программа "ОФП. Ритмика с элементами хореографии"

Пояснительная записка.
Направленность - на занятия с детьми дошкольного возраста ритмикой с
элементами хореографией.
Новизна – программа расчитанна на работу с детьми дошкольного возраста для
развития у ребенка чувства ритма и умения у ребенка двигаться под музыку.
Актуальность - родители и педагоги стремятся вырастить детей счастливыми,
позитивно воспринимающими жизнь, способными к преодолению трудностей, к
достижению наиболее полной творческой самореализации, именно здоровье –
важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития
инициативы, воли, дарований и природных способностей.
Ритмика помогает творчески реализовать эту потребность, ибо бесконечное
разнообразие движений позволяет развивать не только чувства ритма, укреплять
скелет и мускулатуру, но и стимулирует память, внимание, мышление и
воображение ребенка. Приобретая опыт пластической интерпретации музыки,
ребенок овладевает способностями творческого осмысления музыки, ее
эмоционально-телесного выражения. Именно этот опыт и умения помогут ребенку в
дальнейшем успешно осваивать и другие виды художественно-творческих и
спортивных видов деятельности: это может быть последующее обучение
хореографии, гимнастике, а также занятия в музыкальных школах, секциях,
театральных студиях и т.д.
Любой пусть даже самый маленький ребенок, прежде всего творческая
личность. Дети по своей природе очень восприимчивы, эмоциональны и
впечатлительны. Но им обязательно как - то нужно выразить свои переживания
чувства и мысли. Каждый ребенок по своему ищет пути самовыражения: многие
дети лепят и рисуют, других привлекают музыкальные инструменты, третьи
удивительно пластично и красиво двигаются. Ели ваш ребенок стремиться к красоте
и гармонии, стараясь выразить это посредством движения, ему поможет ритмика.
Ритмические упражнения, с которых начинаются занятия, разовьют у ребенка
чувства ритма, умение двигаться под музыку. Что бы красиво танцевать, нужно
сначала научиться владеть своим телом и знать его возможности.
Занятия по ритмике создают такие условия, при которых ребенок по мере
своих возможностей выступает публично, преодолевает неуверенность, страх и
учится управлять собой, своим поведением, телодвижениями.
Педагогическая целесообразность - одним из важнейших компонентов здорового
образа жизни, особенно в детском возрасте является систематические занятия
физическими упражнениями, в нашем случае ритмикой. Занятия способствуют
развитию слуха и чувства ритма у ребенка, ловкости, гибкости. Музыкальноритмические движения выполняют релаксационную функцию, помогают добиться
эмоциональной разрядки, снять умственные перегрузки и утомления. Ритм,
который музыка диктует головному мозгу, снимает нервное напряжение.
Цель-создание условий для творческого развития ребенка посредствам ритмики с
элементами хореографии. Раскрытие творческого потенциала как в коллективных
играх и занятиях, где каждый ребенок является частью целого синтетического
процесса, так и в индивидуальных упражнениях-играх. Здесь необходимы и
1
тренировка и своеобразие и активизация, фантазия и самобытность каждого
ребенка.
Задачи - развитие образного мышления ребенка, воспитание естественной
двигательной реакции на музыку, развитие мышц ребенка, координации.
Формирование правильной осанки, развитие музыкального слуха, ритма.
Принципы организации образовательного процесса - первое, чем нужно заняться,
это выработка правильной осанки. Сохранение правильной осанки - обязательное
условие выполнения всех
дальнейших упражнений. Правильное развитие
костно-мышечного аппарата, избавление от физических недостатков, максимально
исправление нарушений осанки, формирование красивой фигуры.
ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТЕЙ
5-7 ЛЕТНЕГО ВОЗРАСТА
Дошкольник 5-7лет – это человек с богатым и разнообразным эмоциональным
миром. В этом возрасте у ребёнка активно формируются нравственные эстетические
категории. Достаточно хорошо ребёнком понимаются правила поведения, запрета,
но не всегда ещё достаточен контроль чувств и желаний.
Дети этого возраста, непосредственно, активно выражают свои чувства, легко
плачут и быстро успокаиваются. Их настроение во многом зависит от обстоятельств.
Преобладает жизнерадостность и спонтанность в выражении чувств.
В этом возрасте очень развито воображение. Дети часто одухотворяют природу,
приписывают неодушевлённым вещам способность мыслить и чувствовать.
