Загрузил HappyPurple77

расписание недели

реклама
Расписание недели
Неделя № _______
Составьте расписание вашей идеальной недели. Укажите время на утренний и вечерний ритуал, спорт, хобби, отдых, выполнение приоритетных
и рутинных дел. Обязательно определите время и место для новых привычек в этом плане.
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Условные обозначения: __________________________________________________________________________________________________________________________________
Составьте список задач на неделю. Все задачи, которые помогают вам продвинуться к достижению целей спринта, зафиксируйте в соответствующих
колонках. Сфокусируйтесь на них в первую очередь. Все прочие дела укажите в списке «Остальных задач». Обратите внимание на то, сколько сил вы
отдаете делам из четвертой колонки. Нередко нам не хватает времени на главное, оттого что мы забиваем расписание второстепенными делами,
которые создают иллюзию занятости.
Цель №1 (Развитие)
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
Цель №2 (Карьера)
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
Цель №3 (Отношения)
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
Остальные задачи
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
СПИРАЛЬ
РАЗВИТИЯ
Скачать