Использование кинезиологических упражнений в работе с детьми. Выполнили : учитель –логопед Спирягина Е.В. учитель –логопед Кулешова Л.Ю. Кинезиология - наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через определенные двигательные упражнения. Эти упражнения позволяют создать новые нейронные связи и улучшить межполушарное взаимодействие, которое является основой развития интеллекта. Слово «кинезиология» происходит от греческого слова «кинезис», обозначающего движение, и «логос» - наука, т.е. наука о движениях. Функции полушарий головного мозга Если нарушается проводимость через мозолистое тело, то ведущее полушарие берет на себя большую нагрузку, а другое блокируется. Оба полушарие начинают работать без связи. Цель кинезиологии: Развитие межполушарного взаимодействия, способствующее активизации мыслительной деятельности. Задачи : • • • • • • • • • Развитие межполушарной специализации. Синхронизация работы полушарий. Развитие общей и мелкой моторики. Развитие памяти, внимания, воображения, мышления. Развитие речи. Формирование произвольности. Снятие эмоциональной напряженности. Создание положительного эмоционального настроя. Профилактика дислексии и дисграфии. Условия проведения • Кинезиологическая гимнастика проводятся утром, длительностью 5-15 мин.; • Упражнения выполняются в доброжелательной обстановке; • Кинезиологическая гимнастика проводится систематично, без пропусков; • От детей требуется точное выполнение движений и приемов; • Упражнения проводятся от 2до 8 недель. Методы и приемы • Растяжки • Дыхательные упражнения • Глазодвигательные упражнения • Телесные движения • Упражнение для развития мелкой моторики • Массаж • Упражнения на релаксацию Растяжки – нормализуют гипертонус и гипотонус мышц опорнодвигательного аппарата. Дыхательные упражнения – улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность. Глазодвигательные упражнения – позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие, развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма. Включают структуры мозга, контролирующие мышление, речь и поведение, активизируют процесс обучения. Телесные движения – развивают межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы. Упражнения для развития мелкой моторики – стимулируют речевые зоны головного мозга. Массаж – воздействует на биологически активные точки. Упражнения на релаксацию – способствуют расслаблению, снятию напряжения. Формы применения Кинезиологические упражнения можно использовать как на самих занятиях, в качестве динамических пауз, так и перед занятиями как организующее звено, настраивающее детский организм на плодотворную работу во время занятий. «Кулак - ребро – ладонь». Три положения руки, последовательно сменяющих друг друга. Ребенок повторяет 8-10 раз. Выполнение сначала руками поочередно, затем совместно. «Лягушка» Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на столе ладонью. По очереди менять положение рук. Совмещать с движением языка влево, вправо. 8-10 повторений. «Зеркальное рисование» На доске или на чистом листе бумаги, взяв в обе руки по карандашу или фломастеру, одновременно рисовать зеркально-симметричные рисунки, буквы. «Крюки» Вначале упражнения скрестите лодыжки, как удобно . Затем вытянуть руки вперед , скрестить ладонями друг к другу ,сцепив пальцы в замок , вывернуть руки внутрь на уровне груди так , чтобы локти были направлены вниз . Перекрестно менять положение рук и ног . «Колено – локоть» Стоя. Поднять и согнуть левую ногу в колене, локтём правой руки дотронуться до колена левой ноги, затем то же с правой ногой и левой рукой. Повторить упражнение восемь – десять раз. «Ухо – нос» Левой рукой взяться за кончик носа, а правой - за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо, нос и хлопнуть в ладоши. «Ленивые восьмерки» для глаз Вытянуть руку вперед, поднять большой палец руки на уровень переносицы, описывать восьмерки в горизонтальном поле видения. Следить при этом за движением большого пальца только глазами. «Слон» Встаньте в расслабленную позу . Колени слегка подогнуты . Наклоните голову к плечу . Вытяните руку вперёд , как хобот . Рука рисует «Ленивую восьмёрку» , начиная от центра зрительного поля вверх и против часовой стрелки ; при этом глаза следят за движением кончиков пальцев . Упражнение выполнять медленно от трёх до пяти раз левой рукой , прижатой к левому уху и столько же раз правой рукой , прижатой к правому уху . «Поглаживание – похлопывание» Правой рукой поглаживаем себя по голове: «Молодец!», левой – постукиваем по животу: «Как я наелся!». Затем – смена рук (2-3 раза). «Энергетическая зевота» Попробуйте зевнуть , надавите при этом кончиками пальцев на натянутый сустав , соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти . Выполняется от пяти до восьми раз «Думающая шляпа» Мягко расправить и растянуть одноимённой рукой внешний край каждого уха в направлении вверх наружу от верхней части к мочке уха пять раз . Помассировать участок сосцевидного отростка за ухом по направлению вниз пять раз . «Лезгинка» Левая рука сложена в кулак, большой палец отставлен в сторону, кулак развернут пальцами к себе. Правая рука прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно происходит смена правой и левой рук 6-8 раз. «Ныряльщик» Исходное положение - стоя. Сделать глубокий вдох, задержать дыхание, при этом закрыть нос пальцами. Присесть, как бы нырнуть в воду. Досчитать до 5 и вынырнуть - открыть нос и сделать выдох. «Энергетизатор» Наклоните подбородок к груди, ощущая растяжение мышц спины и расслабление плеч. С глубоким вдохом запрокиньте голову назад, прогните спину и раскройте грудную клетку. Затем сделайте выдох, снова расслабьте спину и опустите подбородок к груди "'. Спасибо за внимание!