который принимает активное участие в нормальном функционировании органов человека. Включая его в ежедневный рацион питания, тем самым мы на 10% снижаем риск развития ишемического инсульта, который в 70% случаев вызывается отрывом тромба, блокирующим поступление крови в мозг. Однако в результате ряда совместных исследований, проведенных учеными из Германии, Франции и США, было обнаружено, что передозировка витамина Е является основной причиной повышения риска получить определенные типы инсульта. Так, наблюдая за состоянием здоровья 1250 пациентов, ученые заметили, что избыточный прием витамина создает все предпосылки для кровоизлияния в мозг, или геморрагического инсульта. На данный момент ученым так и удалось выяснить, какая доза витамина Е в организме человека является критической. Поэтому во избежание негативных последствий они рекомендуют для профилактики инсульта принимать витамин Е в незначительных дозах, придерживаться диеты и повышать низкий уровень кровяного давления. Зарубежные новости 12 НОЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ПНЕВМОНИЕЙ Глобальная коалиция против пневмонии призывает всех людей мира надеть сегодня голубые джинсы, чтобы продемонстрировать свою озабоченность здоровьем двух миллионов детей в возрасте от 2 до 5 лет, которые ежегодно умирают от пневмонии. Всемирный день борьбы с пневмонией проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения /ВОЗ/ и Детского фонда ООН /ЮНИСЕФ/. Мировая статистика неутешительна: каждые 15 секунд от пневмонии умирает один ребенок, в месяц это составляет 5 тыс. 500 жизней, а в год - два миллиона. 98% детей, умирающих от заболевания, проживают в развивающихся странах. В России, по данным Федеральной службы государственной статистики, в структуре младенческой смертности заболевания органов дыхания стоят на третьем месте и из них 74,3% составляют пневмонии. В мировой практике уже выработан комплекс мер по профилактике заболевания - это гигиена и вакцинация, так как пневмония может протекать не только как самостоятельное заболевание, но и как осложнение пневмококковой инфекции. Вакцина против пневмококковой инфекции широко используется в развитых странах и уже спасает жизни миллионов детей каждый год В ПОЛЬШЕ ЗАПРЕТИЛИ КУРИТЬ В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ В Польше сегодня вступают в силу изменения к национальному законодательству, которые устанавливают запрет на курение в общественных местах. Запрет будет касаться практически всех общественных мест, а его нарушение будет наказываться штрафом до 180 долларов (40% минимальной зарплаты в Польше). „Речь идет, в первую очередь, о поездах, стадионах, остановках транспорта, больницах, кинотеатрах, школах, высших учебных заведениях и детских площадках”, - написала польская Rzeczpospolita. Здоровье № 46(181) 25 Кроме этого, в ресторанах и кафе можно будет курить только в случае, если помещение для курильщиков будет полностью изолировано и будет иметь соответствующую вентиляцию. Эксперты, которых цитирует издание, отмечают, что необходимая модернизация обойдется владельцам таких мест в сумму от 10 до 18 тыс. дол. По данным польских СМИ, запрет на курение в общественных местах действует во всех государствах Западной Европы, в скандинавских государствах, а среди новых членов ЕС - в Болгарии, Эстонии и Литве. Самое большее государство Восточной Европы - Польша, где проживет 38 млн. человек, присоединилось к Евросоюзу в 2004 году. Закон, который запрещает или серьезно ограничивает курение в общественных местах, принят парламентом Польши в марте 2010 года. НА СИГАРЕТАХ ПОЯВЯТСЯ СТРАШНЫЕ ФОТО В США на сигаретных пачках до 2012-го года появятся новые предупредительные этикетки, на которых рядом со словесными предупреждениями будут еще и пугающие фотоснимки. Как передает Deutsche Welle, Американское агентство по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA) представило 36 вариантов новых этикеток, которые должны нагонять страх на курильщика. На некоторых этикетках изображены, в частности, черные легкие курильщика, человек, больной на рак горла, слабый младенец в инкубаторе и тому подобное. В сравнении с новыми этикетками нынешние надписи, которые предупреждают об опасности курение, кажутся милыми советами. «Некоторые из этих фотографий являются очень тяжелыми для пересмотра. В этом и заключается задача этой кампании», - объясняет комиссар FDA Маргарет ГАМБУРГ. Производители сигарет будут обязаны разместить такие снимки не только на сигаретных пачках, но и на 20 процентах рекламного пространства табачной продукции. США в 1960-х годах была первой страной, которая внедрила предупредительную маркировку на сигаретных пачках. Однако, невзирая на многолетнюю борьбу с курением, 46 миллионов взрослых американцев или же каждый пятый житель США, все еще курят. Похожая статистика и среди школьников высших классов – каждый пятый ученик на переменах затягивается сигаретным дымом. Тогда, как согласно статистике, ежегодно 440 тысяч американцев умирают из-за болезней, связанных с куренем, и других проблем. Уже 37 стран мира используют визуальные предупреждения на сигаретах. В Канаде это помогло уменьшить армию курильщиков сразу на 20 процентов. Между тем, среди специалистов есть разногласия по поводу эффективности демонстрации этих страшных снимков. Многие из них считают, что формула: «Чем страшнее предупреждение, тем оно полезнее» приводит к противоположным