Страничка психолога В мире только один чудесный ребёнок, у каждой матери – СВОЙ! Памятка родителю от ребёнка 1. Не балуйте меня, вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно предоставлять мне все, что я прошу. Я просто испытываю вас. 2. Не бойтесь быть твердыми со мной. Это позволит мне определить свои границы в окружающем мире. 3. Не полагайтесь на силу в отношениях со мной, это приучит меня к тому, что считать нужно только с силой. 4. Не давайте обещаний, которых вы не можете исполнить. Это ослабит мою веру в вас. 5. Не расстраивайтесь слишком сильно, когда я говорю «я вас больше не люблю и прочее». Я просто хочу, чтобы вы пожалели о том, что обидели меня. 6. Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле, ведь из-за этого я могу стать «плаксой» и «нытиком». 7. Не делайте для меня и за меня того, что я в состоянии сделать сам. Я могу продолжать использовать вас в качестве прислуги. 8. Не отчитывайте и не ругайте меня в присутствии посторонних людей. Ваше замечание, если вы мне скажете все спокойно «с глазу на глаз», у меня вызовет больше внимания. 9. Не сравнивайте меня с другими детьми, это сделает меня неуверенным в себе. 10. Не пытайтесь обсуждать мое поведение в самый разгар конфликта. Мой слух притупляется в это время, и у меня остается мало желания сотрудничать с вами. Будет лучше, если мы поговорим об этом несколько позднее. 11. Не пытайтесь мне читать наставления и нотации. Вы будете удивлены, узнав, как великолепно я знаю, что такое хорошо и что такое плохо. 12. Не заставляйте меня чувствовать, что мой проступок – это смертный грех. Я должен научиться делать ошибки, ведь только так приобретается жизненный опыт. 13. Не подвергайте слишком большому испытанию мою честность. Будучи запуган, я легко превращаюсь в лжеца. 14. Не забывайте, что я люблю экспериментировать. Таким образом, я познаю мир, поэтому, пожалуйста, смиритесь с этим. 15. Не обращайте слишком много внимания на мои маленькие недомогания, ведь болезни – это тоже язык, с помощью которого дети общаются с взрослыми. Постарайтесь правильно понять меня и уделить мне больше внимания. 16. Не пытайтесь от меня отделаться, если я задаю откровенные вопросы. Если вы не будете на них отвечать, вы увидите, что я вообще перестану задавать вам вопросы, и буду искать информацию другим способом, не всегда приемлемым. 17. Никогда даже не намекайте мне, что вы совершенны и непогрешимы, ведь это стимулирует комплекс неполноценности. 18. Пусть мои страхи и опасения не вызывают у вас лишнего беспокойства. В противном случае я буду бояться еще больше. 19. Не забывайте, что я не могу успешно развиваться без внимания и одобрения. 20. Относитесь ко мне как к своему другу, и я отвечу вам взаимностью. 21. И, кроме того, я вас так сильно люблю. Пожалуйста, не забывайте проявлять свою любовь ко мне почаще. Не забывайте, чем больше любви Вы отдаете своим детям, тем больше Ваши шансы вырастить себе верных друзей! Как помочь ребенку победить свой страх Детские страхи - глубокие переживания детства, часто оставляющие след в более старшем возрасте. Множество факторов и причин оказывают влияние на формирование страхов у детей. Некоторые из них складываются стихийно, вынужденно, предотвратить которые родители не могут по объективным причинам, другие же возникают по родительскому невниманию и незнанию психологических особенностей возраста ребенка. Поскольку, в большинстве случаев, детские страхи возникают по вине самих родителей, их долг – помочь ребенку преодолеть эти страхи. Первое, что необходимо сделать для устранения детских страхов – вернуть ребенку детство, из которого он ушел раньше времени. Самый действенный способ профилактики детских страхов – это игра. Многие родители считают игру пустым времяпровождением, боятся за детей, ведь играя, ребенок может получить травму, испугаться. Но игра была и остается самым естественным способом изживания страхов, так как в ней в ослабленной форме воспроизводятся многие травмирующие жизненные ситуации. Игра невозможна без риска, нежелания быть проигравшим, надежды на победу, представляет собой репетицию стрессовых ситуаций, что позволяет лучше адоптироваться к ним в реальной жизни. Эти игры известны всем с детства. «Догонялки» и «Пятнашки» помогают снять нервное напряжение, уменьшить страх неожиданного воздействия, страх нападения, усилить способность быстро принимать решения в сложной ситуации. «Жмурки» и «Прятки» корректируют страх темноты, одиночества, замкнутого пространства. Игры «Кто первый пройдет», «Быстрые ответы» снимают страх неожиданного воздействия и торможение, возникающее при внезапных вопросах. Игры «Поединок» (на игрушечных саблях), «Стрельба» (из игрушечного лука, пистолета), «Сражение» (бросание кубиковмякишей, шариков с липучками) развивают отвагу, снимают страх неприятных воздействий, страх боли, уколов. Малышу 2-3 лет сделайте своими руками игрушку-друга, которая в глазах ребенка будет наделена вашей силой и энергетикой, способной защитить его даже в отсутствие родителей. С помощью игры можно скорректировать страхи темноты и как советовал Ж.Ж. Руссо «Побольше ночных игр! Этот совет важнее, чем кажется». Покажите ребенку красоту темноты, расскажите о том, что многие интересные и красивые вещи и явления можно увидеть только в темноте. Покажите красоту фонарей, салютов, гирлянд, свечей. Только не оставляйте ребенка в темноте одного, пока он этому сопротивляется, в противном случае к страху темноты и одиночества добавиться недоверие взрослому. Необходимо предоставить возможность ребенку рисовать на свободную тему в любое время, так как, рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, пересматривает свое отношение к некоторым ситуациям, безболезненно соприкасается с неприятными и пугающими образами. Повторное переживание страха при его прорисовывании приводит к ослаблению его травмирующего эффекта. Сделайте маску страха, так ребенок приобретет власть и чувство превосходства над страхом, право поступить так, как захочет (порвать, сжечь, выбросить). Психика ребенка обладает самоисцеляющим свойством, дети сами подсказывают взрослым какая психотерапия им необходима в данный момент. Прислушивайтесь к просьбам вашего ребенка, откликайтесь на его предложения вместе поиграть или порисовать, поскольку вовремя отреагированные и проигранные страхи не оставляют в душе ребенка и следа. Главное – принимать чувства и желания детей и их самих такими, какие они есть. Ваш ребёнок и Вы в период адаптации к детскому саду Скоро Вам вместе с вашим малышом предстоит начать новую жизнь. Чтобы малыш вступил в неё радостным, общительным, повзрослевшим, предлагаю несколько рекомендаций. 1. Главное правило: спокойна мама – спокоен малыш. Поэтому и дома, и в саду говорите с малышом спокойно, доброжелательно, не слишком громким, но уверенным голосом, озвучивая всё, что вы делаете. 2. В присутствии ребёнка всегда отзывайтесь положительно о воспитателях и детском саде. Даже в том случае, если вам что – то не понравилось. 3. В выходные дни не меняйте режим ребёнка. Можно позволить поспать ему чуть дольше, но не нужно позволять «отсыпаться» слишком долго, что существенно может сдвинуть распорядок дня. 4. Не отучайте ребёнка от «дурных» привычек (например, от соски) в период адаптации, чтобы не перегружать нервную систему малыша. 5. Постарайтесь, чтобы дома малыша окружала спокойная и бесконфликтная атмосфера. Чаще обнимайте малыша, гладьте по головке, говорите ласковые слова. Отмечайте его успехи, улучшения в поведении. 6. Будьте терпимее к капризам. Они возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимите кроху, помогите ему успокоиться и переключите на другую деятельность. 7. Дайте в сад любимую игрушку, лучше мягкую. Прижимая к себе что-то мягкое, которое является частичкой дома, ребёнку будет гораздо спокойнее в «чужих» стенах. 8. Поощряйте игры с другими детьми, расширяйте круг общения со взрослыми. Это способствует формированию чувства уверенности в окружающих людях. 9. Ещё один секрет – пусть малыша отводит тот родитель или родственник, с которым ему легче расстаться. 10. Также обязательно скажите, что вы придёте, и обозначьте когда (после прогулки, после обеда или после того, как он поспит и покушает). Малышу легче знать, что мама придёт после какого – то события, чем ждать её каждую минуту. 11. Призовите на помощь сказку или игру. Вы можете придумать свою сказку о том, как маленький мишка впервые пошёл в садик, как ему сначала было неуютно и немного страшно, и как потом он подружился с детьми и воспитателями. Эту сказку вы можете «проиграть» с ребёнком. Готовимся к школе! Психологи сравнивают поступление детей в школу с революцией в их сознании. Для ребенка меняется все: привычный образ жизни, его окружение, режим дня, окружение, у него появляются новые серьезные обязанности. Подготовка к школе – это достаточно трудный период в жизни не только будущего школьника, но его родителей. Как правильно и своевременно подготовить ребенка к школьной жизни? Для начала необходимо определить, что подразумевает понятие «подготовка к школе». Часто родители под готовностью к школе понимают развитие умений считать, писать и читать. Конечно, это здорово, но эти умения не являются показателем готовности к школе. С психологической точки зрения готовность к школе подразумевает не столько умение читать и писать, сколько умение слушаться взрослого и выполнять правила. Ребенок должен уметь принимать условную ситуацию, понимать и выполнять инструкцию, иметь достаточную развитость произвольности поведения и психических процессов, уметь соподчинять мотивы и иметь развитые волевые качества. Ребенок должен иметь мотивационную готовность к школе, стремиться к общественно значимой и общественно оцениваемой деятельности; обладать общей осведомленностью, уметь обобщать, анализировать, сравнивать; иметь достаточную развитость мелкой моторики руки. 1. Правильная мотивация будущего первоклассника играет большую роль в успешном обучении. Если ребенок не хочет учиться – это создает большие трудности. Если у ребенка нет желания заниматься, заставить его что-то делать невозможно. Выделяют несколько позиций, с которыми ребенок идет в школу: желание встречаться с одноклассниками, играть на перемене; желание получать хорошие отметки, «чтобы мама гордилась» или чтобы быть самым лучшим; страх наказания; «чтобы была престижная работа, когда стану взрослым» или желание узнать новое и постигать неизвестное. Если у ребенка сложится неправильная мотивация, то в первом классе выяснится, что при широком диапазоне «вложенных» в него знаний его собственная готовность и желание учиться близко к нулю. Начинаются претензии родителей к учителю: «как же так, ведь он у меня такой умный!» Но ребенок, как выясняется, ничего не может и не хочет делать по собственной инициативе – поэтому весь его багаж знаний так и лежит «мертвым грузом», не принося пользы его владельцу. Важно понять, что ваше собственное мнение в отношении школы и учебы вашего ребенка накладывает отпечаток, как он будет относиться к учебе и формирует его ответственность. Слишком дальний мотив типа «престижная работа, когда повзрослею» с трудом влияет на поведение ребенка сегодня. Часто ребенок, который настроился получать только пятерки и быть самым лучшим, если ему вдруг получит четверку или тройку может потерять желание учиться в школе. Если вы считаете, что ваш ребенок обязан учиться в школе только отлично, и станете упрекать его за четверки или тройки, то появится реальная угроза, что радость узнавания нового сменится страхом и непосильной ответственностью. В обучении предпочтительной является внутренняя – мотивация ребенка – интерес, стремление узнать новое и неизвестное, необходимо, чтобы сформировалась система потребностей, которая выражается как собственное желание: «хочу в школу». Ваше уравновешенное и радужное отношение к будущей школе, реальные требования к успешности ребенка, оптимизм в рассказах о школьной жизни, высокий интерес к познанию окружающего мира и осознание, что любая ошибка – это не страшно, ее можно исправить – все это создаст хорошую мотивацию вашему ребенку. Многие родители перед походом в школу надевают на своего ребенка розовые очки, рассказывают, как им нравилось ходить в школу. "В школе так интересно!", "Тебе там очень понравится!" - наперебой твердят мамы и папы будущему первокласснику. Это неправильно. Ребенок, настроенный на радостную, увлекательную деятельность, испытав даже незначительные негативные эмоции (обиду, скуку), может надолго потерять интерес к учебе. 