ЯКБИ У ЄВИ БУЛА КНИГА… Вплив читання на людину 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Збільшує словниковий запас. Сприяє розвитку критичного мислення. Читання допомагає замислюватися і виводити причинно-наслідкові залежності. Людина вчиться правильно обґрунтовувати не тільки побачене і прочитане, а й свої думки і дії. Покращує концентрацію. Розвиває уяву. Уява – це здатність свідомості створювати образи, уявлення та ідеї і маніпулювати ними. Уява відіграє ключову роль у таких психічних процесах, як моделювання, планування, творчість і пам'ять. 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Читання підвищує мозкову активність і розвиває інтелект. Книги тренують мозок, змушують його постійно обробляти нову інформацію, тому людина набагато довше зберігає ясний розум і тверезе мислення. 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Коли людина змінює читання «для задоволення» на «аналітичн» читання відбувається різка зміна видів нервової діяльності мозку і характеру кровообігу в головному мозку. Вчені Стенфордського університету. Читання поезії збуджує мозок. Вчені університету Ліверпуля. 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Під час читання у людини активізуються ті самі ділянки мозку, що і під час спостереження таких саме сцен наживо. Ми настільки «вживаємося» в те, що відбувається, що мозок реагує на книгу так, начебто ми реально брали участь в описаному. Джон Стейн, професор Оксфордського університету 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Читання впливає на психологічний стан. Усуває стрес. Найефективнішим антистрес є читання. Шести хвилин читання було досить для того, щоб розслабити м'язи і нормалізувати частоту серцевих скорочень. Читання обійшло такі методи як прослуховування музики, пиття чаю і прогулянка. Нейрофізіолог Девід Льюїс 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Жінки читають любовні романи, тому що їм не вистачає любові в житті. Мало тепла в стосунках, романтики. Кожна читачка хоче зустріти свого ідеального героя, кожна несвідомо або свідомо ставить себе на місце героїні. Читаючи романи про кохання, жінка переймає поведінку героїнь. 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Додає впевненості в собі. Вчить розуміти і відчувати людей. Ерудиція і широкі пізнання в Читач дізнається про нові для найрізноманітніших сферах себе переживання і людські допомагають легко починати реакції, вчиться оцінювати розмову і налагоджувати нові вчинки і слова людей не тільки з знайомства. власного досвіду, а й з ситуацій, які зустрічалися в книгах. Сприяє відкриттю в собі нових Починає краще розуміти тих, хто можливостей і застосуванню їх в знаходиться поруч. житті. 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Читання покращує сон. Читати перед сном варто саме паперове видання. Пильний погляд, спрямований на екран, перед засинанням може перешкодити сну. Це відбувається через випромінювання світла в неприродних обсягах, внаслідок чого організм припиняє виділяти мелатонін, необхідний для здорового сну гормон. 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Читання покращує роботу організму. Зменшує страждання від хронічного болю. Читати під час їжі - корисно! Під час читання людина пережовує їжу повільніше, в результаті чого їжа надходить у шлунок більш подрібненою і добре просочується травними соками. Вчені Університету Тулузи. 1. Читання сприяє особистому удосконаленню Читання не псує зір. Для гострого зору людині потрібне денне світло. Діти, які перебували на вулиці 1-2 години в день, мали кращий зір і це ніяк не пов’язане з рівнем їхньої фізичної активності і часом, проведеним за книгою і планшетом. Любителі книг і комп'ютерів частіше мають проблеми з очима, тому що вони рідше виходять гуляти! 2. Начитана людина сприяє удосконаленню інших Альберт Швейцер і Гелена Бреслау Німецький і французький протестантський теолог, філософ, музикант і лікар, засновник лікарні в Ламбарене (Габон), лауреат Нобелівської премії миру (1952). Перша жінка, що вчилася в Страсбурзькому університеті, перша жінка-інспектор сиріт у Страсбурзі, редактор, медсестра. 2. Начитана людина сприяє удосконаленню інших Читаючи, жінка може стимулювати до читання чоловіка.. Високий інтелектуальний і духовний рівень жінки впливає на правильні рішення чоловіка. 2. Начитана людина сприяє удосконаленню інших Батьки прищеплюють любов до читання дітям. Успадкувати інтелект чоловік може тільки від своєї матері, який вона успадкувала від свого батька. Дочка імітує поведінку матері. 3. Насолода від спільного читання Читання дітям вголос краще, ніж діалог, сприяє розвитку мови. У дитячих книжках в два-три рази більше, ніж в мові батьків, міститься слів крім списку з п'яти тисяч найбільш уживаних. Домінік Массаро, професор психології Університету Каліфорнії в Санта Круз. Спільне читання зміцнює стосунки у сім’ї. 3. Насолоджуйтеся спільним читанням Вплив читання на різні групи людей, які страждають від хронічного болю Перша група людей зустрічалася щотижня на "загальних читаннях". Вони читали вголос різну літературу – романи, розповіді, вірші. Другу групу склали пацієнти, які проходили психологічні тренінги для лікування депресії або тривожного розладу. Після експерименту виявилося, що спільні читання дозволяють досягти того ж ефекту, що й тренінги – "воскрешати" позитивні спогади. Процес читання стимулює мозок відправляти нові "вільні від болю" сигнали до інших частин організму пацієнта. Вчені з Університету Ліверпуля. ПИЛЬНУЙ ЧИТАННЯ, НАГАДУВАННЯ ТА НАУКИ. 1 Тим. 4:13 Той, хто часто читає книги, бесідує з Богом. Повість минулих літ
