Сценарий классного часа "Курить - здоровью вредить"

Классный час на тему : Курить – здоровью вредить»
Цель: Убедить учащихся в том, что курение – это одна из пагубных привычек человека.
Призвать учащихся вести здоровый образ жизни.
Оборудование: Песня «Здоровый образ жизни», презентации « Курение или путь к
собственной жизни», « Греческий ученый Геродот».
Суд над сигаретой.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Введите подсудимую (вносят огромную сигарету, ставят ее на скамью
подсудимых). Заседание общественного суда объявляю открытым. Слушается дело по
обвинению в отравлении человеческого организма и в развитии вредных привычек. Есть ли у
подсудимой вопросы к кому-либо из участников процесса?
СИГАРЕТА: Нет.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Будут ли ходатайства у подсудимой?
СИГАРЕТА: Нет.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: А у представителей обвинения и защиты?
ЗАЩИТНИК: Пока ничего не имею.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Прошу огласить обвинение.
СЕКРЕТАРЬ СУДА: Курить человек начал давно. Еще греческий ученый Геродот, живший в 5
веке до н.э., писал, что скифы и другие обитатели Северной Америки сжигали на огне какие-то
растения и вдыхали образующийся при этом дым. Более подробные сведения о курении
связаны с открытием Америки (1492г.). Там европейцы впервые увидели табак. Туземцы
сворачивали в трубку листья дикорастущих растений, подсушивали их и курили до тех пор,
пока не впадали в бессознательное состояние. Переняв эту привычку, моряки Колумба завезли
табак в Испанию: курение с быстротой эпидемии распространилось по Европе. Правительства
разных стран попытались вести с ними борьбу. В Швейцарии курильщиков ставили к
позорному столбу. В конце 16 века за употребление табака приговаривали к смертной казни.
Отрубленные головы с трубками во рту выставляли на площадях и базарах. В Турции за
курение сажали на кол. В России, куда в начале 16 века был завезен табак из Англии, тоже
началась борьба с "чертовым зельем". В царствование Михаила Романова курильщиков
казнили, их имущество отбирали в пользу государства. Царь Алексей Михайлович повелел
всех, у кого будет найден табак, пытать и бить кнутом. Однако постепенно репрессии
смягчились и наконец совсем прекратились. На смену трубке пришла папироса. Впервые она
появилась в Турции. Концу 19 века она распространилась по всей Европе. О том, что табак
приносит вред человеческому организму, известно давно: курение снижает аппетит,
затрудняет дыхание, усиливает головные боли. Никотин нарушает деятельность нервной и
сердечно-сосудистой систем и органов пищеварения. Исследования последних лет показали,
что заболевание раком легких связано с курением. Дружба с папиросой никого к добру не
приводит. Беспечность курильщиков, бросающих, где попало тлеющий окурок, нередко
ведет и к пожару. На основании изложенного и руководствуясь заботой о благе и здоровье
граждан, обвиняемая 1492 года рождения, уроженка Центральной Америки, подсудимая
многих стран мира, бесчисленное множество раз осужденная и заклейменная, предается за
вышеназванное преступление суду. ( Презентация «Греческий ученый Геродот»)
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Подсудимая, вам понятно, в чем вас обвиняют?
СИГАРЕТА: Понятно.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Признаете ли вы себя виновной?
СИГАРЕТА: Нет, не признаю.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Согласны ли вы, дать показания по предъявленному вам обвинению?
СИГАРЕТА: Никаких показаний я давать не намерена.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: В таком случае суд переходит к допросу свидетелей. Слово имеет врач
(Ф.И.О.). Суд предупреждает вас, что свидетель должен говорить только правду, каковой
является истина, научно доказанная медициной. Вам понятно?
СВИДЕТЕЛЬ: Понятно. Отрадно видеть, как увеличивается продолжительность жизни людей.
Но есть факторы, которые отрицательно влияют на здоровье, и одним из них является
курение. Недаром поговорка гласит: "Курить - здоровью вредить". У курящего, если он
выкуривает сигарету, наступает острое отравление организма. Человек испытывает тошноту,
головокружение, дрожь в руках, усиленное сердцебиение. "Все это было со мной;- скажет
заядлый курильщик, - но я теперь привык". Это жестокая ошибка. Медицина установила, что
приспосабливаются к действию сигареты лишь отдельные органы, на кровеносные сосуды и
эндокринную систему первая папироса оказывает такое же вредное воздействие, как и
десятая. Так, что аргумент курильщика несостоятелен. Хочешь жить долго - не прикасайся к
сигарете. В ответ мы слышим: "Не могу". Это неправда. Некоторые пытаются отвыкнуть от
табака, постепенно понижая день за днем число выкуренных сигарет. Нет, перестань лучше
сразу. Лев Толстой бросил курить в 60 лет, причем сразу, с того времени, по его словам, стал
другим человеком: "Просиживал по 5 часов за работой, вставал совершенно разбитым,
чувствовал тошноту, головокружение, а сейчас, после того как бросил курить, чувствую себя
свежим". Гете с 50 лет стал ярым противником табака. Ослабление умственной деятельности
никотина отмечал и русский шахматист Алехин. Поражение одного из крупнейших
шахматистов на турнире 1929 года он объяснил тем, что тот много курил. Алехин писал:
"Никотин ослабляет способность мыслить, столь необходимую для шахматиста. Я могу сказать,
что и сам получил уверенность в выигрыше за мировое первенство лишь тогда, когда отучился
от страсти к табаку". Думаю, что этих свидетельств достаточно. Вред курения несомненен.
