Поговорим о тебе

ПОГОВОРИМ О ТЕБЕ
Эпиграф « В любом проекте
важнейшим фактором является
ВЕРА В УСПЕХ»
Цели: - повысить информированность
подростка
о взрослении человека;
-помочь разобраться
с чувствами подростка в сложный
период психологического и социального
взросления.
Проводит мероприятие: педагог-психолог Магомадова Н.Г.
• Тест жизнестойкости С Мадди
(педагог-психолог Магомадова Н.Г.)
• Жизнестойкость- система убеждений
о себе, мире, отношениях с ним,
которые позволяют человеку
выдержать и эффективно
преодолевать стрессовые ситуации.
Человек с высокой жизнестойкостью
реже испытывает стресс и лучше с
ним справляется.
Тест Жизнестойкости С. Мадди (скриннинговая версия теста)
Класс 9
Ф.И. обучающегося_____________________________
Ответьте на несколько вопросов о себе. Выбирите ответ, который наилучшим образом отражает
Ваше мнение. Подолгу не задумываться над ответом.
Утверждения
нет
1. Иногда мне кажется, что никому до меня нет дела
2. Мои мечты редко сбываются
3. порой мне кажется, что все мои усилия тщетны
4. Иногда я чувствую себя лишним даже в кругу друзей
5. Я часто сожалею о том, что уже сделано
6. Возникающие проблемы часто кажутся мне
неразрешимыми.
7. мне кажется я не живу полной жизнью, а только
играю роль
8. иногда меня пугают мысли о будущем
9. Бывает на меня наваливается столько проблем, что
просто руки опускаются
10. Мне кажется, что жизнь проходит мимо меня
11. мне кажется, если бы в прошлом у меня было
меньше разочарований и невзгод, мне было бы сейчас
легче жить на свете
12. Я всегда уверен, что смогу воплотить в жизнь то, что
задумал
Скорее
нет
Скорее
да
ДА
Результаты
теста
жизнестойкости
• Результаты
теста
жизнестойкости
С.
Маддии
9А, 9 Б класс
С. Мадди
9А, 9 Б класс
• Обследовано
Обследовано 20 обучающихся
9-х классов20 обучающихся
9-х
100 %
классов- 100 %
№
Ф. И
Кошевко М
Вовлеченност
ь (№=8,08)
12 баллов
Зубков А.
10
8б
4б
Лалетина С
6б
7б
2
Вяткина М
7б
5б
5б
Киреев Е.
2б
Кот Д
4б
ЗакамоваМ
5б
КузьменкоА
7б
7б
4б
18б( №)
Соколов С
9б
9б
3
21 (высокая)
0
Стасевич У
12б
1
Закамова С.
2
Куликовская
3
Васильева Л
4
Климин С
4б
5
Соколова В
4б
6
Манжуло М
7
РоманцоваТ
8
8б
6б
3б
3б
Контроль
(8,43)
10б
3б
Принятие
риска(4,39
3б
Жизнестойкость
№=18,53(средняя
25(высокая)
22(высокая
15 б (средняя)
17б (средняя)
8б
13б (низкая)
4б
4б
12б (низкая)
6б
3б
8б
2б
14б (низкая)
20б(высокая)
8б
2б
18 ( №)
9.б
2б
17б(средняя)
4б
3б
10б (низкая)
4
14б(низкая)
4
15б (средняя)
6б
7б
1б
4б
8б(низкая)
7б
7б
3б
17б(средняя)
5б
3б
3б
11б(низкая)
9
Андронова
Ю
Макаров Н
7б
8б
3б
18б (норма)
0
Топаков С
7б
6б
3б
16б(средняя)
Жизнестойкость: высокая- 4 чел. -20%;
Средняя- 6 чел.- 30% ;
Норма(№) -3 чел.-15%;
Низкая-
7 чел. – 35 %.
Компоненты жизнестойкости
развиваются в детстве и
подростковом возрасте
• Результаты теста жизнестойкости
позволяет оценить способность и
готовность человека активно и
гибко действовать в ситуации
стресса и трудностей.
ТРЕНИНГ УВЕРЕННОСТИ
•
•
•
«УСПЕХ
ВНУТРИ НАС»
( педагог-психолог Магомадова Н.Г.)
Цели:
• - создание атмосферы психологического
комфорта и поддержание
психоэмоционального здоровья
обучающихся, создание в группе
позитивного эмоционального настроя;
-развитие уверенности в собственных силах
Упражнение «УСПЕХ- ЭТО…»
• УСПЕХ- это быть счастливым, это
наполненность жизни. УСПЕХ – это делать
мир лучше, а других людей счастливыми.
• УСПЕХ – это «упал- ВСТАЛ-ПОШЁЛ».
• На ступенях успеха будешь падать и
вставать.
Упражнение «УРА,
УСПЕХ!»
• Цель: -повышение уверенности,
стимуляция чувства успеха.
• Инструкция : по моей команде (сигналу)
УРА»
кричите «
Упражнение
«ДОРОГА
К УСПЕХУ»
• Цель: активизировать ресурсы для
стремления к успеху, повышения
самооценки.
• Игра
«Ведомый и
поводырь»
Упражнение «Линия жизни»
Упражнение «Линия жизни». Посмотрите на свою руку, найдите линию
жизни. На ней отмечены события, которые вы считали важными до
сегоднешнего дня. Теперь отметьте на вашей линии те события, которые вы
хотели бы, чтобы произошли в вашей жизни. Подумайте, где расположить их
и сколько Вам лет в это время в этих точках. Кому не хватает места для своих
планов, можете удлинить линию своей жизни.
ЖИЗНЕННЫЙ УСПЕХ
• «Везунчик», «Счастливчик», «Родился в
рубашке».
• Ольга Скороходова, Валентин Дикуль,
Милтен Эриксон, параолимпийцы.
• Л. Пантелеев «Две лягушки»
•
Не падай духом!
Не умирай раньше смерти…
Вывод:
• На каждом жизненном этапе
будут определенные трудности,
и побеждает в жизни лишь тот,
кто сумеет их преодолеть.
• МУЖЕСТВО – это терпение в
трудной ситуации.
Упражнение «Цвет Успеха»
• Цель: закрепить понимание, какие эмоции
сопутствуют успеху.
• Инструкция: нарисовать успех двумя
руками.
Итог занятия: Труден путь к
успеху. Но надо верить в себя и
приложить немало усилий для
осуществления задуманного .
• СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ, ЗА УЧАСТИЕ В
ЗАНЯТИИ.
• ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ.