Советы психолога как пережить подростковый возраст

Советы психолога подросткам или как пережить подростковый возраст.
Подростковый возраст… Бунтарский, противоречивый и самый важный.
Внезапные слезы, которые неожиданно сменяются взрывом смеха. Вчера еще
ласковый ребенок сегодня становится колючим и скрытным. Что же делать,
чтобы сохранить гармоничные отношения в этот непростой период? Перед
тем как что-то предпринимать, необходимо овладеть всей информацией.
Поэтому вначале хотелось бы рассмотреть причины проблемного поведения
подростков.
Как известно, в процессе личностного и психологического развития человек
переживает несколько кризисов. И подростковый – один из них. Недаром
этот период считается наиболее сложным, ведь в это время человек
балансирует между детством и взрослой жизнью. Важность данного этапа
жизни заключается в том, что именно он формирует личность человека, его
мировоззрение и убеждения. В этом возрасте на первое место выходит
желание стать самостоятельным и независимым, познать себя и найти свое
место в мире. Новую роль в жизни подростка играют сверстники, а точнее
так называемая референтная группа, с которой он себя идентифицирует. Для
подростка ее мнение становится более значимым и более важным, чем
мнение родителей. Точка зрения группы часто принимается за свою
собственную. Кроме того, этому возрасту свойственно проведение четкой
грани между «Мы» и «Они»: «Мы – подростки» и «Они – родители
(учителя)», «Мы - рокеры» и «Они – панки» и т.д.
Еще одна проблема подростков – внешность. Наверное, все помнят себя в
том возрасте, когда любой, даже самый мелкий недостаток, казался
проблемой вселенского масштаба, поводом для комплексов и насмешек.
Считается, что подростковому кризису свойствен грубость, максимализм,
скрытность, отвержение и стремление делать все наперекор. А в том случае
если ребенок послушен и прилежен, родители радуются, считая, что их
хорошо воспитанное чадо не испытывает никаких проблем, свойственных
его возрасту. На самом деле это совсем не так, ведь здесь все зависит от
темперамента подростка и от стратегии поведения родителей. Вполне
возможно, что в душе примерного отличника бушует настоящий вулкан. И
именно поэтому такой подросток требует не меньше, а иногда и больше
внимания, чем откровенный бунтарь.
Перечисленные здесь особенности подросткового возраста основные.
Существует также множество других нюансов, причем связанных не только с
психикой, но и с физиологией. Но далее хотелось бы рассмотреть то, что
нужно, а чего не нужно делать в этот период.
Советы подросткам.
Скажу честно, то время, когда я сама была такой же как и вы, ушло
недостаточно далеко, чтобы я его забыла, и достаточно, чтобы я смогла
посмотреть на все тогда происходящее с другой стороны. Возможно то, что я
сейчас напишу, не совсем будет похоже на серьезные советы психолога
подросткам, но, я надеюсь, Вам будет немного понятнее.
Что становится самым важным в это время? Правильно, желание, нет даже не
желание, а потребность, быть взрослым, причем не только в собственных
глазах, но и в глазах всех окружающих, в первую очередь это касается
родителей. Но, увы, достичь этого никак не удается, скорее наоборот:
родители запрещают практически все, не слушая никаких уговоров и
уверений, мотивируя это заботой о любимом ребенке. Что же делать?
Однажды кто-то, сказал мне, что если я хочу чтобы ко мне относились как к
взрослой, мне нужно вести себя по-взрослому. Разумеется, сначала я
пренебрежительно фыркнула, но потом обдумала эти слова и поняла
несколько важных вещей.
 Во-первых, взрослый человек никогда не будет поступать «как все»,
вначале он обдумает и оценит предлагаемое.
 Во-вторых, он всегда отвечает за свои слова и поступки, поэтому
нельзя обещать того, что не можешь выполнить.
 В-третьих, ни один взрослый не будет, доказывая свою правоту,
провоцировать конфликтную ситуацию, дерзить и кричать о
несправедливости, вместо этого он постарается спокойно объяснить и
обосновать свою позицию.
 И, в-четвертых, родители меня любят и поэтому хотят мне только
добра. Безусловно, три первых утверждения звучат несколько
идеалистично, ведь все иногда поступают не так как правильно. Но понастоящему взрослый человек, и сейчас я говорю не о паспортном, а о
внутреннем возрасте, который выдает ответственное поведение,
старается поступать именно так. А совершив ошибку он пытается ее
исправить. Сделав эти выводы, я начала вести себя соответствующим
образом. Результатом этого стало уменьшение ссор с родителями и
повышение их доверия.
Советы родителям.
Практически все статьи, посвященные теме подросткового возраста,
адресованы родителям. И в большинстве из них содержатся советы как
себя вести. Но повторить их будет не лишним. Для подростков
большое значение имеет их собственная, приватная жизнь, компания и
отношение к ним как к взрослым. Поэтому родителям нужно помнить
несколько простых правил:
1. каждый имеет право на личную жизнь, которая должна оставаться
неприкосновенной.
2. к точке зрения ребенка нужно прислушиваться и, если он прав,
признавать это.
3. лучше давать советы, а не указывать.
4. проводите как можно больше времени с подростком.
5. в любом возрасте человеку необходимы ласка и тактильный контакт.
6. и самое главное: уважайте своего ребенка!
Безусловно, тема подросткового возраста очень и очень обширна и здесь
изложена ее малая, очень малая часть. Но, на мой взгляд, именно она и
является основной. Отдельно хочется обратиться к родителям так
называемых «трудных подростков»: этот возраст оказывает влияние на всю
последующую жизнь человека, поэтому стоит обратиться к специалисту.
Только в этом случае советы психолога подросткам и их родителям будут
правильными, потому что каждая ситуация с трудным ребенком уникальна.