Спорт - выбор сильных!

Спорт-выбор
сильных!
Ученики 11А класса
Здоровье – ни с чем не сравнимая ценность.
Каждому человеку присуще желание быть
сильным и здоровым. Ученые считают, что если
принять условно уровень здоровья за 100%, то на
20% он зависит от наследственных факторов, 20% от действия окружающей среды, 10% - от
деятельности системы здравоохранения, а
остальные 50% - зависят от самого человека, от
того образа жизни, который он ведет.
В нашей жизни спорт уже занял прочные позиции. О
пользе спорта и здорового образа жизни каждый из
нас задумывается все чаще. Таким образом, спорт не
только приносит здоровье, но и даёт жизненные силы
и доставляет удовольствие.
Но самые простейшие и обоснованные наукой нормы
здорового образа жизни порой не соблюдаются. Такие
пагубные привычки, как курение и алкоголь,
сокращают жизнь многим людям.
Компоненты ЗОЖ
1) отказ от вредных привычек;
2) оптимальный двигательный режим;
3) рациональное питание;
4) закаливание;
5) личная гигиена;
6) положительные эмоции;
7) высоконравственное отношение к
окружающим людям, обществу, природе.
ЗОЖ играет важную роль в жизни человека.
Благодаря занятиям спортом человек развивается как
физически, так и духовно - спорт развивает в
человеке волевые качества, стремление к
достижению многих целей.
Наш класс очень дружный! Мы отличаемся не только
своей добротой, отзывчивостью, умными головами, но
и успехами в спорте!
Дима Козлов-талантливый хоккеист. С 7 лет он
начал свои занятия хоккеем, благодаря его отцу
С.В Козлову, который очень любит хоккей.
Команда Димы «Родина» - неоднократные призеры
соревнований.
2011г- бронзовые призеры
2012г- серебряные призеры
«Родина» заняла четвертое место в мире по минихоккею!
«Всегда нужно иметь запасной вариант независимо
от того, каким бы ты ни был успешным в спорте»
Д.Козлов
Артем Волик – спортсмен в разных видах
спорта. Спорт в крови у Артема с детства.
Артем имеет первый взрослый по тяжелой
атлетике. Но помимо этого Артем занимается
паркуром и хоккеем.
Полина Пойлова начинала свою карьеру с
пятиборья. Она имеет второй взрослый по
этому виду спорта и была серебряным
призером на всероссийских соревнованиях.
Помимо пятиборья Полина занималась
легкой атлетикой и имеет третий взрослый
на дистанции 1км.
Полина любит баскетбол и волейбол. Ее
команда неоднократно призеры на
областных соревнованиях по баскетболу.
Ирина Стародубцева занималась плаванием и
легкой атлетикой, имеет третий взрослый по
легкой атлетике. Любит баскетбол и волейбол.
Вероника Воробьева занимается рукопашным
боем с детства. Она занимает призовые места на
соревнованиях, любит свое дело и тренировки.
Также Вероника любит волейбол и баскетбол.
Артем Малков занимается боксом с 11 лет. Он
добился немало успехов и побед в этом виде
спорта. Артем с удовольствием посещает
тренировки и радуется своим победам.
Ксюша Лузина занималась лыжами, она очень
спортивная девочка, с радостью берется за
любую работу, участвует в соревнованиях,
занимает призовые места.
Видеоролик «Наш выбор – спорт!»
http://www.youtube.com/watch?v=FFUK0
TUDs-E#t=0
Мы гордимся нашими
победами и нашими
замечательными
ребятами! Стремитесь к
лучшему и помните, что
СПОРТ-ВЫБОР
СИЛЬНЫХ!!!!
Спасибо за внимание!