Составитель: Ефимова М.Н. Воспитатель МДОБУ «Детский сад №18 «Теремок» Дыхательная гимнастика корректирует нарушения речевого дыхания, помогает выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Выполнение дыхательной гимнастики помогает сохранить, укрепить здоровье ребенка. Она дает возможность зарядиться бодростью и жизнерадостностью, сохранять высокую работоспособность. Гимнастика хорошо запоминается и после тренировки выполняется легко и свободно. 1. Не нужно слишком утомлять ребенка, т.е. количество упражнений и их темп нужно дозировать индивидуально. 2. Следить, за объемом воздуха в грудной клетке. 3. Ребенок не должен напрягать свои плечи и шею, должен ощущать движение диафрагмы, межреберных мышц нижней части живота. 4. Следить, чтобы дети производили движения дыхательной гимнастики плавно, под счет, тихо, в проветренном помещении, до еды. Сидеть на стуле, ноги на ширине плеч, руки опущены. Отвести левую руку в сторону и положить на затылок: медленно наклоняясь вправо, легко похлопать правой рукой по левому боку - вдох. Вернуться в исходное положение – полный выдох (живот втянуть, расслабиться). То же в другую сторону. Тик-так, тик-так, Ходят часики вот так: Наклон влево, наклон вправо, Наклон влево, наклон вправо. Выполняется в положении стоя. Вначале ребенок делает глубокий вдох носом, как будто он нюхает подсолнух, стараясь втянуть в себя весь его аромат, затем дует максимально выдыхает ртом. Выбрать удобную позу (сидя, стоя), положить одну руку на живот, другую - сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Сделать глубокий вдох через нос (живот при этом немного выпячивается вперед и расширяется нижняя часть грудной клетки, что контролируется той или другой рукой). После вдоха сразу же произвести свободный, плавный выдох, живот и нижняя часть грудной клетки принимают прежнее положение. Вот мы шарик надуваем, А рукою проверяем. Шарик лопнул - выдыхаем, Наши мышцы расслабляем. Стоять, наклоняя туловище и делая движения руками под чтение текста. Ветер дует нам в лицо, (Дуть, махи руками в лицо, сильная воздушная струя.) Закачалось деревцо. (Наклоны туловища вправо, влево.) Ветер тише, тише, тише, (Дуть, махи руками в лицо, слабая воздушная струя.) Деревцо все выше, выше. (Потянуться, руки вверх.) Стоя, опустить руки вдоль туловища. Поднять руки вверх – вдох, наклонить туловище вперед, опустить руки, потрясти кистями – выдох. Маму я свою люблю, Я всегда ей помогу. Я стираю, полоскаю, С ручек воду отряхаю. Выполняется стоя. Держа в руках кусочки ваты, произвести вдох и подуть на вату (выдох). Струя длинная и холодная, не надувая щек при выдохе. С неба падают зимою И кружатся над землёю Легкие пушинки, Белые снежинки. Стоя, опустить руки вдоль туловища. На вдох – развести руки в стороны, на выдох – поднять прямую ногу и сделать хлопок под коленом. С барабаном ходит ежик, Целый день играет ежик. С барабаном за плечами, Ежик в сад забрел случайно. Вырезать из бумаги маленьких бабочек и подвесить их на нитках. Предложить ребенку дуть на бабочек так, чтобы они летали. Стоя, имитировать пилку бревна, руки на себя - вдох, руки от себя с замедлением движения - выдох. Пила, пила, Пили живей, Мы домик строим Для зверей. Сделать из бумаги вертушку-пропеллер (или взять покупную) и дуть на нее, чтобы она вращалась. Что-то спряталось на дне, Но пока не видно мне. Но на гречку дую я, И скажу, что там друзья. На дно неглубокой тарелки приклеить или положить картинку, насыпать гречу. Задача ребенка - раздуть гречу с середины и увидеть картинку. Берем мячик для настольного тенниса или делаем шарик из ваты, ставим на столе «ворота» из кубиков или конструктора. Нужно «забить гол» - дуть на мячик, чтобы он прокатился по столу и закатился в ворота. Можно попробовать усложнить задачу – гонять ватный шарик, дуя на него не ртом, а носом. Перечисленные игры развивают дифференцированное дыхание, более длинный, ровный и плавный выдох. Во всех играх, развивающих дыхание, строго соблюдается правило: ВДОХ СОВПАДАЕТ С РАСШИРЕНИЕМ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ, ВЫДОХС СУЖЕНИЕМ ЕЕ. В процессе речи дети приучаются вдыхать только через рот, а не через нос, как это следует делать вне речевых актов.