Методы психологической помощи подросткам

1. Проблемы развития в
подростковом возрасте.
2. Основные направления
психокоррекционной и
развивающей деятельности
психолога с подростками.
3. Основные методы
психологической помощи
подросткам.
Несформированность функции
самоконтроля, самоорганизации,
самоуправления
Замкнутость, застенчивость
Упрямство
Эмоциональная неустойчивость
Трудности запоминания
Формирование новых способов
мышления,
Новое познавательное отношение к
действительности
Нарушение поведения, или социальная
дезадаптация, проявляется в социально
неодобряемых формах поведения:
агрессивность,
воровство,
драки, ссоры,
демонстративное неповиновение,
разрушительные действия,
лживость
Лживость одно из проявлений нарушенного
поведения ребенка пагубно сказывается на
становлении личности. Природа детской лжи
профессионально исследовалась профессором
Калифорнийского университета США Полом Экманом.
Ложь, по его утверждению, не может быть
определена однозначно. Существует много видов
лжи, так же как и ее причин. П. Экман
сформулировал ряд положений, касающихся детской
лжи.
Мотивы лжи:
 стремление избежать наказания;
 стремление добыть нечто, чего иначе не получишь;
 защита друзей от неприятностей;
 самозащита или защита другого человека; стремление
завоевать признание и интерес со стороны окружающих;
 желание не создавать неловкую ситуацию;
 избегание стыда, охрана личной жизни, защита своего
внутреннего мира;
 стремление доказать свое превосходство над теми, в чьих
руках власть
Склонность ко лжи (по данным П. Экмана)
• Большей склонностью ко лжи отличаются дети,
имеющие интеллект ниже среднего. Однако высокий
интеллект ребенка не является гарантией его
честности.
• Более склонны ко лжи дети с трудностями в
социальной адаптации.
• Лживость может выступать и как одно из проявлений
более обобщенной личностной характеристики склонности к манипулированию.
• Влияние условий семейного воспитания.
Детская ложь претерпевает возрастные изменения.
Исследователь выделяет два возрастных этапа, имеющих
особое значение.
1.
В возрасте 3-4 лет ребенок обретает способность
пойти на обман.
2.
Другой критический возраст - подростковый, когда
неискренность достигает своего пика, а затем
снижается.
Много зависит от того, насколько взрослые считаются со
стремлением подростка к личной независимости и
позволяют ему расширить сферу своей ответственности в
новых условиях жизни.
• Принципиальная нерефлексивность жизненной
позиции многих подростков проявляется в том, что
они как бы растворяются в потоке жизни, не
выделяя себя из него и даже сопротивляясь этому
выделению. Наиболее ярко это проявляется в
неформальных группах.
• Другая тенденция характерна для тех подростков,
которые не теряют своего Я, однако, это по большей
части «Я действующее», когда на первый план
выходит ощущение своей способности что-то
сделать, чего-либо добиться, проявить себя
1. Диагностика познавательной сферы
•развития мышления и мыслительных операций
•развития внимания и памяти
2. Диагностика личностного развития:
•эмоционального развития
•развития самосознания и самооценки
•развития мотивационно-волевой сферы
3. Диагностика способностей и профессиональных
склонностей.
4. Диагностика уровня социально-психологической
адаптации.
1)
Психологическая коррекция и развитие познавательной
сферы
2)
Психологическая коррекция и развитие эмоциональной
сферы
3)
4)
5)
6)
7)
8)
Развитие самосознания личности
Развитие креативности, работа с одаренными детьми
Профилактика и коррекция агрессивного поведения
Работа детьми с трудностями школьного обучения
Профилактика и коррекция суицидальных намерений
Профилактика и коррекция чувства одиночества и
депрессии
1. Информирование родителей об особенностях
развития детей подросткового возраста.
*основные закономерности развития
*кризис подросткового возраста
*профилактика агрессивного поведения
*профилактика суицидальных намерений
*профилактика депрессии
2. Помощь родителям в выборе адекватных
методов и стилей взаимодействия с подростком.
и т.д
1. Наблюдение за поведением ребенка
2. Эксперимент
3. Конкретные диагностические методики.
Индивидуальные методы помощи
включают такие средства, которыми
может пользоваться отдельный
субъект, ориентируясь на советы
специалиста. К ним относятся:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
методы релаксации,
письменные работы,
монолог,
ведение дневников,
автобиографии,
проективные тесты,
библиотерапия,
арт–терапия,
музыкотерапия,
натуртерапия,
трудотерапия и др.
Когда можно использовать:
•
Как способ развития
открытости для замкнутых
людей.
•
Обучение выражению своих
мыслей и чувств.
•
Отреагирование негативных
переживаний в кризисной
жизненной ситуации (развод,
потеря близкого человека).
•
Отслеживание динамики
своего состояния (увидеть, что
становится со временем
лучше, легче). При условии
длительного ведения
дневника.
Интернет-блоги действуют намного
благотворнее, чем обычные
бумажные дневники. Ученые
определили, что общение с
интернет-сообществом более
эффективно в плане освобождения
подростков от переживаний, чем
традиционный дневник подростка.
