«И ночью, пока Вы спите, случается чудо…» Техника «чудесного вопроса» в психотерапии И. Геронимус Л. Коган-Лернер Основные принципы Ориентированной на решение краткосрочной терапии O Отказ от экспертной позиции (позиция O O O O не-знания, «позиция дипломата») Ориентация на решение (решение, как правило, не связывается с историей проблемы) Ориентация на настоящее и будущее Конструктивистский взгляд на реальность (опора на ресурсы клиента и зону его компетентности) Фокусирование на достижение минимального изменения «Чудесный вопрос» « (1) Сейчас мне бы хотелось задать Вам немного странный вопрос, который потребует от Вас воображения. (2) Представьте себе (пауза), что этим вечером Вы, как обычно, ложитесь спать и засыпаете (пауза). (3) И в тот момент, когда Вы спите, случается чудо (пауза), и проблема, которая заставила Вас обратиться за помощью, исчезла (пауза). (4) Но Вы не знаете об этом, так как Вы спите (пауза). Что будет первым небольшим знаком того, что случилось чудо, и проблема разрешилась?» Этапы работы в технике «чудесного вопроса» O «Чудо» O Формулировка конкретных поведенческих деталей – последствий «чуда» (Как вы думаете, что будет самым первым, когда вы проснетесь утром, что скажет Вам «Что-то изменилось в моей жизни!»? Если бы Вам пришлось притвориться, что чудо произошло, чтобы Вам нужно было бы сделать?) O «Чудо» в контексте социальных взаимодействий клиента («Как Ваш муж, узнает, что Вы счастливы, если он тоже не будет знать, что случилось чудо? Что он увидит?»). O Фокус – на дальнейших последствий изменений ((«Если Ваш муж увидит Вас улыбающейся ему, и он будет знать, что это значит, что Вы счастливы, как он ответит Вам?») Функции «чудесного вопроса» O «Чудесный вопрос» помогает сформулировать O O O O O конкретные цели терапии «Чудесный вопрос» позволяет сформулировать способы поведения, альтернативные «проблемным» «Чудесный вопрос» позволяет клиенту сформировать детальное видение того, на что будет похожа его жизнь в отсутствие проблемы Использование «чудесного вопроса» создаёт виртуальный опыт переживания того, на что будет похожа жизнь, если произойдёт чудо «Чудесный вопрос» готовит клиентов к тому, чтобы распознавать исключения из проблемы «Чудесный вопрос» создаёт перспективу, которая позволяет рассматривать жизнь клиента как становящуюся лучше Модификации «чудесного вопроса» O Давайте предположим, что мы встретились через год, и проблемы больше не существует. Как в таком случае выглядит теперь Ваша жизнь? O Обсуждение ситуации с точки зрения значимого другого Спасибо за внимание!