2. Важным показателем готовности к школе является общая осведомленность ребенка. Общая осведомленность – это показатель того, что ребенку свойственна любознательность и он обладает некой картиной мира. Практически все дети в возрасте 3– 5 лет задают множество вопросов типа: «А что это?», «Почему идет дождь?», «А что находится внутри машины?» – и так далее. Мы не всегда включаемся в игру ответов и вопросов, – нам трудно поверить, что наши ответы – это один из основных источников познания мира. Лишаясь этого источника, ребенку приходится находить интересующую его информацию в разговорах взрослых, телевизионных передачах, придумывать что-то самостоятельно. Постарайтесь найти время – ответить на вопросы малыша и дать ему какое-нибудь задание во время прогулки. И обязательно выслушайте потом рассказ, если ребенок затрудняется, задайте наводящие вопросы, похвалите. Так будет накапливаться опыт наблюдения и анализа. Одновременно будут расширяться знания ребенка об окружающем мире, обогащается словарный запас. Детям нравится, когда их спрашивают, как взрослых: «Как ты думаешь…», «Чтобы это значило…», «Интересно, какое твое мнение?..» Итак, ребенок должен знать значения слов: впереди, сзади, справа, слева, сверху, над, под, за, перед, вниз, вверх; уметь сравнивать предметы по величине (больший, меньший), различать по цвету. 3. Ещё одно условие готовности ребёнка к школе – это сформированность произвольного внимания. Произвольное внимание – это способность самим направлять и регулировать внимание. Оно начинает развиваться лишь с 6 лет, когда процессы возбуждения начинают уравновешиваться процессами торможения. Многие дети ещё не научились управлять собой. Но нельзя бороться с отвлекаемостью окриками и замечаниями. Чтобы ребенок научился произвольно управлять своим вниманием, его надо чаще просить рассуждать вслух. Концентрировать свое внимание 2-3 минуты на определенной монотонной деятельности, «Слушаем тишину». 4. Основой для успешного овладения учебными навыками является развитие необходимых познавательных способностей. Развитие мелкой моторики (развитие ловкости кистей и пальчиков). Это необходимо как для развития умения писать, так и для развития речи (оба эти центра «сцеплены» в структуре детского мозга). Для этого надо рисовать, лепить, работать с конструктором, манипулировать с мелкими предметами типа бусинок, монеток, спичек, из них можно выкладывать картины и аппликации, нанизывать их в бусы – все это развивает также внимание и усидчивость; Тренировка умения анализировать, классифицировать. Просите ребенка структурировать историю, выявить, что случилось сначала, что потом (причинноследственные связи), собирайте из частей картинки целое, разложить предметы по какому-либо признаку. Тренировка память. Играйте в игру «Что исчезло», «Что изменилось», учите стихи. Главное - выбирать стихи, соответствующие возрасту ребенка, понятные, простые, без непонятных слов, музыкальные, с хорошим ритмом и простыми рифмами. Развитие речи и слухового внимания. Поиграйте с ребенком в "Ты гномик, а я великан; У меня носище, а у тебя? У тебя глазки, а у меня?" Такие известные игры, как "Да" и "нет" не говорить, черное с белым не носить". 5. Следующая составляющая готовности к школе - обладание и коммуникативными и социальными навыками (уметь общаться, понимать и применять в повседневной жизни морально-нравственные нормы, принятые в обществе). Ребенок должен не бояться вступать в контакты со взрослыми и сверстниками, уметь отстаивать свою позицию цивилизованными методами и не проявлять неуместной агрессии – или, напротив, излишней боязливости и робости. Тренировать это умение можно выбирая игры с четкими правилами. Когда нет подходящей детской компании, играйте с ребенком сами. Но не поддавайтесь, как это любят делать родители – ребенок должен научиться достойно переживать поражения. Лучший вариант, когда из 10 игр ребенок выигрывает 6-7 раз. Тогда и его самооценка не пострадает, и он сможет почувствовать себя «по другую сторону победы». 6. Подготовьте ребенка к изменению режима и новым условиям. Отдайте его в подготовительный класс. Учеба в таких группах помогает ребенку не столько получить новые знания, сколько привыкнуть к новой обстановке и работе в группе новых людей. Самое главное – ребенок научится планировать свое время, сформирует умение делать домашнее задание в течение определенного отрезка времени (хотя в первом классе официально задание не задают, но оно существует), 1–1,5 часа, чтобы на это не уходил весь досуг ребенка. Чаще поощряйте и хвалите ребенка, но никакого денежного поощрения или другого материального эквивалента за оценки быть не должно (в противном случае формируются нарушения мотивации). Итак, вооруженные всеми этими знаниями, вы легче осилите дорогу к школе. Однако помните: самое главное для первоклашки – не умения и навыки, а уверенность в своих силах и в родительской поддержке.