Дошкольный возраст – начало нравственного развития личности. К концу
дошкольного возраста формируется познавательный интерес к изучению
окружающего мира и «образ себя», а также, основы волевой регуляции,
инициативности, самостоятельности. Активно развивается самооценка – важная
форма самосознания. Критерии, используемые ребёнком при самооценке, в
значительной мере зависят от педагога.
Познавательная потребность – одна из наиболее значимых и заметных в этом
возрасте. Мотивом деятельности нередко выступают и мотивы личных достижений,
самолюбие, самоутверждение. Актуальные потребности теснейшим образом
переплетаются с импульсивной активностью. Она побуждает и ассоциативную речь
ребёнка.
Утомление, повышающее эмоциональную возбудимость, усиливает импульсивную
активность. Дети не умеют себя сдерживать, быть уступчивыми, разумными,
волевыми. Возрастная слабость нервной системы дошкольников является причиной
быстрого утомления от однообразной деятельности. В связи с этим, на занятиях
необходима достаточно частая смена видов упражнений.
2
К концу дошкольного возраста дети приобретают определённый кругозор, запас
конкретных знаний, но в то же время, их умственные возможности не высоки.
Логическая форма мышления хотя и доступна, но ещё не характерна для этого
возраста. Приобретая черты обобщённости, мышление ребёнка остаётся образным.
Дошкольный возраст, справедливо называют возрастом игр. В игре воображение
ребёнка не только копирует, но и создаёт, преображает, творит. Психологи
называют игру ведущей деятельностью дошкольника, подчёркивая при этом, что
именно играя, ребёнок овладевает умением обобщать, анализировать и
припоминать то, что нужно в данный момент. В процессе игры ещё более
развивается память, творческая фантазия, воображение, образное мышление,
расширяются ассоциативные связи, развивается речь ребёнка.
При восприятии учебного материала дети 5-6 лет склонны обращать внимание на
яркое, эмоционально окрашенное. Поэтому на занятиях необходимо сочетать сразу
несколько приёмов обучения: игру, рассказ, показ, музыкальное сопровождение.
Незавершённость развития опорно-двигательного аппарата создаёт предпосылки,
как для правильного, так и для неправильного его формирования. Поэтому педагогу
необходимо уделять внимание укреплению мышц спины. Обогащение
двигательного опыта ребёнка, разнообразие статических упражнений способствует
совершенствованию мышечной системы. На занятиях ритмикой необходимо
переобуваться в чешки, надевать носочки или даже заниматься босиком. Мышцы
стоп при этом испытывают дополнительное напряжение, что ведёт к их укреплению
и правильному формированию свода стопы.
С самых первых занятий надо стремиться к тому, чтобы дети воспринимали музыку
в целом, то есть, прежде всего, чувствовали ее общий характер (веселая, бодрая,
плясовая, грустная и т.д.) Во время движения следует неоднократно предлагать
детям прислушаться к музыке и двигаться вместе с ней, при этом все время
обращать внимание и на скорость движения и на силу звучания. Всякий раз, давая
новое упражнение, следует предложить детям сначала прослушать музыку, а затем
уже двигаться в соответствии с заданием педагога.
Как уже говорилось выше, основной задачей педагога является умение вызвать у
детей живой интерес к музыке, желание создавать в движении хотя бы самые
несложные, но непременно созвучные образы. Однако, продолжительная
сосредоточенность на одной какой-либо стороне звучания, например, на
музыкальном размере или ритмическом рисунке, нарушила бы непосредственность
и цельность детского восприятия и привела бы к механичности исполнения, лишив
детей живой и естественной выразительности при передаче музыки.
Для каждого упражнения, игры, танца, педагог должен четко определиться, как он
будет объяснять каждое задание. Выбор приема будет зависеть от того, какие
задачи ставит перед собой преподаватель, при этом необходимо помнить, что
одинаково важно как словесное объяснение, так и показ движений. Словесное
объяснение должно быть кратким, точным, конкретным. Особенно осторожно и
3
вдумчиво нужно говорить о музыке, о ее динамических оттенках, темпе. Для детей
более понятно, если характеризовать музыку по эмоциональной окраске. Например,
тихую музыку – задумчивую, лиричную можно раскрасить в голубой, розовый цвет.
Громкую музыку, веселую, энергичную, грозную в красный, черный цвет.
В начале работы педагог может выполнять упражнения вместе с детьми. При
этом очень важен четкий и красивый показ гимнастических и танцевальных
движений. Поэтому педагог должен каждый раз выполнять упражнения в полную
ногу, с полной эмоциональной выразительностью, так как дети склонны копировать
в точности каждое показанное движения. Для каждого упражнения, игры, танца
педагог должен четко определиться, как он будет объяснять данное задание. С
первых же занятий педагогу рекомендуется отмечать наиболее способных детей.