Поэтому я призываю отказаться всех от пагубной привычки и считаю подсудимую виновной.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Благодарим вас, свидетель, вы свободны. Послушаем показания второго
свидетеля - председателя пожарной охраны.
СВИДЕТЕЛЬ: Пожары, как правило, возникают по разным причинам. Иногда достаточно искры,
чтобы сгорели огромные ценности.
Какое же место среди других причин в возникновении пожара занимает сигарета? Скажу
прямо: одно из главных.
Оставленная без присмотра или брошенная в неположенном месте тлеющая сигарета
приводит к пожарам.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: У вас все?
СВИДЕТЕЛЬ: Все.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Садитесь. Показания дает дворник.
СВИДЕТЕЛЬ: Я работаю дворником. Нужная эта должность или нет? Скажу так: нужная.
Курящий не соблюдает чистоту.
Он норовит окурок бросить в такое место, где его метлой не достать. Штрафовать таких нужно,
вот что я вам скажу.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Есть ли вопросы у сторон?
ЗАЩИТНИК: Разрешите задать вопрос свидетелю?
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Пожайлуста.
ЗАЩИТНИК: А вы сами-то курите?
СВИДЕТЕЛЬ: Курю, конечно, как не курю.
ЗАЩИТНИК: А почему не бросаете?
СВИДЕТЕЛЬ: Пытался, да ничего не выходит, сызмальства этому занятию обучен.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Свидетели по делу допрошены все, суд переходит к слушанию сторон. Слово
обвинителю.
ОБВИНИТЕЛЬ: Уважаемый суд! Курение табака - одна из вредных привычек, и бороться с ней
надо как с социальным злом.
Проблема не из легких, порой трудно убедить человека, что сигарета - далеко не безобидная
вещь, какою кажется на первый взгляд. Руководствуясь заботой о благе каждого человека, я
прошу суд сурово покарать подсудимую, публично предать сожжению на костре.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Слово предоставляется защитнику.
ЗАЩИТНИК: Уважаемый суд! Немало упреков высказано в адрес моей подзащитной, но я хочу
сказать, что не сигарета виновата, а тот кто ее использует.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Вам, подсудимая, предоставляется последнее слово.
СИГАРЕТА: Прошу меня оправдать.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Суд удаляется в совещательную комнату для вынесения приговора.
Музыкальная пауза, сценки из школьной жизни и т. д.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: Оглашается приговор.
Именем народного здравоохранения суд в составе председательствующего, народных
заседателей и секретаря, с участием свидетелей, обвинителя и защитника рассмотрел дело по
обвинению сигареты в отравлении человечества, в возникновении пожаров на Земле, в
засорении планеты Земля.
Подсудимая виновной в предъявленном ей обвинении себя не признала и просила ее
оправдать. Проанализировав показания свидетелей, заслушав речь обвинителя и защитника,
суд признал сигарету виновной и приговорил ее к сожжению. Приговор суда окончателен,
обжалованию не подлежит, приводится в исполнение немедленно.
1-й ведущий:
Вы слышите сигнал тревоги?
Он очень дерзок и могуч.
Людские страшные пороки
Собрались в стаи черных туч.
2-й ведущий: Здоровье людей резко ухудшается. Одной из причин этого является курение. А
вы знаете, какой вред оказывает курение на организм человека? Почему у курильщика желтозеленый цвет лица? Почему курящие часто кашляют и отплевываются? Почему у курящих
голос становится грубым и хриплым? Нет такой системы органов, которая не страдала бы от
курения. Степень вреда зависит от возраста, в котором человек впервые приобщается к
курению, а также от количества выкуриваемых сигарет. Каждый курильщик сокращает себе
жизнь на 5-10 лет. У активных и пассивных курильщиков страдают легкие, сердце,
надпочечники, развивается склероз сосудов, инфаркт миокарда, инсульт. У курящих
подростков объем грудной клетки на 25 % меньше, чем у некурящих. Особенно страдает
нервная система подростков. Врачи установили, что курящие ученики более нервны, рассеяны,
несообразительны, ленивы. Почему это происходит? Потому, что никотин и содержащиеся в
табачном дыме ядовитые вещества нарушают общее состояние организма. Угарный газ
вызывает кислородное голодание нервной ткани, снижает интенсивность нервных процессов.
Желание курить появляется чаще всего во время уроков, ученик отвлекается, мечтая лишь о
том, как он во время перемены сделает желанную затяжку. Ясно, что кроме
раздражительности, головной боли и быстрой утомляемости, такой отдых ничего дать не
может.
