Туристические походы в ДОУ Из опыта работы СПДС №9 «Вишенка» ГБОУ СОШ №16 Руководитель: воспитатель Шутилова Светлана Александровна Средне-специальное педагогическое образование Стаж педагогической работы: 14 лет Наша история: Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (1999 год) рассматривает физическую культуру и спорт как одно из средств профилактики заболеваний, укрепления здоровья, поддержания высокой работоспособности человека, воспитания патриотизма граждан, подготовке их к защите Родины. В наш век стрессовых нагрузок и серьезных нарушений в экологии проблема подрастающего поколения особенно актуальна. С 1996 года в МДОУ д/с N 9 начал функционировать кружок «Турист» В 1999 году в поиске инноваций, ДОУ расширил сеть образовательных услуг, включая в режим дня, кроме программных, новый вид занятий - детский туризм. Была поставлена цель - содействовать физическому, интеллектуальному развитию, нравственному и экологическому воспитанию ребенка. Исторические кадры 1996 год 1998 год 1999 год Организуя прогулки-походы (пешие, на лыжах, санках, самокатах, велосипедах, экскурсионных) в природное окружение, создали условия для реализации природной активности, потребности в самоутверждении, предоставили ребенку уникальную возможность развиваться, обогащать двигательный опыт, формировать у дошкольников приемы здорового образа жизни. Участие в апробации парциальной программы «Играйте на здоровье» позволило найти варианты использования элементов спортивных игр и упражнений для обеспечения организационной и самостоятельной деятельности детей на привале и в различных формах физкультурных занятий и туристских развлечений. Виды маршрутов: Маршрут №1 спортивно – экологический Девиз: «Сохраним красоту природы!» Цель: научить понимать, полюбить удивительный, прекрасный мир растений и животных. Изучить видовой состав растений, показать необходимость соблюдать правила поведения человека в природе. Встречающиеся на пути растения, деревья:Подорожник, Одуванчик, Лопух, Ландыш, Колокольчик , Горицвет, Чистотел, Береза, Клен, Дуб, Сосн Конечный маршрут: полянки, опушки Возможность обозрения: центральная часть города, московская трасса, микрорайон Г-1, ВО ГЭС. Возможность организовать: сбор гербария, практическая помощь природе. Маршрут №2 спортивно –оздоровительный Девиз: «Вместе весело шагать…» Цель: закреплять навыки выполнения спортивных, циклических упражнений (бег, ходьба, прыжки); закаливать детей на свежем воздухе; вызывать у них положительный эмоциональный настрой; продолжать воспитывать такие качества, как товарищество, дисциплинированность, уважительное отношение к соперникам по играм; обучать управлению волевыми усилиями. Конечный маршрут: большая поляна Возможность обозрения: стадион, тропа здоровья, парки, скверы, горы. Возможность организовать: беседы, солнечные ванны, босоножие, «пикник», спортивные игры, соревнования, эстафеты, преодоление препятствий: подъем в гору, спуск с горы, хождение по сваленным деревьям, лазанье, спрыгивание с пней. Маршрут №3 спортивный Девиз: «Я не хочу четыре стены. Пол. Потолок. Солнца хочу, неба хочу, радуг хочу и дорог!» Цель: оздоровительная: развивать приспособляемость к возрастающим физическим нагрузкам, воспитывать любовь к походам, к преодолению препятствий, спортивным играм, тренировка дыхания и дать детям эмоциональный заряд бодрости и душевного равновесия. Препятствия на пути маршрута: переход овражка через мосточек, движение части пути по проселочной дороге, подъем в горы, спуск с горы Конечный маршрут: сосновый бор Возможность обозрения: город со всеми микрорайонами, река Волга, производства г. Жигулевск Маршрут №4 Эмоционально-психопрофилактический Девиз: «Желаю вам цвести, расти, копить, крепить здоровье.Оно для дальнего пути – Главнейшее условье» С.Я. Маршак Цель: Помочь ребенку овладеть необходимый опыт и знания для успешного выполнения главных задач воспитательно – оздоровительной работы по укреплению его физического и психического здоровья; Сформировать через активную деятельность здоровый организм ребенка, его динамическое и устойчивое состояния к экстремальным ситуациям. Конечный маршрут: Березовая роща, поляна. Возможность обозрения: больничный городок, строительство частного сектора. Возможность организовать: рисование с натуры-природы, чтение стихов, драматизация, сбор природного материала для гербария, поделок. Детский туризм Детский туризм, как правило, рассматривают как один из методов оздоровления и закаливания. В дошкольной педагогике обычно представлен в форме «слетов»: на большой поляне собирают детей из разных групп и устраивают для них эстафеты и состязания. По большому счету, такие слеты мало отличаются от традиционных спортивных досугов и праздников. Дети гуляют и играют на свежем воздухе, им весело, обстановка необычная. Все рождает ощущение праздника. Сердцевина туризма – это поход, путь к цели и, соответственно, преодоление препятствий, на пути к этой цели встретившихся. Поход – не просто «физкультурно-оздоровительное мероприятие на свежем воздухе». Это прежде всего перемещение в другую психологическую реальность, требующую особые требования к личностным проявлениям. Задача похода – сложное коллективное переживание. Даже движение по несложному маршруту – экстремальная ситуация, требующая от участников мобилизации всех личностных ресурсов – и физических, и психологических. Ощущение риска придает всему событию особую остроту и позволяет полнее пережить достижение цели – и на коллективном, и на индивидуальном уровне. В силу своих особенностей туризм – очень эффективное средство педагогики. Использовать педагогические возможности похода можно в работе с детьми с того возраста, когда они дорастают до сюжетноролевых игр и обучаются участвовать в играх с правилами. Педагогическим средством поход дошколят становится только в том случае, если он сочетает