Дети этого возраста воспринимают движенческую информацию лучше с показа, а не
со словесных объяснений. В тоже время нужно приучать детей в игровой форме
самостоятельно отвечать на музыку движением. В этом случае показ педагогом
нежелателен, так как целью таких заданий является развитие творческой
активности детей. Однако при объяснении содержания музыкально-двигательного
упражнения, педагогу нужно всегда говорить образно, активизируя детское
воображение. При проведении музыкальных игр педагог должен следить за
музыкальностью исполнения, особенно за передачей характера произведения, его
окраски. Так же необходимо указывать детям, что они не должны придумывать
движения, чтобы остальные их не копировали, а затем можно вызвать отдельных
учеников, нашедших удачные, выразительные движения, объясняя при этом, что
именно в них хорошо.
С первых же занятий во всех группах следует добиваться дисциплины на уроке,
внимания и серьезного отношения к работе. Однако, приступая к планированию
занятий, нельзя забывать о том, что дети этого возраста, отличаются большой
подвижностью и в тоже время быстро устают, их внимание неустойчиво, поэтому
они нуждаются в частой смене заданий. Их эмоциональность и наличие интереса к
занятиям, увлеченность ими имеют большое значение для успешной работы,
поэтому педагог должен постоянно поддерживать их интерес, будить воображение и
фантазию, включая постепенно в задания занимательные элементы. Таким образом,
каждое занятие должно состоять из ряда недлинных и разнообразных заданий,
иметь доступное и близкое детям содержание, чередовать моменты умственной и
физической нагрузки с моментами отдыха.
Лучше всего начинать с освоения основных движений, а также можно разучивать
простейшие элементы танцев. Особенно хорошо удаются детям подражательные
движения (труд людей), изобразительные (повадки животных). Уже здесь дети
могут импровизировать, создавая свои образы. Во время таких интересных
музыкально-двигательных заданий у них снимается психологическая и физическая
заторможенность, расслабляются мышцы лица, шеи, губ. В основе работы над
выразительными движениями лежит своя логика последовательности упражнений,
и одни элементы танца составляют основу для других. Так, например, движение
4
пружинки подготавливает двигательный аппарат к исполнению пружинящего шага.
Пружинящий шаг, затем высокий шаг и бег подготавливают к выполнению
подскоков. Приставной шаг предшествует боковому галопу и т.д. Таким образом,
действуя по принципу: от простого – к сложному, как при освоении новых элементов
танца, так и музыкальной грамоты, при неоднократном повторении дети смогут
научиться, осмысленно связывать музыку и движение.
Сюжетно-образной драматизации, инсценировкам, музыкальным играм на уроках
ритмики отводится определенное место, так как они создают широкую возможность
для развития художественно-творческих способностей.
Известно, что дети с удовольствием перевоплощаются в сказочные или реальные
персонажи, используя разнообразную мимику, характерные жесты, действия,
проявляя при этом фантазию, выдумку, инициативу. Сюжетно-образные движения
связаны с элементами подражательства, поэтому их часто называют
имитационными.
Музыкальные игры пользуются у детей большой любовью, вызывают веселое,
бодрое настроение, ибо в них наряду с музыкально-двигательными заданиями
присутствует элемент занимательности, а нередко и соревнования - кто скорее, кто
лучше, кто более ловкий, смелый, находчивый, кто более четко выполнит то или
иное задание и т.д.
Дети «вживаются» в разнотипные образы, проявляют своеобразный артистизм
изображая повадки животных, птиц, явления природы, трудовые действия людей
разных профессий, движение различного транспорта – автомобиля, поезда и т.д.,
подражая воинам, физкультурникам или характерным, игрушечным, сказочным
героям.
В сюжетно-образных упражнениях и музыкальных играх сохраняется основной
принцип ритмики: все движения должны быть органически связанны с музыкой, то
есть соответствовать ее характеру и средствам музыкальной выразительности.
На уроках ритмики прорабатывается всевозможный материал по данному разделу:
образные упражнения, драматизация программной музыки, инсценировка песен,
пластические миниатюры.
Образные упражнения могут рисовать разные картинки: это кошка, сердито
выпускающая когти, а затем умиротворенно умывающаяся; птица, плавно
взмахивающая крыльями; дождик, усиливающийся, потом затихающий; детские
забавы и спортивные развлечения; отдельные трудовые процессы (стирка,
вышивание, строительство и т.д.) Указанные упражнения полезны еще и тем, что
кроме поставленных в них музыкальных задач и двигательных заданий образной
направленности они способствуют освобождению мышечного аппарата: помогают
раскрепостить кисть, снять напряжение в плечевых и локтевых суставах, отработать
различную амплитуду движений, формируется правильная осанка. Благодаря
5
яркому музыкальному сопровождению увеличивается эмоциональность, образность
мышления.