результатам. Люди, по их мнению, склонны игнорировать такие «страшилки», как явно преувеличенные. Что же касается молодого поколения, на которое ориентируется новая кампания, то и здесь, среди опрошенных телеканалом ABC подростков преобладал пессимизм. Чтобы обнаружить девять наилучших антитабачных изображений, FDA проведет опрос потребителей. А уже с октября 2012-го года производители сигарет и табачных изделий не смогут реализовывать свой товар, если он не будет снабжен подобными этикетками. СИЛЬНЫЕ НАВОДНЕНИЯ В БЕЛЬГИИ, ЕСТЬ ЖЕРТВЫ В воскресенье план действий на случай катастрофы объявили власти бельгийской столицы, сообщает Радио Свобода. Многие кварталы Брюсселя залиты водой, вот-вот выйдет из берегов канал. Представитель столичной пожарной службы Пьер Мейс сообщил: «Ситуация более серьезна, чем вчера, и утром мы объявили план катастрофы для Брюсселя, чтобы все службы были готовы действовать в любой момент при дальнейшем осложнении обстановки». В целом же по стране ситуация бедственная: по улицам ряда деревень и городков текут настоящие реки. Первые этажи зданий залиты водой, спасатели и пожарные, которым помогают полиция и армия, эвакуируют людей на лодках и грузовиках. Многие потеряли все свое имущество и даже жилье. В ночь на воскресенье в потоках воды погибли двое жителей одной из деревень на французской границе. По сообщению спасательных служб, им приходилось в минувшие сутки Здоровье № 46(181) 26 высвобождать многих водителей, застигнутых водой, в том числе из перевернутых потоками автомобилей. Проливные дожди продолжаются со второй половины пятницы. Блокированы многие автодороги, в нескольких местах перекрыты железнодорожные линии. Население предупреждают о необходимости проявлять бдительность и осторожность. В США ПОВТОРИЛИ ПРОБЕГ ФОРРЕСТА ГАМПА Британские и американские военные завершили благотворительный пробег из Нью-Йорка до Санта-Моники, сообщает BBC News. Они преодолели расстояние от одного побережья до другого за 63 дня. Пробег завершился 11 ноября, в День ветеранов. Всего военные пробежали около 5700 километров. В день они преодолевали расстояние до 141 километра при средней скорости почти 10 километров в час, а иногда выше. Военные бежали посменно - эстафета передавалась каждые 16 километров. Однако некоторые участники пробега поставили собственные рекорды. Например, сержант Джеймс МАЦЦОНИ-ДАЛТОН за 19,5 часов пробежал 138 километров. За свое путешествие пехотинцы пересекли три пустыни, четыре часовых пояса, 16 штатов и 789 городов. Забег по маршруту Форреста Гампа стартовал 11 сентября с крейсера, пришвартованного в Нью-Йорке. В акции принял участие морской пехотинец из Великобритании, который на службе в Афганистане потерял обе ноги и руку. Он бежал на протезах. Целью пехотинцев было собрать деньги для солдат-инвалидов, однако о собранных средствах не сообщается, отмечает Лента.ру. В РОССИИ НЕ ПЛАНИРУЕТСЯ ПОВЫШАТЬ ПЕНСИОННЫЙ ВОЗРАСТ В России в ближайшие годы не планируется повышать пенсионный возраст. Об этом заявил Президент России Дмитрий МЕДВЕДЕВ в интервью изданию «Российская газета» от 11 ноября. «Мы в ближайшие годы не планируем повышать возраст выхода на пенсию. Но не потому, что у нас для этого нет объективных оснований, а потому, что такие решения обязательно требуют очень серьезного обсуждения и общественного согласия», - сказал Д.МЕДВЕДЕВ. Он отметил, что скоропалительные решения в этой сфере могут вызывать общественное недовольство и создать социально-политические проблемы, как в целом ряде европейских государств. По его словам, в основе принятия таких решений должны лежать не только финансовые соображения. «Конечно, дефицит бюджета пенсионной системы - это очень серьезная проблема. Но не приговор. Наша основная задача заключается в том, чтобы создать для людей зрелого возраста возможность не только получать пенсию, но и активно трудиться. И самое сложное в решении этой задачи - это понять, когда люди уже готовы выйти на пенсию, а когда они еще могут и хотели бы продолжить свою трудовую карьеру», - сказал Д.МЕДВЕДЕВ. При этом он отметил, что в России действительно один из самых ранних уровней возраста выхода на пенсию, что заставляет задуматься о социальных процессах, проходящих в стране. «К сожалению, у нас довольно ранняя смертность. В обществе, где живут 90 лет, выход на пенсию в 70 лет смотрится нормально. В таком обществе люди уверены, что при высоком уровне развития медицины и внимательном отношении к своему здоровью после выхода на пенсию у них есть еще много лет, чтобы отдохнуть, поездить по миру, позаниматься внуками», - сказал Д.МЕДВЕДЕВ. По его словам, в России «пока с этим все очень непросто», и поэтому нельзя просто копировать западные пенсионные системы. Он отметил, что средняя продолжительность мужчин в России не дотягивает до 65 лет, хотя женщины живут дольше, но тоже не так, как в Западной Европе или Японии. Д. МЕДВЕДЕВ добавил, что денег для выплат пенсий в России достаточно, но если смотреть в перспективу, нужно думать и о том, выдержит ли экономика такие затраты. Здоровье № 46(181) «Многие считают, что решение проблемы состоит в повышении пенсионного возраста. В пользу этого решения приводятся многочисленные расчеты. Но решение о том, каков будет возраст выхода на пенсию, принимает не министр финансов. Такие решения, как повышение пенсионного возраста, должны приниматься только на политическом, а не на ведомственном уровне», - отметил он. 27