Подробнее:http://www.happygiraffe.ru/community/18/forum/pos
t/20037/
Терапия дикой природой
Принципы терапии дикой природой:
— установление целей, как для группы, так и
для одного человека;
— появление доверительных отношений в
команде;
— возможность переживать те ситуации, в
которых еще не был;
— научиться бороться со страхами и фобиями.
Этапы такой терапии должны быть тщательно
продуманы.
Созерцание природы,
аромотерапия и звукотерапия
(звуки живой природы)
•
•
дает заряд энергии,
•
отвлекает от тяжелых
мыслей повседневной
суеты,
•
способствуют релаксации.
придает больше духовных
и физических сил
и творческого потенциала,
ТРУДОТЕРАПИЯ (трудовая
терапия, эрготерапия) направленное вовлечение
больных в трудовую
деятельность с лечебной и
реабилитационной целями.
Наиболее широкое применение
она нашла при лечении
психически больных. В
психиатрии трудотерапия
является составной частью
терапии средой.
В психологии используется при
работе с «трудными»
подростками, стоящими на
учете в ИДН и т.д.
Групповые виды помощи включают
различные тренинги и работу в
группах, с помощью которых
корректируются многие трудности, в
том числе страхи и застенчивость,
развиваются социальные навыки.
Детско-подростковый
вариант нервно-мышечной
релаксации разработан
Э.Джекобсоном (Е.Jacobson,
1976; J.Everly, R.Rosenfeld,
1981) модифицирован для
детей и подростков
И.М.Желдаком и
С.А.Игумновым (1997).
Подростковый вариант
аутотренинга
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Библиотерапия
Видеотерапия
Игротерапия
Изотерапия
Маскотерапия
Музыкотерапия
Песочная терапия
Работа с глиной
Сказкотерапия
Цветотерапия
Фототерапия
Танцевальная терапия
применяется при работе с
людьми, имеющими
•
эмоциональные
расстройства,
•
•
нарушения общения,
нарушения межличностного
взаимодействия.
Цели танцевальной терапии:
-
развитие осознания
собственного тела,
-
создания позитивного
образа тела,
-
развитие навыков общения,
исследование чувств и
приобретение группового
опыта.
Специальные упражнения
танцевальной терапии
представляют собой
свободное раскачивание,
движения, требующие
собранности и контроля над
телом, чередование
расслабления и собранности,
связанных с дыхательным
циклом, перемещение по
помещению строго
определенным образом.
Этапы проведения:
1. Разминка. Помогает каждому
участнику подготовить свое тело к
работе. Разминочные упражнения
имеют физический ("разогрев"),
психический (идентификация с
чувствами) и социальный
(установление контактов) аспекты.
2. Разработка общегрупповой
темы. Например, разрабатывается
тема "встреч и расставаний". На
уровне движений могут
"встречаться" и "расставаться"
отдельные части тела.
3. Заключительный этап. Тема
разрабатывается с использованием
всего предоставленного группе
пространства, при этом меняется
скорость движений и их
последовательность. Руководитель
либо определяет характер движения
участников, либо сам их повторяет.
Психологический тренинг
— это активное обучение
посредством
приобретения и
осмысливания
жизненного опыта,
моделируемого в
межличностном
взаимодействии
Разновидности психологического тренинга:
* Т-группы,
* группы встреч (гуманистическая психология К. Роджерса),
Тренинги могут базироваться и на таких психологических
направлениях:
* бихевиоризм (поведенческая психология),
* гештальт—подход,
* психодрама,
* транзактный анализ,
* телесно—ориентированный подход,
* нейролингвистическое программирование
При работе с подростками более продуктивно следование принципам
Т-групп, поскольку подростки более эффективно взаимодействуют в
достаточно структурированных ситуациях общения.
Продолжительность тренинга общения — 16—36,
реже до 50—60 часов. Тренинг может проводиться в
режиме погружения (2—5 дней, занятия по 6—10
часов ежедневно) или же быть разбит на отдельные
встречи 1—2 раза в неделю длительностью 1—6
часов.
Иногда занятия проводятся в режиме марафона, что
более характерно для тренингов личностного роста
(12—30 часов непрерывной работы, допускаются
лишь короткие перерывы на обед).
Работа с подростками в большинстве случаев
разбивается на отдельные занятия
В тренинге применяются активные
методы групповой работы.
Основных методов два:
групповая дискуссия и
сюжетно-ролевая игра
(интерактивные методы).
Интерактивная игра — игровая
деятельность участников
тренинга, структурированная в
соответствии с целями и
задачами работы,
подразумевающая возможность и
необходимость межличностного
взаимодействия (интеракции).
Разновидности интерактивных игр:
*подвижные (разогревающие),
*сюжетные и ролевые,
*деловые и
*имитационные
*(последние две группы иногда обоснованно
рассматриваются как разновидности ролевых).
Основные варианты игровых сюжетов:
*Игры — тренировки конкретных социальных навыков.
*Игры—постановки.
*Игры—драматизации.
*Игры—дилеммы.
*Игры со скрытыми целями сторон.
*Игры—провокации.
*Игры со свободным сюжетом.
•
•
дискуссия, обсуждение.
•
•
•
рисунок.
работа в парах, в малых
группах.
визуализация.
интерактивные игры