На уроках ритмики определенное место занимает изучение танцевальных
элементов и несложных танцев, которые могут быть использованы в работе с
детьми дошкольного возраста. Танцевальные движения могут включаться и в
отдельные упражнения и в игры.
Наиболее доступными для детей являются естественные движения, к которым
относятся и так называемые основные: ходьба, бег, прыжки, подскок. Очень важно
обучать ребенка сначала непринужденно, свободно, красиво, выразительно
двигаться под музыку, выполняя музыкально-ритмические задания на основе
естественных движений, и уже потом исполнять простейшие танцевальные
элементы и несложные танцы.
Приемы обучения.
Основываясь на большом педагогическом опыте в работе с детьми, можно сказать,
что наиболее трудоемким является процесс развития детской двигательной памяти,
координации движения, ориентации в пространстве. Учитывая это, в программу
включены некоторые методические приемы, позволяющие быстро научить ребенка
правильно запоминать последовательность несложных упражнений, легко
ориентируясь при этом в пространстве.
Основными в освоении программы данного курса являются принципы: “от простого
к сложному”, “от медленного к быстрому”, “посмотри и повтори”, “осмысли и
выполни”, “от эмоций к логике”, “от логики к ощущению”.
Необходимо при исполнении упражнений произносить счет вслух. Что бы занятия
были эффективными выполнять упражнения необходимо по 4-8 раз. Ни один танец
или разминка невозможны без соответствующего музыкального сопровождения,
необходимо побеспокоится о том чтобы музыкальные композиции были
разнообразными: быстрыми и медленными, ритмичными и плавными.
1 .Показ.
Дети осваивают движения, повторяя его за педагогом. Способность к зрительному
восприятию позволяет обучающемуся считывать движения.
Практика преподавания выделяет три условия танцевального показа:
-предварительный показ танцевальной композиции, отдельных её элементов,
упражнений и т.д.
На этом уровне задача - предварительное знакомство с учебным материалом, что бы
позднее в ходе обучения дети могли осмысленно соотносить свои действия с ранее
увиденным;
6
-показ танцевального материала. Выделение из совокупности многих танцевальных
элементов, какого либо определенного элемента и сосредоточения внимания на его
восприятии;
-анализ и синтез танцевального материала, при котором анализируются отдельные
части движения, композиции и потом соединяются.
2.Комментирование.
Это словесное сопровождение педагогом сведений об особенностях танцевального
движения и музыкального сопровождения.
3.Инструктирование.
Это словесные рекомендации обучающемуся, как нужно исполнять элементы или
композицию в целом.
4.Корректирование.
В процессе исполнения танцевальных движений корректируются действия
обучающихся.
7
Учебно-тематический план 5 лет
№
Раздел/тема
Всего часов
Теория
1.
Вводная тема
1.1 Цели. Задачи
1.2 Правила техники
безопасности
Ритмика
Развитие отдельных
групп мышц и
подвижности суставов.
2
2
2.
2.1
2.2
Построение и
перестроение групп
3.
3.1
Хореография
Разучивание исходных
положений
Освоение основных
движений и элементов
танцев.
3.2
3.3
4.
5.
Музыкальноритмические и
пространственные
композиции.
Праздники и
подготовка к ним.
Открытые занятия для
родителей.
итого:
Практика
Форма
контроля
наблюдение
3
7
3
7
3
7
3
7
3
7
наблюдение
8
8
3
3
72 часа
Ожидаемые результаты.
• владение элементарными основами танцевальной техники и
навыками исполнительской культуры;
• знание основных хореографических терминов и понятий;
• умение выразительно, легко и точно исполнять движения под
музыку;
• знание отдельных танцевальных движений;
• способность к импровизации с использованием оригинальных и
разнообразных движений;
8
Учебно-тематический план 6 лет
№
Раздел/тема
Всего часов
Теория
1.
Вводная тема
1.1 Цели. Задачи
1.2 Правила техники
безопасности
Ритмика
Развитие отдельных
групп мышц и
подвижности суставов.
2
2
2.
2.1
2.2
Построение и
перестроение групп
3.
3.1
Хореография
Разучивание исходных
положений
Освоение основных
движений и элементов
танцев.
