Память Способы развития памяти.

Память
Способы развития памяти.
Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой разум
Ф. де Ларошфуко
- Что такое Я?
Этот вопрос интересовал человека не одну тысячу лет.
Я – это моя память.
Многое мы помним о себе с чужих слов. Часто даже трудно установить наши ли
это воспоминания или мы лишь запомнили то, что слышали от других.
Память – такое понятное и одновременно непонятное слово. Она есть у каждого
человека, и мы ежедневно, бесчисленное множество раз обращаемся к ней.
Представьте на секунду, что ее не стало. Что вы можете сказать о своей памяти?
Хорошая она или плохая? Хорошая по сравнению с кем? Хуже, чем у кого? А
каковы ее резервы и возможности? Возможности именно вашей памяти, той,
которая всегда с вами, но про которую вы практически ничего не знаете и о
которой вспоминаете, только когда она вас подводит.
Для поддержания и развития физического здоровья, здоровья тела, мы
совершаем массу операций: делаем гимнастику, едим витамины, проделываем
различные гигиенические процедуры. Мы заинтересованы, чтобы наше тело
подольше оставалось здоровым и жизнеспособным. А что мы делаем для нашей
памяти? Как мы ее развиваем? Как заботимся о ней?
Память нужно тренировать – тормошить и подбадривать. Она того заслуживает –
недаром древние греки считали богиню памяти Мнемозину матерью девяти муз,
которые покровительствовали всем известным наукам и искусствам. Имя этой
богини дало название памяти, с греческого «мнемо» - память.
Сегодня мы будем упражняться в развитии памяти, используя различные методы.
1метод-(
).
Запомните все слова, написанные
на экране и по памяти напишите
их:
Сыр, платье, книга
колбаса, компот, шарф,
карандаш, костюм,
бумага, варенье, брюки,
тетрадь, суп, ручка.
1 метод – группировка.
Для запоминания
используется способ
группировки –
объединение слов в
группы: продукты,
одежда, школьные
принадлежности.
Группы
Продукты
1.Сыр
2.Колбаса
3.Компот
4.Варенье
5.суп
Одежда.
1.платье.
2.шарф.
3.костюм.
4.брюки.
Школьные принадл.
1.книга.
2.карандаш.
3.бумага.
4.тетрадь.
5.ручка.
Запомните все слова, написанные на экране и по
памяти напишите их:
Множитель, испарение,
медиана, уравнение, заряд,
ромб, тождество, сила,
вертикаль, проценты,
пружина, аксиома,
пропорция, гравитация,
линейка, маятник.
Объедините слова в группы:
Группы
Алгебра:
1.Множитель
2.Уравнение
3.Тождество
4.Проценты
5.пропорция
Физика
1.Испарение
2.Заряд
3.Сила
4.Пружина
5.Гравитация
6.маятник.
Геометрия
1медиана
2.Ромб
3.Вертикаль
4.Аксиома
5.линейка.
2 метод – (
)
Запомните все слова, написанные на
экране и по памяти напишите их:
Пушкин, «Горе от ума», перстень с
сердоликом, Карабиха, Натали,
дипломат, Дуэль, журнал
«Современник», Александр Сергеевич,
Кавказ, чахотка, Кому на Руси Жить
хорошо», Мойка, « Я памятник себе
воздвиг нерукотворный…», ,Дантес,
Турция, Молчалин, Михайловское,
Царскосельский лицей, пенсне,
«Медный всадник», Арина Родионовна.
2 метод – структурирование
На первый взгляд слова не связаны
между собой, но если найти связь
между словами и выражениями, то
количество информации, которую
нужно запомнить, резко
уменьшается. В качестве опоры
можно взять фамилии литераторов,
а остальные слова разделить на
смысловые части, относящиеся к
их жизни и деятельности.
Запомните все слова, написанные на
экране и по памяти напишите их:
Фалес, ускорение, француз,
оливки, Виет, Милет,
Квадратное уравнение, шифр,
трапеция, яблоко,
дискриминант, средняя линия,
закон, пропорциональные
отрезки, равнодействующая,
параллельные прямые, Земля,
Ньютон, корень, притяжение.
Основа – фамилии ученых
Виет
Фалес
Ньютон
Француз
Оливки
Яблоко
Шифр
Параллельные
прямые
Средняя линия
Земля
Трапеция
Закон
Квадратное
уравнение
Дискриминант
корень
Ускорение
Пропорциональ Притяжение
ные отрезки
равнодействую
щая
3 метод – ассоциация - один из самых
мощных способов запоминания
Ассоциация – это связь между двумя или более
явлениями, при которой актуализация одного
из них влечет за собой появление другого.
Ассоциирование – установление связей
запоминаемого с чем -либо известным по
сходству, подобию, смежности или
противоположности. Создание ассоциаций –
это целое искусство.
( рассказ А.П. Чехова «Лошадиная фамилия»)
Названные слова запоминайте с помощью
своих слов, первыми пришедшими в голову:
Названные слова запоминайте с помощью
своих слов, первыми пришедшими в голову:
Родина –
Сквер –
Геометрия –
Беда –
Свидание –
Контроль –
Ножницы –
Кризис -
Трапеция Ошибка Любовь Родители Проблема Ромб Школа Удар -
Для того чтобы ассоциации помогли
эффективнее запомнить, нужно, прежде всего,
усвоить несколько правил:
1)Ассоциации должны быть необычными,
нестандартными, невероятными.
Свяжите несколькими способами два слова: апельсин и
мыло.
«Я рисую апельсин куском мыла»………..
Попробуйте придумать необычные ассоциативные связи
на выбор:
Стакан и туфли; карандаш и шляпа; ромб и карта,
отрезок и куб.
2)Представляйте ваши ассоциации визуально, то есть
оживляйте сюжет.
3)Преувеличивайте ваши ассоциации. Информация
сохраниться прочнее, если вы будете представлять
предметы неестественных размеров, огромными или
приплюснутыми.
Свяжите при помощи метода ассоциаций
следующие слова
Пиджак и ухо.
Лампочка и вентилятор.
Мяч и котлета.
Цилиндр и Земля.
Конус и тарелка.
Бинокль и мочалка.
Салют и гриб.
4 – метод.
Метод последовательных ассоциаций
( составление цепочки ассоциаций). Данный
метод заключается в последовательном
связывании между собой списка. В итоге
должен получиться сюжет или рассказ, или
цепочка ассоциаций.
Огурец, лодка, комар, телефон, цветы, плащ,
кошка, книга, рис, фонтан, фары, медведь.
Метод связанных ассоциаций. При
запоминании списка слов с помощью этого
метода потребуется любой другой,
предварительно заученный список.
Домашнее задание.
Придумайте свои способы
запоминания учебного материала.
Запоминание с картинками – названное слово заменить
символом или картинкой.
мел
дом
мочалка
Ромб
Высота
яблоко
кружка
дерево
лимон
дым
пароход
Дорога
машина
треугольник
кольцо
Вулкан
актер
переменная
функция
солнце
Запомни предметы за 10 секунд
Что изменилось в их расположении?
Что исчезло?
Запишите два столбика слов, в каждом по четыре. Для
каждой из 4 пар слов ( по одному слову из каждого
столбика) придумайте некоторые связывающие их
ассоциации, причем чем больше, тем лучше. Они
должны быть неожиданными.
Примеры ассоциаций:
Кошка – лампочка
-кошка греется под лампочкой,
- кошка круглая и теплая, как
лампочка,
- форма головы кошки напоминает
лампочку,
Выберите лучшего мастера.