Газета для детей и подростков Мы выбираем здоровый образ жизни! Специальный выпуск. Ноябрь,2013 г. Чистота и гигиена Главное в жизни - это здоровье! С детства попробуйте это понять! Главная ценность - это здоровье! Его не купить, но легко потерять! Цветок здоровья 2стр.______________________________________________________________________________ ____«Здоровейка» Полезный разговор о вредных привычках Вредным привычкам – нет! Скажи всем друзьям. Вредным привычкам – нет! Скажи себе сам. Вредные привычки – плохо! Знай всегда. Вредные привычки – смерть! Убьёшь себя. Курение. Табак – это однолетнее растение, в листьях которого содержится никотин. При курении дым, втягиваемый курильщиком, содержит никотин и другие вредные химические вещества. Самый ядовитый - никотин, пары которого проникают в организм и вызывают сначала возбуждение, а затем угнетение центральной нервной системы. В больших дозах никотин вызывает судороги и смерть. Только потому, что никотин поступает в организм не сразу, а небольшими дозами, курильщик не получает острого, а подвергается хроническому отравлению. Возникают расстройства пищеварения. Никотин отрицательно влияет на работу сердца – оно быстро изнашивается. Ученые установили, что извлеченный из пяти сигарет никотин убивает кролика, а из 100 – лошадь. Дышать табачным дымом здоровья! опасно для Алкоголь – это вещество, которое содержится в спиртных напитках (водке, вине, пиве). Само название «алкоголь» происходит от арабского «аль-коголь», что означает одурманивающий. Алкоголь создает иллюзию благополучия. Взаимодействуя с различными органами и системами организма человека, алкоголь становится активным участником обмена веществ, организм постепенно привыкает и требует его все больше и больше. Возникает зависимость от алкоголя, приводящая к болезни – алкоголизму. Так постепенно алкоголь опутывает ум и волю человека, а опутав – держит крепко. Алкоголь опасен для здоровья! Наркотики – это вещества, которые очень вредно действуют на организм человека, одурманивают его. Человек становится как бы заколдованным, когда начинает их употреблять их, он сам себе не хозяин. Это так называемые наркотические вещества. Ему уже не хочется заниматься любимым делом, все неинтересно, человек не может учиться, работать, просто гулять. Он только все время думает о том, где взять наркотики. Человек, который начал принимать наркотики, сразу привыкает к ним, теряет волю. Те, кто не прекращает употреблять наркотики, умирает от мучительных, страшных болей. У человека, употребляющего наркотические вещества, нарушается ориентация в пространстве, его мучают кошмары, страхи. Друзья и близкие прекращают с ним общаться. Наркотики – это гибель для человечества! Токсикомания – это болезнь, возникающая в результате употребления веществ, вызывающих кратковременное чувство приятного психического состояния. Человек становится раздражительным, злобным, угрюмым, все время ждет каких – то неприятностей. У него трясутся руки, портится почерк, речь становится несвязной, спутанной. Постепенно он деградирует, как личность, у него окончательно расстраивается память, гаснет интеллект. Ему мерещатся всякие страхи, состояние тревожное. Серьезные последствия токсикомании для состояния внутренних органов: развиваются различные заболевания легких и желудочно-кишечного тракта, поскольку токсичные компоненты «сжигают» слизистые оболочки почки выходят из строя. При передозировке, возможны летальные исходы. Токсикомания – это яд для здоровья человека! Ах, эти вредные привычки, Не вступайте с ними в стычки Они ведь вредны для земли В употреблении людьми. Они мешают людям жить, Так, что хочется аж выть. Сигареты, водка – ни к чему Ты задай себе вопрос «А зачем и почему?» А наркотики сейчас Устрашают просто нас. Ах, эти вредные привычки, Не вступайте с ними в стычки. «Здоровейка»______________________ 3стр STOP наркотикам! Письмо наркоману Здравствуй наркоман! Я думаю, что ты Что мы думаем о поступаешь не правильно, когда принимаешь наркотиках? наркотики. Тебе не надо было дружить с наркоманом. Ты мог бы посоветовать своему другу, перестать употреблять наркотики! Когда ты принимаешь наркотики, ты вредишь не только себе, но и своим родным и близким. Ты можешь обратиться в больницу или специальный наркологический центр. Тебе бы там обязательно помогли! Я бы мог тебе посоветовать вообще не начинать принимать наркотики. Ты будешь, долго мучиться, и умрешь глупой смертью, если будешь принимать наркотики! Максимов Андрей,4 класс. *** Моданть ланга яки виев душман, Сон ломантненень канды зыян. Эряви бажамс мартонзо тюреме, Ды мирэнть лангсто мезе вий панеме. Эйкакшт! Рангстатано весе масторонть келес – Наркотикесь – те сехте берянь тевесь! Шаева Татьяна, 4 класс. Что мы думаем о наркотиках Маша, 8 лет: я не знаю что такое наркотик, но слышала по телевизору и знаю что это очень плохо. Никита, 9 лет: наркотик – это курить, пить. Хорошие люди это не делают. Андрей, 9 лет: наркотик – это ядовитый порошок. Его делают из мака. Ими торгуют наркоторговцы. Они вредят здоровью. Даша, 7 лет: я не представляю что это такое, но знаю что если человек его употребляет он себе вредит. Сергей, 8 лет: наркотики продают наркоманы на специальных базах. Их разыскивает ОМОН, чтобы уничтожить это зло. Света, 8 лет: наркотики – это вредно, наркотики – это страшно. Они убивают людей. Мне очень не нравится это слово. Аня, 7 лет: наркотики – это яд. Они вредят здоровью. Наркотики – это плохо. Человек может от них умереть. Таня, 10 лет: это страшное слово. Он главный враг здоровья. Хочу, чтобы никто и никогда не сталкивался с этой жуткой бедой. «Здоровейка» __________________________________________________________________4стр. Школьная газета МБОУ «Батушевская основная школа» «Здоровейка» Адрес: Атяшевский р-он, с.Батушево, пер.Чапаева, д11, batushevo1@yandex.ru Редактор выпуска: Фролкина Л.Г. Члены редколлегии: Шаева Т., Давыдкина Я.