3.2
3.3
4.
5.
Музыкальноритмические и
пространственные
композиции.
Праздники и
подготовка к ним.
Открытые занятия для
родителей.
итого:
Практика
Форма
контроля
наблюдение
3
7
3
7
наблюдение
3
7
3
7
3
7
8
8
3
3
72 часа
Ожидаемые результаты.
• владение элементарными основами танцевальной техники и
навыками исполнительской культуры;
• знание основных хореографических терминов и понятий;
• умение выразительно, легко и точно исполнять движения под
музыку;
• знание отдельных танцевальных движений;
• способность к импровизации с использованием оригинальных и
разнообразных движений;
9
Содержание программы.
1 раздел. Вводная тема.
Знакомство. Цели, задачи. Правила поведения в ЦДТ «Горизонт», на занятиях,
перемене. Правила противопожарной безопасности. Экскурсия по зданию.
2 раздел «Ритмика».
Развитие отдельных групп мышц и подвижности суставов:
-Упражнение для шеи, плечевого сустава.
-Упражнение для корпуса.
-Упражнение для подвижности суставов ног.
3 раздел «Хореография».
Разучивание исходных положений:
-Постановка корпуса.
-Положения рук (на поясе)
-Позиции ног (6, 2-ая параллельная)
4 раздел «Построение и перестроение групп»:
Перестроение из одного рисунка в другой (круг, пара, два круга):
-Основное построение на уроке (шахматный порядок)
-Развитие умения ориентироваться в пространстве. Умение вести себя в
группе во время движения.
5 раздел «Освоение основных элементов и движений танцев».
Танцевальные движения:
-Притопы.
-Выпады.
-Выставление ноги на носок, пятку.
10
6 Раздел
композиции».
«Музыкально-ритмические
и
пространственные
Упражнения и игры на различные темпы музыкальных произведений
(марш, полька, вальс):
-Развить чувство ритма, музыкальный слух, выработать
правильно и красиво двигаться.
7 Раздел
умение
Праздники и подготовка к ним.
Традиционные праздники в студии «Дошколята»:
- Новогодняя елка, «Масленица», «Пасхальные игры», Выпускной утренник.
8 Раздел Открытые занятия.
Традиционные открытые занятия для родителей и педагогов.
Методическое обеспечение.
1.Обьяснительно-иллюстративный.
-так как он способствует созданию прочной информационной базы для
формирования умений и навыков. Обучающиеся приобретают знания в готовом
виде, которые излагает педагог.
2.Репродуктивный
-при нем обучающиеся сами воспроизводят известный им по опыту материал. Этот
метод позволяет педагогу осуществить контроль за тем как учащиеся усваивают
знания, овладевают умениями и навыками. С помощью разнообразных знаний
педагог предлагает воспроизвести разученные ранее движения, показать умения и
навыки.
3.Проблемный.
-он заключается в том, что педагог выдвигает перед обучающимися познавательную
проблему и сам показывает путь её решения.
4.Частично-поисковый, исследовательский.
-эти методы в отличие от предыдущих , предполагают более активную
познавательную деятельность детей. Педагог ставит проблемную ситуацию и
предлагает решить самостоятельно. Эти методы взаимосвязаны. Они более
эффективны, способствуют более глубокому усвоению материала.
11
Технические средства.
Магнитофон, диски, фортепьяно, гимнастические коврики.
12
Литература.
1.Бехтерев В.М. Объективная психология. - СПб,1907-10 г.
2.Буренина А.И. Ритмическая мозаика. - СПб,2000 г.
3.Бурмистрова И., Силаева К. Школа танца для юных - СПб,2003 г.
4.Барышникова Т. Азбука хореографии. -М.,2000 г.
5.Жак-Далькроз Э., Ритм. Классика-ХХI., 2006 г.
6.Железнов С., Железнова Е. Музыка с мамой. -ДМИ,2006 г.
7.Руднева С., Фиш Э. Ритмика. Музыкальное движение. - М.Просвещение,1972г.
8.Сарабьян Э., Лоза О. Большая книга тренингов по системе Станиславского.
Астрель . 2012 г.
9. Суворова Т. Танцевальная ритмика для детей. - СПб,2006 г.
10.Ильина Т.В. Мониторинг образовательных результатов в учреждении
дополнительного образования детей: В 2-х частях.- Ярославль 2000
11.Золотарева А.В.О педагогическом контроле в дополнительном
образовании// Внешкольник,1966.32-с.28
12.Выготский Л.С. Воображение и творчество в детском возрасте. М.:Просвящение,1999
13