90% умирающих от рака – курильщики.
75% умирающих от инфаркта миокарда – курильщики.
Имеется большое количество доказательств опасности пассивного курения для некурящих.
1-й ведущий: Все выше сказанное относится и к девочкам. Курение – причина того, что кожа
становится менее эластичной, лишается приятной свежести, слишком рано покрывается
морщинами. Вдыхание табачного дыма приводит к развитию восполительных явлений в
деснах, зубы приобретают желтизну, разрушаются, изо рта исходит неприятный запах. Едва ли
это способствует привлекательности, к которой стремится каждая девушка, каждая женщина.
Не понимая огромного вреда курения, девушки гораздо быстрее и легче усваивают эту
вредную привычку, чем юноши.
2-й ведущий: Почему дети курят? Если внушили себе, что курение успокаивает, что он уже
взрос лый, если родители и друзья курят, любопытство, баловство, от нечего делать, чтобы
установить контакт со сверстниками.
Выступления учащихся. ( Презентация «Курение или путь к собственной смерти»
Сердечно-сосудистая система
Доставка кислорода к сердечной мышце резко нарушается из-за блокирования гемоглобина
крови окисью углерода из табачного дыма. Это приводит к серьезным поражениям сердца и
сосудов. Курение повышает кровяное давление: кровеносные сосуды сжимаются, вынуждая
сердце работать с большей нагрузкой. Как результат, сердце расширяется повреждается.
Курение способствует увеличению уровня холестерина в крови. В артериях, питающих сердце,
откладываются жиры, возникает их закупорка. Как следствие, инфаркт миокарда. У
курильщиков риск инфаркта миокарда в 4–5 раз выше, чем у некурящих. Если при этом у
курильщика повышенный уровень холестерина в крови и высокое артериальное давление,
риск развития сердечного приступа возрастает в 8 раз.
Средний возраст умерших от сердечных приступов – 67 лет, курильщиков – 47.
Легкие
Рак легкого – опухоль, возникающая в поверхностных тканях легких – примерно в 90% случаев
обусловлена длительным курением.
У людей, выкуривающих по две или более пачек сигарет в день в течение 20 лет риск рака
легкого повышен на 60–70% по сравнению с не курящими. Риск рака легкого зависит от
количества выкуриваемых в день сигарет, количества вдыхаемого табачного дыма, а также
концентрацией канцерогенных смол и никотина в сигаретах. Характерными симптомами рака
легкого являются: постоянный мучительный кашель, кровохарканье, повторные пневмония,
бронхит или боль в груди.
Сейчас от рака легких гибнет больше людей, чем от любого другого вида рака. Среднее
уменьшение продолжительности жизни у курильщиков составляет 10 лет. О вреде курения
сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой
пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение
вредным для здоровья. Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий.
Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.
Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи,
голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную
никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака – от 1/2 капли.
Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно
такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете
содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). Курильщик не
погибает потому, что доза вводится постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина
нейтрализует формальдегид – другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой
курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г
никотина. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает
привычку, пристрастие к курению. Никотин включается в процессы обмена, происходящие в
организме человека, и становится необходимым. Однако если некурящий человек в один
прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть. Такие случаи
наблюдались в разных странах. Нашим крупным ученым-фармакологом Н. П. Крафковым
описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую
сигару. Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса «Кто больше выкурит» двое «победителей»,
выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелым отравлением попали в
больницу. В Англии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40-летний мужчина
ночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет. Утром ему сделалось плохо, и,
несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер. Описан случай, когда в комнату, где
лежал табак , положили спать девочку и она через несколько часов умерла. Живущие в
накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У
детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и
пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает
солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен
веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин С, необходимый ребенку в
период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого
происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливости и
напряжения. Также длительное курение может вызвать хронические обструктивные
заболевания легких – легочный бронхит (воспалительное заболевание ветвей дыхательного
горла (бронхов) с преимущественным поражением слизистой оболочки) и легочную эмфизему
(дегенерация легочной ткани), для которых характерна разрушение бронхиального дерева и
концевых частей легкого – альвеол. При эмфиземе ткань вокруг альвеол изменяется, они
становятся расширенными и на рентгеновском снимке выглядят как отверстия в легких.
Главный симптом эмфиземы – одышка, также – кашель, но менее выраженный, нежели при
хроническом бронхите. Грудная клетка становится бочкообразной.
Ведущий 1: Я думаю, что девизом каждого должны быть слова ( Все дружно произносят слова)
Если хочешь долго жить,
Умей не пить и не курить!
Здоровый образ жизни моден,
От куренья стань свободен.
Алкоголь нам всем опасен,
Без него наш мир прекрасен.
Давайте люди всех планет
Вредным привычкам скажем, нет!
Тогда мы будем все дружны
И сигареты не нужны.
Когда вам это будет ясно,
Станет наша жизнь прекрасна!
Звучит песня о здоровом образе жизни.