Космический эксперимент «Профилактика» Цель эксперимента: сравнительная оценка влияния различных видов физической профилактики на работоспособность космонавта в условиях космического полета. Задачи эксперимента: • оценка влияния профилактических тренировок (велоэргометрической, локомоторной, силовой) в условиях космического полета на физическую работоспособность космонавта, показатели кардиореспираторной системы и метаболизма, энергетическое обеспечение мышечной деятельности, структурно-функциональные показатели мышечной системы; • оценка физиологической стоимости физических упражнений различных типов при их выполнении в условиях космического полета. Применяемая аппаратура: • бегущая дорожка УКТФ (пред- и послеполетный период), TVIS (в полете); • велоэргометр ВБ-3; • анализатор лактата крови АККУСПОРТ; • анализатор крови РЕФЛОТРОН; • газоанализатор ТЕЕМ-100М; • кардиокассета КК-2000. Регистрируемые показатели: • частота сердечных сокращений (ЧСС); • данные газоанализа (VE - легочная вентиляция, VO2, - потребление кислорода); • концентрация лактата капиллярной крови (La); • концентрация креатинфосфокиназы каппилярной крови; • субъективная оценка тяжести работы (СОТР). Объем выполненных работ: Сеансы эксперимента проводились в экспедициях МКС-4 – МКС-17. Окончание программы КЭ – МКС-17. Результаты эксперимента Результаты эксперимента «Профилактика», проведенного в экспедициях МКС-4 – МКС-17 показали, что состояние физических кондиций космонавтов имеет четко выраженные фазы. На первом этапе полета их работоспособность существенно снижается с последующим восстановлением до предполетного или близкого к нему уровня. Эта закономерность четко отражается в результатах обоих тестов. Необходимо также отметить, что стоимость локомоторной нагрузки оказывается существенно выше велоэргометрической. Это может быть связано с тем, что при выполнении бегового теста с нагрузкой, равной примерно 70% от веса тела и отсутствующей при выполнении велоэргометрии, физиологическая стоимость определяется деятельностью не только динамической, но и тонической мышечной систем, требующей существенно больших затрат на обеспечение ее деятельности. Некоторые данные сеансов КЭ в экспедиции МКС-17 (командир экипажа и борт-инженер-1): 10.0 23.0 9.5 22.0 10.0 8.5 8.0 7.5 8.0 7.0 21.0 Баллы ЧСС/макс. Скорость Командир экипажа скороссть быстрого бега 9.0 9.0 20.0 19.0 сессия I сессия II сессия III сессия IV послеполет сессия IV послеполет 0.0 предполет сессия I сессия II сессия III сессия IV период КП послеполет период КП Динамика субъективной оценки тяжести по Боргу на ступени быстрого бега в ходе КП 21.0 11.0 10.5 8.0 20.0 9.5 9.0 8.5 8.0 7.0 19.0 предполет 6.0 Баллы 10.0 ЧСС/макс. Скорость скороссть быстрого бега сессия III 1.0 период КП Бортинженер-1 сессия II 4.0 2.0 17.0 предполет сессия I 5.0 3.0 18.0 7.0 предполет 6.0 18.0 17.0 сессия I 5.0 сессия II 4.0 сессия III сессия IV 3.0 послеполет 2.0 7.5 1.0 16.0 7.0 предполет сессия I сессия II сессия III сессия IV послеполет предполет сессия I сессия II сессия III сессия IV послеполет 0.0 период КП период КП Динамика максимальной скорости бега в локомоторном тесте Динамика коэффициента отношения максимальной ЧСС к скорости быстрого бега в локомоторном тесте период КП Динамика субъективной оценки тяжести выполняемой работы по Боргу на ступени быстрого бега в локомоторном тесте Применение результатов эксперимента На основании полученных экспериментальных данных проводится корректировка программы подготовки космонавтов к длительным космическим полетам. Результаты эксперимента могут использоваться полезны для спортивной медицины, подготовки летчиков гражданской авиации, для подготовки человека к работе в экстремальных условиях. __________________________________________________________________________________________________________ Постановщик эксперимента – ГНЦ РФ ИМБП РАН. Научный руководитель эксперимента –д.м.н., профессор, член-корреспондент РАН И.Б. Козловская, e-mail: Ikozlovs@imbp.ru, тел. (499) 195-23-75; (495) 252-14-91.