Подвижные игры и упражнения как средство профилактики заболеваний опорно – двигательного аппарата на занятиях по физической культуре с детьми дошкольного возраста ФАДЕЕВА ВЕРА ВАСИЛЬЕВНА РУКОВОДИТЕЛЬ ФИЗВОСПИТАНИЯ МКДОУ «ДЕТСКИЙ САД «ПУШИНКА» П. АРМАНЬ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ХОТЯ БЫ РАЗ В ЖИЗНИ ИСПЫТЫВАЛ БОЛЬ В СПИНЕ. ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА ЭТИХ БОЛЕЙ - ДЕГЕНЕРАТИВНО ДИСТРОФИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И ПРИЛЕЖАЩИХ ТКАНЯХ • остеохондроз и его осложнения (протрузии и грыжи дисков позвоночника), спондилез и спондилоартроз (артроз мелких суставов позвоночника) • артрозы (деструкция, тугоподвижность), артриты (воспаления крупных и мелких суставов) Дегеративнодистрофические изменения опорнодвигательного аппарата • • нарушения осанки (сколиозы, различной степени выраженности, кифозы, кифосколиозы) нарушения стоп НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫМ НАРУШЕНИЕМ ОПОРНОДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА У ДЕТЕЙ ЯВЛЯЕТСЯ СКОЛИОЗ. ПО ДАННЫМ МЕДИКО-СТАТИСТИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ БОЛЕЕ 80 ПРОЦЕНТОВ ДЕТЕЙ ОТ 12 ДО 16 ЛЕТ ИМЕЮТ НАРУШЕНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА (ИСКРИВЛЕНИЯ ОСАНКИ, РАЗЛИЧНЫЕ ДЕФОРМАЦИИ СТОП И Т.Д.). Как видно из рисунка только наличие плоскостопия уже приводит к развитию болезней позвоночника, таза и коленных суставов. Профилактика развития нарушений осанки и сколиозов должна быть комплексной и включать сон на жесткой постели в положении лежа на животе или спине правильная и точная коррекция обуви: устранение функционального укорочения конечности, возникшее за счет нарушений осанки; компенсация дефектов стоп (плоскостопие, косолапость) постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом, плавание организация и строгое соблюдение правильного режима дня (время сна, бодрствования, питания и т.д.) отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения (за партой, рабочим столом, дома в кресле и т.д.) контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков , сумок, портфелей и др. АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫ Ежегодное увеличение количества детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата Отсутствие в п. Армань специализированного учреждения для детей Отстутствие в поселке не только врача-ортопеда и специалиста по лечебной физкультуре, но и квалифицированного врача-педиатра. Низкий уровень заинересованности и компетентности родителей воспитанников Содержание игр должно соответствовать физическим возможностям и уровню интеллектуального развития ребенка. Процесс игры должен быть замедлен для запоминания правил и последовательности выполнения движений. Усложнение правил или темпа игры возможно только после освоения простейшего варианта. Во время проведения игры необходим контроль педагогического работника. Сложные или вновь изучаемые движения ребенок выполняет по показу взрослого. Нагрузка дается по показаниям медицинского работника. Правильно подобранную, уместно и умело проведенную игру следует считать основным элементом образовательной работы в дошкольном учреждении. Следовательно, игра должна присутствовать в режиме дня дошкольника в той мере, в какой она необходима для создания гармоничного сочетания умственных, физических и эмоциональных нагрузок, коррекции и стимулирования всех сторон детского развития. Задачи ортопедических игр: воспитывать сознательное отношение к своему здоровью и позитивное отношение к занятиям физической культурой; формировать навык правильной осанки, укреплять мышечный корсет, развивать мелкую моторику пальцев ног; обучать технике выполнения упражнений для формирования осанки и укрепления свода стопы; В соответствии с задачами ортопедические игры можно классифицировать так:: Направленные на ознакомление со свойствами материалов (камешки, песок, вода т.д.). Направленные на совершенствование отдельных элементов техники движений (держи спину, проверь осанку и т.д.). Направленные на ознакомление с окружающим (животные, растения и т.д.). Направленные на развитие физических качеств. ДАЖЕ В ИГРОВОЙ ФОРМЕ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УДЕЛЯЕТСЯ ТЕХНИКЕ ИСПОЛНЕНИЯ, Т.К. ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ МОЖЕТ ГАРАНТИРОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТ ДЕТИ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА ОТНОСЯТСЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ УПРАЖНЕНИЙ С МАКСИМАЛЬНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ, ОСОБЕННО, ЕСЛИ ДОБАВИТЬ ЭЛЕМЕНТ СОРЕВНОВАНИЯ ДЛЯ МЛАДШИХ ДЕТЕЙ БОЛЕЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫ ИГРЫ-ИМИТАЦИИ И ИГРЫ С ПРЕДМЕТАМИ ПЕДАГОГАМИ МКДОУ ПОСТОЯННО ОБОГАЩАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО КАРТОТЕКА ИГР, ПРЕДЛАГАЕМЫХ ДЕТЯМ, НО И СОЗДАЕТСЯ РАЗНООБРАЗЫЙ, НЕ ВСЕГДА СТАНДАРТНЫЙ ИНВЕНТАРЬ, ПРИВЛЕКАЮЩИЙ ВНИМАНИЕ И ИНТЕРЕС ДОШКОЛЬНИКОВ К ЗАНЯТИЯМ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ РАБОТЫ Результаты мониторинга 2/1/2012 10/1/2011 6/1/2011 2/1/2011 10/1/2010 6/1/2010 2/1/2010 10/1/2009 0% Нарушения ОДА 5% 10% Уплощение стопы 15% 20% Плоскостопие "Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение« Тиссо