ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ Новорожденному жизненно необходимо грудное молоко. Грудное молоко – лучшая еда для малыша. Спросите любого специалиста, и он подтвердит, что грудное вскармливание – наилучший способ кормления вашего ребенка. Дети, которые получают грудное молоко с рождения, реже болеют в первый год жизни. Грудное молоко может также помочь вашему ребенку избежать таких заболеваний, как гастроэнтерит, пневмония и бронхит, инфекции мочевыводящих путей, экзема, ушные инфекции. Возможно, грудное вскармливание помогает вашему ребенку оставаться здоровым и в дальнейшем. Проведенное исследование показало, что у людей, которых в детстве кормили грудным молоком, было более низкое артериальное давление, более низкое содержание холестерина в крови, во взрослом возрасте у них реже развивался сахарный диабет 2-го типа по сравнению с теми, кто находился на искусственном вскармливании. Однако кормление грудью приносит пользу не только малышу, оно также полезно и маме. Кормление грудью снижает риск развития рака молочной железы до наступления менопаузы, рака яичников и хрупкости костей (остеопороза), приходящих с возрастом. Всемирная организация здравоохранения и Министерство здравоохранения Российской Федерации рекомендуют в течение первых 6 месяцев кормить малышей исключительно грудным молоком. Они также советуют продолжать кормить детей грудным молоком после введения прикорма, до конца первого года жизни и даже дольше, если будет желание. Грудное молоко – это полноценная еда. Оно содержит по меньшей мере 400 питательных веществ, а также гормоны и иммунные вещества, которых нет в искусственных смесях. Более того, питательные свойства молока изменяются по мере роста малыша. Помимо интеллектуального развития и развития иммунитета, чего не дает ни одна смесь, грудное кормление создает особую психологическую связь между вами и вашим ребенком. Как лучше кормить? Рано, часто, правильно! Раннее прикладывание после родов и частые кормления по требованию с самого начала обеспечат хороший старт. Ребенок должен оказаться в контакте «кожа к коже» с мамой сразу же после рождения и быть в таком непрерывном контакте не менее 2-х часов. Это сохраняет нормальную температуру малыша, заселяет его кожу и слизистые дружественной, «правильной флорой» (что помогает в деле профилактики дисбактериоза и аллергий!) и обеспечивает максимально плавную адаптацию. Малыш в контакте «кожа к коже» начнет искать грудь через 15-20 минут после рождения и может взять ее полностью самостоятельно. Но даже если приложить ребенка к груди сразу после родов не удалось, вы сумеете при желании наладить грудное вскармливание. Побольше держите малыша на себе, кожа к коже – любящие прикосновения нужны детям так же, как пища и воздух. Научитесь правильно прикладывать малыша к груди. Если ребенок причиняет вам боль при сосании, не терпите. Боль может говорить о том, что ребенок неправильно взял грудь. Отберите сосок, аккуратно разжав пальцем десны, и приложите малыша еще раз. Прикладывая ребенка к груди, всегда проявляйте терпение. Пройдет совсем немного времени, вы приспособитесь друг к другу, и у вас все будет получаться «на автопилоте»! Кормите малыша так часто, как он просит – и днем, и ночью («свободное вскармливание»). Ему надо много энергии и пищи, чтобы хорошо расти и развиваться – дети удваивают своей вес за несколько месяцев! Не ждите, пока ребенок расплачется от голода. Никто не может выполнять работу хорошо, когда голоден и расстроен. Спокойный, заинтересованный ребенок легче и аккуратнее возьмет грудь, будет сосать дольше и эффективнее. Сосание груди снимает стресс, помогает новорожденному наладить ритмичное дыхание и поддерживать нормальную температуру тела. Чем чаще ребенок эффективно сосет, тем больше молока у мамы. Однако помните, что «свободное вскармливание» не должно превращаться в «беспорядочное вскармливание». Ориентировочный промежуток между кормлениями новорожденного – 3 часа. Если ребёнок проснулся раньше – покормите, если не проснулся к предполагаемому времени кормления – не будите! Но помните, что ребёнок плачет не только от голода, но и по другим причинам (болит живот, болят уши, мокрые пелёнки или ребёнку просто холодно, одиноко и т.д.). Поэтому не рекомендуется давать малышу грудь при первых признаках беспокойства, не разобравшись в его причинах, т.к. это может привести к мацерации и трещинам сосков у мамы, к перекармливанию ребёнка, кишечным коликам, срыгиваниям, нарушению стула. Дайте ребенку возможность опорожнить первую грудь прежде, чем предложите вторую. Дождитесь, чтобы он сам отпустил грудь. Пусть малыш сам решит, хочет ли он сосать еще. Как понять, что опорожнил? Грудь станет мягче и легче, чем до начала кормления (но не обязательно «совершенно пустой», пустой во время лактации она не бывает, ведь чем больше ее опорожнили, тем быстрее она заполняется новым молоком). Не давайте ребенку пустышки или соски. Ни малыш, ни ваша грудь не рассчитаны природой на то, что потребность в сосании будет удовлетворяться за счет этих предметов. Ребенок недополучит молока, а грудь – стимуляции. Малыш сосет соску не так, как грудь. Некоторым детям тяжело переходить от одного способа сосания к другому, и они могут хуже захватывать грудь, беспокоиться, а иногда и отказываться от груди. Не сцеживайте грудь после каждого кормления, если ребенок активен, часто просит грудь и хорошо сосет. Опорожнение груди – это работа ребенка. При правильно организованном грудном вскармливании молоко образуется по потребностям ребенка, без излишков и без недостатка. Свободное вскармливание – лучшая профилактика застоев и маститов. В первом полугодии ребенок получает все необходимое из грудного молока. Он не готов усваивать другую пищу или жидкость. Начинайте прикармливать ребенка не раньше, чем через полгода после рождения, только после появления у него активного пищевого интереса к еде взрослых. После начала прикорма сохраняйте кормление грудью по требованию. Чтобы обеспечить ребенку наилучший старт в жизни, Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить не менее 2-х лет и дольше – по взаимному желанию. Отделение патологии новорожденных и недоношенных детей (педиатрического стационара) ТОГБУЗ «ГКБ им. Арх. Луки г. Тамбова»