Психологические приемы разрешения конфликтных ситуаций в период реструктуризации ОУ Л.А. Дементьева, старший преподаватель кафедры психологии и здоровьесбережения ИРОСТ Логика ведения разговора в конфликтной ситуации Создать адекватное и ясное представление о происшедшем факте («такова ситуация…», «мы с вами находимся в таких условиях…», «это произошло…», «нам необходимо найти решение в сложившейся ситуации…» и т.д.). Помочь в управлении своими чувствами и эмоциями («я понимаю ваши чувства…», «вы расстроены…», «нас огорчает…»). Не использовать: «ничего страшного не произошло», «это не конец света», «успокойтесь»). Выразить уверенность в преодолении сложной ситуации («мы справимся…», «мы используем все плюсы ситуации…» и т.д.). Техники и приемы поведения в конфликтной ситуации Возьмите в соратники авторитетных для собеседников лиц. Обращаясь, называйте собеседников по имени и отчеству, по возможности подчеркивайте их опыт и компетентность. Ведите разговор в доброжелательном тоне. Не начинайте с вопросов, по которым ваши мнения расходятся. Говорите о том, в чем ваши мнения совпадают. Техники и приемы поведения в конфликтной ситуации Предоставьте другому человеку право больше говорить, а сами старайтесь быть немногословным, повторяя лишь ряд емких, максимально убедительных фраз. Человеку важно не столько добиться удовлетворения своих требований, сколько быть услышанным! Техники и приемы поведения в конфликтной ситуации Визуальный контакт – лучше смотреть в глаза, желательно при этом находится на одном уровне с собеседником (оба стоят или оба сидят). Тон и скорость речи – спокойный доброжелательный тон, дать почувствовать собеседнику, что его не осуждают, понимают, принимают. Время – дать собеседнику время выразить свои чувства, тем самым дать почувствовать, что вы не торопитесь, и проблема человека важна для вас. Техники и приемы поведения в конфликтной ситуации Активное слушание – способ сосредоточенного внимательного слушания без речевых реакций, оценочных реплик и возражений. Этот метод позволяет решить важнейшую из проблем – проблему доверия, когда собеседник чувствует искренний интерес к нему, как к человеку. Перефразирование слов собеседника – уточнение информации, показывает человеку, что его слушают. Отражение чувств: верю, понимаю, разделяю, сочувствую, готов помочь. При ведении беседы с членами семьи стремиться к обсуждению не личности собеседника или самой конфликтной ситуации, а чувств собеседника, подчеркивая значимость его мнения и позиции. Работа с возражениями 1. Внимательно выслушайте возражение: - дослушайте до конца; - не бросайтесь на возражение немедленно; - покажите, что то, что сказал собеседник, важно для вас; - не поленитесь повторить возражение фразой типа «Верно ли я понял(а), что...»; - получите подтверждение. Работа с возражениями 2. Ответьте на возражение: - «согласитесь и... опровергните»; - «согласитесь и... покажите плюсы ситуации, сочетая их с возражениями». Никогда не употребляйте «но» - это раздражитель! Работа с возражениями 3. Получите подтверждение, что ответ принят и можно «идти дальше»: - «Вы согласны, что...»; - «Мы все понимаем, что...»; - «То, что мы с вами сейчас обсудили, позволяет...» и т. д. Работа с возражениями 4. «Переключите скорость» - и вперед: - покажите жестом, что с этим возражением покончено, подкрепите это дружеской улыбкой; - начав следующую фразу со слов: «Может быть, теперь мы обсудим...»;«Как вы посмотрите, если теперь мы обсудим...»; «Кстати, вот еще один момент...» и т. д. Техники и приемы поведения в конфликтной ситуации Формула «Я»- высказывания: Выражение чувств + конструктивное предложение + ? - Я рад Я удивлен Я огорчен Мне приятно Я растерян Я обеспокоен Я удовлетворен Меня смущает Я волнуюсь Мне нравится Я убежден Я подавлен Я горд Я согласен Мне неприятно Я счастлив Мне любопытно Мне стыдно Я доволен Я поддерживаю Меня злит «Меня огорчает сложившаяся ситуация, но вместе мы найдем решение!» Техники и приемы поведения в конфликтной ситуации Убеждать человека в чем-либо - не значит спорить с ним. Недоразумения нельзя уладить спором, их можно устранить лишь с помощью такта, стремления к примирению и искреннего желания понять точку зрения другого: «У нас общие опасения и переживания. У нас общие потребности и желания. Мы по одну сторону баррикады!» Спасибо за внимание!