Остеохондроз

Причини
Реабілітація
Профілактика
Лікування
Діагностика
ОСТЕОХОНДРОЗ
це патологічні зміни тканин хребта
внаслідок дегенеративнодистрофічних процесів, які
характеризуються ураженням
міжхребцевих дисків, тіл хребців,
суглобових поверхонь, зв'язкового
апарату хребта.
• травми спини
• динамічні або статичні
навантаження
• слабка фізична підготовка
• плоскостопість,
• порушення постави
• викривлення хребта
• зайва вага
• спадкова схильність
• вікові зміни
• несприятливі екологічні
умови
• нестабільність сегментів
хребетного стовпа
• надмірні фізичні
навантаження
• малорухомий спосіб життя
• стресові ситуації
• шкідливі звички
• вагітність
• нервові перенапруження
• патологія обміну речовин в
організмі
• нестача мікроелементів в
їжі
на розвиток остеохондрозу
шийний
грудний
поперековий
крижовий
комбінований
СТАДІЇ ОСТЕОХОНДРОЗА
Нормальний диск
Дегенеративні зміни
Протрузія диска
Грижа диска
Компресія диска
Остеофіти
При остеохондрозі виникають
постійні ниючі болі в спині, які
можуть супроводжуватися
онімінням і почуттям ломоти в
кінцівках.
Больові відчуття посилюються при
піднятті важких предметів, різких
рухах, фізичному навантаженні,
кашлі або чханні
Іноді розвивається так званий синдром хребетної артерії,
при якому періодично виникає пульсуючий головний
біль у поєднанні з шумом в голові, мельканням «мушок»
або кольорових плям перед очима, запамороченням.
Причина цього синдрому - спазм хребетної артерії
Остеохондроз грудного відділу хребта зазвичай
супроводжується болем в області серця, в
грудній клітці.
 ЛФК - вправи лікувальної гімнастики;
 Ізометрична кінезіотерапія;
 Мануальна терапія;
 Рефлексотерапія;
 Підводний гідромасаж;
 Тракційні лікування (або розвантажувальне лікування на основі
витягнення хребта);
 Магніто-, електро- і вібростімуляція;
 Ультразвукова та лазерна терапія;
 Мобілізаційно-вакуумна терапія;
 Лікувальна дієта
 Психотерапія;
 Медикаментозна терапія.
 Аналгезивна (анальгетики і місцеві знеболюючі);
 Протизапальна (пантогематоген, Карипазим, ібупрофен, найз,
реопрін та інші препарати);
 Спазмолітична (дротоверін, сирдалуд, баклофен, міоластан,
ботокс і ін.);
 Антиоксидантна (токоферол, вітамін С, тиоктовая кислота,
мексидол та ін.);
 Стимуляція мікроциркуляції крові (трентал, теоникол,
актовегін, нікотинова кислота та ін.);
 Корекція психосоматичних розладів та профілактику
дегенерації хрящової тканини (гликозамин сульфат,
хондроїтину сульфат, гіалуронова кислота, алфлутоп, діацерін,
естрогени, піаскледін та ін).
• Напружте шийні м'язи, лівою скронею давіть на ліву долоню, після
цього ті ж самі вправи, але тільки з правою скронею і правої
долонею.
• Тисніть лобом на долоню і напружуйте при цьому м'язи шиї. Після
декількох разів зміните тактику і давите потилицею на долоню.
• Закиньте голову назад і, роблячи опір, притискайте підборіддя до
яремної ямці.
• Опустіть підборіддя до шиї і повертайте голову спочатку вправо, а
потім вліво.
• Плечі голову тримайте прямо і без різких рухів провертайте голову
до максимуму вправо, потім вліво.
• Закиньте голову назад і постарайтеся дотягнутися правим вухом до
правого плеча, а потім виконайте ті ж самі вправи, тільки з лівим
плечем і лівим вухом.
Категорично відмовитись від
«цілителів» та «костоправів»
Дякую за увагу