Психолого-педагогическое сопровождение физкультурно

педагог-психолог ДОУ № 99
Багрова Наталья Ефимовна
а) расширению чувственного опыта
дошкольников;
б) созданию условий для самовыражения;
в) формированию умений и навыков владения
выразительными движениями;
г) выработке положительных черт характера,
облегчающих взаимопонимание при общении с
людьми, с природными объектами;
д) развитию памяти, внимания, творческих
способностей;
е) снятию телесных зажимов, полученных в
результате стрессовых ситуаций.
«Человек как часть природы»,
«Деревья»,
«Цветы и травы»,
«Насекомые», «Птицы»,
«Животные».
а) побуждение к эмоциональному восприятию;
б) беседу о том, что такое природа;
в) игру "Четыре стихии" (земля – опустить руки вниз,
воздух - руки вверх, вода – вытянуть руки вперед, огонь
- вращать запястьями рук);
д) этюд "Солнышко и тучки" ("Солнышко" – жарко, тело
расслабляется, "Солнышко зашло за тучки" – стало
свежо, тело сжимается в комочек, чтобы согреться. И
так 2-3 раза;
е) Упражнение ТОТ "Живое тепло" (Согнуть обе руки в
локтях и поставить их на уровне груди. Затем медленно
свести руки так, чтобы открытые ладони двигались
навстречу друг другу. Продолжать соединять руки до
тех пор, пока не появится ощущение тепла между
ладошками. Потом ладошки соединить.
а) создание мотивационной направленности
(заинтересованности, желания знаний);
б) беседа "Что мы сажаем, сажая леса" ;
в) этюд "Я березка" Представить себя березкой,
передать свои ощущения в мимике, жестах,
движениях. Повторить с новыми объектами (елка,
клен, рябина, тополь).
г) игра «Узнай дружка по голосу" (Вася, ты сейчас в
лесу. Мы зовем тебя "Ау". Ну-ка глазки открывай,
кто позвал тебя узнай!;
Упражнение – тренинг на развитие слуховой памяти
(называются деревья, ребенок должен их
воспроизвести);
д) изобразительные минутки "Дорисуй и назови
предмет".
На нашем участке есть прекрасная
возможность для этого. Естественный спуск среди
аллеи, естественный подъем, цветники, на
физкультурной площадке скамейки, пеньки в
летнем театре, тропа здоровья, которые позволяют
интересно и разнообразно провести терренкур.
Дети должны пройти 1000 метров с отдыхом, в
минуты отдыха они могут полюбоваться деревьями,
цветами, огородом, отдохнуть на скамеечке, можно
даже расстелить на полянке коврик, разбить
палатку, просто полежать на травке.
Возможности терренкура сочетают
физическую нагрузку с эмоциональным
психологическим комфортом, что оказывает
огромное оздоровительное воздействие на организм
ребенка.
Я использую в работе с детьми следующие упражнения на
развитие восприятия, внимания, координации движений,
развития мыслительной деятельности, снятия напряжения:
1. "Сова – Совенок" – правую руку положить на левое плечо.
Левую руку на пупок. Голова идет вперед – назад.
Произносим: " У-у-у".
2. Точки мозга – одну руку положить на пупок, другой
массировать точки, которые расположены под ключицей с
правой и левой стороны груди.
3. Точки пространства – положить два пальца над верхней
губой, а другую руку на кончик, держать так минуту.
4. Точки равновесия – дотронуться двумя пальцами до впадины
у основания черепа, другую положить на пупок. Дышать,
поднимая энергию вверх.
5. Ленивые восьмерки – дети рисуют в воздухе в
горизонтальной плоскости "восьмерки" по три раза каждой
рукой, а затем обеими руками.
6. Качание головой "Маятник" - дети расслабляют плечи и
склоняют голову на грудь. Голову начинают вращать из
стороны в сторону. Пока при помощи дыхания уходит
напряжение.