«Гори, гори ясно…» Мастерская самопознания для учителей Гизатова О.Ф., учитель МОУ «Увинская СОШ №4» 1 2 Этапы горения сильное горение загорание медленное горение пепел затухание 3 Журнал «Педагогический родник», №2 2009, с. 2 КОЛОНКА РЕДАКТОРА Уважаемые читатели! Одной из серьёзных проблем современной школы является эмоциональное выгорание педагогов, которому подвержены чаще всего люди старше 35- 40 лет. Получается, что к тому времени, когда они накопят достаточный педагогический опыт, а собственные дети уже подрастут и можно ожидать резкого подъёма в профессиональной сфере, происходит спад. У людей снижается энтузиазм в работе, пропадает блеск в глазах, нарастает негативизм и усталость. Талантливый педагог становится профнепригодным. Иногда такие люди сами уходят из школы, меняют профессию и всю остальную жизнь скучают по общению с детьми… С.Л. Скопкарёва, Кандидат филологических наук, Проректор по НМР 4 СИНКВЕЙН 1. 2. 3. 4. 5. Тема или предмет (1 существительное) Описание предмета (2 прилагательных или причастия) Действия предмета (3 глагола) Отношение автора к предмету (фраза из 4 слов) Синоним, обобщающий или расширяющий смысл темы или предмета (1 слово) 5 Результаты теста опустошение отсутствует умеренное опустошение значительное опустошение 6 «Гори, гори ясно, чтобы не погасло!» способы продления процесса горения профилактика профессионального «выгорания» 7 Графическое задание 1 группа – «Этапы помощи» Приложение 4 2 группа – «Способы саморегуляции» Приложение 5 3 группа – «Советы психологов» Приложение 6 – 4 группа – «Советы от Алана Лакейна по экономии времени» Приложение 7 8 Находите время для работы, это – условие успеха. Находите время для размышления, это – источник силы. Находите время для игры, это - секрет молодости. Находите время для чтения, это – основа знаний. Находите время для дружбы, - это условие счастья. Находите время для мечты, это – путь к звёздам. Находите время для любви, это – истинная радость жизни. Находите время для веселья, это – музыка души. 9 ДИАМАНТА 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Тема или предмет (1существительное) Описание предмета (2прилагательных или причастия) Действия предмета (3 глагола) Отношение автора к предмету (фраза из 4 слов) Антонимы к строчке 3 (3 глагола) Антонимы к строчке 2 (2 прил-х) Антоним к строчке 1 (1 сущ-ое) 10 Я узнал(а)… Я почувствовал(а)… Я понял(а)…… Я понял(а)… Я почувствовал(а)… Я узнал(а )… 11 Спасибо! Желаю каждому: Гори, гори ясно, чтобы не погасло! 12