в себе элементы сюжетно-ролевой игры со структурными элементами настоящего похода. Дети должны идти по настоящему маршруту к настоящей цели. Маршрут должен быть незнакомым и сопряженным с препятствиями. Преодоление препятствий приобретает для ребенка психологическую ценность: «Было трудно, но я это сделал!». Кроме того движение с препятствиями дает основание ведущему требовать от группы организованности и дисциплины, слаженного коллективного действия. От собственной организованности дети очень быстро начинают получать удовольствие: выдерживают движение в колонну по одному, подают друг другу руки на спусках и подъемах, обучаются двигаться парами и тройками с интервалами. Еще одна важная деталь похода – привалы. Они играют роль передышек в напряженном преодолении препятствий. Привал – удобный случай «разыграть» ситуацию «Хлеба горбушку – и ту пополам» Кульминация действа имеет три вершины: первая – достижение места пути; вторая – обнаружение предметов или человека, которые были цель движения; третья – та самая трапеза, смысл и значение которой были уже описаны. После трапезы детям дается немного «вольного» времени (минут десять):побегать, поговорить. Затем звучит команда сворачивать лагерь, собрать мусор на стоянке и уложить рюкзаки. Обратный путь должен пролегать по другому маршруту – самому короткому и простому из всех возможных. От детей уже не требуется никаких «подвигов». Они устали и физически и эмоционально. А вообще – можно придумать много интересного. Лес и дети всегда подскажут, что именно. Структура и примерное содержание прогулки - похода в лес для детей 5 - 7 лет 1 часть. Сбор и движение до первого привала (30 мин.). 2 часть. Остановка, привал (10-15 мин.). 3 часть. Движение по разработанному маршруту, комплекс игр и физических упражнений (25 - 30 мин.). 4 часть. Самостоятельная деятельность детей (15-20 мин.). 5 часть. Сбор детей и возвращение в детский сад (20-25 мин.) Пешие прогулки - походы с детьми дошкольного возраста проводим: на расстояния 1,5 - 4 км, длительностью 1-З часа. Были разработаны правила поведения во время туристских походов : строго подчиняться воспитателю; без разрешения не рвать растения, не собирать грибов и ягод; не оставлять товарища в беде, всегда приходить к нему на выручку, помогать слабому; оставлять место отдыха всегда чистым. Инструкция по охране жизни и здоровья детей: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. туристический поход проводится только после тщательного изучения маршрута; с детьми идут не менее двух взрослых; одежда дошкольников должна соответствовать сезону; каждый взрослый должен знать ядовитые грибы, ягоды, травы, растущие в данной местности; содержание аптечки и правила пользования ею, чтобы при необходимости оказать первую помощь; при переходе улиц, больших дорог, перекрестков, необходимо соблюдать правилa дорожного движения; в походе учитывать индивидуальные физические возможности детей. Основы физической подготовки туристят: 1. Развитие силы: - с сопротивлением партнера (упражнения в парах); - с преодолением веса предметов (детские штанга, гантели, набивные мячи, ядро, мешочки с песком); - с сопротивлением упругих предметов (эспандер, резиновый бинт); - с сопротивлением внешней среды (бег по траве, песку, воде, в горку, по пересеченной местности, по снегу); - с преодолением веса собственного тела (подтягивание, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, лазание по канату, поднимание туловища или ног, выпрыгивание вверх, приседание, упражнения на гимнастических снарядах и тренажерах). 1.2. Задачи силовой подготовки - наибольшее внимание уделять развитию мышц живота и спины; - чередовать упражнения, способствующие развитию силы различных групп мышц; начинать с упражнений, развивающих более мелкие группы мышц; -регулировать нагрузку, сопротивления, амплитуду повторений. Упражнения тренировочного занятия. 2. Развитие ловкости. Задача: совершенствовать координацию движений. Средства: игры - мини - футбол, баскетбол, настольный теннис, бадминтон, ловишки. 3. Развитие выносливости - одно из важнейших качеств туриста. Средства развития выносливости: ходьба, кроссовый бег, прыжки, аэробика, ориентирование, ходьба на лыжах, плавание, спортивные и подвижные игры, Результаты и планы: Первые прогулки - разведки показали положительное влияние леса на самочувствие детей их физическое, психическое и эмоциональное благополучие. В последствии, прогулкам придали вид туристских: приобрели туристскую палатку, рюкзаки, коврики, походную аптечку, компасы, пластиковые мини - лыжи, пополнили атрибуты для спортивных и подвижных игр, что значительно повысило интерес детей к туризму. Прогулки-походы в ближайшее окружение разрабатывали по темам: «К тайнам природы»; «В мире сказок и приключений»; «Лесной стадион»; «Туризм и экология»; «Памятники истории и культуры»; «Семейный туризм»; «Туристская кольцевая ДОУ». Родители воспитанников принимали активное участие в организованных прогулках - походах, что наполнило их новым содержанием, позволило использовать личный пример взрослых в физическом воспитании дошкольников, изучить положительный опыт семейного воспитания и пропагандировать его среди родителей воспитанников. Убедились, что туризм - это нечто большее, чем отдых. Туризм - это школа жизни, школа мужества. Каждый поход требовал новых знаний и умений. В теоретическую подготовку детей включили познавательные занятия на тему «Туризм». В системе физкультурно-оздоровительной работы СПДС N9 детский туризм зарекомендовал себя, как эффективная форма активного отдыха, которая позволяет при минимальных затратах времени, увеличить резервы здоровья ; восстановить силы, работоспособность, расширить функциональные возможности детского организма, обогатить двигательный опыт, пополнить объем знаний в области физической культуры, туризма, краеведения. Спасибо за внимание