Советы при грязелечении

СОВЕТЫ ПРИ ГРЯЗЕЛЕЧЕНИИ
Грязелечение относится к числу сильно действующих процедур.
Благоприятный лечебный эффект может быть достигнут лишь при
правильном его применении. Поэтому всегда нужно проводить грязелечение
в строгом соответствии с назначениями врача. Процедуру и все ее элементы
— температуру, продолжительность и т. л. может правильно установить
только лечащий врач. Каждый больной различен по возрасту, по состоянию
организма, по заболеванию, по течению болезни. Надо помнить, что врач
лечит не болезнь, а больного.
В целях наилучшего использования
следующие общие правила:
грязелечения
рекомендуются
* Грязелечение проводить только по назначению врача.
* Процедуру принимать не натошак и не сразу после еды, а через 30—40
минут после легкого завтрака.
* При появлении нездоровых ощущений (сердцебиение, боль в области
сердца, прилив крови к лицу и голове) немедленно ставить об этом в
известность врача.
* Обязательно отдыхать по окончанию грязевой процедуры и обмывания
тела под душем до 30—40 минут. Во время отдыха не читать и не курить.
* Избегать всяких охлаждений, учитывая повышенную зябкость и
склонность к потению, теплее одеваться в холодное время.
* Строго проводить назначенные консультации и исследования. Они
облегчают выяснение происходящих под влиянием грязелечения изменений
в организме, что дает возможность своевременно регулировать прием
процедур и достигнуть лучшего лечебного эффекта.
* После курса грязелечения соблюдать режим в соответствии с указанием
врача.
Больные должны знать, что после окончания курса грязелечения не
кончается воздействие курортного лечения. Это воздействие продолжается
еше один-полтора месяца. Здоровье улучшается постепенно, часто спустя
пять-шесть недель после лечения. Возникающая при грязелечении
возбудимость кожных сосудов и повышенная потливость делают больных
склонными к простуде. Это следует учесть и ввести в повседневную жизнь
полезные навыки, приобретенные в момент принятия лечения (занятия
физкультурой, обтирания, прогулки на свежем воздухе, рациональное
питание и пр,). В первые дни после лечения рекомендуется избегать
физического перенапряжения, больше отдыхать, чтобы дать возможность
функциональным системам организма перестроиться на ритм обычной
жизни.